22 июля - для нас памятная дата.
В 2008 году именно в этот день зарегистрирована АНО " Центр практической психологии г.Орска "

Сохранился в сетях Интернета наш первый сайт.
Ностальгия длиною в 17 лет😊

НАВИГАЦИЯ по видеоматериалам Марафона про разные семьи, который прошел в Центре в начале июля. 10 видеоуроков от профессиональных психологов с рекомендациями и практической помощью. Полезного просмотра:

"Что нужно знать каждому о своей семье? Попова Алиса ,

"Между двух семей. Повторный брак" - Скорова Татьяна ,

Сепарация молодой семьи - Ткаченко Татьяна ,

"Неполная семья: риски и точки развития"- Антонович Ольга,

«Быть рядом: как поддержать и не сгореть (влияние онкодиагноза на семью)" - Деденёва Софья,

"Когда в семье семь разных Я" - Чередниченко Евгения "

Семейный бизнес. Как жить вместе" - Журавлёва Лилия,

"Как не сойти с ума, воспитывая 5 детей" - Алик Субханкулов,

"Межнациональные семьи. Взгляд семейного психолога" - Суербаева Рузалия,

"Нас уже трое. Мы так долго ждали тебя" - Бубчикова Наталья.

Юные мотоциклисты и фрустрация подростка.

Каждый раз с болью читаю сообщения об авриях с участием несовершеннолетних на мотоциклах.
Знаю, что многие задают вопрос: как транспортное средство оказалось в руках подростка?

Как взрослые приняли решение о покупке, зная, что прав на его управление у ребёнка не может быть?
Права на управление мототранспортным средством можно получить с 16 лет после прохождения соответствующего обучения.
Что это - наши взрослые легкомыслие и беспечность или неспособность сказать "нет" ребёнку?

Часто встречаются размышления взрослых о том, что всегда мальчишки  гоняли на мотоциклах и мопедах.
Но мы, наверное, забываем, что мопеды и мотоциклы  "Урал" или "Днепр," не были способны развивать такую скорость, да и машин на дорогах никогда не было столько, поэтому и аварий с такими тяжёлыми последствиями не было.
Что же происходит с точки зрения психолога?

Да, дети просят, уговаривают, обещают быть осторожными.
Надо напомнить родителям , что мозг подростков работает особенным образом.👇

Префронтальная кора, которая отвечает за рациональное мышление, принятие взвешенных решений в этом возрасте еще неполностью сформирована, перестраивается, поэтому работает с большими сбоями.
Подростки импульсивны, т.е. чаще всего принимают решения, минуя стадию обдумывания.

А что со взрослыми?

Нам трудно выдержать фрустрацию подростка.
Фрустрация-это состояние, когда желаемое бывает недоступно.
Мы, взрослые, не умеем  и не хотим встречаться со сложными чувствами ребенка.
С тем что он обидится, разозлится, будет кричать, уговаривать, обещать всё, что угодно!

Мы часто не знаем, что с этим делать, как себя вести в этой ситуации.
Фрустрация - это нормальная ситуация взросления,  без нее невозможно вырасти, это задача роста.
А наша взрослая задача -  учиться справляться с самыми неприятными эмоциями своих детей, не разрушая отношения и, не разрушаясь самим.

Вывод один - учиться, учиться и ещё раз учиться!
Эта цитата В. И. Ленина была у меня в классе над доской.
Запомнила на всю жизнь))

ПОРА! Возвращаем себе активность!
Что ждет нас и вас до конца августа.

13.08.2025 - Супервизия для психологов Центра.
15.08. 2025 - Прямой эфир с Татьяной Скоровой " Как поддержать себя накануне учебного года! Практическая мастерская для родителей и специалистов"
18.08.2025 - Видеоконсультация Алисы Поповой "Чего и зачем боятся дети и подростки"
20.08.2025 - Презентация тренинговых программ Чередниченко Евгении для детей и подростков
24.08.2025 - Трансформационные игры для детей 4+ и 10-12 лет "Лепешка", "Путь через болото"
25.08.2025 - Трансформационные игры для подростков 14+ "Город разных"
30.08.2025 -Трансформационные игры для взрослых "Психосоматика", "Дом души моей"

Что такое отпуск?
Это мгновения радости, удовольствия, которые мы себе позволяем.
Заметьте, МЫ сами себе!
и не обязательно для этого разрешение по заявлению об отпуске😊
Сегодня мы себе устроили Отпуск! Отпустили дела и с удовольствием встретились👏😍

Август пытается притворяться летом, но мы то знаем...
Что совсем скоро на нас обрушится привычная рутина с ранними подъёмами в темноте, домашними заданиями, сборами в школу, работой и заботами.
В конце августа нам всем, и родителям и специалистам,  особенно нужна поддержка.

