🏡 Чтобы сил хватило на весь дачный сезон — пройдите диспансеризацию
Для многих людей старшего возраста лето невозможно представить без дачи. И это правильно: свежий воздух, любимые дела и отдых идут на пользу.
✅ Важно добавить в планы ещё один пункт — диспансеризацию.
Если вы, ваши родители или старшие родственники откладываете визит в поликлинику «на потом», выберите подходящее время вместе.
Даже если ничего не беспокоит, диспансеризация помогает:
🔸 выявить заболевания на ранней стадии;
🔸 контролировать хронические болезни;
🔸 получить рекомендации врачей по сохранению здоровья и активного долголетия.
Обследования проводятся бесплатно по полису ОМС.
Пусть это лето будет временем отдыха и хорошего самочувствия, ведь здоровье — основа активного и счастливого долголетия.
Для многих людей старшего возраста лето невозможно представить без дачи. И это правильно: свежий воздух, любимые дела и отдых идут на пользу.
✅ Важно добавить в планы ещё один пункт — диспансеризацию.
Если вы, ваши родители или старшие родственники откладываете визит в поликлинику «на потом», выберите подходящее время вместе.
Даже если ничего не беспокоит, диспансеризация помогает:
🔸 выявить заболевания на ранней стадии;
🔸 контролировать хронические болезни;
🔸 получить рекомендации врачей по сохранению здоровья и активного долголетия.
Обследования проводятся бесплатно по полису ОМС.
Пусть это лето будет временем отдыха и хорошего самочувствия, ведь здоровье — основа активного и счастливого долголетия.
❤1
Как распознать травлю и уберечь ребенка от опасных сообществ
Буллинг – это систематическое давление, регулярное унижение, игнор или применение физической силы.
Оставшись с проблемой один на один, ребенок чувствует себя одиноким и несправедливо обиженным. Так он становится легкой мишенью для вербовщиков из закрытых групп, где ему обещают «справедливость», навязывая агрессию.
Дети редко говорят о травле прямо, боясь осуждения. Но они подают сигналы.
Главные признаки буллинга и радикального поведения собрали в карточках. Ознакомьтесь, чтобы вовремя распознать угрозу и помочь своему ребёнку.
Буллинг – это систематическое давление, регулярное унижение, игнор или применение физической силы.
Оставшись с проблемой один на один, ребенок чувствует себя одиноким и несправедливо обиженным. Так он становится легкой мишенью для вербовщиков из закрытых групп, где ему обещают «справедливость», навязывая агрессию.
Дети редко говорят о травле прямо, боясь осуждения. Но они подают сигналы.
Главные признаки буллинга и радикального поведения собрали в карточках. Ознакомьтесь, чтобы вовремя распознать угрозу и помочь своему ребёнку.
🔥2❤1
Проверьте себя: знаете ли вы, чем гепатит отличается от желтухи? А какая буква самая опасная?
Казалось бы, о вирусном гепатите слышали все. Но когда дело доходит до конкретики, многие путаются: «А он передаётся через еду?», «А если прививку делали в роддоме, я защищён?», «Говорят, С — это приговор, а В — ерунда...».
Спойлер: почти всё, что вы слышали раньше, — неправда. Мы подготовили для вас 5 коротких карточек, которые развенчают самые стойкие мифы и расскажут реальную картину. Листайте карточки 👉
Казалось бы, о вирусном гепатите слышали все. Но когда дело доходит до конкретики, многие путаются: «А он передаётся через еду?», «А если прививку делали в роддоме, я защищён?», «Говорят, С — это приговор, а В — ерунда...».
Спойлер: почти всё, что вы слышали раньше, — неправда. Мы подготовили для вас 5 коротких карточек, которые развенчают самые стойкие мифы и расскажут реальную картину. Листайте карточки 👉
❤1👍1
Главный врач Югорского центра профессиональной патологии Николай Ташланов оценил развитие велоинфраструктуры Ханты-Мансийска
Главный врач Югорского центра профессиональной патологии, депутат Думы Югры Николай Ташланов принял участие в общественной велопрогулке, посвященной оценке состояния велосипедной инфраструктуры окружной столицы.
Участниками акции стали депутаты, представители общественных организаций и жители города. Маршрут протяженностью около пяти километров прошел от парка «Лес Победы» до теннисного центра по улице Объездной. Во время остановок у пешеходных переходов участники напоминали велосипедистам и пешеходам о необходимости соблюдать правила дорожного движения и безопасно пересекать проезжую часть.
Сегодня в Ханты-Мансийске создано более 35 километров велосипедных дорожек, объединенных в единую сеть. Для комфортного отдыха велосипедистов на маршрутах оборудованы специальные площадки, а дальнейшее развитие инфраструктуры осуществляется с учетом потребностей жителей города.
«Здоровая среда начинается с возможности безопасно доехать из точки «А» в точку «Б». Увиденное сегодня внушает оптимизм: город становится более современным и дружелюбным к тем, кто выбирает здоровый образ жизни. Велодорожки окружной столицы - это уже не разрозненные маршруты, а единая инфраструктура с продуманной сетью съездов и комфортными площадками для отдыха», отметил Николай Ташланов.
Поддержка активного образа жизни и создание безопасной городской среды являются важными составляющими профилактики заболеваний и сохранения здоровья населения.
Главный врач Югорского центра профессиональной патологии, депутат Думы Югры Николай Ташланов принял участие в общественной велопрогулке, посвященной оценке состояния велосипедной инфраструктуры окружной столицы.
Участниками акции стали депутаты, представители общественных организаций и жители города. Маршрут протяженностью около пяти километров прошел от парка «Лес Победы» до теннисного центра по улице Объездной. Во время остановок у пешеходных переходов участники напоминали велосипедистам и пешеходам о необходимости соблюдать правила дорожного движения и безопасно пересекать проезжую часть.
Сегодня в Ханты-Мансийске создано более 35 километров велосипедных дорожек, объединенных в единую сеть. Для комфортного отдыха велосипедистов на маршрутах оборудованы специальные площадки, а дальнейшее развитие инфраструктуры осуществляется с учетом потребностей жителей города.
«Здоровая среда начинается с возможности безопасно доехать из точки «А» в точку «Б». Увиденное сегодня внушает оптимизм: город становится более современным и дружелюбным к тем, кто выбирает здоровый образ жизни. Велодорожки окружной столицы - это уже не разрозненные маршруты, а единая инфраструктура с продуманной сетью съездов и комфортными площадками для отдыха», отметил Николай Ташланов.
Поддержка активного образа жизни и создание безопасной городской среды являются важными составляющими профилактики заболеваний и сохранения здоровья населения.
👍2❤1
«Про Диабет» сопровождает пациента каждый день
Сахарный диабет не берет выходных и не уходит в отпуск. Жизнь с этим диагнозом требует постоянной концентрации, но вы точно не одни! Чтобы забота о здоровье была предсказуемой и безопасной создан единый информационный ресурс «Про Диабет».
• Как хранить инсулин в жару?
• Можно ли ребенку с сахарным диабетом провести день в аквапарке?
• Почему ребенок постоянно просит есть?
• Какие новости диабетологии важно знать пациентам уже сегодня?
На подобные вопросы каждый день отвечают эксперты единого информационного ресурса «Про Диабет», созданного ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика
И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом».
Про диабет – pro-diabet.ru/
Сахарный диабет не берет выходных и не уходит в отпуск. Жизнь с этим диагнозом требует постоянной концентрации, но вы точно не одни! Чтобы забота о здоровье была предсказуемой и безопасной создан единый информационный ресурс «Про Диабет».
• Как хранить инсулин в жару?
• Можно ли ребенку с сахарным диабетом провести день в аквапарке?
• Почему ребенок постоянно просит есть?
• Какие новости диабетологии важно знать пациентам уже сегодня?
На подобные вопросы каждый день отвечают эксперты единого информационного ресурса «Про Диабет», созданного ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика
И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом».
Про диабет – pro-diabet.ru/
Как вызвать скорую помощь в Югре? 🚑
103 и 112 – телефоны, способные спасти жизнь и здоровье вам или окружающим. Также в каждом районе и городе Югры действуют альтернативные номера для вызова скорой – рассказываем о них в карточках.
📍 Сохраните этот пост и поделитесь им с близкими.
103 и 112 – телефоны, способные спасти жизнь и здоровье вам или окружающим. Также в каждом районе и городе Югры действуют альтернативные номера для вызова скорой – рассказываем о них в карточках.
📍 Сохраните этот пост и поделитесь им с близкими.