Почему я пишу каждый день?

Если по каким-то причинам не успеваю уделить время творчеству, чувствую себя весь день оторванной от самой себя. Все воспринимается поверхностно, снижается чуткость к себе, к миру.

Поэтому утро стараюсь начинать с настройки на творческой волну. Всего несколько строчек в книге достаточно, чтобы откалибровать восприятие мира на более глубинное.

Тогда тоньше чувствуется неповторимый аромат каждого дня.

За каждым событием обнажаются его потаенные смыслы.

Расширяется палитра красок, готовая фиксировать неведомое в каждом миге.

И это имеет накопительный эффект.

Успеваем ли мы самое важное?

Прохожу очередное онлайн-обучение. Пытаюсь сфокусироваться. Вдруг осознаю огромное беспокойство внутри.

От занятий я в восторге. Они очень интересные, полезные, вдохновляющие.

Тогда откуда напряжение?

Осознаю, что по привычке тянет спешить и делать сразу несколько дел одновременно.

Всплывает заезженный сценарий. Бессмысленная суета, скомканные впечатления, недополученная ценность,
неудовлетворенность. Обесценивание.

Замечаю. Расслабляюсь. Осознанно выхожу из сценария.

Пропускаю через себя блаженство жить на самой приятной скорости. На той самой скорости, на которой путь успевает развернуться во всем своем великолепии.

На которой успеваешь отметить ценность каждого шага.

На которой успеваешь от души порадоваться.

На которой успеваешь главное. Хотя и не успеваешь соскучиться.

Пускай я сделаю немного. Зато сделаю самое важное. Открою в себе любовь и уважение. Ко всему, что делаю. В каждом миге.

Творческий эксперимент n 1

В последнее время жизнь вокруг так завертелась, что практически не оставалось времени на писательство. Даже если я и создавала пару строчек, то как-то на бегу, без особого погружения.

Давайте считать, что это был своего рода творческий эксперимент.

И вот его результаты:
- когда теряешь связь со своими глубинами, жизнь вокруг тоже открывается более поверхностными впечатлениями;
- несозвучность со своим истинным звучанием рождает фальшь в проявлении;
- тебя выбивает из самого глубинного ритма в суету, когда ты сам отказываешься от него.

Как видите, результаты очень отрезвляющие.

Зато с новой силой захотелось взяться за перо))

Как я нашла свою дисциплину

Как все успеть?

Наверное, это один из самых первых и главных вопросов в моей жизни. С самого детства искала способы организовать свой день так, чтобы примирить свои многочисленные интересы и утолить безграничную жажду познания.

Как тут без дисциплины?

Но какая дисциплина подходит именно для меня? Строгое следование почасовому плану в календаре? Или выбор того, что больше всего хочется в данный момент?

К первой крайности никогда не вернусь. Считаю это насилием над человеческой природой.

А ко второй - почему бы и нет? Но только тогда, когда отстрою свой ритм и налажу контакт со своими самыми истинными желаниями.

Что для меня идеальный ритм в работе?

В поисках ответа на этот вопрос когда-то натолкнулась на удивительную книгу Барбары Шэр «Отказываюсь выбирать». И тут начался мой путь исследования своей сканерской природы.

Барбара Шер в своей книге вводит понятие "сканера" для описания людей, у которых много интересов и талантов и которые испытывают трудности с выбором одного направления для карьеры или хобби.

Хотя я и сканер, я не люблю поверхностность. Скакать в течение дня от одного дела к другому – весело, но не всегда плодотворно.

В противоположность "сканерам", "дайверы" — это люди, которые выбирают одну сферу и глубоко в ней развиваются.

Поэтому выбрала каждый день посвящать чему-то конкретному, держать на этом основной фокус. Да, я не дайвер, но люблю глубину.

Дисциплинированно делать то, что хочется

Давно здесь и в своих соцсетях ничего не публиковала. Да и в целом выпала из творческого процесса. Не писала особо, не рисовала, не снимала рилсы.

Оказалась во власти текущих задач.

И чем меньше времени уделяла тому, от чего зажигалась душа, тем больше выбивало из потока. Тем больше порабощала текучка.

В какой-то то миг стало невыносимо дальше находиться в этом болоте.

Сегодня приняла твердое решение вновь на первое место поставить себя как творца.

И вот какой инсайт.

Поток имеет накопительный эффект. Чем чаще позволяешь себе проявляться творчески, тем больше в тебе вдохновения. И наоборот.

Чтобы удержаться на этой волне, важно каждый день дисциплинированно делать то, что хочется душе.

Уметь слышать и исполнять желания души – один из ценнейших навыков. И его можно в себе развить.

Сижу на берегу и слушаю историю, которую рассказывают мне волны и свет

Как часто мы бьемся в закрытое окно, пытаясь пробить стекло? И даже если мы достигаем цели, попадая в желанную комнату, раны и ссадины остаются немым вопросом: а стоило ли это того?

В то же время все время дверь открыта нараспашку. Но нам слишком сложно поверить, что путь может быть легче и приятнее.

—-

Часто я могу очень настойчиво пытаться изменить что-то в жизни. Но упрямо пытаясь чего-то достичь, я перестаю замечать, что мои усилия не дают никаких плодов. Упорства тоже должно быть в меру.

Лучший способ быть эффективным – соединить твердость с гибкостью.

Жизнь постоянно меняется. И нам не стоит отставать.

Поэтому теперь каждый вечер спрашиваю себя: что не сработало? что уже перестало работать? какие новые действия попробовать завтра? а что, наоборот, оказалось очень плодотворным? что усилить и закрепить?

А какая дверь открыта прямо сейчас вам?

Почти всю свою жизнь он не умел рисовать, но в итоге стал гениальным художником.

Он неистово стремился выразить то неописуемое величие красоты, которое граничило с чудом и было доступно только его внутреннему взору. И он безжалостно отрекся от всего ради мечты.

Им двигала страсть. Всепоглощающая жажда выразить невыразимое.

Она вела неведомыми тропами в тусклую пустоту, освещенную только вечными звездами. Туда, куда обнаженная душа встречалась с новыми тайнами.

Поэтому в его картинах было что-то странно живое, словно они возникли на заре мира, когда вещи только обретали окончательную форму.

Сопротивление - это очень естественно.

Оно возникает неизбежно на пути к любой значимой для нас цели.

Как правило, чем более значима цель для эволюции души, тем больше сопротивления на пути к ней.

Если реализация – свет, то сопротивление – тень. А тень – верный признак, что где-то есть свет.

Главное – каждый день выходить из своей тени.

Любовь = принятие + интерес

Любовь = поток жизни, постоянное движение энергии, основной эволюционный принцип

Любовь = абсолютное принятие того, что есть + свободная устремленность к желанному

Для сердца определений не нужно. Оставляю это для пытливых умов

#моиосознания