Приглашаем вас завтра 15 августа в 18 часов на прямой эфир
"Как поддержать себя накануне учебного года?"
Проведем его в форме мастерской.
Попробуем несколько практических техник.
Самоподдержка - это не просто  отдых, это изменение мышления.
Этим и займёмся!

15 августа в 18 часов!
Ждём!
Кстати, картинку сгенерировал ИИ по запросу "эмоциональное выгорание"

https://t.me/+Edd4OneM0-ZiNmM6

Делимся отзывом Прямого эфира о Выгорании, который провела Скорова Татьяна Викторовна.
Благодарим за отзыв!🙏❤️
С записью можно познакомиться по ссылке https//t.me/c/2107663828/190

У нас новинка!
Мы начинаем Трансформационные игры для детей и подростков.

Предлагаем три в одном😊
Игра+ тренинг+ Консультация!🔥

Проводит игры с консультационным сопровождением для родителей
ЧЕРЕДНИЧЕНКО ЕВГЕНИЯ.
Опытный игропрактик и психолог- консультант!👌

24 августа в 11.00 для 4-6 летних детей тревожных и агрессивных - игра Лепёшка ( участие 1000 р

29 августа в 16.00 для младших подростков 5-6 класс - Игра " Город разных" про уверенность в общении ( участие 1500 р)

Что будет на играх - смотрите в видео 👇
Запись открыта по телефонам:
89225527717
89058968940

Игра Лепешка
для детей 4- 6 лет
24 августа в 11.00
Вопросы, пояснения, запись
по телефонам +79225527717
89058968940

Трансформационная игра для подростков
"Город разных" - Про уверенность в общении

Начинаем 29 августа, в 16.00

1 группа - 5-6 класс
2 группа - 13- 14 лет
Длительность 2.5 - 3 часа
Стоимость 1500 р.

Вопросы по контактам
+79225527717
89058968940

"Незаметный", но
эффективный инструмент!

Это мы про
Трансформационную игру
для детей!
А именно, про Лепёшку! 💯

Сегодня Евгения Чередниченко провела игру для ребят 2 кл и будущих 1- кл. 👏

Как это было? Почему это эффективно И что было сегодня на игре?

Диагностика - дети в игровом пространстве непосредственны и психолог заметил сложившиеся психологические механизмы на бессознательном уровне и выученные стереотипы в поведении.

Психокоррекция - через игру ребенок получил опыт следовать правилам и подчиняться социуму.

Психотерапия - психолог создал для каждого ребенка ситуацию выбора и отражения глубоких , подавленных чувств.

Консультация - психолог для родителей раскрыл детали в особенностях ребёнка для осознанного воспитания.

Эффективный инструмент! 🔥

Следите за расписанием осенних игр.

Психосоматика.
Если Вы не знаете ничего об этом,
или знаете и даже предполагаете у себя психосоматические проявления,
Или вам просто интересно пообщаться, то

Приглашаем на трансформационную игру "Психосоматика".

26 августа в 17.00
Играем в Психосоматику!

Что будет?
Будем раскрывать причины, вторичные выгоды и последствия психосоматического симптома.

Зачем ?
Чтобы выработать эффективную стратегию совладания с трудностями

Длительность- 3 часа,
Стоимость - 2 000
Запись по телефону
+79225527717

Игра "Психосоматика" состоялась!!

Трудно называть её игрой.

Это была серьезная работа. Глубокое погружение🔥

Это была полноценная индивидуальная консультация для каждого!💯

И ещё раз убедилась, важна не сама игра, не игровое поле, не атрибуты игровые.
Главное - в каких руках этот инструмент.

Важен Мастер- ведущий!!
Евгения, ты Профессионал!!👏👏👏

Для всех с психосоматикой добро пожаловать на консультацию к Чередниченко Евгении!!
@Evgeniya_Cherednichenko

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ
Приглашаем 29 августа в 18.00 в Центр практической психологии г.Орска
И первая тема после перерыва
"

Снова 1 сентября— радость или стресс? "🙂

На Клубе проведём уникальный мастер-класс по нейрографике «Алгоритм снятия ограничений».

За 2 часа мы вместе научимся легализовать и трансформировать все запретные эмоции, которые так часто возникают при обсуждении школьных тем для родителей, студентов, учителей.

Это поможет нам встретить новый учебный год спокойно и уверенно.

Вход - 1000 р.
Запись обязательна по телефонам:
89058969936
+79225527717
89058968940

Сочинение в двух словах.
Про лето.

Как это было у вас?
Подведём итог лета в двух- трех словах?

Но одно условие) это сочинение должно запечатлеть самые позитивные события с яркими эмоциями😍

В школу с радостью?!

Какие чувства испытывают родители школьников?
Самые разные, иногда радость, что ребенок будет занят наконец-то, но чаще всего - тревогу, порой сильную....
Несколько пожеланий, которые, по нашему мнению, могут быть полезны.

✔️Школа - маленький мир, модель большого, и она, как и большой мир, не идеальна, но и не ужасна!

В школьной жизни бывает всякое, и плохое и хорошее. Хорошего больше, спросите ребёнка сначала, что хорошего было сегодня в школе? Так вы поможете своему школьнику видеть больше позитива и легче справляться с трудностями.

✔️Не ставьте перед собой задачу, чтобы ребёнку всегда было в школе легко и радостно.
Учеба - это труд, дискомфорт и усталость в процессе - нормальны. Они  - часть роста и развития.

✔️Не начинайте общение с учителями с претензий.
Если вас что то беспокоит, определите  сначала цель разговора с учителем и скажите об этом!
Перевоспитать, переделать взрослого человека - не правильная цель.🎯

Ну и в целом, дорогие взрослые, постарайтесь сохранять спокойствие!
Дети смотрят на вас и ориентируются на ваше состояние.
С праздником, друзья! 🍁🍁🍁

Дорогие наши коллеги, знакомим вас с интересной идеей Суербаевой Розалии.

Благодарим за прекрасную возможность профессионального общения.

Присоединяйтесь. Будет полезно! https://t.me/+k_k-zVvcG_Q5YmFi

Кому из школьников в сентябре труднее всего? Гиперактивному!
С диагнозом СДВГ!
Или проявлениями Синдрома дефицита внимания и гиперактивности!

Мы в этом уверены, потому что знаем, что после каникул, включение в рабочий ритм у такого ребенка и подростка затруднено.
Он физиологически не может быть собранным и сосредоточенным.
Но он всему научится, если ему помогут взрослые: родители, учителя, специалисты.

Вот ссылки на материалы наших психологов, которые помогут облегчить жизнь и самому школьнику и его родителям:
> Видеозапись прямого эфира "Ох уж этот гиперактивный" -
https://t.me/c/2107663828/57

> Статья "У нас гиперактивный ребенок"
https://m.vk.com/@-28801720-u-nas-giperaktivnyi-rebenok

Настроение в выходные😘

Ух!! Половина сентября позади!! 📆
Какая же она оказалась насыщенной индивидуальной работой. 💯‼️
Групповой формат встреч пришлось отложить.

Обзор запросов на индивидуальных консультациях в начале сентября:
▪︎  отношения в парах
▪︎ принятие решения о разводе,
▪︎ переживание  расставания
▪︎ ревность одного из супругов
▪︎ неудовлетворенность работой
▪︎ состояние нервного истощения
▪︎ желание разобраться с детскими травмами

И конечно, школьные темы!
В первую очередь,  обращения от 11- классников.
Тревога перед экзаменами и  будущим маскируется под разные психосоматические проявления.

В итоге,  очень рекомендуем:

Супругам со стажем, молодым людям

НЕ торопиться с кардинальными жизненными решениями. Сентябрь - не лучшее время для этого

Родителям и учителям будущих  выпускников-

Найдите слова поддержки  для 9 и 11 классников. Пугать экзаменами-  не мотивирует. Вселяйте уверенность себе и детям!