🚌 Эффективная поездка. Чем заняться по дороге на работу?

Статистика говорит, что среднее время поездки на работу в России составляет около одного часа. Это время может заметно утомлять – лучше и интереснее будет провести его с пользой. Сегодня расскажем, как скрасить свое время в транспорте.

🎧 Слушайте

Включите аудиокнигу или подкаст – это поможет не только ускорить ход часов, но и узнать что-то новое.

✍️ Планируйте

Используйте время в транспорте для того, чтобы заняться полезными делами – например, планированием своего рабочего дня.

🔧 Развивайте навыки

Установите приложение для изучения иностранных языков или начните читать профессиональную литературу.

🧘 Медитируйте

Попробуйте техники релаксации и медитации – это поможет вам расслабиться и настроиться на нужный лад.

🎮 Развлекайтесь

Решите кроссворд или сыграйте в игру на смартфоне – это поможет вам прийти в тонус и весело провести время.

#полезное

✨ Подборка вакансий от ПАО «ТГК-1»

💼 ПАО «ТГК-1» («Территориальная генерирующая компания № 1») — ведущий производитель электрической и тепловой энергии в Северо-Западном регионе России. Объединяет 52 электростанции в четырех субъектах РФ: Санкт-Петербурге, Республике Карелия, Ленинградской и Мурманской областях.

✅ Дежурный инженер по АСУ ТП

💰85 000 - 110 000 руб./мес.

📌Санкт-Петербурга, ул. Новгородская, д. 11

✅ Дежурный электрослесарь по обслуживанию автоматики и средств от измерений электростанций

💰от 65 000 руб./мес.

📌Санкт-Петербурга, наб. Обводного канала, д. 76, М «Фрунзенская»

🖇️ Информация о вакансиях и контакты

#вакансии #ЦППК #карьера_ПромТехДизайн

✉️✉️
🏃‍♂️ Цифровой день Комитета по информатизации и связи

📆 27 августа на выставке «Мой Петербург» в историческом парке «Россия – моя история» пройдет День Комитета по информатизации и связи.

📝 В рамках Цифрового дня гостей выставки ждет обширная «цифровая» программа:
🔹презентация цифрового сервиса «Я здесь живу», где расскажут о разработке приложения, технологиях и языках программирования;
🔹мастер-класс по личной кибербезопасности;
🔹интеллектуальная викторина, посвященная информационным технологиям, обсуждение актуальных вопросов кибербезопасности и технологии искусственного интеллекта;
🔹 ярмарка для молодежи «Построй карьеру в МФЦ», и многое другое.

🆓 Вход на выставку «Мой Петербург» свободный.

📍 Санкт‑Петербург, улица Бассейная, дом 32, строение 1.

📎 Программа мероприятий

#мероприятия #ЦППК #карьера_ПромТехДизайн

💻 Субботний опрос в новом формате!

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях на каком направлении вы обучаетесь ⬇️🎓

#опрос #ЦППК #карьера_ПромТехДизайн

📝 Словарь современного карьериста

10 слов, которые помогут разобраться в хитросплетениях цифровой безопасности 🔏

📎 Аутентификация – проверка подлинности пользователя.

📎 Авторизация – предоставление пользователю прав на доступ к ресурсам.

📎 Шифрование – преобразование информации в код, который может быть расшифрован только с использованием ключа.

📎Многофакторная аутентификация – метод защиты, требующий двух или более факторов подтверждения личности.

📎Брандмауэр – система безопасности, контролирующая и фильтрующая сетевой трафик.

📎 Уязвимость – слабое место в системе или программе, которое может быть использовано злоумышленниками.

📎 Фишинг – метод социальной инженерии, при котором злоумышленники выдают себя за доверенное лицо или организацию.

📎 Малварь – общее название для вредоносного программного обеспечения.

📎 Антивирус – программа, предназначенная для обнаружения, предотвращения и удаления вредоносных программ.

📎 DDoS-атака – тип кибератаки, при которой множество устройств (ботнет) используется для перегрузки серверов или сетей.

#полезное

👨‍💻Расписание вебинаров от Центра занятости населения Санкт-Петербурга

🗓 27 августа
⏰ 11:00 «Новое место работы. Выживание, адаптация или история успеха?»

Спикер: Валентина Белова

Радость от того, что вас берут на работу сменяется на напряжение? На вебинаре поразмышляют, как прожить период адаптации наиболее уверенно и спокойно.

🗓 28 августа
⏰ 11:00 «#2 Так всё-таки лентяй или прокрастинатор?»

Спикер: Дарья Маврина

На вебинаре поделятся способами совладания с прокрастинацией.

