Юлия Друнина

Я только раз видала рукопашный,
Раз наяву. И тысячу — во сне.
Кто говорит, что на войне не страшно,
Тот ничего не знает о войне".

".

..Мы не ждали посмертной славы.
- Мы хотели со славой жить.
...Почему же в бинтах кровавых
Светлокосый солдат лежит?"

Сегодня
Праздник щемящей боли.
Праздник Слёз и Радости, Горевания и Гордости.
Это с нами в генетической памяти.
Храним, помним и склоняем голову.❤️

Часто клиенты хотят получить от психолога
ответ на вопрос:

"В каких случаях точно стоит заканчивать отношения? "
"Есть ли какие-то точные признаки того, что нужно уходить? "

Психолог не  сможет однозначно ответить, да и не может он этого точно знать((

Конечно, есть объективные причины для расставания, связанные с безопасностью!
Это:
📍Насилие в семье.
📍Актуальная зависимость одного из партнёров, которая опасна для других членов семьи.
📍Актуальные параллельные отношения одного из партнеров, которые он не собирается заканчивать!
Причём третий пункт тоже под вопросом.
Я знаю немало пар, которых такое положение вещей устраивает, и это не повод для оценивания, если обоим нормально.

Во всех остальных случаях я предлагаю своим клиентам ЧЕСТНО (это нелегко) ответить на вопрос:
📌Зачем мне эти отношения?
📌Я хочу остаться/уйти, чтобы что?
📌С какой целью создавались эти отношения? Достигнута ли эта цель?
И самое главное!
У любого решения есть своя цена.
Готов (а) ли я  платить эту цену?

Прямые эфиры с психологами.

Традиционные наши эфиры 1 раз в месяц проходят по темам - запросам наших клиентов.

Это возможность задать непосредственно вопрос во время эфира и получить ответ психологов Центра.

Готовим темы на май и июнь.
Что актуально? Пишите, будет отвечать

Прямой эфир "Защитить ребенка"

В свое время очень поразила биография Патрика Зюскинда.
Знаменитый автор  "Парфюмера" и "Голубки".
Писатель - затворник, человек - фантом.
Больше 10 лет продюсеры уговаривали его дать разрешение на экранизацию уже очень успешного "Парфюмера".
За всю свою жизнь он дал только 3 интервью.
Его роман "Голубка" о том, как однажды  в детстве утратив  ощущение  безопасности, человек всю жизнь пытается его вернуть.

Детство - самая незащищенная часть нашей жизни.
И  тем детям, которые не получили в детстве чувства  безопасности  и контроля, бывает сложно доверять людям и миру, сложно быть смелыми, проявлять себя, даже будучи очень талантливыми.
Всю жизнь такие взрослые вынуждены искать способы себя защитить.

1 июня- традиционный День защиты детей!
От чего защищать ребёнка?
Как дать детям чувство безопасности и контроля в жизни?
Что могут родители?
Как помочь тревожным мамам?
Обо всем этом мы будем говорить на прямом эфире 21 мая в 18.30 .
https://t.me/+Edd4OneM0-ZiNmM6

А вы склонны к риску?
🧩У вас есть предрасположенность к рискованному поведению?
🧩А с какого возраста ребёнок способен распознавать риск, как опасность?
🧩Ну и конечно, главный вопрос для родителей - как и когда научить детей рассчитывать на свои силы, 🧩как воспитывать его в безопасности?

Сегодня в 18.30 Прямой эфир с психологом.
На связи с участниками Скорова Татьяна Викторовна, семейный психологЦентра (89058963074).

Обратите внимание, 24 мая интересное предложение от Чередниченко Евгении для тех, кто хочет...
https://vk.com/wall37833576_4760

Запись прямого эфира от 21.05.2025.

Совсем скоро летние каникулы!
Родителям тревожно! Большое количество свободного времени - это своего рода испытание и для детей и для родителей!
И самое травмоопасное время!

У современных детей на 9 часов меньше свободного времени в неделю, чем у их ровесников  30 лет назад.
Они хуже ориентируются на местности и во времени, хуже находят общий язык со сверстниками.

Что могут сделать родители, чтобы  обеспечить безопасность ребенка и одновременно подготовить детей к реальной жизни, к жизни среди других людей?

Как помочь себе, чтобы самим меньше беспокоиться и переживать?👇
https://t.me/+Edd4OneM0-ZiNmM6

" Мы все немного ...агрессивные".
Такова тема очередной встречи в Клубе.

Будем говорить о скрытой и подавленной агрессии внутри каждого из нас. 🔥
Зачем?
Чтобы не болеть❗️ Физически и психически.

На Клубе, как всегда, будет ✔️✔️обсуждение, просвещение и
, немного -
психотерапии!!

Приглашаем!,
Входной билет- 500- 1000 р.
29 мая в 18.00

Обратите внимание, это четверг!!
Запись 89058969936
89058968940

Серия видеоконсультаций про детей и подростков
накануне
Дня защиты детей🙋‍♀.

1. Нейропсихолог, психолог...К кому пойти? - Попова Алиса Харитоновна 👇

2. Про подростковую депрессию - Скорова Татьяна Викторовна.👇

3. Летний лагерь для детей - польза и риск? - Попова Алиса Харитоновна 👇

Пока готовим следующие, уважаемые родители, можете предложить свои темы.

Воспоминания с улыбкой.
Дорогие взрослые,
вспомните хулиганство из своего детства, которое при воспоминании вызывает у вас улыбку😊

Мы уверены, что у каждого это было в детстве. 😍
Проверено на тренингах со взрослыми😊
Участники с таким воодушевленим рассказывают о своих проказах, даже когда были наказаны родителями.

Пусть и у ваших детей будут беззаботные деньки, наполненные свободой исследования мира вокруг.
И прежде чем пугаться при обнаружении хулиганства своего ребенка, вспомните своё детство🤝👍

Продолжаем тему защиты детства.
Ещё одна очень важная задача родителей - обеспечение психосексуальной безопасности детей и подростков.
О чём обязательно надо поговорить с детьми?
Основные принципы просвещения.

Культура расставания, или что мешает расставаться честно?

Почему отношения часто заканчиваются так не красиво и с таким количеством боли?

У современного человека примерно 50 - 60 лет активной молодости.
Где гарантия того, что за эти годы у людей не поменяются жизненные приоритеты, интересы или даже ценности?
Есть пары, которым посчастливилось дожить вместе до золотой свадьбы.
Они настоящие герои! ❤

У большинства же людей за 40 за плечами уже несколько отношений и браков.
Но мы продолжаем отчаянно держаться за стереотипы прошлого:" Замуж надо выходить один раз и на всю жизнь", "До гробовой доски".
И если не получилось сохранить отношения, то, значит, мы не справились, мы виноваты!

По опыту работы я понимаю, что именно чувство вины не позволяет нам расставаться красиво.
Обязательно кто-то должен быть плохим, кто то должен быть виноват, и желательно, не я!
В этом месте начинается поиск виноватых, поток взаимных упреков, перекладывание ответственности и враждебность.
В таких случаях очень страдают дети.
Или человек пропадает внезапно, просто сбегает, оставляя партнера с чувством незавершенности и огромным количеством вопросов без ответов.
Незавершенность в отношениях наиболее болезненна, она застревает занозой в сознании, убивая чувство собственного достоинства и самооценку оставленного.

Правда, наверное, в том, что отношения - живые.
Они развиваются, болеют, выздоравливают и иногда заканчиваются.
Что делать? - быть честными, прежде всего, с собой, и с партнёром!
Ох, как не просто!
Но на сложные вопросы не бывает простых ответов.

В копилке нашего опыта Психологическая игра " Витязь на распутье " для 15 - 18 летних .
Как в сказке, куда пойти, что найду, что потеряю.

10- классники обычно ЕЩЕ не думают, что дальше. А 11-классники УЖЕ не думают, уже решения есть.

Лето - самое время , без напряжения подумать про себя, про дорогу в будущее, про ПЕРЕХОД.

Готовим Трансформационную игру специально для 9-11 классников.
Заявки принимаются уже:
89058968940
89058969936

Знаете ли вы?
Статистика о России.

🔺По данным на 2025 год, Россия занимает 9-е место по численности населения среди стран мира — 145,4 млн

🔺Россия занимает первое место в мире по площади, являясь самой большой страной. 

🔺По разнообразию состава населения Россия занимает лидерство среди стран мира, уступая лишь Индии и Индонезии. 
На территории России проживает более 190 различных народов и этнических групп

🔺Россия занимает первое место по запасам природного газа, алмазов, никеля и второе — по запасам нефти, угля, золота и меди.

🔺Лесные ресурсы. Россия обладает 20% мировых запасов леса, что делает её одной из ведущих лесных держав.

🔺Водные ресурсы. Россия занимает второе место в мире по объёму пресной воды после Бразилии.

Впечатляет?
Есть, чем гордиться!

Но Россия начинается с родного дома.
Мира и согласия в каждый дом!🤝❤️
И ещё:

"Есть такое твердое правило, – сказал мне позднее Маленький принц. – Встал поутру, умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету. Непременно надо каждый день выпалывать баобабы, как только их уже можно отличить от розовых кустов: молодые ростки у них почти одинаковые. Это очень скучная работа, но совсем не трудная"
из книги «Маленький принц» Антуан де Сент-Экзюпери

В разводе/конфликтах виноваты оба, или
откуда берутся несчастливые люди?

Вопрос от читательницы:
"А как же быть с тем, что в конфликтах/разводах всегда виноваты оба, может быть такое, что виноват кто-то один?"

Я очень не люблю шаблоны, особенно те, которые касаются живых людей и их отношений.
Во вторых, мне совершенно не нравится слово "виноваты".

Вина подразумевает злое намерение, желание сделать другому плохо и больно.
Но я ни разу не встречала людей, которые женились бы, начинали отношения, чтобы сделать другому больно, навредить, чтобы ссориться, изменять или разводиться.

Люди женятся, объединяются для радости, близости, безопасности.
Вина - это про осуждение!
Поэтому слово " ВИНА" я бы убрала.
Тогда откуда столько несчастливых людей?

Есть причинно - следственные связи - последствия наших решений и действий.

Поделюсь с вами выводом, который я сделала за годы практики.
Причина несчастливости в отношениях чаще всего в нашем невежестве и инфантильности (личностной незрелости).

Я не про то, что отношения - это тоже работа (ещё один шаблон, который мы неверно понимаем) .

У многих есть убеждение, что работа, профессия, бизнес требуют усилий, повышения квалификации, развития, а отношения должны жить как - то сами по себе.
Это не так, они тоже требуют ухода и заботы.
Жить в семье, быть мужем/ женой, мамой/папой - можно и нужно учиться.

Самое главное - никогда не поздно!

Семейный доктор и семейный психолог.
Семейный лекарь, земский доктор...
Институт семейных врачей существовал с давних времён.
Семейный врач лечил не просто болезни, он отвечал за здоровье всех членов семьи.
В истории практика врачей широкого профиля претерпевала изменения - от полного отказа до признания на государственном уровне.

А у вас есть свой доктор, которому вы доверяете и обращаетесь по любому недомоганию?
Вы хотели бы иметь такого семейного доктора?

Думаю, что согласились бы,
зная, что в
концепции семейной врачебной помощи предусмотрен индивидуальный подход в диагностике и лечении. Семейный врач должен оказывать медицинскую помощь независимо от возраста, пола больного или характера патологии, и привлекать при необходимости врачей-специалистов.
Ключевое в этом - индивидуальный подход! ❗️
👍🤝

А теперь про психологов.🙋‍♀
Специализация психологической практики в последнее время всё больше и больше детализируется.
На рынке услуг психологи, кто работает отдельно с кризисом среднего возраста или потерей смысла , совместимостью супругов или отсутствием энергии и т.д.

Не кажется вам, что может быть очень похоже на историю медицинской помощи, когда от узкой специализации пришли вновь к необходимости готовить семейного доктора общей практики?

А что? 😊
Мы бы хотели иметь в своей семье не только семейного доктора, но и психолога для всей семьи - специалистов, которые индивидуально знают наше физическое и психическое здоровье и в любой момент готовы оказать скорую помощь❗️