专栏名称：得到高研院实干家案例库
专栏作者：鹿宇明·得到高研院 教研长
更新进度：✅ 完结

怎样做到以人为本的创新？
怎么把盲点变成机会点？
怎样成为破局而出的高手？
什么是打动人心的产品？
什么是一个好目标？
怎样把自己变成一个解决方案？
怎样挑战不可能？
把人生当作一场创业
怎样激活一群人？
怎样通过“信任杠杆”解决难题？
怎样做一件长期的事？
后起之辈如何实现超越？
如何让自己真正发生改变？
怎样用数据思维解决难题？
怎样建立深度关系？
怎样拿到通往未来的门票？
怎样保持坚忍的乐观？
怎样用杠杆思维解决难题？
怎样应对高难度任务？
怎样把自己活成一个标杆？

专栏名称：周之江·安神晚课
专栏作者：周之江·作家
更新进度：✅ 完结

1. 想要疗愈自己，呵护心灵的人
2. 入睡困难，想给自己减压的人
3. 关心身边亲友，想送出一份陪伴心意的人

1. 365个夜晚的精神放空时间
2. 一份后疫情时代安顿心灵的文化陪伴
3. 开拓视野，跟冷门好书偶遇和重逢

1. 得到首个365天不停更的年度专栏，全年无间歇陪伴
2. 结交一位妙趣横生的老师，带你在阅读的世界畅游
3. 每天一张金句卡片，每晚帮你用别致的方式跟人说晚安

专栏名称：和菜头·成年人修炼手册2
专栏作者：和菜头·知名作家、互联网熊猫
更新进度：✅ 完结

1.身处成年人世界，对如何学习、工作、生活以及怎样立身处世有困惑的人。
2.已经安身立命，对于深入观察世界、保持持续成长有着强烈愿望的人。
3.家有儿女，想要给孩子树立一个通透的榜样，跟孩子共同成长的人。
4.无论生活忙碌还是闲适，想要一份持续陪伴和内心平静的人。

1.全年150个词条解析，100多次问答，500多个问题互动，全方位覆盖你学习、工作和生活的各种场景，扫除成长路上的疑惑。
2.借助一位心思细腻、视角敏锐的过来人之眼，看透为人处事的门道，从看似常识的概念里找到“原来还能这么干”的成长思路。
3.和孩子多一些不一样的谈资。在孩子容易曲解一些事物的年纪，向他们更清晰地解释世界，帮他们独立思考。
4.认识一位有趣健谈的邻家叔叔，无论是高兴还是低落，你都可以从他睿智的言辞中获得温暖和陪伴。

1.成人规则：用解析词条的方式带你看清世界真相，熟悉真实世界的运行规则，学会像真正的成年人那样思考、判断和行动。
2.人间清醒：都是为人处世的大实话，不用甜言蜜语讨好你，也不用危言耸听恐吓你。父母没来得及跟你说的，你不好意思跟孩子说的，和菜头谈笑风生地说给你听。
3.日常提醒：道理也许你都懂，偏偏就是做不到。每周五天的亲切提醒，帮你坚持自我成长。
4.疗愈陪伴：成年人的世界百般艰难，你可以倾听，也可以提问。他有时治愈，常常帮助，总是安慰。
5.主理人和菜头是知名作家，被读者昵称为“菜头叔”。笔耕不辍、视角犀利，擅长把人们日用而不知的概念大卸八块，带你洞察、思考、践行。

专栏名称：给孩子的博物学
专栏作者：徐来·科学传播意见领袖之一
更新进度：✅ 完结

每个孩子都需要一点博物学知识。
徐来（国内重要的科学传播领袖之一）联合科学团队，为孩子打造了一门严谨、有趣的博物学课程。
让孩子在这里与大自然进行第一次对话，培养孩子的研究意识和习惯。

