Сегодня у психологов профессиональный праздник!
На своём рабочем месте мы постоянно наблюдаем изменения.
Желание что- то изменить в жизни - это и есть главная цель, задача и запрос, с которым приходят клиенты.
Но с чего они начинаются?
Начинать всегда приходится с обнаружения реальности, той точки, в которой я (клиент) нахожусь/находится сейчас. Иногда это неприятно, иногда даже больно, но точно необходимо.
В день профессионального праздника хотим поделиться с вами одной невымышленной историей.
С праздником, дорогие коллеги! ❤
На своём рабочем месте мы постоянно наблюдаем изменения.
Желание что- то изменить в жизни - это и есть главная цель, задача и запрос, с которым приходят клиенты.
Но с чего они начинаются?
Начинать всегда приходится с обнаружения реальности, той точки, в которой я (клиент) нахожусь/находится сейчас. Иногда это неприятно, иногда даже больно, но точно необходимо.
В день профессионального праздника хотим поделиться с вами одной невымышленной историей.
С праздником, дорогие коллеги! ❤
❤12👏3🎉2
Теория пародоксальных изменений.
Американский психиатр и гештальт-терапевт Арнольд Бейссер сформулировал свою теорию парадоксальных изменений, пережив тяжелый опыт. Будучи успешным, умным, спортивным молодым человеком, в 25 лет он столкнулся со страшным диагнозом – полиомиелитом и оказался парализован.
Арнольд долго не мог с этим смириться, ведь он привык побеждать, быть сильным и добиваться своего. Несколько лет он не оставлял попыток встать на ноги. Усилия не приносили результата, и вместе с пониманием, что он больше не сможет ходить самостоятельно, пришло отчаяние и депрессия.
Благодаря связям семьи Арнольд попал на приём к уже известному тогда Перлзу. Результатом их бесед стало принятие факта, что ходить он не сможет – тем не менее, он всё еще жив и ему по-прежнему доступно многое.
Бейссер женился, у него появились дети, он написал докторскую диссертацию, а в дальнейшем заведовал психиатрическим госпиталем.
Арнольд Бейссер прожил жизнь, в которой было место радости, любви и творчеству.
«Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Изменения не возникают посредством принудительной попытки самого индивида или другого человека изменить его, но они происходят, если тот находит время и силы быть тем, кем он есть – полностью отождествить себя с тем, что происходит с ним в настоящем».
Американский психиатр и гештальт-терапевт Арнольд Бейссер сформулировал свою теорию парадоксальных изменений, пережив тяжелый опыт. Будучи успешным, умным, спортивным молодым человеком, в 25 лет он столкнулся со страшным диагнозом – полиомиелитом и оказался парализован.
Арнольд долго не мог с этим смириться, ведь он привык побеждать, быть сильным и добиваться своего. Несколько лет он не оставлял попыток встать на ноги. Усилия не приносили результата, и вместе с пониманием, что он больше не сможет ходить самостоятельно, пришло отчаяние и депрессия.
Благодаря связям семьи Арнольд попал на приём к уже известному тогда Перлзу. Результатом их бесед стало принятие факта, что ходить он не сможет – тем не менее, он всё еще жив и ему по-прежнему доступно многое.
Бейссер женился, у него появились дети, он написал докторскую диссертацию, а в дальнейшем заведовал психиатрическим госпиталем.
Арнольд Бейссер прожил жизнь, в которой было место радости, любви и творчеству.
«Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Изменения не возникают посредством принудительной попытки самого индивида или другого человека изменить его, но они происходят, если тот находит время и силы быть тем, кем он есть – полностью отождествить себя с тем, что происходит с ним в настоящем».
🔥12👍2
Мамы бывают разные.
Работая в детском доме, мы встречались с двумя противоположными типами мам. Одни, родив плотью, оставили своего ребёнка, а другие принимают ребенка, и называют их рожденными сердцем.
Кровные и приёмные мамы детей-сирот.
