Голоса разделились!
"Как встретишь Новый год, так его и проведёшь"
Раньше я так думала.
Сейчас мне кажется, что у всех есть опыт того, как после прекрасно проведенной новогодней ночи год складывался плохо 👎, и неприятности случались и беды.
И наоборот, можно в новогоднюю ночь с температурой проваляться, больным и разбитым, а год потом случается чудесный! ❄🌠
Всякое бывает...., наверное, нет линейной связи между этими событиями, поэтому не стоит сильно расстраиваться, переживать и строить мрачные пророчества, если почему - то не получается встретить Новый год так весело, как хочется!

А теперь...у нас есть 48 часов, чтобы постараться и сделать ВСЁ, чтобы новогодняя ночь прошла максимально весело и радостно! 🥂💃

Дорогие друзья, именно, ДРУЗЬЯ, потому что те, с кем мы работали или работаем, это больше не посторонние нам люди!
Поздравляем вас с Новым годом! 🐰
Желаем нам всем здоровья, сил, внутреннего равновесия!
В чем наша сила и психическое здоровье?
В способности видеть добро, испытывать радость, дарить ♨тепло другим людям!
А команда " Центра практической психологии города Орска" обещает вам профессиональную помощь и поддержку в любых жизненных ситуациях!

Праздники и выходные дни заканчиваются!
Но еще есть немного времени сделать что - то для себя любимых!
Предлагаем вам чек -лист способов позаботиться о себе.
Что вам подходит?
Предлагайте свои варианты!

Так случилось, что я стала непосредственным свидетелем отмены рейсов из Орска в Москву 7 и 8 января. Из-за бушевавшей метели.
А поделиться хочется наблюдениями за тем, как мы, в нестандартных, почти в экстремальных, условиях, умеем спокойно принимать обстоятельства.
Пример тому, как пассажиры отмененного рейса сначала упорно, в метель, двигались к своей цели, рискуя, в степном бездорожье. А потом.... достигнув наконец, аэропорта, совершенно безмятёжно приняли информацию о новых обстоятельствах. Какая- то... нет, не обреченность, а именно атмосфера понимающего принятия была на лицах вокруг. Молча, сплоченно приняли все обстоятельство. Вот и подумалось - почему так не хватает нам порою в других жизненных ситуациях именно этой мудрости ПРИНЯТИЯ.
Потому что стихию не успокоить? Потому что мы понимаем ограниченность своих сил?
Вот вам и метафора для случая, когда мы долго и упорно против чего- то боремся в жизни и что-то никак не можем изменить, вспомните пассажиров отмененного рейса, которые с готовностью приняли и вторую отмену рейса и... просто ждали. Нет, не просто. Уверенные, что обязательно улетят. Надо только ПРИНЯТЬ и ВЕРИТЬ!

И шутка в тему материала)
Принимайте всё таким как есть... и что-нибудь успокоительное😊

Кажется, именно с такой скоростью мы и живём!!😊

Фраза дня.
"Но ведь дети должны плакать не только, когда расшибут коленку. Но и когда коленку разбил другой."

Хотим предложить вам непростую тему для разговора, а именно,
" Деньги и отношения ".
Но для начала предлагаем сыграть в игру?
Представьте себе, что есть я и Вы, уважаемый читатель! 👥
Мы не знакомы.
У меня есть 10000 рублей👛))
Задание: я должна распределить между 👉❗👈нами эту сумму в любой пропорции!
Но..... так, чтобы вы согласились!
Если вы откажетесь, денег не получит никто!

Продолжим?
66 % процентов наших респондентов считают , что я должна честно поделиться, 28 согласны на любую сумму.
На самом деле, речь идет о знаменитой экономической игре
"Ультиматум".
Её результаты универсальны и не зависят от страны проживания и экономического статуса участников.
Если второму игроку предлагают меньше 30% начальной суммы, абсолютное большинство участников отказываются от денег.
И это совершенно иррационально по мнению представителей экономической теории!
Ведь 1000 рублей, и даже 500, всё равно лучше, чем ничего! 0️⃣
Оказывается, у нас всех есть врожденное чувство справедливости, которое заставляет нас сказать :
"Ах так, да провались ты со своими 2 тысячами, жадина - говядина!"
А как это влияет на семейные и любые близкие отношения? ⬇️⬇️⬇️

Деньги и отношения. Какая связь?
Есть данные, что из - за денег, из-за невыясненных финансовых вопросов разводятся чаще, чем из-за измен.
Как так происходит, ведь женятся люди по любви и для создания семьи❓
И вот тут мы возвращаемся к тому самому чувству "справедливости"❗️
Не так важно, какая у вас модель семьи - патриархальная, партнерская или даже гостевая семья, ВАЖНО, чтобы все члены семьи чувствовали, что ресурсы семьи, её доходы распределяются СПРАВЕДЛИВО!
ВАЖНО, чтобы соблюдался баланс "права-обязанности", "власть - ответственность"📍
ВАЖНО, чтобы один из партнеров не вел более дорогой образ жизни за счет другого - очень распространена сейчас такая внутрисемейная финансовая стратегия " всё, что зарабатывает муж - это наше общее, а то,что зарабатывает жена - это её личное"😜. Мы не говорим, что это плохо, если никто не чувствует несправедливости.
И СПРАВЕДЛИВОСТЬ - ЭТО ИМЕННО, ЧУВСТВО❗️
По мнению философов и социологов, справедливость - очень субъективное понятие!
Но ведь в семье, в близких отношениях важны , именно, ЧУВСТВА!
Мы все хотим, чтобы наши близкие считались с нашими чувствами, а иначе зачем всё это?

Работа идёт полным ходом! Разрабатываем тематику родительских вебинаров и тренингов на 2023 год. Очно будем работать на Московской, 23 ( Детский дом г.Орска) а виртуальные встречи будем проводить на площадке Вебинар.ру, Вконтакте Центра и здесь, Телеграмм-канале.

Консультация для родителей "Как говорить с детьми об опасностях, чтобы научить осторожности, а не запугать?"💪
В последнее время увеличилось число обращений к психологам родителей, обеспокоенных безопасностью своих детей.
Дети не опытны, наивны, доверчивы, и поэтому более уязвимы. Родители тоже тревожатся, ведь мир так опасен и непредсказуем.
Кроме того, у детей совершенно парадоксальное чувство страха,🥺 они могут бояться шкафа в темноте или трубу в ванной и совершенно не бояться автомобиля.
"А что машину бояться, вон, она какая, красивая, блестящая и красная!"🚘
Как научить ребенка быть смелым и одновременно осторожным?

По нашему мнению, роль родителей в этом вопросе должна быть обучающей.
Если мы посмотрим на братьев наших меньших , то сможем увидеть, как кошка учит котят, раз за разом показывая своим несмышленышам, как надо действовать в той или иной ситуации. Она не злится, не раздражается, не испытывает досаду или страх, она терпеливо продолжает обучение. Только представьте себе кошку, которая, воздев лапки к небу, восклицает: " Ужас, ужас!" 🙀)))
И если мыслить в этой методической парадигме, то разговаривать с детьми об опасностях надо максимально спокойно, доброжелательно и по делу, ведь дети всему учатся у своих родителей, в том числе, и реакции на опасность.
Наша цель - научить, а не запугать!
Мы, родители, должны снабдить своих детей максимально ясными алгоритмами "что делать, если...?"
Что делать если, к тебе подбежала злая собака❓
Что делать, если к тебе на улице подошёл незнакомый человек❓
Что делать, если тебя обижают, в том числе , и в интернете❓
Что делать, если тебе звонит незнакомый человек❓
Что же делать родителям?
📌Выберите эмоционально нейтральное время для разговора, когда вы никуда не торопитесь, когда в семье всё спокойно, может, после ужина, может быть, на прогулке. Для маленьких можно организовать игровую ситуацию с мягкими игрушками, куклами, и расскажите, как действовать в сложных ситуациях. Можно использовать картинки, можно рисовать самим.
📌Составьте пошаговую инструкцию.
📌 На следующий день закрепите, повторив правила.
📌 Через неделю организуйте повторение пройденного.

Начинаем наш психологический словарь. Типы темперамента.

Зачем нам эмоции🥰🥲🤣, или почему нельзя делить эмоции на плохие и хорошие?
Все эмоции нужны, все эмоции важны.

Эмоции - важная подсказка в жизни, именно так и было задумано, видимо!
Хорошо бы научиться их правильно распознавать и относиться к любым эмоциям с уважением.