📚 Три книги об отдыхе

До длинных праздничных выходных осталось совсем немного, а это значит, что пришло время переосмыслить свой будущий отдых. А помогут в этом три книги из сегодняшней подборки.

⚫️ «FOMO sapiens», Патрик Макгиннис
FOMO – аббревиатура, означающая страх перед упущенными возможностями. Этот страх знаком многим карьеристам: он вызывает устойчивое чувство вины, мешая полноценному отдыху. Патрик Макгиннис поможет разобраться, как победить беспокойство и научиться отдыхать без оглядки на рабочую рутину.

⚫️ «Искусство отдыха», Клодия Хэммонд
В эпоху постоянного стресса отдых воспринимается как нечто лишнее. Клодия Хэммонд докажет, что полноценный отдых — это не потерянное время, а важный период для восстановления. Автор поделится проверенными методами, которые помогут отдыхать максимально эффективно.

⚫️«То, как мы работаем, – не работает», Тони Шварц
Это книга посвящена не столько отдыху, сколько правильной организации баланса между работой и личной жизнью. В книге раскрыты принципы правильного чередования работы и отдыха, которые помогут сохранять бодрость и продуктивность.

#полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Специалист по охране труда 💼

⬆️ Для студентов и выпускников ИПХЭ, ВШТЭ .

📌 ООО «ГЕОСКАН» — группа технологических компаний, которая занимается разработкой и производством беспилотных авиационных систем (БАС), малых космических аппаратов (кубсатов), авионики, средств беспроводной связи, сенсоров для БАС и кубсатов, разработкой и производством беспилотных систем и систем навигации в помещениях для STEM-образования и соревнований по робототехнике.

⚫️Обязанности:
- создавать и актуализировать организационные приказы по охране труда (далее ОТ), пожарной безопасности (далее ПБ), электробезопасности (далее ЭБ); гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям (далее ГО и ЧС);
- разрабатывать нормативную документацию по ОТ, ПБ, ЭБ, ГО и ЧС;
проводить вводные инструктажи по ОТ, ПБ и ГО и ЧС;
- организовывать и проводить обучение с внесением данных об обученных в ЕСИА Минтруда РФ;
- организовывать и проводить СОУТ и ОПР;
- принимать участие в расследовании микротравм и несчастных случаев;
- разрабатывать нормы выдачи СИЗ, СиОС, контролировать обеспечение работников СИЗ и СиОС;
- организовывать медосмотры психиатрические освидетельствования;
- осуществлять проверку и контроль допуска подрядчиков;
- подготавливать документы в СФР для возмещения финансирования на предупредительные меры.

⚫️Требования:
- знание законодательной базы в сфере охраны труда;
- знание правил документооборота и отчетности по ОТ;
- опыт работы с гос. органами, медицинскими и учебными центрами.

⚫️Условия:
- оформление в соответствии с ТК РФ и полностью белую заработную плату;
- работу в аккредитованной IT-компании;
- современный комфортный офис в шаговой доступности от метро Площадь Мужества;
- охраняемую авто- и велопарковку;
- гибкое начало рабочего дня;
- полис ДМС после 6 месяцев работы;
- корпоративный спорт: футбол, волейбол, баскетбол, йога;
- изучение иностранных языков в офисе с 50% компенсацией от компании;
- корпоративную библиотеку и настольные игры;
- чай/кофе и станции здорового питания на уютных кухнях.

✉️ Присылайте резюме на job@geoscan.ru

#вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИПХЭ_ПТД #ВШТЭ_ПТД

Каникулы? Каникулы! 🎁💥

📌 До Нового года остались считанные дни, поэтому уже можно готовить оливье, покупать мандарины, смотреть новогодние фильмы и наряжать ёлку. Но не забывайте про сессию!

🔴 Вместе с hh.ru собрали для вас приметы для успешной сдачи экзаменов. Экзамены — почти всегда большой стресс. Особенно для тех, кто оказался на этом этапе впервые. Удача — важный компонент для его успешного прохождения, но далеко не единственный.

✅ Соблюдайте дедлайны.
Не откладывайте подготовку в долгий ящик. Разбивайте материал на части и обрабатывайте его постепенно, чтобы точно все усвоить.

✅ Создайте рабочую обстановку.
При подготовке к экзаменам очень важно, чтобы вас никто не отвлекал. Найдите уединенное место и грызите гранит науки.

✅ Не забывайте о себе.
Обязательно высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и отдыхайте, когда чувствуете усталость.

P.S. Не забудьте загадать Деду Морозу закрытую сессию, а также постарайтесь сами не копить долги. Мы в вас верим!

