Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У нас сегодня прошёл наш первый девичник!🎉
Говорили о мужчинах и отношениях, кушали вкусняшки, фотографировались, упражнялись в осознавании потребностей, знакомились и давали друг другу женскую поддержку.
По свежим следам хочется сказать участницам ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Нам, как организаторам, очень всё понравилось. Девчонки собрались душевные, мероприятие прошло в лёгкости и дало заряд энергии на будущую неделю.
Судя по обратной связи, девушкам всё тоже очень понравилось🥰
Поэтому подобные мероприятия планируем проводить ещё. Следите за анонсами и обязательно приходите в наш центр!
Если есть желание, участницы могут оставить свои отзывы. Нам будет приятно и полезно 🫶
В вк:
https://vk.com/cppigp
Или 2гис:
https://2gis.ru/kemerovo/geo/70000001103157941
Говорили о мужчинах и отношениях, кушали вкусняшки, фотографировались, упражнялись в осознавании потребностей, знакомились и давали друг другу женскую поддержку.
По свежим следам хочется сказать участницам ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Нам, как организаторам, очень всё понравилось. Девчонки собрались душевные, мероприятие прошло в лёгкости и дало заряд энергии на будущую неделю.
Судя по обратной связи, девушкам всё тоже очень понравилось🥰
Поэтому подобные мероприятия планируем проводить ещё. Следите за анонсами и обязательно приходите в наш центр!
Если есть желание, участницы могут оставить свои отзывы. Нам будет приятно и полезно 🫶
В вк:
https://vk.com/cppigp
Или 2гис:
https://2gis.ru/kemerovo/geo/70000001103157941
🔥10❤2
Наш психологический девичник прошёл меньше 2 недель назад и уже готовы фотки от замечательного фотографа Валентины.
Ссылки вроде всем участницам разослали, но кого-то если пропустили, напишите нам, пожалуйста, мы вам скинем.
Ещё раз спасибо всём кто пришёл, приходите ещё, пишите, звоните, мы всегда рады 🩵
Ссылки вроде всем участницам разослали, но кого-то если пропустили, напишите нам, пожалуйста, мы вам скинем.
Ещё раз спасибо всём кто пришёл, приходите ещё, пишите, звоните, мы всегда рады 🩵
❤8👍1
Мы не обещаем стать счастливым за 5 сессий.
Мы предлагаем место, где можно быть собой.
Иногда в жизни становится слишком много:
мыслей, тревоги, ответственности, ожиданий — своих и чужих.
И тогда особенно важно найти пространство, где не нужно «держаться»,
объяснять, оправдываться или соответствовать.
Мы — Центр практической психологии и гештальт-терапии в Кемерово.
С 2014 года мы работаем с тем, что по-настоящему волнует людей:
тревогой и выгоранием, утратами и разводами, отношениями, родительством,
кризисами смысла и поиском опоры.
В основе нашей работы — контакт, осознанность и уважение
к уникальности каждого человека.
Мы не даём готовых рецептов и не ускоряем процесс.
Мы сопровождаем — столько, сколько нужно именно вам.
Здесь можно остановиться.
Выдохнуть.
И начать слышать себя.
С чем вы сейчас живёте?
Мы предлагаем место, где можно быть собой.
Иногда в жизни становится слишком много:
мыслей, тревоги, ответственности, ожиданий — своих и чужих.
И тогда особенно важно найти пространство, где не нужно «держаться»,
объяснять, оправдываться или соответствовать.
Мы — Центр практической психологии и гештальт-терапии в Кемерово.
С 2014 года мы работаем с тем, что по-настоящему волнует людей:
тревогой и выгоранием, утратами и разводами, отношениями, родительством,
кризисами смысла и поиском опоры.
В основе нашей работы — контакт, осознанность и уважение
к уникальности каждого человека.
Мы не даём готовых рецептов и не ускоряем процесс.
Мы сопровождаем — столько, сколько нужно именно вам.
Здесь можно остановиться.
Выдохнуть.
И начать слышать себя.
С чем вы сейчас живёте?
❤5👍1
Кризис — это не поломка. 🙅🏼♀️
Это точка пересборки❗
Иногда жизнь начинает «шататься»: привычные опоры не работают, цели теряют смысл, а прежние способы справляться будто перестают помогать. В такие моменты легко решить, что с нами «что-то не так». Но чаще — это знак, что прежняя версия жизни себя исчерпала.
▶️Вот 3 признака, что вы можете быть в кризисе:
1️⃣ Раньше было понятно «как жить», а теперь — растерянность, пауза, ощущение пустоты.
2️⃣ Старые роли больше не подходят: «я уже не тот человек», но новый образ себя ещё не сформирован.
3️⃣ Усиливается тревога, усталость, раздражительность — как будто внутренние процессы требуют внимания.
Кризис может быть болезненным — но ❗
у него есть смысл!
