Так вот, что случилось:
в 73% случаев люди принимали ChatGPT за человека.

Есть данные, что использование терапевтических чат- ботов положительно сказываются на состоянии пациентов с депрессивными и тревожными расстройствами.

Так сможет ли ИИ заменить психолога?
Не думаю, пока не думаю....
Да, помочь купировать симптомы, напомнить принять лекарства и сделать практики, согласна!
Это помощь на поведенческом уровне.
Но работа с глубинными причинами и противоречиями, которые привели человека в такое состояние - это работа, которую терапевт выполняет своей  нервной системой.

Может, я просто привыкла думать, что наша профессия уникальна?
Очень интересно ваше мнение 👇

"Стрессу не надо противостоять,
со стрессом надо ПЛЫТЬ"

Сегодня услышала.
Согласны на 💯
А вы?

Есть такая легенда...

"Когда слона нужно перевезти самолётом из одной страны в другую, его клетку наполняют… маленькими цыплятами. Да, вы не ошиблись: именно крошечными птенцами.

Для чего это делают?

Несмотря на свои гигантские размеры, слон очень боится нанести кому-то вред. Поэтому во время всего перелета он стоит совершенно неподвижно, боясь даже ненароком наступить хотя бы на одного из малышей.
Именно так самолет сохраняет баланс".

Пораженные таким поведением ученые начали изучать мозг слона и выяснили: у этих животных есть веретеноподобные клетки — редкие нейроны, такие же, как у человека. Именно они отвечают за самосознание, эмпатию и сложное социальное поведение.

Это текст не только про царя джунглей, это текст про нас...👇

Чужая беда для нас тоже стресс❗
Часто даже не осознаваемый.
Иногда достаточно просто наблюдать неблагополучие вокруг.

Но мы умнее слонов, и мы можем не просто замирать в неподвижности!
Мы не можем убрать все мусорки в городе, но мы можем не добавлять!
Можем донести свою бумажку до урны!
А ещё лучше посадить цветы, хотя бы в своем палисаднике - станет легче!

Если вокруг неопределенность, тревога, мы можем не добавлять!
А ещё лучше сделать что-нибудь хорошее, перевести условную бабушку через дорогу, пристроить бездомного щенка или посадить цветы, хотя бы в своем палисаднике - станет легче!

Резюме: в любой непонятной(сложной) ситуации сажайте 🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐, хотя бы в своем палисаднике - станет легче, а в мире будет больше красоты!

" Семьи разные важны"
С 30 июня по 4 июля,
каждый день в прямом эфире
10 психологов будут говорить
о 10 разных типах семей.

Вы и ваша семья - уникальны.
Но есть то, что надо знать каждому.
О каких семьях будут эфиры, следите за новостями.

Расписание прямых эфиров Марафона про семью.

Обратите внимание на дату, время и тему.
Презентация ведущих спикеров каждой темы будет завтра.

Все эфиры будут проходить в Телеграмм-канале " Прямой эфир с психологами".
Кидаем ссылку на канал. Подпишитесь, чтобы можно было посмотреть все записи.👇

Пожелание на воскресенье ❤️

Присоединяйся к трансляции: https://t.me/+uQ-edv2lRDBjYjM6

Напоминаем. Завтра третий день прямых эфиров с психологами о Семье. 👆👆

"Лоскутные семьи" - это семьи в повторных браках.
Почему они так называются, и что важно помнить супругам и родителям в таких семьях?
Сегодня на эфире говорим об этом с семейным психологом Скоровой Татьяной Викторовной.

Ко Дню Семьи!
Видеозапись эфира от 30 июня 2025 года. "Что нужно знать каждому о своей семье"
Попова Алиса Харитоновна рассказывает, в том числе, о трехпоколенной семье.
Пусть в ваших семьях будет тепло, уютно и безопасно!

Всем немного дождя и прохлады!