🖼Автор фотографии: Drobot Dean
🔗Сайт: stock.adobe.com

#полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

🎉 Корпоратив с пользой

Корпоратив – это не только повод повеселиться с коллегами и вкусно поесть, но и отличный способ провести время с пользой для своей карьеры. Сегодня расскажем про то, как это сделать.

⚫️Нетворкинг
Корпоративы – прекрасная возможность для нетворкинга в неформальной обстановке. Пообщайтесь с коллегами из других отделов или команд, руководителями – связи с ними могут пригодиться вам в будущем.

⚫️Самопрезентация
Не бойтесь проявлять инициативу – участвуйте в конкурсах, знакомьтесь, помогайте с организацией. Так вы продемонстрируете окружающим ваши лучшие качества и произведете на них хорошее впечатление.

⚫️Командный дух
Корпоратив – это одна из лучших возможностей для сплочения коллектива. Не бойтесь участвовать в командных развлечениях и компанейских разговорах: это поможет вам лучше узнать своих коллег, а им – вас.

Главное, не забывайте: хоть корпоратив и развлекательное мероприятие, не стоит забывать о субординации, профессионализме и чувстве меры!

#полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Подборка вакансий в ООО «Павлово-Посадский Гофрокомбинат»

⬆️ Подойдет для студентов и выпускников ИИТА, ВШТЭ.

❗️Обратите внимание, работа в г. Павловский Посад, Мишутинское ш., д. 66б❗️

📌 Группа компаний «Гофрокомбинат» — производитель гофрированного картона, поставщика инновационных решений в гофроупаковке.

📌 Технолог

💰 от 125 000 до 150 000 руб./мес.

⚫️Обязанности:
- разработка и внедрение технологических процессов производства бумаги, картона и гофрокартона;
- проведение тестовых выработок, составление технологических карт процессов;
- сбор и анализ информации о качестве производимой продукции, осуществление корректирующих мероприятий для достижения качественных показателей;
- контроль за выполнением технологических инструкций;
- участие в настройке технологических узлов оборудования.

📌Инженер-механик

💰 от 95 000 до 115 000 руб./мес.

⚫️Обязанности:
- участие в работах по модернизации оборудования;
- подбор, подсчет и заказ материалов;
- списание материалов;
- разработка регламентных работ для оборудования;
- заказ запчастей, материалов для оборудования.

⚫️Условия для всех вакансий:
- стабильная белая заработная плата 2 раза в месяц;
- медицинское страхование ДМС;
- ежегодная индексация заработной платы;
- социальный пакет;
- дружный коллектив, система наставничества, корпоративные мероприятия;
- интересные рабочие задачи;
- возможность профессионального и карьерного роста;
- график работы 5/2.

📞 +7 495 960-19-22 доб. 367 📨 denisova@ppgk.ru

#вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ВШТЭ_ПТД #ИИТА_ПТД

Передышка на рефлексию. Подводим личные итоги 🎄

Календарный год уже вот-вот закончится, а это значит, что настало время подводить его итоги. Сегодня расскажем о том, как можно подойти к этому вопросу.

📎 Оцените достижения
Вспомните проекты, которые вам повезло завершить, цели, которых получилось достигнуть, и навыки, которые удалось освоить. Проанализируйте, какие из перечисленных событий были наиболее полезными и радостными.

📎 Проанализируйте ошибки
Ошибки – не повод для огорчений, а мотиватор для роста. Разберите, что в вашем подходе к работе можно было бы улучшить, и подумайте, как избежать недоработок в будущем.

📎 Определите точки роста
Какие области вашей карьеры требуют развития? Возможно, это софт-скиллы, профессиональные знания или навыки в смежных сферах. Обязательно поработайте над ними в следующем году!

📎 Составьте план на следующий год
Четко сформулируйте свои цели на грядущий год. Будь то повышение, смена работы или переход на новую должность – обозначьте шаги, которые помогут вам этого достичь.

#полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

💎 Подборка вакансий в АО «Активный Компонент» 💎

⬆️ Подойдет для студентов и выпускников ИПХЭ, ВШТЭ.

📌«Активный Компонент» – фармацевтическая компания, которая специализируется на разработке и производстве активных фармацевтических субстанций (АФС) с использованием новейших технологий и оборудования. Компания была создана в 2006 году в Санкт-Петербурге группой специалистов в области фармацевтики.

