Forwarded from Минздрав ДНР
📋Стань донором - спаси жизнь!
В Центральной городской клинической больнице №9 Донецка прошел День донора
🩸23 апреля в акции сдачи крови приняли участие сотрудники больницы и жители города.
🩺Быть донором - почетная и важная миссия. Одна донация может спасти несколько жизней тех, кто нуждается в переливании крови.
🩸Кровь, ее компоненты и препараты ежедневно применяются для лечения и спасения людей с онкологической патологией, детей с заболеваниями крови, беременных и новорожденных.
🩺Стать донором и помочь спасти чью-то жизнь может практически каждый!
#ЗдоровоеБудущее #СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором
В Центральной городской клинической больнице №9 Донецка прошел День донора
🩸23 апреля в акции сдачи крови приняли участие сотрудники больницы и жители города.
🩺Быть донором - почетная и важная миссия. Одна донация может спасти несколько жизней тех, кто нуждается в переливании крови.
🩸Кровь, ее компоненты и препараты ежедневно применяются для лечения и спасения людей с онкологической патологией, детей с заболеваниями крови, беременных и новорожденных.
🩺Стать донором и помочь спасти чью-то жизнь может практически каждый!
#ЗдоровоеБудущее #СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором
Forwarded from Минздрав ДНР
Сахалинские врачи ведут прием в Шахтерске
Врачи, фельдшеры и медсестры региона-шефа приехали в командировку в ДНР.
С 16 по 25 апреля на базе Центра первичной медико-санитарной помощи Шахтерска прием шахтерских пациентов проводят врач-ревматолог-терапевт, врач-кардиолог, врач ультразвуковой диагностики, врач-акушер-гинеколог, врач-хирург и врач-педиатр.
Кроме того, можно сдать анализы и сделать флюорографию, УЗИ, ЭКГ.
Предварительная запись к специалистам не требуется.
Источник:
Сахалинская область - Департамент информационной политики Правительства
Врачи, фельдшеры и медсестры региона-шефа приехали в командировку в ДНР.
С 16 по 25 апреля на базе Центра первичной медико-санитарной помощи Шахтерска прием шахтерских пациентов проводят врач-ревматолог-терапевт, врач-кардиолог, врач ультразвуковой диагностики, врач-акушер-гинеколог, врач-хирург и врач-педиатр.
Кроме того, можно сдать анализы и сделать флюорографию, УЗИ, ЭКГ.
Предварительная запись к специалистам не требуется.
Источник:
Сахалинская область - Департамент информационной политики Правительства
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Мнение врача
Как сон влияет на психическое здоровье?
👩⚕️Рассказала врач-психиатр, заведующая 3 отделения Психиатрической больницы №1 Макеевки Ольга Древс.
💤Сон - важный физиологический процесс, который жизненно необходим для оптимального функционирования человеческого организма.
✅Он играет значимую роль в поддержании физического и психического здоровья.
🩺Нарушения сна могут оказывать негативное влияние на настроение и психическое здоровье.
🩺Они часто встречаются у людей с психическими расстройствами и могут значительно усугубить симптомы.
📈У людей, страдающих хронической бессонницей, повышен риск развития депрессии и тревожности.
🩺Сон играет важную роль в когнитивной функции, включая внимание, память и принятие решений.
🩺Плохое качество сна может привести к плохому выполнению задач, требующих сосредоточенности и внимания.
⚡️Недостаточный сон приводит к трудностям с запоминанием информации.
🔽🔽🔽
Как сон влияет на психическое здоровье?
👩⚕️Рассказала врач-психиатр, заведующая 3 отделения Психиатрической больницы №1 Макеевки Ольга Древс.
💤Сон - важный физиологический процесс, который жизненно необходим для оптимального функционирования человеческого организма.
✅Он играет значимую роль в поддержании физического и психического здоровья.
🩺Нарушения сна могут оказывать негативное влияние на настроение и психическое здоровье.
🩺Они часто встречаются у людей с психическими расстройствами и могут значительно усугубить симптомы.
📈У людей, страдающих хронической бессонницей, повышен риск развития депрессии и тревожности.
🩺Сон играет важную роль в когнитивной функции, включая внимание, память и принятие решений.
🩺Плохое качество сна может привести к плохому выполнению задач, требующих сосредоточенности и внимания.
⚡️Недостаточный сон приводит к трудностям с запоминанием информации.
🔽🔽🔽
Forwarded from Минздрав ДНР
🔼🔼🔼
Улучшение качества сна может оказать значительное положительное влияние на настроение, психическое здоровье и когнитивные функции.
Чтобы улучшить качество сна:
1️⃣Придерживайтесь последовательного графика сна. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, даже в выходные.
2️⃣Создайте благоприятные для сна условия. Убедитесь, что в вашей спальне прохладно, тихо и темно.
3️⃣Ограничьте потребление кофеина и алкоголя, особенно в вечернее время.
4️⃣Избегайте использования электронных устройств перед сном, так как синий свет, излучаемый экранами, может нарушить сон.
5️⃣Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, но избегайте интенсивных нагрузок в часы, предшествующие сну.
6️⃣Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы успокоить разум и подготовиться ко сну.
❗️Если у вас наблюдаются нарушения сна, которые влияют на ваше настроение или психическое здоровье, возможно, вам стоит обратиться за профессиональной помощью.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Улучшение качества сна может оказать значительное положительное влияние на настроение, психическое здоровье и когнитивные функции.
Чтобы улучшить качество сна:
1️⃣Придерживайтесь последовательного графика сна. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, даже в выходные.
2️⃣Создайте благоприятные для сна условия. Убедитесь, что в вашей спальне прохладно, тихо и темно.
3️⃣Ограничьте потребление кофеина и алкоголя, особенно в вечернее время.
4️⃣Избегайте использования электронных устройств перед сном, так как синий свет, излучаемый экранами, может нарушить сон.
5️⃣Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, но избегайте интенсивных нагрузок в часы, предшествующие сну.
6️⃣Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы успокоить разум и подготовиться ко сну.
❗️Если у вас наблюдаются нарушения сна, которые влияют на ваше настроение или психическое здоровье, возможно, вам стоит обратиться за профессиональной помощью.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
И сладость, и польза
Съедобные плоды финиковой пальмы богаты витаминами и минералами.
Финики ценят за то, что они отлично насыщают и дают силу. Плоды богаты:
➡️ медью;
➡️ железом;
➡️ магнием;
➡️ цинком;
➡️ марганцем;
➡️ калием;
➡️ кальцием;
➡️ витаминами А, С, В1, В2, В6.
Финики достаточно калорийны, однако из-за полезного состава их все равно рекомендуют в качестве замены сладостей.
Плоды финика:
🛡 помогают бороться с вирусными инфекциями;
🛡 успокаивают кашель и выводят мокроту;
🛡 обладают общеукрепляющим действием;
🛡 способны тонизировать и придавать силы.
Несмотря на все полезные свойства, финики имеют ряд противопоказаний: могут возникнуть некоторые проблемы с ЖКТ.
Хранить плоды следует в холодильнике в плотно закрытом контейнере, чтобы они дольше сохранили свой вкус и не впитывали посторонние запахи. В случае недолгого хранения их можно убрать в темное прохладное место.
@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзор_рекомендует
Съедобные плоды финиковой пальмы богаты витаминами и минералами.
Финики ценят за то, что они отлично насыщают и дают силу. Плоды богаты:
Финики достаточно калорийны, однако из-за полезного состава их все равно рекомендуют в качестве замены сладостей.
Плоды финика:
Несмотря на все полезные свойства, финики имеют ряд противопоказаний: могут возникнуть некоторые проблемы с ЖКТ.
Хранить плоды следует в холодильнике в плотно закрытом контейнере, чтобы они дольше сохранили свой вкус и не впитывали посторонние запахи. В случае недолгого хранения их можно убрать в темное прохладное место.
@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзор_рекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пищевые добавки
Производство современных продуктов редко обходится без пищевых добавок. Однако применение каждой из них регламентируется нормативными документами, которые в России проходят экспертизу в Роспотребнадзоре и ФИЦ питания и биотехнологии. В середине декабря 2023 года мы уже рассказывали Вам о тех пищевых добавках, которые запрещены в России.
Подробнее про изменения в части запрета и разрешения использования пищевых добавок рассказывает #надежный_спикер_Роспотребнадзора Полина Сорокина.
@rospotrebnadzor_ru
#санпросвет
Производство современных продуктов редко обходится без пищевых добавок. Однако применение каждой из них регламентируется нормативными документами, которые в России проходят экспертизу в Роспотребнадзоре и ФИЦ питания и биотехнологии. В середине декабря 2023 года мы уже рассказывали Вам о тех пищевых добавках, которые запрещены в России.
Подробнее про изменения в части запрета и разрешения использования пищевых добавок рассказывает #надежный_спикер_Роспотребнадзора Полина Сорокина.
@rospotrebnadzor_ru
#санпросвет
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Медицинский календарь
🗓С 22 по 30 апреля - Единая неделя иммунизации
👩⚕️В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", медицинская сестра прививочного кабинета Тельмановской центральной районной больницы Ольга Миленина рассказала о важности иммунизации.
🩺Вакцинопрофилактика – комплекс мероприятий, направленных на предупреждение, ограничение распространения и ликвидацию инфекционных болезней путем проведения профилактических прививок.
💉Вакцинация проводится в соответствии с Календарем профилактических прививок.
📌В него включены прививки против гепатита В, гемофильной инфекции, коклюша, дифтерии, столбняка, кори, краснухи, эпидемического паротита, полиомиелита, туберкулеза и пневмококковой инфекции. Именно эти заболевания несут угрозу жизни и здоровью населения и имеют высокий риск распространения среди людей.
💉Помимо основных инфекций, включенных в календарь, есть и другие, например грипп, бешенство. Эти инфекции входят во вторую часть Календаря профилактических прививок – календарь по эпидемическим показаниям.
📌Профилактические прививки по эпидемическим показаниям проводятся гражданам при угрозе возникновения инфекционных заболеваний, а также лицам, выезжающим в эндемичные регионы или проживающим в них постоянно.
❗️Важно, чтобы каждый имел возможность получить защиту благодаря своевременной вакцинации.
#МедКалендарь #Единая_Россия #Крепкая_семья #ЗдоровьеДНР
🗓С 22 по 30 апреля - Единая неделя иммунизации
👩⚕️В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", медицинская сестра прививочного кабинета Тельмановской центральной районной больницы Ольга Миленина рассказала о важности иммунизации.
🩺Вакцинопрофилактика – комплекс мероприятий, направленных на предупреждение, ограничение распространения и ликвидацию инфекционных болезней путем проведения профилактических прививок.
💉Вакцинация проводится в соответствии с Календарем профилактических прививок.
📌В него включены прививки против гепатита В, гемофильной инфекции, коклюша, дифтерии, столбняка, кори, краснухи, эпидемического паротита, полиомиелита, туберкулеза и пневмококковой инфекции. Именно эти заболевания несут угрозу жизни и здоровью населения и имеют высокий риск распространения среди людей.
💉Помимо основных инфекций, включенных в календарь, есть и другие, например грипп, бешенство. Эти инфекции входят во вторую часть Календаря профилактических прививок – календарь по эпидемическим показаниям.
📌Профилактические прививки по эпидемическим показаниям проводятся гражданам при угрозе возникновения инфекционных заболеваний, а также лицам, выезжающим в эндемичные регионы или проживающим в них постоянно.
❗️Важно, чтобы каждый имел возможность получить защиту благодаря своевременной вакцинации.
#МедКалендарь #Единая_Россия #Крепкая_семья #ЗдоровьеДНР
Forwarded from Минздрав ДНР
📋Стань донором - спаси жизнь!
День донора прошел в Макеевке
🏥На базе детского офтальмологического отделения Детского клинического центра Макеевки прошел День донора.
🩸Донор - человек, который отдает частичку себя во имя жизни и здоровья других людей.
🩺Многие люди обязаны своей жизнью тем, кого они никогда не видели – донорам.
🩸Совершить свой "тихий подвиг" и подарить кому-то шанс на выздоровление может практически каждый.
#ЗдоровоеБудущее #СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором
День донора прошел в Макеевке
🏥На базе детского офтальмологического отделения Детского клинического центра Макеевки прошел День донора.
🩸Донор - человек, который отдает частичку себя во имя жизни и здоровья других людей.
🩺Многие люди обязаны своей жизнью тем, кого они никогда не видели – донорам.
🩸Совершить свой "тихий подвиг" и подарить кому-то шанс на выздоровление может практически каждый.
#ЗдоровоеБудущее #СдайКровьСпасиЖизнь #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #СтаньДонором
Forwarded from Лариса Толстыкина
В преддверии Дня медицинской сестры хочу также отметить работу Зоненко Светланы Михайловны, главной медсестры высшей категории Центра первичной медико-санитарной помощи №6 г. Макеевки.
Светлана Михайловна с детства хотела связать свою жизнь с медициной. В 1990 году она окончила Макеевское медицинское училище и начала работать палатной медсестрой терапевтического отделения.
Добросовестный и усердный труд Светланы Михайловны был отмечен руководством и в 2004 году она стала старшей медсестрой в отделении переливания крови.
Когда в 2012 году начали создаваться центры первичной медико-санитарной помощи, Светлана Михайловна возглавила работу медсестер в ЦПМСП № 6 г. Макеевки, где под ее руководством коллектив и сейчас работает слаженно и четко.
Благодаря ее наставничеству медицинские сестры в разные годы занимали призовые места в конкурсах на лучшую медсестру Макеевки.
В 2014 году, когда многие медицинские работники уехали из Республики, Светлана Михайловна осталась и продолжала работать, выполняя не только свои обязанности, но и заменяя тех, кто покинул ДНР.
Спасибо, что Вы с нами!
@tolstykina_dnr
Светлана Михайловна с детства хотела связать свою жизнь с медициной. В 1990 году она окончила Макеевское медицинское училище и начала работать палатной медсестрой терапевтического отделения.
Добросовестный и усердный труд Светланы Михайловны был отмечен руководством и в 2004 году она стала старшей медсестрой в отделении переливания крови.
Когда в 2012 году начали создаваться центры первичной медико-санитарной помощи, Светлана Михайловна возглавила работу медсестер в ЦПМСП № 6 г. Макеевки, где под ее руководством коллектив и сейчас работает слаженно и четко.
Благодаря ее наставничеству медицинские сестры в разные годы занимали призовые места в конкурсах на лучшую медсестру Макеевки.
В 2014 году, когда многие медицинские работники уехали из Республики, Светлана Михайловна осталась и продолжала работать, выполняя не только свои обязанности, но и заменяя тех, кто покинул ДНР.
Спасибо, что Вы с нами!
@tolstykina_dnr
Forwarded from Минздрав ДНР
Уважаемые врачи-стоматологи России!
Поздравляем вас с профессиональным праздником!
Ваша профессия требует от вас глубоких познаний, концентрации, терпения, умения сохранять спокойствие.
Спасибо за ваш кропотливый труд. Благодаря ему мир становится прекраснее, ведь вы помогаете людям сохранить здоровую, блистательную улыбку.
Искренне желаем дальнейших профессиональных успехов, крепкого здоровья и бодрости духа!
Поздравляем вас с профессиональным праздником!
Ваша профессия требует от вас глубоких познаний, концентрации, терпения, умения сохранять спокойствие.
Спасибо за ваш кропотливый труд. Благодаря ему мир становится прекраснее, ведь вы помогаете людям сохранить здоровую, блистательную улыбку.
Искренне желаем дальнейших профессиональных успехов, крепкого здоровья и бодрости духа!
Forwarded from ЕР ДНР
#ЕдинаяРоссия #ЕРДНР #ДеньДонора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM