Центр практической психологии г.Орска
561 subscribers
477 photos
100 videos
108 links
Консультации психологов для взрослых и детей, индивидуальные и семейные, в городе Орске
89058969936
89058968940
Download Telegram
#любовьисемья
Любовь в семье - это сад во все времена года!

Его можно посадить однажды (свадьба, встреча),

но чтобы он плодоносил, его нужно поливать (внимание),

пропалывать (решать конфликты) и

давать каждому растению достаточно солнца (личное пространство).

А ещё. Как каждый сад в природе проживает все четыре сезона года - весна, лето, осень ,зима.

Так и Любовь.
Проживает все времена года:

💐весеннюю свежесть и притягательность друг другу,

🌿летнюю игривость и сексуальность,

🍁осеннюю усталость друг от друга,

❄️зимнее охлаждение и желание укрыться от всего.

А потом??
Снова весна! ❤️

Вот только в природе эта сменяемость - за год.
А в любви - в месяц можем бурно прожить все сезоны.
Помните об этом!
Не торопитесь с решениями.
17
Мы не подчиняемся, не склоняемся,
не сопротивляемся!

МЫ соответствуем, адаптируемся,
обновляемся и идём вперёд!😊

Вы с нами?
Присоединяйтесь, у нас новая площадка👇👇👇👇
https://max.ru/join/lYi_XvPz-eJxkSM5LgQBd17f7yyg0zJ0HC3F4iXRACw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подсмотрели у Дмитрия Бескромного https://t.me/dbeskromny.
Нам очень понравилось.
И это не просто про рекламу известного бренда.
Это про нашу тему " Любовь и семья" ( если чуть подождать, загрузится трогательное видео, не пожалеете ❤️):

"Самая честная реклама любви

Филиппинский McDonald’s и Leo Burnett Manila в прошлом году создали, пожалуй, самый пронзительный ролик за всю историю бренда.

Это очень простая история о том, что большая любовь состоит из маленьких и часто незаметных моментов. Из дрожащих рук, помощи с макияжем и тихой заботы.

Бренд здесь мудро ушел на второй план. Заехать за картошкой — это вообще не про еду. Это их личный ритуал, островок стабильности, где они снова молодые, беззаботные и счастливые.

Эти 72 секунды — идеальный повод позвонить сегодня близким. Молча обнять того, кто рядом.

И заказать жареной картошечки вместе
"
14❤‍🔥3😍1
#любовьисемья
Кризиса в любви не бывает.

Кризис бывает во ВНЕ.
Он может только накрыть любовь, спрятать, отодвинуть.
Но она никогда никуда не исчезает. 

Любовь разная может быть,  и болезненная,  и уязвимая, и трагическая,
но она внутри нас навсегда.

Но ЧТО её накрывает и ЧТО иногда вызывает заблуждение  - "любовь прошла"?

Кризисы
Про семейные нормативные и ненормальные кризисы в следующий раз. 

А сейчас про  психологические кризисы каждого или одного из супругов:

·👥 Кризис идентичности.  Простыми словами, это как человек себя осознаёт, что он о себе думает.  Часто мы злимся на партнера не потому, что он плохой, а потому что мы перестали понимать, кто мы сами в этих отношениях (особенно после рождения детей или выхода на пенсию).

·👥 Кризис границ.
То мы слишком слиты (симбиоз), то вдруг отдаляемся. Кризис — это поиск комфортной дистанции.

· 👥Кризис неоправданных ожиданий
. Мы вступаем в брак с иллюзией, что партнер будет таким, как мы хотим (или как наши родители). Кризис наступает, когда реальность разбивает этот фантазийный образ.

Как это проявляется?

1. Ссоры возникают на пустом месте.
2.  Мы перестаем слышать друг друга («Ты всегда...», «Ты никогда...»).
3.  Пропадает желание делиться сокровенным.
4. Начинаем вести себя как дети (обижаться, закрываться в комнате) или как родители друг для друга (контролировать, поучать).

Знакомо? Да. Но это не значит, что любовь прошла!!

Что может помочь?
Увидеть в кризисе не врага, а точку роста.

·
Вернуть диалог: научиться говорить о своих потребностях без претензий.

·
Отделить свои проекции от реального партнера.

·
Пересмотреть договоренности и создать новые правила игры, подходящие обоим.

Поверьте и проверьте!❗️
Любовь на месте.
Любовь с вами.

Мы не идеалисты.
Мы реалисты.
Практика наша доказывает.
💯65
Почему родителей волнует тема друзей у детей

Ну да, согласимся с современными родителями, которые озабочены неумением детей дружить. А вернее , отсутствием друзей.

Причины этому есть вполне объективные, если, конечно, нет у родителей трансляции собственных болезненных воспоминаний одиночества и желания для ребенка компенсировать то, чего не доставало самому в детстве.

Итак, что сегодня наблюдаем вокруг умения детей контактировать и беспокойства по этому поводу:

Семья изменилась. Раньше большие многодетные семьи. Теперь чаще встречается нуклеарная семья( родители и ребёнок), связи с соседями ограничены. Изолированность как у детей, так и у взрослых.

Нет плотной социальной среды для отработки навыков коммуникации.
А навыки работы в команде важны для успешности в будущем.

Сегодня на повестке конкуренция родителей с цифровым миром

У ребенка есть огромный соблазн заменить живое общение гаджетами. А у родителей в голове установка - "если бы были друзья, не было бы зависимости от экрана".

Для них фраза «у меня есть друг в игре» звучит как приговор: ребенок не научится договариваться в реальности, чувствовать эмоции живого человека. Отчасти, это правда. И даже Искусственный интеллект с его "умением" вести диалог на спасёт ситуацию.

Иногда мы набдюдаем, как наличие друзей воспринимается как маркер нормальности и здоровья.

Если ребенок ни с кем не дружит, родители начинают паниковать: «А вдруг с ним что-то не так?», «А вдруг мы его неправильно воспитали?», «Не обижают ли его?».
И это понятно, потому как друзья ассоциируются как часть системы, в которой мы живём и работаем. Приняла его система, вписался он в группу детей? Страх за его безопасность вполне понятен.
Да, дружба — это естественный тренажер эмоционального интеллекта, умения мириться, отстаивать личные границы и распознавать чужие.

Мы согласны с беспокойством родителей современных детей в части друзей и умения дружить

Но не драматизируем❗️ и на консультациях снимаем тревожность родителей конкретного ребенка.

Как и что делать при актуальности темы - далее в наших постах.
2
Сегодня 23 февраля про одно из важных качеств защитника Отечества.

Благородство солдата.
Это качество отметил В.Г.Белинский анализируя "Бородино" Лермонтова.

Благородство проявляется в признании заслуг своих товарищей и французов, в стремлении к честному поединку.


И вот деталь. Благородство солдата проявляется в отношении поверженного врага. Изучая историю, видится особенность русского солдата именно в этом.

На наш взгляд, сегодня при воспитании мальчиков такое качество как благородство уходит в забвение.

С чего начинается развитие благородства как черты характера, впоследствии одного из обязательных качеств Защитника отечества?

Отказ от осуждения— благородство подразумевает одинаково толерантное отношение ко всем людям, как бы они ни выглядели и чем бы ни занимались💯
👍8🔥2
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ
уже в эту пятницу,
27 февраля в 18.00
В Центре практической психологии г.Орска

Тема "Формула любви"
Да-да. Вместе поисследуем разную любовь и...
Создадим Формулу совершенной любви😍

А если серьезно, как всегда, будет встреча --ответов на вопросы, открытий в самопознании.
Психологи расскажут о разных видах любви и бережно проведут мини- тренинг дружеской любви.😍

Запись по телефонам
89058969936
89058968940
👍7🔥1
Начинаем Март с Трансформационной игры.

1 марта в 17.00 приглашаем на тему Про деньги и наши отношения с ними.

Почему именно игра?
Потому что трансформационная игра — это тренажёр для психики, где можно "прожить" сложную ситуацию, найти новые решения и вынести их в реальность.

Почему именно про деньги?
Потому что это
про свободу и независимость,
про управляемость и подчинение,
про уверенность и тревогу.

Что делать? какую безопасную стратегию в отношении денег выбрать?

Подробно об игре и участии вот здесь👇
https://t.me/bessonnitsamoya/600
🔥63
#любовьисемья
Смотрите, что мы подсмотрели на одном из математических сайтов.
О любви языком математики

Формула любви
Математики говорят: «Ты — мой синус, а я — твой косинус. Вместе мы образуем идеальную гармонию, как единичная окружность!»

График любви
«Наш график — это прямая, которая никогда не пересекается с осью одиночества. Мы всегда стремимся вверх, к бесконечному счастью!»

Уравнение сердца
Математики даже придумали, как нарисовать сердце с помощью уравнения: (x² + y² - 1)³ - x²y³ = 0
Попробуйте построить этот график, должно получиться, как на картинке😍

Приглашаем 27 февраля в 18.00 на Психологический Клуб.
Создадим свою Формулу любви на языке психологии👍❤️
7
#психологическийклуб
В формуле любви, которую будет представлять на Клубе Попова Алиса Харитоновна, в знаменателе есть Страх.

Почему, откуда он берётся? Как именно эта составляющая разрушает любовь?

Сегодня на Клубе семейные психологи представят свой взгляд на тему счастливой, гармоничной любви.

И если у вас есть опыт болезненной, уязвимой любви, или вы в поиске партнёра, которому готовы подарить любовь, значит вам точно к нам❤️

После наших встреч все уходят воодушевленные и наполненные.
Ждем в Центре практической психологии г.Орска на Короленко.
Пришлите смс нам, и мы вышлем адрес точнее
5
#Формулалюбви
#психологическийклуб
Итоги психологического клуба
Спор учёных психологических школ и участников Клуба был продуктивным😍

Мы составили свою Формулу любви. И кажется она получилась жизненной и мудрой🔥
Не смогли разместить здесь фото и видео.
Но все подробности есть у нас на других платформах.

Видеоотчет здесь:
https://max.ru/c/-71017791490763/AZyn79odUog

Или здесь:
https://vk.ru/clip-28801720_456239242?c=1
🥰2
#консультациядляродителей

Как научить ребенка дружить, если все дети сидят в телефонах?

Это один из самых болезненных запросов современных родителей. Действительно, вокруг много детей, но они находятся в параллельных цифровых реальностях🤔

Что делать?
Придется родителям взять на себя роль «социального тренера».
Тема более навык дружбы — это такой же навык, как чтение или езда на велосипеде. Можно научить👍
Но при условии, если сами родители имеют друзей и демонстрируют
модель дружбы: открыты, активны, толерантны😍

Итак, как научить ребенка дружить в эпоху гаджетов:

1. Снять конфликт с гаджетами (Это важно!)

Самая частая ошибка родителей — объявлять гаджеты врагами номер один и запрещать их.

Общение в играх для ребенка — это аналог нашего «поболтать в песочнице».

· Что делать: Не высмеивайте виртуальных друзей, а интересуйтесь ими. «А с кем ты сегодня в команде? А кто тебе интересен? И.т.д.»

· Зачем: Так вы показываете, что вам важна его социальная жизнь в любой форме.
Это мост к доверию💯Через обсуждение виртуальных друзей можно перекинуть мостик к реальным.

2. Можно стать «социальным продюсером» своего ребенка (в начальной школе)

В средней школе вы уже не сможете контролировать дружбу, а в младшей — еще можно управлять ситуацией.

Например, приглашайте детей в гости. Даже одного. Можно предложить совместный досуг (настолки, лего), который вытеснит телефоны.
Можно создать искусственную, но комфортную среду. Договариваться с родителями одноклассников или соседями о совместных вылазках: парк, каток, квест и т.д.
Дети окажутся в одной физической локации без строгих правил школы. Им придется взаимодействовать. Сначала они, возможно, будут сидеть в телефонах рядом, но если выключить интернет или предложить активность (бадминтон, снежки), механизм общения включится.

4. Ищите друзей по интересам, а не по возрасту

В школе дети часто оказываются «соседями по парте», а не друзьями по духу. Если ребенок не может найти общий язык в классе (где все увлечены айфонами, а он — динозаврами или химией), это не значит, что он не умеет дружить.

· Решение: Ведите ребенка в кружки, где занимаются тем, что он действительно любит.

И самое главное, Смените фокус!
Не нужно заставлять ребенка «идти знакомиться» и давить на него. Это вызовет только протест и желание спрятаться обратно в телефон.

Ваша задача — организовать среду, где игра в телефоне станет менее интересной и неудобной, чем живое общение.
Ищите «точки пересечения»: общий смех над фильмом, совместная постройка шалаша, испачканные руки в глине - разные мастер- классы помимо школы сейчас можно найти.

А вообще. На консультациях запрос родителей " Мой ребёнок не умеет дружить" мы расшифровываем вместе с родителями и ребёнком-

что это значит - дружить?
А это уже про сочувствие, про правила, доверие и границы.

Согласитесь, развивать это можно и без друзей. Таким образом натренировать ребенка к дружбе.💪
Успехов!
👍3🔥1
#фразадня
"Иногда, чтобы исправить ошибку, нужно время, иногда - семейный психолог, а чаще - доброе слово и объятия"❤️
Лариса Суркова
❤‍🔥5👍3
СЕМЬЯ И МЫ
Весь март говорим и пишем о семье.

И о том, как живётся каждому из нас в Семейной системе.

Да, Семья - это Система💯

С годами у нас сложился в консультировании подход - рассматривать проблему ребенка или взрослого через влияние на него каждого члена семьи, и наоборот - мы влияем на любого члена нашей семьи👫

Это закон системы. Без учёта его можно долго оставаться в проблеме.

Представьте, у каждого из нас несколько нитей, один конец у Вас, а другие концы у членов Вашей семьи , как горизонтальной ( т.е. вы и ваши дети), так и вертикальной ( вы и ваши родители) .

Даже если Вы в разводе, вы остаётесь связанными и после расставания.
Если нет рядом с Вами близких или родителей, они всё равно невидимыми связями с нами.

А теперь, вообразите, как натягивается эта нить между двумя членами семьи. Что будет с другими? Кого коснётся? Где возникнет противодействие натяжению? Кому будет больно от натянувшейся нити?

📌Мы в семье - не сумма отдельных людей.
Мы единый организм, который живёт, по определённым правилам и законам.

🧩Понимание и знание эмоциональных связей между нами очень многое порою объясняет.
Кажда семья уникальна своими сложившимися связями❗️

Но есть одно, что объединяет всех нас.

Семья как любая Система стремится быть Устойчивой!

Впереди месяц, чтобы поговорить об этом.😊
🔥10❤‍🔥11👍1
Что объединяет
зеркало, кувшин, веретено?


ЖЕНЩИНА

Эти предметы издавна признавались женскими символами🔥

Зеркало- символ Венеры/Афродиты означает саморефлексию, самопознание и в то же время
тщеславие или же врата в иной мир

Прялка и веретено- символ судьбы. Во многих мифологиях женщины прядут нити человеческих жизней.

Сосуд/Кувшин - символ женского тела как вместилища души и новой жизни.

Надо сказать, что это не единственные женские символы. Образ женщины в разных культурах богат и разнообразен.

Например, женские символы-животные:

Кошка.
В Древнем Египте богиня Бастет изображалась с головой кошки — символ домашнего очага, плодородия и защиты. В более широком смысле — грация, независимость и загадочность.


Голубка. В христианстве и античности — символ души, любви и мира.

Змея. Двойственный символ.
С одной стороны, мудрость и исцеление (Афина, богиня медицины Гигея), а также цикличность жизни (сбрасывание кожи). С другой — искушение и опасность.


Вот так! Мы привыкли ассоциировать образ женщины с мягкостью, теплом😊 А в мифологии и древних культурах отражена как созидающая , так и разрушающая сила женщины. 😐🤔

Даааа... женская природа загадочна и многогранна🔥

Интересно, сегодня образ современной женщины соответствует этим символам? Может, что-нибудь, добавим?😊

С праздником всех!
и мужскую половину тоже😊

Согласитесь, женщина - это всё же Начало всего!
Всем нам сил для уюта и тепла в доме💔
5🥰4
А кто хочет посмотреть нашу картинку к посту,
Присоединяйтесь😊

https://max.ru/join/lYi_XvPz-eJxkSM5LgQBd17f7yyg0zJ0HC3F4iXRACw
💯1
#семьяимы
Наши ожидания от партнера в отношениях зачастую являются причиной сначала неудовлетворенности, а затем и возможного расставания.

Что делать?
Об этом рассуждает наш семейный психолог Скорова Татьяна Викторовна, подтверждая многолетней практикой 👇👇👇

https://max.ru/join/lYi_XvPz-eJxkSM5LgQBd17f7yyg0zJ0HC3F4iXRACw
#семьяимы
НЕ с понедельника.
НЕ завтра.
Именно сейчас.
Здесь и сейчас.

Что Вы можете сделать сейчас для себя и для другого?
Что в ваших силах?

Посмотреть, прикоснуться, сказать, позвонить, написать....
Что ещё?
НОВОЕ - это просто ПО - ДРУГОМУ.
Не так, как вы привыкли.
Это возможно даже легче, чем вы думали

Вот к таким пожеланиям мы пришли после историй наших клиентов.
Очень хочется что-то изменить в отношениях, но что-то мешает... но...
НО всегда найдётся, а вы попробуйте не ждать подходящего времени или условий.
И просто так, здесь и сейчас....
#здесьисейчас
#семейныйпсихолог
👍6
Внимание всем родителям!
Готовим видеоконсультации по актуальным темам развития и воспитания детей из опыта наших психологов.
Мы видим, актуальные такие👇👇
А по-вашему, какая тема приоритетная на сегодня?
Отметьте, пожалуйста.