Почему? Ну что в тебе не так? Этот вопрос всё время не давал покоя. Особенно, когда к воротам детского дома мама, ограниченная в правах, передаёт ребёнку пакет с гостинцами, ребёнок с трепетом "когда ты меня заберёшь?", мама его также трепетно прижимает к груди, а потом женщина на месяцы пропадает...
И ты не знаешь, что ответить ребёнку, когда перед сном поправляешь ему одеяло, а он " когда меня заберёт мама, почему мама не звонит?"
Сказать, что такие мамы не любят своих детей? Нет. Ребёнок обязательно вспомнит минуты, как было хорошо с мамой. Как жарили картошку, как ходили в парк, как лечила больное горло... у каждого пусть скудные, но всё же были в памяти - " вот какая у меня мама, как она меня любит" ... только у отказников не было историй.
Почему так? Почему мамы бывают разные?
Почему приёмная мама, имея 8 своих и приёмных детей, государство не разрешает более, а она всё ищет обездоленные глаза ребёнка, кому подарить любовь?
Читаю исследования о женщинах, оставивших своих детей. Называют одно отличительное качество - инфантильность, эмоциональная и личностная незрелость.
Как жаль, что нет у женщины материнского инстинкта. Не включает он ответственность за судьбу ребёнка при его рождении.
Мамами не рождаются, а воспитываются.
И любить своих детей мамы учатся всю жизнь.
Работая в детском доме, мы встречались с двумя противоположными типами мам. Одни, родив плотью, оставили своего ребёнка, а другие принимают ребенка, и называют их рожденными сердцем.
Кровные и приёмные мамы детей-сирот.
Почему? Ну что в тебе не так? Этот вопрос всё время не давал покоя. Особенно, когда к воротам детского дома мама, ограниченная в правах, передаёт ребёнку пакет с гостинцами, ребёнок с трепетом "когда ты меня заберёшь?", мама его также трепетно прижимает к груди, а потом женщина на месяцы пропадает...
И ты не знаешь, что ответить ребёнку, когда перед сном поправляешь ему одеяло, а он " когда меня заберёт мама, почему мама не звонит?"
Сказать, что такие мамы не любят своих детей? Нет. Ребёнок обязательно вспомнит минуты, как было хорошо с мамой. Как жарили картошку, как ходили в парк, как лечила больное горло... у каждого пусть скудные, но всё же были в памяти - " вот какая у меня мама, как она меня любит" ... только у отказников не было историй.
Почему так? Почему мамы бывают разные?
Почему приёмная мама, имея 8 своих и приёмных детей, государство не разрешает более, а она всё ищет обездоленные глаза ребёнка, кому подарить любовь?
Читаю исследования о женщинах, оставивших своих детей. Называют одно отличительное качество - инфантильность, эмоциональная и личностная незрелость.
Как жаль, что нет у женщины материнского инстинкта. Не включает он ответственность за судьбу ребёнка при его рождении.
Мамами не рождаются, а воспитываются.
И любить своих детей мамы учатся всю жизнь.
❤26
В пятницу 29 ноября в 18 часов
традиционная встреча в клубе.
Тема ноября "Сила личных границ"
Личные границы- необходимое условие для здоровья, счастья и успеха.
Тем не менее их формирование для многих становится очень сложной задачей.
Нам трудно отстаивать свои интересы, просить, мы боимся сказать "нет", боимся обидеть или разочаровать других людей.
На клубе мы будем исследовать, где находятся ваши границы, будем учиться их устанавливать без агрессии и вреда для отношений.
Эта встреча для вас если вы:
- боитесь говорить " нет"
- боитесь разочаровать других
- даете обещания, о которых потом жалеете
- не выделяете время для заботы о себе
- часто обижаетесь...
Предварительная запись обязательна;
по телефонам: 89058969936 и
8905896-89-40
традиционная встреча в клубе.
Тема ноября "Сила личных границ"
Личные границы- необходимое условие для здоровья, счастья и успеха.
Тем не менее их формирование для многих становится очень сложной задачей.
Нам трудно отстаивать свои интересы, просить, мы боимся сказать "нет", боимся обидеть или разочаровать других людей.
На клубе мы будем исследовать, где находятся ваши границы, будем учиться их устанавливать без агрессии и вреда для отношений.
Эта встреча для вас если вы:
- боитесь говорить " нет"
- боитесь разочаровать других
- даете обещания, о которых потом жалеете
- не выделяете время для заботы о себе
- часто обижаетесь...
Предварительная запись обязательна;
по телефонам: 89058969936 и
8905896-89-40
🔥6
ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ
Удивительно, но это так необходимо каждому из нас.
Ведь это про начало и про конец, а это составные части любого процесса.
Это про границы,
про уверенность,
про дисциплину.
От природы у нас у каждого разная степень чувствования времени.
Но.
Некоторые родители школьников удивляются, когда мы спрашиваем про это умение у детей.
" Да да, он знает время" и показывают на электронные часы.
Нет.
Если вы хотите, чтобы ребенок сам садился за уроки, чтобы он контролировал свое время игры или прогулки, начните с того, что купите часы с циферблатом. 👍😊
Удивительно, но это так необходимо каждому из нас.
Ведь это про начало и про конец, а это составные части любого процесса.
Это про границы,
про уверенность,
про дисциплину.
От природы у нас у каждого разная степень чувствования времени.
Но.
Некоторые родители школьников удивляются, когда мы спрашиваем про это умение у детей.
" Да да, он знает время" и показывают на электронные часы.
Нет.
Если вы хотите, чтобы ребенок сам садился за уроки, чтобы он контролировал свое время игры или прогулки, начните с того, что купите часы с циферблатом. 👍😊
👍4
Вдогонку вчерашней встречи в Клубе .
Первые границы - это телесные или физические.
Устанавливаются они помимо нашей воли😊, с момента рождения, а вернее, с момента касания эмбриона стенок матки.
Период прикосновений для новорождённого - этап закладки личностного развития и личностных границ.
Будучи взрослыми, когда от нас зависит, умеем мы удерживать личное пространство от посягательств, мы настолько тщательно заботимся о своих психологических границах, что забываем, с чего всё начиналось. ☺️
Фокус на ощущениях тела повышает чувствительность к физическим границам.
Теперь мы этим можем управлять. Развивать то, что когда-то мы не получили, или забыли, или отвергли.
Сегодня в наших силах вновь строить границы через прикосновение, массаж, уход за собой, физические упражнения.
И не заметим, как наши невидимые психологические границы тут как тут😊 помогают нам чувствовать гармонию жизни
Первые границы - это телесные или физические.
Устанавливаются они помимо нашей воли😊, с момента рождения, а вернее, с момента касания эмбриона стенок матки.
Период прикосновений для новорождённого - этап закладки личностного развития и личностных границ.
Будучи взрослыми, когда от нас зависит, умеем мы удерживать личное пространство от посягательств, мы настолько тщательно заботимся о своих психологических границах, что забываем, с чего всё начиналось. ☺️
Фокус на ощущениях тела повышает чувствительность к физическим границам.
Теперь мы этим можем управлять. Развивать то, что когда-то мы не получили, или забыли, или отвергли.
Сегодня в наших силах вновь строить границы через прикосновение, массаж, уход за собой, физические упражнения.
И не заметим, как наши невидимые психологические границы тут как тут😊 помогают нам чувствовать гармонию жизни
🔥6❤2
"Три сита Сократа, или как нам быть с большим объемом информации! "
Социальные сети дают возможность высказаться всем. 💯
Не раз была свидетелем конфликтов в разного рода чатах.
У каждого участника такого конфликта всегда есть своё МНЕНИЕ.
И человек, действительно, думает, что он имеет право высказаться по любому вопросу🎯, к сожалению, даже, по тем вопросам, в которых он совершенно не разбирается. 🙈
Комментарий можно тоже оставить любой, в том числе, откровенно злобный. 😡
И конечно, понимаешь, что комментаторы могут быть разные, но все равно неприятно.