课前必读
01 | 人类篇
02 | 动物篇
03 | 植菌篇
04 | 地球篇
05 | 宇宙篇
06 | 科学篇
07 | 问答合辑

专栏名称：卓老板聊科技
专栏作者：卓克·科技观察家
更新进度：✅ 完结

本课程包括298期内容，总时长超过4000分钟。为你带来系统的“科学思维+独立思考能力”训练。
丨内容特色 本课程结合社会热点和用户反馈撰写内容，所传递的知识能迅速掌握，即时生效。
丨内容涵盖： 谣言粉碎 趣味科学 量子物理 博弈论与概率 人体微生物 糖分与肥胖 癌症治疗 构成世界的元素 生活用水 宇宙探索 大脑与神经 人体细胞 防辐射的学问 宇宙黑洞起源与发展 语言的进化与发展
丨150期用户问答： 新能源车该不该买？ 比特币值得投资吗？ 运动手环能检测睡眠质量吗？ 人为什么上火？ 水土不服怎么回事？ ……

知识这东西就得经常地核实和订正，尤其是那些从别人那听来的知识。——卓克
罗胖对上面这句话垂涎三尺，因为这反应了一个人最基本的科学素养。现在这个社会，科学素养是稀缺资源，能传递科学素养的人更是稀缺。卓克就是这样一个人。

01 | 世界观(9讲)
02 | 规律(5讲)
03 | 量子(4讲)
04 | 黎曼猜想(3讲)
05 | 微生物(9讲)
06 | 2016年诺贝尔奖解读(3讲)
07 | 癌症(7讲)
08 | 元素(4讲)
09 | 科学新闻解读(11讲)
10 | 复杂系统(6讲)
11 | 水系统(6讲)
12 | 航空航天(8讲)
13 | 大脑(13讲)
14 | 细胞(8讲)
15 | 防辐射(3讲)
16 | 黑洞(7讲)
17 | 文明(6讲)
18 | 食物(20讲)
19 | 科技(18讲)
20 | 医药与保健(29讲)
21 | 科学思维(16讲)
22 | 污染与环境(7讲)
23 | 物理与天文(19讲)
24 | 学术(5讲)
25 | 辟谣(5讲)
26 | 技巧(5讲)
27 | 进化(5讲)
28 | 学习提高(6讲)
29 | 特别内容(22讲)
30 | 1917用户来信(12讲)
31 | 《卓克·科学思维课》预告(13讲)
加餐(4讲)

专栏名称：沈祖芸·组织变革20讲
专栏作者：沈祖芸·教育专家、学校组织变革专家
更新进度：✅ 完结

这门课针对的是以知识型工作者为主构成的组织，比如学校、医院、科技公司、创意型组织、一般企业的管理部门和研发部门等。特别适合以下学习者：
1.想通过组织变革实现突破，又苦于没有方法步骤指导，担心一旦启动风险不可控的领导者，例如学校校长、企业创始人、国企高管等；
2.重视管理，正在为如何激活团队、赋能个体而烦恼的管理者；
3.希望提升自身领导力的中层以上管理者。

1.给你组织变革的导航图与工具箱，包括任何组织在进行变革的时候，必然经历的路线、逻辑和步骤，帮助你在变革中不走弯路。
2.变革就是利益重新分配，交付一套利益博弈过程中的解决方案。
3.深度体验一个复杂组织的变革机理，步步感知一个教育改革家的领导智慧。

1.还原北京十一学校长达14年的真实变革过程。
十一学校作为一所有近70年历史的传统公办学校，2007年在资源有限的情况下，带领全校5000多名师生展开了一场“非常理想、特别现实”的改革，完成了育人模式转型与组织创新，荣获国务院颁发的首届教学成果特等奖。
2.全景展开传统组织在面对知识型组织转型的各种痛点与不适，庖丁解牛般地剖析实现变革目标所必经的各个步骤，并通过原则、策略、避坑提醒等方面的高度提炼，让你课程在手，变革不愁。
3.组织变革不单凭经验、不只靠经历，而是一个有规律可循、有步骤可走、有误区可避的科学框架。掌握了这个框架，就能获得组织持续成功的钥匙。
同时这门课不仅有科学，还有融会贯通的艺术。触摸到这些艺术，就能让领导者从容应对变革中的所有不确定性。
4.以中国教育改革家李希贵校长近30年的实践智慧为基础，由罗振宇老师监制出品，是得到知识萃取的又一部年度作品，所有知识均适用于各类组织的变革场景。