Это время, когда:
— пересматриваются отношения с собой и другими
— освобождается место для нового опыта
— появляется шанс жить не «как надо», а как откликается
Кризис — не про слом.
Он про рост, который пока не оформился.
Иногда пройти этот период легче не в одиночку — рядом с тем, кто выдержит, поддержит и поможет услышать себя.
📌 Если вы узнаёте себя в этом — поставьте 🩷
P. S. Специалисты нашего центра всегда готовы помочь вам пережить кризис🤗
Это точка пересборки❗
Иногда жизнь начинает «шататься»: привычные опоры не работают, цели теряют смысл, а прежние способы справляться будто перестают помогать. В такие моменты легко решить, что с нами «что-то не так». Но чаще — это знак, что прежняя версия жизни себя исчерпала.
▶️Вот 3 признака, что вы можете быть в кризисе:
1️⃣ Раньше было понятно «как жить», а теперь — растерянность, пауза, ощущение пустоты.
2️⃣ Старые роли больше не подходят: «я уже не тот человек», но новый образ себя ещё не сформирован.
3️⃣ Усиливается тревога, усталость, раздражительность — как будто внутренние процессы требуют внимания.
Кризис может быть болезненным — но ❗
у него есть смысл!
Это время, когда:
— пересматриваются отношения с собой и другими
— освобождается место для нового опыта
— появляется шанс жить не «как надо», а как откликается
Кризис — не про слом.
Он про рост, который пока не оформился.
Иногда пройти этот период легче не в одиночку — рядом с тем, кто выдержит, поддержит и поможет услышать себя.
📌 Если вы узнаёте себя в этом — поставьте 🩷
P. S. Специалисты нашего центра всегда готовы помочь вам пережить кризис🤗
🔥3👍2❤1
Почему для терапии важно, где вы сидите, как смотрите в окно и есть ли пауза?
В терапии важны не только слова. Важны паузы, дыхание, положение тела, ощущение света из окна и тот самый стул, на котором вы сидите.
Иногда именно взгляд в окно помогает встретиться с чувствами — теми, для которых раньше не было места.
Иногда пауза между словами позволяет осознать: «Вот это — про меня».
Иногда смена позы помогает почувствовать опору в теле — там, где раньше было только напряжение.
Пространство влияет на процесс: оно может поддерживать, замедлять, давать ощущение безопасности и присутствия рядом с вами.
Мы в нашем центре бережно относимся к тому, как вы находитесь в комнате — где вам удобнее сидеть, хотите ли вы видеть окно или закрыть шторы, нужна ли пауза или слово.
Потому что терапия — это не только разговор. Это опыт «быть собой» в контакте.
А вам важно место, где вас слушают?
В терапии важны не только слова. Важны паузы, дыхание, положение тела, ощущение света из окна и тот самый стул, на котором вы сидите.
Иногда именно взгляд в окно помогает встретиться с чувствами — теми, для которых раньше не было места.
Иногда пауза между словами позволяет осознать: «Вот это — про меня».
Иногда смена позы помогает почувствовать опору в теле — там, где раньше было только напряжение.
Пространство влияет на процесс: оно может поддерживать, замедлять, давать ощущение безопасности и присутствия рядом с вами.
Мы в нашем центре бережно относимся к тому, как вы находитесь в комнате — где вам удобнее сидеть, хотите ли вы видеть окно или закрыть шторы, нужна ли пауза или слово.
Потому что терапия — это не только разговор. Это опыт «быть собой» в контакте.
А вам важно место, где вас слушают?
❤7
Контакт — это не «быть удобным».
Это — быть живым рядом.
Пример из жизни.
Она всегда старалась не обижать других: соглашалась, улыбалась, подстраивалась. На встрече с подругой ей хотелось сказать «я устала и хочу побыть одна», но она опять осталась — чтобы не показаться грубой. Внутри — злость и напряжение, снаружи — вежливость и улыбка.
Снаружи — контакт есть.
Но внутри — её в этом контакте нет.
В гештальт-подходе контакт — это не про «удобство».
Это про то, чтобы замечать свои чувства, потребности, границы — и оставаться с другим человеком настоящим, а не «подходящим».
Иногда это звучит так:
«Мне важно, но сейчас я устала».
«Я злюсь и хочу про это поговорить».
«Я хочу быть рядом — и мне нужно немного тишины».
Контакт начинается там, где человек перестаёт исчезать из самого себя.
📌 Откликается?
Это — быть живым рядом.
Пример из жизни.
Она всегда старалась не обижать других: соглашалась, улыбалась, подстраивалась. На встрече с подругой ей хотелось сказать «я устала и хочу побыть одна», но она опять осталась — чтобы не показаться грубой. Внутри — злость и напряжение, снаружи — вежливость и улыбка.
Снаружи — контакт есть.
Но внутри — её в этом контакте нет.
В гештальт-подходе контакт — это не про «удобство».
Это про то, чтобы замечать свои чувства, потребности, границы — и оставаться с другим человеком настоящим, а не «подходящим».
Иногда это звучит так:
«Мне важно, но сейчас я устала».
«Я злюсь и хочу про это поговорить».
«Я хочу быть рядом — и мне нужно немного тишины».
Контакт начинается там, где человек перестаёт исчезать из самого себя.
📌 Откликается?
❤9👍4🔥2
С Новым годом 🎄🎊
От нашего центра — и от нас,
Риты и Оксаны
В терапии мы часто встречаемся с моментами перехода — когда старое уже отпускает, а новое ещё не оформилось. Новый год очень похож на такой момент.
Это время, когда можно ненадолго остановиться, оглянуться на прожитое и признать:
что получилось, чему получилось научиться, что было болезненно, а что — поддерживало и давало опору.
Мы благодарим наших клиентов — за доверие, за смелость быть живыми, уязвимыми, настоящими.
Наших читателей и подписчиков — за внимание, отклики и тихое «это про меня».
Наших коллег — за профессиональное плечо, уважение и совместное движение в развитии подхода.
Пусть в новом году в вашей жизни будет больше контакта — с собой, с близкими, с миром.
Больше тепла, правды, опоры на собственные чувства и потребности.
И пусть рядом всегда будут люди, с которыми можно дышать свободнее.
Мы остаёмся рядом — чтобы поддерживать, сопровождать и бережно быть вместе в важных процессах.
С Новым годом.
С новым опытом, новыми встречами и новыми смыслами.👥
С теплом,
Рита и Оксана
Центр практической психологии и гештальт-терапии🫶
От нашего центра — и от нас,
Риты и Оксаны
В терапии мы часто встречаемся с моментами перехода — когда старое уже отпускает, а новое ещё не оформилось. Новый год очень похож на такой момент.
Это время, когда можно ненадолго остановиться, оглянуться на прожитое и признать:
что получилось, чему получилось научиться, что было болезненно, а что — поддерживало и давало опору.
Мы благодарим наших клиентов — за доверие, за смелость быть живыми, уязвимыми, настоящими.
Наших читателей и подписчиков — за внимание, отклики и тихое «это про меня».
Наших коллег — за профессиональное плечо, уважение и совместное движение в развитии подхода.
Пусть в новом году в вашей жизни будет больше контакта — с собой, с близкими, с миром.
Больше тепла, правды, опоры на собственные чувства и потребности.
И пусть рядом всегда будут люди, с которыми можно дышать свободнее.
Мы остаёмся рядом — чтобы поддерживать, сопровождать и бережно быть вместе в важных процессах.
С Новым годом.
С новым опытом, новыми встречами и новыми смыслами.
С теплом,
Рита и Оксана
Центр практической психологии и гештальт-терапии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13😘3
Сегодня особенный день 🌿
У Оксаны Наумовой — одной из основательниц нашего центра, клинического психолога, гештальт-терапевта и супервизора — день рождения.🎊🎊🎊
В терапии Оксана — про присутствие, глубину и бережность.
Про внимательное слушание, в котором рождается смысл.
Про те встречи, после которых становится немного больше опоры, честности с собой и свободы дышать.
Она умеет оставаться рядом — там, где трудно и тонко.
Сохранять человеческое в профессиональном.
Поддерживать коллег и вдохновлять на развитие — без давления, но с теплом и устойчивостью.
Мы благодарим Оксану за её вклад в центр, за пространство, которое она помогает создавать — пространство уважения, контакта и живого человеческого опыта.
Пусть этот год будет для неё годом сил, радости, тихих внутренних опор, поддержки близких и верности себе.
Пусть будет место для роста, света и тех встреч, которые делают жизнь наполненной.
Оксана, с днём рождения.
Мы рядом и рады идти вместе ❤️
У Оксаны Наумовой — одной из основательниц нашего центра, клинического психолога, гештальт-терапевта и супервизора — день рождения.🎊🎊🎊
В терапии Оксана — про присутствие, глубину и бережность.
Про внимательное слушание, в котором рождается смысл.
Про те встречи, после которых становится немного больше опоры, честности с собой и свободы дышать.
Она умеет оставаться рядом — там, где трудно и тонко.
Сохранять человеческое в профессиональном.
Поддерживать коллег и вдохновлять на развитие — без давления, но с теплом и устойчивостью.
Мы благодарим Оксану за её вклад в центр, за пространство, которое она помогает создавать — пространство уважения, контакта и живого человеческого опыта.
Пусть этот год будет для неё годом сил, радости, тихих внутренних опор, поддержки близких и верности себе.
Пусть будет место для роста, света и тех встреч, которые делают жизнь наполненной.
Оксана, с днём рождения.
Мы рядом и рады идти вместе ❤️
❤13🔥6🎉4😍3👍2
Миф о любви к себе
Любовь к себе — это не всегда приятно.
Иногда это не про SPA-ванны и мотивацию.
А про честность с собой, трудные решения, отказ от привычных ролей и встречу с чувствами, от которых раньше хотелось убежать.
Иногда любить себя — значит признавать усталость.
Говорить «нет», когда внутри — «не могу».
Выбирать опору, а не одобрение.
Это не всегда красиво.
Но часто — по-настоящему живо.
📌 Что для вас сейчас “любовь к себе”?
Любовь к себе — это не всегда приятно.
Иногда это не про SPA-ванны и мотивацию.
А про честность с собой, трудные решения, отказ от привычных ролей и встречу с чувствами, от которых раньше хотелось убежать.
Иногда любить себя — значит признавать усталость.
Говорить «нет», когда внутри — «не могу».
Выбирать опору, а не одобрение.
Это не всегда красиво.
Но часто — по-настоящему живо.
📌 Что для вас сейчас “любовь к себе”?
❤10🔥3
Когда пора к психологу?
Иногда мы держимся изо всех сил — перед работой, близкими, самим собой.
Иногда кажется, что если отпустить хоть на секунду, всё развалится.
Если вы всё время держитесь…
Возможно, пора, чтобы кто-то подержал вас. 🤍
📌 Пора обратиться к психологу, если вы замечаете, что:
🔺тревога и усталость не дают передохнуть;
🔺отношения с близкими или коллегами стали тяжёлыми;
🔺потери, расставания или стресс кажутся невыносимыми;
🔺решения даются с трудом, а радость будто исчезла;
🔺вы постоянно критикуете себя или чувствуете вину.
💬 Узнали себя? Напишите нам в сообщения сообщества — вместе легче найти опору и восстановить внутренний баланс 🌱
Иногда мы держимся изо всех сил — перед работой, близкими, самим собой.
Иногда кажется, что если отпустить хоть на секунду, всё развалится.
Если вы всё время держитесь…
Возможно, пора, чтобы кто-то подержал вас. 🤍
📌 Пора обратиться к психологу, если вы замечаете, что:
🔺тревога и усталость не дают передохнуть;
🔺отношения с близкими или коллегами стали тяжёлыми;
🔺потери, расставания или стресс кажутся невыносимыми;
🔺решения даются с трудом, а радость будто исчезла;
🔺вы постоянно критикуете себя или чувствуете вину.
💬 Узнали себя? Напишите нам в сообщения сообщества — вместе легче найти опору и восстановить внутренний баланс 🌱
❤5🔥3👍2👏2
Здравствуйте!
В нашем центре будет работать психологический киноклуб. Вступайте, если любите кино и психологию.
https://t.me/+RUpMZ40PGdxhMWJi
В нашем центре будет работать психологический киноклуб. Вступайте, если любите кино и психологию.
https://t.me/+RUpMZ40PGdxhMWJi
🔥4👍3👏2
🔍Знакомство со специалистом Центра | Рита Аралова
@aramarra
❓Как ты видишь свою работу как терапевта?
— Я не чиню людей. Я иду рядом, пока человек находит себя. Для меня в терапии важны честность, уважение и настоящесть — без ролей и попыток быть «правильным».
❓В какие моменты ты особенно чувствуешь, что находишься на своём месте?
— Когда в контакте с клиентом у меня появляется нежность, интерес, благодарность и тихое удовольствие от совместной работы. Эти чувства для меня — признак живого и настоящего процесса.
❓С какими запросами к тебе чаще всего приходят сейчас?
— Сейчас у людей много самой разной тревоги — и это понятно, учитывая всё, что происходит в мире. Часто клиенты приносят свои отношения и внутренние состояния, ощущение неопределённости и потерю опоры.
❓Что для тебя принципиально в терапии?
— Я не знаю, как клиенту жить лучше, чем он сам. Но я помогаю ему понять, как он хочет и как ему подходит, найти свои ориентиры и способы быть с жизнью.
❓Что тебе важно сказать человеку перед первой встречей?
— Я стараюсь прежде всего понять и поддержать. Рассказать о возможностях терапии, о направлениях и стратегиях работы — чтобы человек мог опереться и сделать свой выбор.
❓Немного о тебе как о специалисте?
— Я гештальт-терапевт и уже 10 лет работаю с клиентами. И все эти годы я не перестаю любоваться их смелостью, честностью и трансформациями. Я действительно люблю то, чем занимаюсь.
К Рите можно записаться на терапию в нашем Центре и онлайн:
https://vk.ru/market/product/lichnaya-konsultatsia-u-margarity-231316603-11923383
@aramarra
❓Как ты видишь свою работу как терапевта?
— Я не чиню людей. Я иду рядом, пока человек находит себя. Для меня в терапии важны честность, уважение и настоящесть — без ролей и попыток быть «правильным».
❓В какие моменты ты особенно чувствуешь, что находишься на своём месте?