🗓 29 августа
⏰ 14:30 ««Лето красное пропела...»: как войти в рабочий ритм»

Спикер: Александра Зиновьева

На вебинаре поговорят про постотпускной синдром: что это такое и как с ним справляться.

🗓 30 августа
⏰ 11:00 «От плана к цели. Что скрыто между?»

Спикер: Мария Котова

На вебинаре рассмотрят, что заставляет начать действовать и что препятствует. Дадут упражнения и техники, которые позволят повысить мотивацию к поиску работы.

#вебинары #ЦППК

💫Вакансия преподавателя русского языка и литературы

💼 Колледж технологии, моделирования и управления (КТМУ СПбГУПТД)

📌Требования:
- Высшее образование;
- Приветствуется опыт работы по профилю полученной специальности, в сферах образования (от 1 до 3 лет);
- Навыки и практический опыт преподавания;
- Владение информационно-коммуникационными технологиями, использование видеоконференцсвязи и подготовка презентаций, учебно-методических материалов, внесение необходимых данных в информационные базы.

📌Условия:
- Бессрочный трудовой договор (оплачиваемый отпуск, больничные листы);
- Отпуск 56 дней;
- Гибкий график работы (в соответствии с расписанием).

✉ Высылать резюме на эл.почту: ktmu.yr@gmail.com

#вакансии #ЦППК #карьера_ПромТехДизайн

🥗 Ф - финансовая грамотность...

#fun

⚡️ Вакансия продавец-консультант/ Менеджер по продажам в фирменный салон мебели Askona

💰80 000 руб./мес.

💼 Askona - это марка №1 и собственное производство мебели и товаров для сна, более 500 фирменных салонов по всей России, эксклюзивная продукция.

📌Условия:
- Удобный сменный график работы (5/2, 4/2, 3/2, 2/2 и другие графики по договорённости);
- Оплата больничных и отпусков – в соответствии с ТК РФ;
- Оформление с первого дня и Ваша зарплата полностью официальная;
- Бесплатное обучение в процессе работы;
- Карьерный рост в компании;
- ДМС;
- Скидки на продукцию компании, премия за стаж работы;
- Участие в программе «приведи друга» с выплатой бонусов.

🖇️ Дополнительная информация о вакансии

#вакансии #ЦППК #карьера_ПромТехДизайн

👠 Вакансия дизайнер обуви

💼 StepbyStep (ИП Квашенко Георгий Николаевич)

📌Обязанности:
- Создание индивидуальных эскизов обуви.

📌Требования:
- Креативность;
- Высокая степень ответственности и желание работать в команде;
- Неоконченное высшее, высшее образование.

📌Условия:
- Разовые услуги с возможностью постоянного сотрудничества;
- Удаленная работа;
- Гибкий график;
- Заработная плата по итогам собеседования.

✔️ Есть возможность сотрудничества со студентами старших курсов

✨ Навыки создания логотипов, баннеров, обложки и наполнения социальных сетей приветствуются.

✉ На все вопросы о вакансии и подробной информацией обращаться - svetavdovina349@gmail.com

#вакансии #ЦППК #карьера_ПромТехДизайн

📚 Три книги об общении в коллективе

📚 «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги

Эта книга педагога и писателя Дейла Карнеги даст вам практические советы по эффективному общению, нетворкингу и построению крепких, доверительных отношений в коллективе.

📚 «Эмоциональный интеллект», Дэниэл Гоулман

Дэниэл Гоулман, психолог и писатель, в своей книге исследует эмоциональный интеллект. Он расскажет, как развить навыки саморегуляции, эмпатии и социальных взаимодействий.

📚 «Пять пороков команды», Патрик Ленсиони

В этой книге на примере художественного повествования описываются проблемы, с которыми может столкнуться любой коллектив. Через своих героев Патрик Ленсиони предложит стратегии для их преодоления.

#полезное

📃 Памятка. Какие документы нужны при трудоустройстве?

Когда вы устраиваетесь на новую работу, важно заранее подготовить все необходимые документы. Мы подготовили список из тех, которые вам точно понадобятся:

📎 Паспорт – удостоверяет вашу личность и подтверждает гражданство. Без этого документа невозможно заключить трудовой договор.

📎Трудовая книжка – содержит информацию о вашем предыдущем опыте работы. Сейчас зачастую существует только в цифровом виде.

📎СНИЛС – подтверждает вашу регистрацию в системе пенсионного страхования.

📎 ИНН – нужен для правильного учета налогов и оформления зарплаты.

📎 Дипломы и сертификаты – подтверждают вашу квалификацию и профессиональные навыки.

📎Военный билет (для мужчин) — документ, подтверждающий прохождение военной службы или наличие отсрочки.

#полезное