В наш век информации нам было бы полезно помнить прекрасную притчу про Сократа, вернее, про три правила работы с информацией, которые приписывают великому мыслителю.👇
Социальные сети дают возможность высказаться всем. 💯
Не раз была свидетелем конфликтов в разного рода чатах.
У каждого участника такого конфликта всегда есть своё МНЕНИЕ.
И человек, действительно, думает, что он имеет право высказаться по любому вопросу🎯, к сожалению, даже, по тем вопросам, в которых он совершенно не разбирается. 🙈
Комментарий можно тоже оставить любой, в том числе, откровенно злобный. 😡
И конечно, понимаешь, что комментаторы могут быть разные, но все равно неприятно.
В наш век информации нам было бы полезно помнить прекрасную притчу про Сократа, вернее, про три правила работы с информацией, которые приписывают великому мыслителю.👇
👍6🔥1🥰1
Три сита Сократа:
Один человек пришёл к Сократу и спросил:
— А знаешь, что я только что услышал об одном из твоих учеников?
— Подожди, остановил его Сократ, — просей сначала то, что ты собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде, чем что-нибудь говорить, нужно трижды просеять это. Во-первых, через сито правды. Ты уверен, что то, что ты скажешь, правда?
— Нет. Просто я слышал это от одного моего знакомого…
— Очень хорошо. Значит ты не знаешь, правда это или нет. Значит, тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем ученике что-то хорошее?
— Нет! Напротив!
— Собираешься сказать что-то плохое, но даже не уверен, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, в том, что ты хочешь сказать, нет ни доброты, ни пользы, ни необходимости. Зачем тогда говорить?
Мы сами выбираем, какую информацию производить, потреблять, и как относиться к той или иной информации.
Один человек пришёл к Сократу и спросил:
— А знаешь, что я только что услышал об одном из твоих учеников?
— Подожди, остановил его Сократ, — просей сначала то, что ты собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде, чем что-нибудь говорить, нужно трижды просеять это. Во-первых, через сито правды. Ты уверен, что то, что ты скажешь, правда?
— Нет. Просто я слышал это от одного моего знакомого…
— Очень хорошо. Значит ты не знаешь, правда это или нет. Значит, тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем ученике что-то хорошее?
— Нет! Напротив!
— Собираешься сказать что-то плохое, но даже не уверен, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, в том, что ты хочешь сказать, нет ни доброты, ни пользы, ни необходимости. Зачем тогда говорить?
Мы сами выбираем, какую информацию производить, потреблять, и как относиться к той или иной информации.
🔥18👍6
Тема , которую мы поддерживаем и вместе с коллегами будем участвовать.
Раньше при приёме на работу был возрастной ограничитель- до 40 лет. Сейчас он сдвинулся до 45 и даже более. Ценность работников 50-летнего возраста увеличивается.
Но зачастую чем старше, тем больше внутренних ограничителей.
Об этом Марафон коллег на этой неделе.👇
Раньше при приёме на работу был возрастной ограничитель- до 40 лет. Сейчас он сдвинулся до 45 и даже более. Ценность работников 50-летнего возраста увеличивается.
Но зачастую чем старше, тем больше внутренних ограничителей.
Об этом Марафон коллег на этой неделе.👇
Forwarded from Татьяна | Техспец онлайн-школ | Медведенко
Приветствую, коллеги!
🎉 Сегодня стартует марафон Клуба Эффективного Консультанта "Поздний старт: ресурсы зрелого возраста"! 🔥
И открывает его Антонина Панина (@ANTONINA_tlt), психолог-практик и гештальт-терапевт, с опытом в частной практике более 10 лет. 💼
Антонина проведет демо-сессию в прямом эфире.
Тема: "Новый этап в зрелом возрасте: тревожная неопределённость или долгожданная свобода?"🌟
А по окончании эфира расскажет о техниках, которые использовались в этой работе.
Приходите сегодня, в 14:00 по Мск на первый день марафона "Поздний старт: ресурсы зрелого возраста"! 🎙
Приглашайте своих коллег:
https://manuhina.online/marafon1224
🎉 Сегодня стартует марафон Клуба Эффективного Консультанта "Поздний старт: ресурсы зрелого возраста"! 🔥
И открывает его Антонина Панина (@ANTONINA_tlt), психолог-практик и гештальт-терапевт, с опытом в частной практике более 10 лет. 💼
Антонина проведет демо-сессию в прямом эфире.
Тема: "Новый этап в зрелом возрасте: тревожная неопределённость или долгожданная свобода?"🌟
А по окончании эфира расскажет о техниках, которые использовались в этой работе.
Приходите сегодня, в 14:00 по Мск на первый день марафона "Поздний старт: ресурсы зрелого возраста"! 🎙
Приглашайте своих коллег:
https://manuhina.online/marafon1224
Любовь уходит тихо....
Любовь уходит тихо и часто незаметно для самих супругов или партнёров.
Просто в какой-то момент ты замечаешь, что исчезло желание рассказывать ему обо всем, а он всë чаще раздражается по тем поводам, которые ещё недавно вызывали улыбку.
"Утечка интимности" называют психологи ситуацию, когда у супругов появляются секреты друг от друга, необязательно измены, просто своя отдельная жизнь, а желание делиться сокровенным и доверие пропадают. 💔
Это - как пробоина в корпусе судна, через которую свистит воздух. 💨
Вечера становятся молчаливыми, секс вроде бы есть, но он какой-то формальный, больше для галочки.
В доме воцаряется тишина и скука🥱
А потом пропадает желание касаться друг друга, и без него/неё даже как - то даже легче и проще.
Помните по Станиславскому:
"Любовь - это желание касаться"
На этом этапе отношения можно спасти, вернуть в них жизнь.
Нужны усилия, лучше с обеих сторон.
Но главное - действие!
Любовь, оказывается, такая хрупкая, её надо беречь и ухаживать🌱
Любовь уходит тихо и часто незаметно для самих супругов или партнёров.
Просто в какой-то момент ты замечаешь, что исчезло желание рассказывать ему обо всем, а он всë чаще раздражается по тем поводам, которые ещё недавно вызывали улыбку.
"Утечка интимности" называют психологи ситуацию, когда у супругов появляются секреты друг от друга, необязательно измены, просто своя отдельная жизнь, а желание делиться сокровенным и доверие пропадают. 💔
Это - как пробоина в корпусе судна, через которую свистит воздух. 💨
Вечера становятся молчаливыми, секс вроде бы есть, но он какой-то формальный, больше для галочки.
В доме воцаряется тишина и скука🥱
А потом пропадает желание касаться друг друга, и без него/неё даже как - то даже легче и проще.
Помните по Станиславскому:
"Любовь - это желание касаться"
На этом этапе отношения можно спасти, вернуть в них жизнь.
Нужны усилия, лучше с обеих сторон.
Но главное - действие!
Любовь, оказывается, такая хрупкая, её надо беречь и ухаживать🌱
🔥16❤4👍3
"Мандариновый микс
накануне Нового года" 🍊
Такова тема традиционной встречи в Психологическом клубе
20 декабря в 18.00 .
Будут мандарины и будет Предновогодний микс от психологов:
🍊 почему жизнь как новогодний мандарин?
🍊как безопасно подводить итоги прошлого?
🍊 что есть во мне, чего не знаю даже Я?
🍊 как за 5 минут зарядить "внутренние батарейки"?
🍊 где достать эффективное желание?
🍊что вдохновит на шаг к переменам?
Будет как всегда легко, приятно и полезно!!
Ждём постоянных друзей Клуба и будем рады новым гостям.
В этот раз встречаемся в салоне Алтарь на Краматорской, 44.
Запись по телефонам
89058968940
89058969936
накануне Нового года" 🍊
Такова тема традиционной встречи в Психологическом клубе
20 декабря в 18.00 .
Будут мандарины и будет Предновогодний микс от психологов:
🍊 почему жизнь как новогодний мандарин?
🍊как безопасно подводить итоги прошлого?
🍊 что есть во мне, чего не знаю даже Я?
🍊 как за 5 минут зарядить "внутренние батарейки"?
🍊 где достать эффективное желание?
🍊что вдохновит на шаг к переменам?
Будет как всегда легко, приятно и полезно!!
Ждём постоянных друзей Клуба и будем рады новым гостям.
В этот раз встречаемся в салоне Алтарь на Краматорской, 44.
Запись по телефонам
89058968940
89058969936
🔥8🎄1
Вебинары от Центра практической психологии г.Орска
Для родителей детей разных возрастов мы сделали подборку наших вебинаров. Делимся:
✔️Про лень, мотивацию и самостоятельность школьника https://my.mts-link.ru/62738209/1362464162/record-new/1831058422
✔️Родителям о психосексуальной безопасности детей в современных условиях https://my.mts-link.ru/62738209/1883515521/record-new/1324158485
✔️ Коучинг школьника. Как помочь ребенку полюбить школу https://my.mts-link.ru/62738209/1742273162/record-new/1148184513
✔️Стресс-менеджмент для родителей https://my.mts-link.ru/62738209/969895220/record-new/218294644
✔️Хронический стресс и эмоциональное выгорание. Путь к изменениям. https://my.mts-link.ru/62738209/2128598168/record-new/525914429
✔️Воля, дисциплина, мотивация. Что мы можем. https://my.mts-link.ru/62738209/1566848173/record-new/824228565
Для родителей детей разных возрастов мы сделали подборку наших вебинаров. Делимся:
✔️Про лень, мотивацию и самостоятельность школьника https://my.mts-link.ru/62738209/1362464162/record-new/1831058422
✔️Родителям о психосексуальной безопасности детей в современных условиях https://my.mts-link.ru/62738209/1883515521/record-new/1324158485
✔️ Коучинг школьника. Как помочь ребенку полюбить школу https://my.mts-link.ru/62738209/1742273162/record-new/1148184513
✔️Стресс-менеджмент для родителей https://my.mts-link.ru/62738209/969895220/record-new/218294644
✔️Хронический стресс и эмоциональное выгорание. Путь к изменениям. https://my.mts-link.ru/62738209/2128598168/record-new/525914429
✔️Воля, дисциплина, мотивация. Что мы можем. https://my.mts-link.ru/62738209/1566848173/record-new/824228565
🔥11
В помощь родителям архив наших видеоконсультаций: Моего ребенка обижают. Что делать. https://t.me/c/2107663828/13
-Как справляться со сложными эмоциями у детей. Раздражительность и Гнев https://t.me/c/2107663828/18
- Дети и гаджеты. Цифровая гигиена https://t.me/c/2107663828/23
- Родителям о правовом просвещении подростков https://t.me/c/2107663828/27
- Дети и деньги. https://t.me/c/2107663828/27
- Для родителей 10-12 лет. https://t.me/c/2107663828/38
-Как научить ребенка расходовать время https://t.me/c/2107663828/40
- Поведение детей. Влиять. А не бороться https://t.me/c/2107663828/49
- Ох, уж этот гиперактивный ребёнок https://t.me/c/2107663828/57
- Перфекционизм и стресс в родительстве. https://t.me/c/2107663828/73
- О дружбе наших детей и как они выбирают друзей https://t.me/cpp_orsk/359
- Мой ребенок не умеет дружить. Для родителей дошкольников. https://t.me/cpp_orsk/360
- У моего ребенка нет друзей. Чем могут помочь родители https://t.me/cpp_orsk/361
- У моего ребенка плохая компания. Что делать https://t.me/cpp_orsk/362
- Про родительскую тревогу и вину https://t.me/cpp_orsk/297
- Трудный подросток. Миф или реальность. Что делать если взрослым трудно https://t.me/cpp_orsk/63
- Родитель подростка. Где взять силы https://t.me/cpp_orsk/66
- Первая любовь в жизни подростка. Испытание для родителей https://t.me/cpp_orsk/52 https://t.me/cpp_orsk/53
- Сильные эмоции. Стресс. Кто тут главный. https://t.me/cpp_orsk/37
-Как справляться со сложными эмоциями у детей. Раздражительность и Гнев https://t.me/c/2107663828/18
- Дети и гаджеты. Цифровая гигиена https://t.me/c/2107663828/23
- Родителям о правовом просвещении подростков https://t.me/c/2107663828/27
- Дети и деньги. https://t.me/c/2107663828/27
- Для родителей 10-12 лет. https://t.me/c/2107663828/38
-Как научить ребенка расходовать время https://t.me/c/2107663828/40
- Поведение детей. Влиять. А не бороться https://t.me/c/2107663828/49
- Ох, уж этот гиперактивный ребёнок https://t.me/c/2107663828/57
- Перфекционизм и стресс в родительстве. https://t.me/c/2107663828/73
- О дружбе наших детей и как они выбирают друзей https://t.me/cpp_orsk/359
- Мой ребенок не умеет дружить. Для родителей дошкольников. https://t.me/cpp_orsk/360
- У моего ребенка нет друзей. Чем могут помочь родители https://t.me/cpp_orsk/361
- У моего ребенка плохая компания. Что делать https://t.me/cpp_orsk/362
- Про родительскую тревогу и вину https://t.me/cpp_orsk/297
- Трудный подросток. Миф или реальность. Что делать если взрослым трудно https://t.me/cpp_orsk/63
- Родитель подростка. Где взять силы https://t.me/cpp_orsk/66
- Первая любовь в жизни подростка. Испытание для родителей https://t.me/cpp_orsk/52 https://t.me/cpp_orsk/53
- Сильные эмоции. Стресс. Кто тут главный. https://t.me/cpp_orsk/37
❤8👍3
Наш Психологический клуб.
Когда мы его задумывали, не могли определить, что это будет кроме Психологии😊
Точно знали, что не хотим никого учить и говорить о проблемах ( итак много вокруг тех, кто разъясняет что, откуда и как)
Точно понимали, что это не будет тренинг, практикум или игра.
Но были готовы к привычной роли консультантов, если возникнет запрос.
И вот почти год позади...
20 декабря последняя встреча в этом году.
Что же у нас получилось и
Что это для меня - наш Клуб?
Это -- Встречи. Разговор о жизни. Атмосфера.
Темы мы не придумываем, мы говорим о том, что нам, самим психологам, интересно. Мы иногда не знаем куда выведет обсуждение, но без полезных фишек никто не уходит 😊
Приходят на клуб те, кому интересны Мы и Психология☺️
Мы рады, с каждым разом наш тесный круг расширяется🤝
Участники встреч разные - по возрасту, опыту, убеждениям.
Но каждый из них говорит об Атмосфере в Клубе!😍
Да! Это то, что мы задумывали.
Атмосфера и Ценность каждого участника❤️
Присоединяйтесь.
Когда мы его задумывали, не могли определить, что это будет кроме Психологии😊
Точно знали, что не хотим никого учить и говорить о проблемах ( итак много вокруг тех, кто разъясняет что, откуда и как)
Точно понимали, что это не будет тренинг, практикум или игра.
Но были готовы к привычной роли консультантов, если возникнет запрос.
И вот почти год позади...
20 декабря последняя встреча в этом году.
Что же у нас получилось и
Что это для меня - наш Клуб?
Это -- Встречи. Разговор о жизни. Атмосфера.
Темы мы не придумываем, мы говорим о том, что нам, самим психологам, интересно. Мы иногда не знаем куда выведет обсуждение, но без полезных фишек никто не уходит 😊
Приходят на клуб те, кому интересны Мы и Психология☺️
Мы рады, с каждым разом наш тесный круг расширяется🤝
Участники встреч разные - по возрасту, опыту, убеждениям.
Но каждый из них говорит об Атмосфере в Клубе!😍
Да! Это то, что мы задумывали.
Атмосфера и Ценность каждого участника❤️
Присоединяйтесь.
❤9🔥2👍1
Жизнь‐ все равно что... 'мандарин'.
Согласны?
Мы на Клубе нашли немало схожего с этой метафорой😊
Попробуйте.
Это упражнение много неожиданного раскрывает про жизнь и про то, как каждый из нас воспринимает её.
Главное, не остановиться на одном сравнении.
В этом терапевтический эффект этого упражнения
Согласны?
Мы на Клубе нашли немало схожего с этой метафорой😊
Попробуйте.
Это упражнение много неожиданного раскрывает про жизнь и про то, как каждый из нас воспринимает её.
Главное, не остановиться на одном сравнении.
В этом терапевтический эффект этого упражнения
🎄6❤5
Жизнеутверждающие строки друга нашего Центра, Ольги Сергеевой!
Благодарим за подарок нам всем! 🙏
"Я умею смело мечтать,
Я умею идти вперед,
Мне вокруг говорят: "не бывать"
Я с надеждой твержу: ,, повезет! "
Мне советуют больше ,, пахать"
И" губу закатать" полезно),
Я с усмешкой смотрю назад
Понимаю - советы не к месту.
Паутинкой ложится метель
На мой город, мой Храм, мою душу
Ветер вторит волшебной мечте:
" Верь родная, тебя я не брошу!!!"
16.12.2024г. Ольга Небылица-Сергеева
Благодарим за подарок нам всем! 🙏
"Я умею смело мечтать,
Я умею идти вперед,
Мне вокруг говорят: "не бывать"
Я с надеждой твержу: ,, повезет! "
Мне советуют больше ,, пахать"
И" губу закатать" полезно),
Я с усмешкой смотрю назад
Понимаю - советы не к месту.
Паутинкой ложится метель
На мой город, мой Храм, мою душу
Ветер вторит волшебной мечте:
" Верь родная, тебя я не брошу!!!"
16.12.2024г. Ольга Небылица-Сергеева
🔥9❤🔥3❤2💯2👍1
Женский и мужской 🧠 действительно, различаются.
У женщин лучше развиты межполушарные связи, они легче вербализуют переживания и выражают эмоции.
В мужском мозге лучше развиты внутриполушарные связи, поэтому мужчины более логичны, сдержаны и лучше ориентируются в пространстве.
Мужчина менее внимателен в повседневной жизни, например, он может не заметить (это правда 🙈), что жена подстриглась. 😡
В детстве мальчики часто слышали от взрослых: " Не обращай внимания! Ты же мужчина, не ной по пустякам!" Натренировались...
У женщин же лучше развита способность к предположениям, они легко улавливают детали и быстро переключаются с одной темы на другую.
Не раз встречала в практике, что если у мужчины появляется другая женщина, жена на подсознательном уровне чувствует её присутствие.
Откуда такая разница?
Традиционно женщина занималась домом и семьёй, отвечала за здоровье и состояние детей.
Мы научились быть внимательными и чуткими.
Мужчины же охотились и защищали жилища, их внимание было направлено вовне.
У женщин лучше развиты межполушарные связи, они легче вербализуют переживания и выражают эмоции.
В мужском мозге лучше развиты внутриполушарные связи, поэтому мужчины более логичны, сдержаны и лучше ориентируются в пространстве.
Мужчина менее внимателен в повседневной жизни, например, он может не заметить (это правда 🙈), что жена подстриглась. 😡
В детстве мальчики часто слышали от взрослых: " Не обращай внимания! Ты же мужчина, не ной по пустякам!" Натренировались...
У женщин же лучше развита способность к предположениям, они легко улавливают детали и быстро переключаются с одной темы на другую.
Не раз встречала в практике, что если у мужчины появляется другая женщина, жена на подсознательном уровне чувствует её присутствие.
Откуда такая разница?
Традиционно женщина занималась домом и семьёй, отвечала за здоровье и состояние детей.
Мы научились быть внимательными и чуткими.
Мужчины же охотились и защищали жилища, их внимание было направлено вовне.
❤7👍2🥰1