— Когда в контакте с клиентом у меня появляется нежность, интерес, благодарность и тихое удовольствие от совместной работы. Эти чувства для меня — признак живого и настоящего процесса.
❓С какими запросами к тебе чаще всего приходят сейчас?
— Сейчас у людей много самой разной тревоги — и это понятно, учитывая всё, что происходит в мире. Часто клиенты приносят свои отношения и внутренние состояния, ощущение неопределённости и потерю опоры.
❓Что для тебя принципиально в терапии?
— Я не знаю, как клиенту жить лучше, чем он сам. Но я помогаю ему понять, как он хочет и как ему подходит, найти свои ориентиры и способы быть с жизнью.
❓Что тебе важно сказать человеку перед первой встречей?
— Я стараюсь прежде всего понять и поддержать. Рассказать о возможностях терапии, о направлениях и стратегиях работы — чтобы человек мог опереться и сделать свой выбор.
❓Немного о тебе как о специалисте?
— Я гештальт-терапевт и уже 10 лет работаю с клиентами. И все эти годы я не перестаю любоваться их смелостью, честностью и трансформациями. Я действительно люблю то, чем занимаюсь.
К Рите можно записаться на терапию в нашем Центре и онлайн:
https://vk.ru/market/product/lichnaya-konsultatsia-u-margarity-231316603-11923383
❤6👍3🔥3
🔍 Знакомство со специалистом центра | Оксана Наумова
@OksanaNaumova
— Что для тебя самое важное в работе с клиентом?
— Для меня важно создание безопасной, доверительной среды. Прежде чем прийти на сессию, человек принимает непростое решение — обратиться за помощью. Мне важно не торопить клиента в его осознавании собственной жизни, дать возможность быть услышанным и выслушанным.
— В какие моменты ты особенно чувствуешь себя на своём месте как терапевт?
— Когда в совместной работе я испытываю нежность и любование. Когда клиенту удаётся что-то осознать, прикоснуться к своим чувствам и распознать потребности, которые раньше были неочевидны.
— С какими запросами ты чаще всего работаешь сейчас?
— В последнее время это тревоги самоопределения, кризисы идентичности и возраста, поиск себя и самореализации. Люди задаются экзистенциальными вопросами: «Кто я?», «Какую пользу я приношу обществу?». Также часто звучат темы расставаний, кризисов в отношениях, эмоционально-зависимых отношений в паре.
— Что ты точно не делаешь в терапии?
— У меня нет задачи «исправить» жизнь клиента — это он делает сам. Я не даю советов и не учу жить. Я эмпатически присутствую рядом, разделяю невыносимые переживания и помогаю их проживать.
— О чём тебе важно сказать человеку до первой встречи?
— Мне важно сказать, что я с уважением отношусь к его решимости обратиться к терапевту. Можно говорить о своей сложности и переживаниях в том объёме, в каком сейчас комфортно. Я выслушаю, поддержу, расскажу, как проходит сессия и какие есть форматы терапии, чтобы человек мог сориентироваться, что ему подходит в данный момент.
— Немного о тебе как о специалисте?
— Я работаю психологом и гештальт-терапевтом уже 12 лет. И все эти годы радуюсь, что выбрала эту профессию — она сложная, но очень интересная. Я не перестаю удивляться и любоваться мужеством людей встречаться со сложным в своей жизни, находить силы что-то менять и делиться этим процессом с терапевтом. Я — тихий свидетель этих изменений.
Записаться на консультацию к Оксане можно по ссылке или в лс
https://vk.com/market/product/lichnaya-konsultatsia-u-oxany-231316603-11923561
@OksanaNaumova
— Что для тебя самое важное в работе с клиентом?
— Для меня важно создание безопасной, доверительной среды. Прежде чем прийти на сессию, человек принимает непростое решение — обратиться за помощью. Мне важно не торопить клиента в его осознавании собственной жизни, дать возможность быть услышанным и выслушанным.
— В какие моменты ты особенно чувствуешь себя на своём месте как терапевт?
— Когда в совместной работе я испытываю нежность и любование. Когда клиенту удаётся что-то осознать, прикоснуться к своим чувствам и распознать потребности, которые раньше были неочевидны.
— С какими запросами ты чаще всего работаешь сейчас?
— В последнее время это тревоги самоопределения, кризисы идентичности и возраста, поиск себя и самореализации. Люди задаются экзистенциальными вопросами: «Кто я?», «Какую пользу я приношу обществу?». Также часто звучат темы расставаний, кризисов в отношениях, эмоционально-зависимых отношений в паре.
— Что ты точно не делаешь в терапии?
— У меня нет задачи «исправить» жизнь клиента — это он делает сам. Я не даю советов и не учу жить. Я эмпатически присутствую рядом, разделяю невыносимые переживания и помогаю их проживать.
— О чём тебе важно сказать человеку до первой встречи?
— Мне важно сказать, что я с уважением отношусь к его решимости обратиться к терапевту. Можно говорить о своей сложности и переживаниях в том объёме, в каком сейчас комфортно. Я выслушаю, поддержу, расскажу, как проходит сессия и какие есть форматы терапии, чтобы человек мог сориентироваться, что ему подходит в данный момент.
— Немного о тебе как о специалисте?
— Я работаю психологом и гештальт-терапевтом уже 12 лет. И все эти годы радуюсь, что выбрала эту профессию — она сложная, но очень интересная. Я не перестаю удивляться и любоваться мужеством людей встречаться со сложным в своей жизни, находить силы что-то менять и делиться этим процессом с терапевтом. Я — тихий свидетель этих изменений.
Записаться на консультацию к Оксане можно по ссылке или в лс
https://vk.com/market/product/lichnaya-konsultatsia-u-oxany-231316603-11923561
❤5👍4🔥3
Forwarded from "Между кадрами" | Киноклуб с психологами 🎬 (Дарья Бондарева)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Состоялась первая встреча в киноклубе «Между кадрами»
Благодарим каждого участника за уделенное время и такую возможность вместе посмотреть и обсудить фильм❤️
Нам очень приятно, что в наш дебют среди наших участников были гости не только из города Кемерово, но и из Тольятти и Санкт-Петербурга 🌉
Делимся с вами основными темами нашего обсуждения, но оставляем вопросы, чтобы и вы смогли порассуждать с нами в комментариях:
🎬 Отношения супругов начинаются со страстной встречи. Приемлемо это для вас и как думаете: такие отношения могут перерасти в крепкий союз?
🎬 Гениальность и нарциссизм. Бесспорно оба супруга гениальны в своем деле и оба нарциссичны. Могут ли супруги дать друг другу признание в гениальности, признание во вложениях в семью каждого из них?
🎬 Суицид - фоновая тема в фильме. Если сосредоточиться на этой теме, то можно заметить несколько моментов, где есть бесстрашие перед смертью и упоминание суицида. Когда Тео уволили из компании, он испытывает нарциссическую травму. Немного утрированно, но режиссер передает нам чувство небезопасности детей рядом с таким родителем. Помните как дети стали проверять опору, когда услышали о возможном самоубийстве отца?
🎬 Дети. Тео не просто занимается детьми, а он Компенсирует свою потребность в самореализации. Как считаете, это здоровая атмосфера в семье для детей? Почему дети хотят уехать учиться в Майями?
🎬 Потребности. Свои отношения супруги описывают как «бездонную яму потребностей». У обоих большой голод в принятии понимании и любви. Удается ли супругам давать друг другу прямые послания?
🎬 Ресурс и компенсация. Ресурсы в паре распределены неравномерно и в обидах у них нет возможности сделать ресурсы чем-то общим. Айви компенсирует свои потребности в любви открытием новых точек и близким общением с персоналом своих ресторанов. Тео погружается в воспитание детей и делает так, чтобы дети ценили его, и были негативно настроены к матери. Можете ли заметить, каких ресурсов не хватает супругам?
🎬 Похожа эта история чем-нибудь на вашу жизнь?
Чего не хватает в таких отношениях? Признания, взаимной благодарности, уважения, любви? Как считаете вы?
Делитесь в комментариях своими осознаниями 🙌
Благодарим каждого участника за уделенное время и такую возможность вместе посмотреть и обсудить фильм
Нам очень приятно, что в наш дебют среди наших участников были гости не только из города Кемерово, но и из Тольятти и Санкт-Петербурга 🌉
Делимся с вами основными темами нашего обсуждения, но оставляем вопросы, чтобы и вы смогли порассуждать с нами в комментариях:
🎬 Отношения супругов начинаются со страстной встречи. Приемлемо это для вас и как думаете: такие отношения могут перерасти в крепкий союз?
🎬 Гениальность и нарциссизм. Бесспорно оба супруга гениальны в своем деле и оба нарциссичны. Могут ли супруги дать друг другу признание в гениальности, признание во вложениях в семью каждого из них?
🎬 Суицид - фоновая тема в фильме. Если сосредоточиться на этой теме, то можно заметить несколько моментов, где есть бесстрашие перед смертью и упоминание суицида. Когда Тео уволили из компании, он испытывает нарциссическую травму. Немного утрированно, но режиссер передает нам чувство небезопасности детей рядом с таким родителем. Помните как дети стали проверять опору, когда услышали о возможном самоубийстве отца?
🎬 Дети. Тео не просто занимается детьми, а он Компенсирует свою потребность в самореализации. Как считаете, это здоровая атмосфера в семье для детей? Почему дети хотят уехать учиться в Майями?
🎬 Потребности. Свои отношения супруги описывают как «бездонную яму потребностей». У обоих большой голод в принятии понимании и любви. Удается ли супругам давать друг другу прямые послания?
🎬 Ресурс и компенсация. Ресурсы в паре распределены неравномерно и в обидах у них нет возможности сделать ресурсы чем-то общим. Айви компенсирует свои потребности в любви открытием новых точек и близким общением с персоналом своих ресторанов. Тео погружается в воспитание детей и делает так, чтобы дети ценили его, и были негативно настроены к матери. Можете ли заметить, каких ресурсов не хватает супругам?
🎬 Похожа эта история чем-нибудь на вашу жизнь?
Чего не хватает в таких отношениях? Признания, взаимной благодарности, уважения, любви? Как считаете вы?
Делитесь в комментариях своими осознаниями 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Оля пришла с тревогой, а осталась с правом чувствовать.
Эта история рассказана с разрешения клиентки.
Все детали и обстоятельства изменены, чтобы сохранить конфиденциальность.
Когда Оля пришла в терапию, тревога была постоянным фоном её жизни.
Постоянное напряжение, ожидание худшего, ощущение, что нужно всё время держаться и контролировать себя.
Постепенно в работе стало ясно: тревога была не проблемой, а способом справляться.
За ней — много непрожитых чувств, усталости, одиночества и запрета быть слабой.
В терапии Ольга училась останавливаться.
Замечать, что с ней происходит.
Разрешать себе чувствовать — не только «удобные» эмоции, но и злость, страх, грусть.
Тревога не исчезла сразу.
Но рядом с ней появилось другое — больше опоры, ясности и доверия к себе.
Иногда путь начинается не с того, чтобы «стать лучше»,
а с того, чтобы разрешить себе быть живой.
📌 Если вы сейчас в похожем — мы рядом.
Эта история рассказана с разрешения клиентки.
Все детали и обстоятельства изменены, чтобы сохранить конфиденциальность.
Когда Оля пришла в терапию, тревога была постоянным фоном её жизни.
Постоянное напряжение, ожидание худшего, ощущение, что нужно всё время держаться и контролировать себя.
Постепенно в работе стало ясно: тревога была не проблемой, а способом справляться.
За ней — много непрожитых чувств, усталости, одиночества и запрета быть слабой.
В терапии Ольга училась останавливаться.
Замечать, что с ней происходит.
Разрешать себе чувствовать — не только «удобные» эмоции, но и злость, страх, грусть.
Тревога не исчезла сразу.
Но рядом с ней появилось другое — больше опоры, ясности и доверия к себе.
Иногда путь начинается не с того, чтобы «стать лучше»,
а с того, чтобы разрешить себе быть живой.
📌 Если вы сейчас в похожем — мы рядом.
🔥5❤3👍1
В паре редко проблема «в другом».
Чаще -в том, что мы перестали слышать.
Со временем в отношениях накапливаются обиды, недосказанность, усталость.
Диалоги превращаются в споры, близость -в дистанцию, а слова перестают доходить до адресата.
Парная терапия -это не поиск виноватого и не попытка «исправить партнёра».
Это пространство, где можно замедлиться и попробовать снова услышать:
что стоит за раздражением, болью, отстранённостью, молчанием.
В терапии партнёры учатся говорить о своих чувствах и потребностях так,
чтобы это можно было услышать.
И слушать -не защищаясь и не нападая.
Иногда именно это становится точкой,
с которой отношения либо меняются, либо честно проясняются.
📌 Мы работаем с парами -подробнее в услугах.
https://vk.ru/market/product/parnaya-semeynaya-terapia-231316603-11952024
Чаще -в том, что мы перестали слышать.
Со временем в отношениях накапливаются обиды, недосказанность, усталость.
Диалоги превращаются в споры, близость -в дистанцию, а слова перестают доходить до адресата.
Парная терапия -это не поиск виноватого и не попытка «исправить партнёра».
Это пространство, где можно замедлиться и попробовать снова услышать:
что стоит за раздражением, болью, отстранённостью, молчанием.
В терапии партнёры учатся говорить о своих чувствах и потребностях так,
чтобы это можно было услышать.
И слушать -не защищаясь и не нападая.
Иногда именно это становится точкой,
с которой отношения либо меняются, либо честно проясняются.
📌 Мы работаем с парами -подробнее в услугах.
https://vk.ru/market/product/parnaya-semeynaya-terapia-231316603-11952024
❤3👍2🔥1
В нашей команде пополнение! 🎊
Мы рады представить вам нового специалиста нашего центра —
Дарью Бондареву , @bondaria_ru
психолога, гештальт-терапевта.
Дарья стала частью команды Центра практической психологии и гештальт-терапии, и мы с теплом знакомим вас с ней🥰
Знакомство со специалистом | Дарья Бондарева
— Даш, как ты видишь свою работу как психолога?
— Моя работа — создавать безопасное пространство, где клиент может исследовать свой внутренний мир без страха и стыда. Для меня это основа: только в атмосфере принятия и уважения возможно настоящее понимание себя и честные перемены.
— В какие моменты ты особенно чувствуешь, что находишься на своём месте как специалист?
— Когда возникает настоящая встреча. Когда клиент делится чем-то сокровенным, делает важное осознание, и между нами появляется ощущение глубокой сонастроенности и совместного движения.
— С какими запросами ты чаще всего работаешь сейчас?
— С трудностями в партнёрских и детско-родительских отношениях, с тревогой, подавленностью, внутренней потерянностью. Также с запросами на изменение привычных взглядов на жизнь, поиск уверенности и своего места в мире.
—Что для тебя принципиально в терапии?
— Принципы безоценочности, равенства и уважения. Для меня важно, чтобы клиент мог раскрываться, чувствуя себя в безопасности.
— Что ты точно не делаешь в терапии?
— Я не навязываю своё видение, не даю советов и не «исправляю». Я остаюсь открытой и искренней в контакте, сохраняя профессиональные границы.
— О чём тебе важно сказать человеку до первой встречи?
— Всё, что происходит в терапии, конфиденциально и безопасно. Клиент сам выбирает темп и глубину работы, а моя роль — быть рядом и поддерживать его исследование.
— Почему тебе важно быть частью нашего центра?
— Быть частью команды — как быть частью семьи. Это про человеческий и профессиональный взаимообмен, развитие и поддержку. Само пространство центра для меня очень родное, тёплое и уютное — и это чувствуют клиенты.
— Немного о тебе как о специалисте?
— С 2005 года я профессиональный психолог и гештальт-терапевт, имею второе высшее юридическое образование. Обучалась медиации, работе в кризисных ситуациях, логопедии, имею специализации по работе с семьями и конфликтами в гештальт-подходе.
— Одним предложением о себе?
— Создаю пространство доверия, где клиенты с моей поддержкой исследуют свой мир, делают открытия в понимании себя и позволяют себе быть разными. Благодарна каждому, кто доверяет мне этот путь.
📌 Если вам понравилась наша новая специалистка — Дарья готова принять вас в нашем центре. Записаться к ней можно в сообщениях сообщества или через раздел «Услуги».
https://vk.ru/market/product/lichnaya-konsultatsia-u-dari-231316603-13359429
Мы рады представить вам нового специалиста нашего центра —
Дарью Бондареву , @bondaria_ru
психолога, гештальт-терапевта.
Дарья стала частью команды Центра практической психологии и гештальт-терапии, и мы с теплом знакомим вас с ней🥰
Знакомство со специалистом | Дарья Бондарева
— Даш, как ты видишь свою работу как психолога?
— Моя работа — создавать безопасное пространство, где клиент может исследовать свой внутренний мир без страха и стыда. Для меня это основа: только в атмосфере принятия и уважения возможно настоящее понимание себя и честные перемены.
— В какие моменты ты особенно чувствуешь, что находишься на своём месте как специалист?
— Когда возникает настоящая встреча. Когда клиент делится чем-то сокровенным, делает важное осознание, и между нами появляется ощущение глубокой сонастроенности и совместного движения.
— С какими запросами ты чаще всего работаешь сейчас?
— С трудностями в партнёрских и детско-родительских отношениях, с тревогой, подавленностью, внутренней потерянностью. Также с запросами на изменение привычных взглядов на жизнь, поиск уверенности и своего места в мире.
—Что для тебя принципиально в терапии?
— Принципы безоценочности, равенства и уважения. Для меня важно, чтобы клиент мог раскрываться, чувствуя себя в безопасности.
— Что ты точно не делаешь в терапии?
— Я не навязываю своё видение, не даю советов и не «исправляю». Я остаюсь открытой и искренней в контакте, сохраняя профессиональные границы.
— О чём тебе важно сказать человеку до первой встречи?
— Всё, что происходит в терапии, конфиденциально и безопасно. Клиент сам выбирает темп и глубину работы, а моя роль — быть рядом и поддерживать его исследование.
— Почему тебе важно быть частью нашего центра?
— Быть частью команды — как быть частью семьи. Это про человеческий и профессиональный взаимообмен, развитие и поддержку. Само пространство центра для меня очень родное, тёплое и уютное — и это чувствуют клиенты.
— Немного о тебе как о специалисте?
— С 2005 года я профессиональный психолог и гештальт-терапевт, имею второе высшее юридическое образование. Обучалась медиации, работе в кризисных ситуациях, логопедии, имею специализации по работе с семьями и конфликтами в гештальт-подходе.
— Одним предложением о себе?
— Создаю пространство доверия, где клиенты с моей поддержкой исследуют свой мир, делают открытия в понимании себя и позволяют себе быть разными. Благодарна каждому, кто доверяет мне этот путь.
📌 Если вам понравилась наша новая специалистка — Дарья готова принять вас в нашем центре. Записаться к ней можно в сообщениях сообщества или через раздел «Услуги».
https://vk.ru/market/product/lichnaya-konsultatsia-u-dari-231316603-13359429
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4👏4🔥3