📌 Химик-аналитик в Отдел разработки аналитических методик (R&D)

⚫️Обязанности:
- участвовать в разработке методик аналитического контроля качества фармацевтических субстанций, сырья и промежуточных продуктов синтеза;
- участвовать в разработке и валидации методик аналитического контроля очистки оборудования;
- выполнять анализ и оценку качества сырья, интермедиатов, промежуточных продуктов синтеза и фармацевтических субстанций;
- участвовать в валидации аналитических методик;
- участвовать в подготовке регистрационного досье, в работе по внесению изменений в действующую нормативную документацию на зарегистрированные фармацевтических субстанций;
- ведение документооборота в рамках поставленной задачи (подготовка отчетов, ведение документации согласно внутренним правилам: лабораторных журналов, журналов расхода реактивов и прекурсоров).

⚫️Требования:
- высшее химическое образование;
- углубленные знания и практические навыки работы в аналитической химии;
- владение английским языком, на уровне, достаточном для чтения технической литературы и документации;
- любовь к химии;
- готовность к задачам, требующим постоянного профессионального совершенствования;
- умение работать как индивидуально, так и в команде.

⚫️Условия:
- работа в современной оснащенной лаборатории;
- стабильные выплаты заработной платы (2 раза в месяц);
- оформление в соответствии с Трудовым законодательством РФ График работы: 5/2, с 9:00 до 18:00 часов;
- полис ДМС после испытательного срока;
- компенсацию питания;
- премии ко Дню рождения сотрудников;
- активную корпоративную жизнь.

📍 г. Санкт-Петербург, пос. Металлострой, дорога на Металлострой, д. 5А Служебная развозка от ст. м. Рыбацкое, время в пути от метро до места работы – до 15 минут.

📌 Технолог (разработка технологической документации)

⚫️Обязанности:
- разработка технологических регламентов, инструкций, протоколов производства, стандартных операционных процедур и другой документации, касающейся вопросов производства фармацевтических субстанций;
- расчет материального баланса, норм расходов на сырье и материалы, расчет производственных мощностей;
- разработка аппаратурных схем на новое оборудование в AutoCAD, работа с технической документацией от поставщиков оборудования;
- контроль обеспечения производственного подразделения технической документацией.

⚫️Требования:
- высшее профессиональное образование (химическое/химико-технологическое);
- обучаемость, ответственность за результат, внимательность, аккуратность;
- владение MS Office, отличное знание Excel, знание AutoCad.

⚫️Условия:
- работа на современном высокотехнологичном производстве;
-полностью официальную заработную плату;
- оформление по ТК РФ;
- график работы: 5/2, с 09:00 до 18:00 часов;
- полис ДМС после испытательного срока;
- премии ко Дню рождения сотрудников;
- компенсацию питания;
- корпоративные занятия спортом.

📍 г. Санкт-Петербург, г. Пушкин, ул. Автомобильная д. 3 Б (Служебная развозка от ст. м. Купчино и ст. м. Дунайская)

#вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ВШТЭ_ПТД #ИПХЭ_ПТД

🎬 Кино на выходные. Здравствуй, дедушка Мороз

Здравствуй, дедушка Мороз (2021) – российский семейный фильм-комедия Наталии Ахметовой-Калёновой.

Журналист Дмитрий получает важное предновогоднее поручение: узнать, как устроена работа Дедом Морозом. Перевоплотившись в сказочного персонажа самостоятельно, Дмитрий встречает мальчика Сашу, который просит новоиспеченного Дедушку Мороза только об одном: разыскать его папу. В попытках исполнить мечту мальчика, Дмитрию предстоит проявить себя не только, как ответственного журналиста, но и как настоящего Деда Мороза.

🏆 Фильм был тепло принят зрителями, отмечавших трогательность сценария и юмор.

#fun #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

🎲🎄 НОВОГОДНЕЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ!
❄️🎲
Хотите узнать, что же вас ждёт в 2025 году?) Тогда бросайте кубик в комментариях!

❗️ Ещё одно предсказание вас ждёт в нашем сообществе ВКонтакте. Не забудьте получить и его.

❄️❄️ Центр практической подготовки и карьеры СПбГУПТД поздравляет вас с наступающим Новым годом и желает, чтобы все ваши желания исполнились 🥹🎄

🖼Автор иллюстрации на фоне: kjpargeter
🔗Сайт: www.freepik.com

#ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

И так каждый год ⭐

#fun #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Кто не работает – тот ест 🍗

#fun #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

🎄Коллектив Центра карьеры поздравляет с Рождеством Христовым! Пусть этот светлый праздник принесет вам вдохновение, новые карьерные возможности и уверенность в своих силах. Пусть все начинания в учебе и работе будут успешными, а будущий год откроет двери к мечте! ✨

#fun #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн