🫶 Посвящается всем, у кого сессия, диплом и госы

Слышите, вы со всем справитесь ❤️

Для успеха лучше лайкнуть!

👻MAX | 📲ВК | 📝Дзен

💼 Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей 2026»!

⏰ 26 июня с 12:00 до 16:00

📌 Южная дорога, д. 28, пространство «Флагшток», ст.м. Зенит

Что вас ждет:

- более 70 ведущих компаний города в сферах промышленности, ИТ, энергетики, транспорта и услуг;
- они предложат свыше 3000 вакансий с конкурентоспособной зарплатой;
- карьерные психологи помогут снять внутренние барьеры, научат сохранять спокойствие на собеседовании и расскажут, как составить идеальное резюме;
- специалисты Службы занятости помогут выстроить ваш профессиональный трек, подобрать вакансии или записаться на бесплатное переобучение;
- в рамках деловой программы для соискателей состоится лекция от Российского общества «Знание»;
- гости мероприятия смогут посетить программу с семейными активностями от Женского клуба.

‼️ Это не просто ярмарка вакансий, а реальный шанс в один день встретиться с работодателями, пройти экспресс-собеседования и получить предложение о работе! Готовьте резюме и приходите 26 июня в пространство «Флагшток»!

Подробности по ссылке.

#мероприятия #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Расписание вебинаров от Центра занятости населения Санкт-Петербурга 💻

🗓 9 июня

⏰ 11:00 Вебинар - «Самопрезентация: искусство представить себя уверенно»

Спикер: Софья Бурянина

На вебинаре разберем, как спокойно и уверенно рассказать о себе, чтобы заинтересовать работодателя.

🗓 10 июня

⏰ 11:00 Вебинар - «Компас профессионального пути»

Спикер: Алина Мельникова

Чувствуете, что стоите на перепутье? Или просто хотите убедиться, что идете своей дорогой? Этот вебинар — про то, как «настроить внутренний компас». Мы поговорим о том как отличить свои истинные цели от навязанных обществом, обсудим ключевые этапы профессионального самоопределения (в 20 и в 40, и в 50 лет), рассмотрим техники работы со страхами и ограничивающими убеждениями в карьере.

⏰ 14:30 Вебинар - «Выгорание при поиске работы»

Спикер: Ольга Селюкова

На вебинаре Вы узнаете как отличить выгорание от обычной лени и плохого настроения и как построить стратегию поиска работы, которая не приводит к истощению.

🗓 11 июня

⏰ 14:30 Вебинар - «Тренды рынка труда»

Спикер: Александра Зиновьева

Современный рынок труда стремительно меняется под влиянием новых технологий, экономических условий и социальных тенденций.
На вебинаре обсудим актуальные вопросы: Как адаптироваться к изменениям, как реагировать и оставаться конкурентоспособным.

#вебинары #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

📚 Три книги о тревоге

Экзамены, диплом, трудоустройство – тревога может стать спутником многих жизненных событий. Но хуже всего, когда она выходит из-под контроля и начинает мешать постоянно. В сегодняшней подборке — три книги, которые помогут понять природу тревоги и научиться с ней справляться.

⚫️ «Тревога не то, чем кажется», Елена Садова

В своей книге психолог Елена Садова предлагает собственный подход по борьбе с тревогой – подружиться с ней. Достигнуть этого можно, освоив 8 универсальных психологических приемов, описанных в книге. Советы автора помогут адаптировать их для себя, а также выработать на их основе новые методики.

⚫️ «Не кормите обезьяну!», Дженнифер Шеннон

Автор этой книги объясняет механизм тревоги сравнивая её с «обезьяной», которая постоянно шумит и требует внимания. На конкретных примерах автор показывает, как мы сами неосознанно «подкармливаем» тревогу и тем самым усиливаем её. В книге собраны простые и понятные стратегии, которые помогут разорвать этот замкнутый круг.

⚫️ «Терапия беспокойства», Дэвид Бернс

В своей книге Дэвид Бернс, один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии, рассказывает, как именно формируется тревога, и объясняет, что за ней стоит. Основываясь на своем опыте, он предложит 40 различных техник самопомощи, которые помогут преодолеть тревогу и страхи.

#полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

🤖 Вайбкодинг. Как он может помочь в карьере?

Программировать – непростая задача, особенно, если вы не профильный специалист. На даже её можно делегировать кому-нибудь, например – нейросети. Достаточно будет сформулировать промпт и проверить результат. Такой подход называют вайбкодингом – давайте разберёмся, кому он пригодится и как ему научиться.

💡 Что такое вайбкодинг?
Вайбкодинг – это способ создавать программы и скрипты через диалог с нейросетью: вы описываете задачу, а ИИ генерирует готовый код. Вайбкодинг охватывает впечатляющий спектр работ – с его помощью можно собирать сайты, писать простые программы, разрабатывать игры или программировать чат-ботов.

Вряд ли нейросеть заменит вас на рабочем месте, но она точно поможет повысить эффективность труда: упростит рутину, проверит идею или найдет решение для сложной задачи.

❗️Кому нужен вайбкодинг?
Разумеется, больше всего вайбкодинг будет полезен работникам IT-сферы – программистам, дизайнерам, аналитикам, маркетологам. Однако его можно эффективно применять и в других направлениях – науке, преподавании, экономике. Главное, чтобы у вас были задачи, которые можно решить с помощью нейросетей.

К вайбкодингу, как к инструменту, прибегают не только фрилансеры – при трудоустройстве в крупную компанию умение работы с нейросетями, указанное в резюме, будет заметным преимуществом.

🎓 Как научиться?
Вы всегда можете начать вайбкодить самостоятельно – для этого потребуется только возможность пообщаться с нейросетью, которая умеет программировать. Самое главное – научиться правильно формулировать промпты и применять результаты на практике.

Помимо изучения тематических материалов, начните с простой автоматизации – попросите нейросеть создать бота для мессенджера или сайт-визитку. Со временем постепенно усложняйте задачи, проверяйте и корректируйте ошибки. Ваша работа с нейросетью станет эффективнее, когда вы поймете её особенности и ограничения.

#полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

🇷🇺 Коллектив Центра практической подготовки и карьеры поздравляет вас с Днем России!

Пусть этот день станет напоминанием о богатой истории, культуре и достижениях нашей страны. Желаем вам благополучия, новых возможностей и успехов во всех начинаниях!

#ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн