Центр практической психологии г.Орска
560 subscribers
477 photos
101 videos
108 links
Консультации психологов для взрослых и детей, индивидуальные и семейные, в городе Орске
89058969936
89058968940
Download Telegram
"Метафорические ассоциативные карты - это мода или эффективный инструмент психолога?"

На такую тему встречаемся в Клубе в пятницу, 27 сентября в 18.00.
Приглашаем всех, кто увлекается МАК, кто работает с ними, кто ничего не знает о них.

Под руководством практикующих психологов- консультантов, Беспаловой Анастасии и Иванченко Елены, в копилке которых не менее 20 видов МАК👍, мы попробуем на себе , как карточки с изображениями превращаются в инструмент психолога❗️
Предварительная запись по телефону 89058969936
👍6🔥2
Вдохновляющие слова!😍
🤣6🤔1
Центр практической психологии г.Орска
Вдохновляющие слова!😍
Да, вся наша жизнь - сплошной стресс😄 и это замечательно!
Потому что стресс - это реакция организма на внешние обстоятельства, которые заставляют нас меняться. 💯
Отсюда вывод. Подлинным стрессом для организма является не действие на него внешнего фактора, а необходимость измениться в ответ новому обстоятельству, сохранив при этом свою целостность.
В этом парадокс и стрессоустойчивости.
С одной стороны, мы должны иметь выработанный привычный механизм реагирования на внешние факторы. Это даёт ощущение определённости, контроля над ситуацией.
А с другой стороны, именно способность гибко изменить привычные внутренние механизмы организма и психики для того, чтобы устоять в меняющемся мире🤷‍♀
Что ж, в этом и есть жизнь! В поиске баланса между формированием привычки и развитием гибкости!
А уж современная окружающая жизнь предоставляет широкое поле для тренировки стрессоустойчивости.😘
5🔥4
Мотивация...

Как много разговоров о ней!
Все знают, что бывает мотивация положительная и отрицательная.
Помните притчу про морковку и ослика?
На самом деле, у нас разная чувствительность к разного рода стимулам.
Для людей, чувствительных к положительным стимулам, основной мотивацией будет стремление к удовольствию.
Но это правило не для всех.
Есть люди, более чувствительные к отрицательным стимулам, для них важнее избежать неприятностей и рисков.

Оба варианта нормальны, и зависят от типа ЦНС!

Никто из нас не является более правильным и нормальным, мы все разные, и это нормально! 😂

Мотивационные коучи, утверждающие, что каждый может ВСË (стоит только захотеть), просто зарабатывают деньги на желающих.
Те, кто и так ВСË может, на такие мероприятия не ходят☹️.
Предлагаем проверить себя, ответив на несколько вопросов, и задуматься, какая мотивация важнее для меня, и может быть, для моего ребёнка?
Результаты этого небольшого теста - это всего лишь ещё один повод для самопознания))
🔥6
Если я чего- то хочу, я обычно иду напролом, чтобы получить это
Anonymous Poll
33%
Верно
67%
Неверно
Мне бывает трудно найти время на такие вещи, как например, пойти постричься
Anonymous Poll
53%
Верно
47%
Неверно
Если я думаю или знаю, что кто-то злится на меня, я сильно расстраиваюсь и беспокоюсь
Anonymous Poll
73%
Верно
27%
Неверно
По сравнению с окружающими, у меня мало страхов
Anonymous Poll
33%
Верно
67%
Неверно
Я часто делаю что-то лишь потому, что это может меня развлечь
Anonymous Poll
36%
Верно
64%
Неверно
Подарок учителю.
Тема щекотливая, на наш взгляд.
Вроде как от чистого сердца поблагодарить за труд учителя - дело благородное👏
Но тот ажиотаж, который поднимается в родительских чатах, иногда непомерно дорогие подарки, далёкие от просто признания - 😳😞🤷‍♀

Что смущает? Раскол между родителями из-за различной позиции в отношении подарков; неудобная ситуация с многодетными семьями, где получается кругленькая сумма за всех детей; да и сами учителя себя неловко чувствуют.
Что же делать? Возможно остановить эту традицию? Или в этом нет ничего зазорного?
Раньше своими руками подарки же дети делали? Ну а теперь, иные времена, иные нравы...
Спасибо вам, дорогие наши Учителя❤️
👏42
Учитель - профессия дальнего действия...
Очень точно сказал Рождественский!
Это потом начинаешь осознавать как постепенно складывались кирпичики знаний, умений...
- Кто был любимым учителем в школе и Чем он запомнился вам? - задавала вопрос студентам.
Одни говорили об учителе- предметнике - Математику здорово преподавал! Литературу я полюбил благодаря учителю!
Другие говорили о классном руководителе, об учителе, с которым можно было обо всём поговорить.

Согласно педагогической психологии, труд учителя имеет три стороны:
✔️Педагогическая деятельность,
✔️Педагогическое общение
✔️Личность
Что важнее, первичнее?
ВСЁ😊
Учитель - профессия Универсала!
6🔥1
Запись из дневника учителя 1 года работы в школе, 2 класс.
В те времена, когда дети ещё мыли полы в классе после уроков😊
Какие предположения- почему же Серёжа не хотел мыть полы? 😉
6
#сдвг
Просим родителей детей, у которых есть признаки Синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), ответить на вопросы! 👇
В каком возрасте вы столкнулись с первыми проявлениями синдрома у своего ребёнка?
Anonymous Poll
74%
в детском саду
16%
в начальной школе
11%
Свой вариант в комментариях
Получает или получал ваш ребёнок медицинскую помощь?
Anonymous Poll
45%
Да
55%
Нет
"Ох уж, этот гиперактивный ребёнок"
Прямой эфир с психологами Центра практической психологии
10 октября в 18.30 .

Каждый ребёнок приходит в этот мир особенным. Мы, взрослые, можем только сотрудничать с природой.
Вместо этого мы часто боремся и с природой и с собственным ребенком.

На эфире мы поговорим о том, как позволить этому особенному ребенку развиваться согласно его потенциалу и его внутренней тайне.

Мы поделимся с вами практическим опытом помощи детям и родителям детей с СДВГ.

Расскажем о том, какие есть практические инструменты самоконтроля, управления временем и собственным вниманием.

Ждем всех 10 октября в 18.30, пишите вопросы в комментариях.👇

Ссылка на чат
https://t.me/+Edd4OneM0-ZiNmM6
🔥3
Пожелание на выходные❤️
🔥72👍1
Время противоречий?
Везде говорят, особенно психологи)), что важно уметь доверять. Доверять себе, доверять людям, это залог внутренней гармонии.
С другой стороны, сегодня, в современных условиях цифровизации, надо учиться быть недоверчивым.

Ох, как актуально это в условиях увеличения кибермошенничества!
Мы доверчиво размещаем всю информацию про себя. Мы открыты для всех. Мы кидаем в пространство свою открытость ( а открытость и доверие в психологии почти что синонимы) и попадаем в ловушку собственной беспечности, забывая об осторожности.

Ведь если бы к нам на улице подошёл незнакомец и уверенно говорил бы о наших проблемах с банковскими счетами, ведь каждый из нас подозрительно отнёсся бы к этому.
Что меняется, когда мы тоже самое слышим в трубке, не видя реального человека?
☑️Меняются условия
Мы забываем, в сети Интернет про нас уже всё известно мошенникам.
Так вот, надо быть недоверчивым невзирая на условия.
Противоречие?
Нет. Поможет сегодня
всем нам КРИТИЧЕСКОЕ мышление!👌
👍4
Ребёнок не принимает моего друга.
Такая ситуация - не редкость, когда ребёнок ревнует маму к новым отношениям.
При этом, мы одинаково наблюдаем ревность как у дочери, так и у сына. При этом возраст тоже может быть любой. Ребенок с болезненным непринятием в нашей практике - от 5 до 17 лет.
Причины очень разные в каждой ситуации. Но как ни странно, иногда сильная тревога мамы - как бы не ранить ребёнка, - и
чрезмерное старание мужчины понравиться сыну или дочери женщины, вредят самому ребёнку , да и новым отношениям.
Расстановка на фигурах часто используется нами на консультациях. Она помогает раскрыть невидимые связи в системе новых отношений и установить границы в новой семье.

А вообще, бережно относясь к чувствам ребенка, иногда полезно самому ребёнку "проиграть" в соперничестве. Ведь это иногда помогает понять ему , что он не всемогущ, и его желания не управляют миром.
Но сначала взрослые должны сами разобраться с законами своей семейной системы.