发刊词
第一模块 启动变革
第二模块 调整结构
第三模块 制度设计
第四模块 研发平台
第五模块 底层密码
加餐

专栏名称：吴伯凡·每周商业评论
专栏作者：吴伯凡·著名学者、商业思想家
更新进度：✅ 完结

1.吴伯凡老师是被商业思想家们推崇的商业思想家。他曾任《21世纪商业评论》的主编和发行人，著名脱口秀《冬吴相对论》里面的“吴”。
2.你可能经常听有人提到“盲维”“生态思维”“认知越狱”“认知阑尾”“双环学习”“刷卡式认知”“钟与云”“认知负资产”“数据扭曲磁场”“意义炼金术”等，这些都是他最早命名并介绍给大家的。
3.吴伯凡老师在得到开设的《伯凡·日知录》和《吴伯凡·认知方法论》总共超过18万人学习，这一次他以个人名义挑起“商业评论”的大旗，为用户提供持续的商业观察知识服务。更新时间：每周六、周日0点，2020-2021，全年共104期。
4.每周，吴伯凡老师带你深度思考一家公司、一个产品或一个商业现象。包括但不限于：字节跳动、华为、拼多多、B站、百度与谷歌、特斯拉、中国网络视频公司发展逻辑等。
5.这个专栏对于投资者、求职者、创业者，总之所有那些需要从创新公司里找机会的人，都特别有用。

专栏名称：经济学思维30讲
专栏作者：靳卫萍·清华大学
更新进度：✅ 完结

清华大学全校T0P5%热门课堂，本系列课程结合最新社会现象以及经济议题，对内容框架及案例进行了全面更新升级，刨除复杂的公式图表，筛选关键经济学概念及其应用，让每个人都能听得懂、用得上。

结合微观经济学、宏观经济学、经济思想史、行为经济学等多学科流派，横跨心理学、政治学、社会学等多领域，课程将针对各种社会现象进行综合性的解读，帮助你提升经济学敏感性及分析力。

课程兼具学术严谨性以及生活实用性，涵盖消费投资决策、工作情感选择等日常方方面面。从理论出发分析现象，带你看懂经济学是如何影响个人、市场乃至政策的，学会用经济学思维看问题，并指导日常生活。

专栏名称：摆脱内耗的12个行动指南
专栏作者：崔璀·优势星球创始人
更新进度：✅ 完结

· Momself/优势星球创始人
· 6年时间从职场小白到前上市公司COO
· 1年时间在基金公司做到董事和合伙人
· 爆款课《人人都需要的管理术》
· 《能成事儿的表达课》主讲人

1、科学、有效、接地气
3大人生纬度
12个实操工具
30+真实案例
融合心理学、管理学、人际关系学理论基础
结合生活和职场的真实场景
给出解决问题的具体方案

2、真人角色扮演，情景案例教学
每节课都不是单纯的音频、干巴巴的ppt,而是围绕真实的案例，把用了这个方法的前后变化，展现在你面前。

3.实操性强，拿来就用
一套升级打怪的行动指南
12个经典场景+知识点+行动步骤
职场人的18个小tips
每节聚焦解决1个实际问题
崔璀本人亲切演绎，教你做个高情商职场人

管理老板、同事、下属的高情商职场秘籍
让生活从每天的迷茫内耗变成游刃有余
拥有更加从容的人生状态，掌握人生主动权

思维提升
01 本质思维：撕掉负面标签，看到困扰你的真相
02 情绪翻译：揭开情绪的真相，让情绪为我所用
03 焦虑转移：走出越想做好，结果越糟糕的怪圈
04 精力分配：巧用分工，牢牢掌握关系当中的主动权

沟通艺术
05 高情商沟通：U型沟通术，让沟通效率翻倍
06 向上管理：如何管理你的老板，获得更多支持？
07 有效说服：无好处不说服，这么说话更有信服力
08 高效合作：思维三角，让合作更高效

行为改变
09 目标梳理：如何摆脱职场和家庭束缚，做自己想做的事？
10 财富规划：4步梳理，迈出成为有钱人的第一步
11 时间清单：学会借力，让你的时间每天多出3小时
12 权利管理：五维授权清单法，提高对方能动性

1 如何通过正确发脾气达到自己目的
2 我们为什么讨厌KPI
3 无好处不说服
4 如何给别人一个无法拒绝的理由
5 无效工作和有效工作仅仅一步之差
6 内向者的先天优势
7 如何做一个合格的“马屁精”
8 职场不要假清高，要真势利
9 简单有效的沟通法则
10 跟领导打小报告的正确姿势
11 如何让别人喜欢听你说话
12 最好的沟通是倾听
13 你敢跟老板说我不行吗？
14 面试最难回答但是容易掉坑的问题
15 职场人必备的5个开会技巧
16 职场底层思维之合作思维
17 五个沟通好习惯
18 高效的管理都是反常识的

专栏名称：给年轻人的跨学科通识课
专栏作者：林超·知名科技财经UP主
更新进度：✅ 完结

· 私募基金合伙人，知名科技财经up主，2022博鳌青年领袖。曾创办人工智能公司，并曾获得AI领域的国家发明专利。截至2023年3月，“所长林超”科普账号全网粉丝超过1450万。
· 林超的科普内容学科跨度极大，从数学，物理学，复杂性科学，脑科学，人类学，到金融，管理，商业分柝，再到中外诗词，名人典故一气呵成，给人以深刻的印象。他的视频曾多次被人民日报、新华社转发，林超本人也多次接受央视的采访。

· 23个学科120个知积点，涵盖了：热力学 函数 工程学 复杂性科学 系统论 信息论 会计学 概率论 金融学 生物学 投资学 社会学 管理学 物理学 脑科学 认知心理学 历史学 语言学 逻辑学 经济学 营销学 哲学
· 打破文理商分科的思维定式
工业时代文理分科，信息时代全科制霸
· 解决工作和生活的实际问题
年轻人如何减少被社会剥削
考试党如何大幅提高学习效率
如何选择专业职业和城市
如何入门理财与投资
如何把握机遇弯道超车

· 所长整理的大量思维模型
· 获得关键学科的关键知识模型
· 看清今天年轻人最容易踩的雷区
· 打开多学科视野独立思考

如果你是职场人士
· 理解社会运行规律，避免被系统无情剥削
· 理解金钱运作规律，避免理财投资雷区
· 理解身体运作规律，避免未老先衰，精力透支

如果你是创业OR自由职业
· 找机会，选行业，选城市，保持精力，赚钱，投资，恋爱，婚姻

如果你是学生党
· 极大拓展学科视野
· 大幅提升学习效率
· 对不同专业和职业有更清晰的理解
以上这么多问题这套课程都能给您启发

如果你想：了解世界规律，锻炼独立思考
· 这套课程是为你度身定做的！！学完一定大呼太爽！

第一部分：学科模型
· 熵与热力学重要模型
· 工程学重要模型
· 系然论重要模型
· 脑科学重要模型
· 函数重要模型
· 认知心理学重要模型
· 生理学重要模型
· 复杂性科学重要模型
· 概率论重要模型
· 金融学重要模型
· 营销学重要模型
· 管理学重要模型
· 经济学重要模型
· 心理学重要模型
· 社会网络学重要模型
· 人类学重要模型
· 会计学重要模型
· 哲学重要模型
· 历史学重要模型
· 投资学重要模型
· 信息论重要模型
· 行为经济学重要模型
· 语言学重要模型

第二部分：真实生活
· 如何进行职业选择
· 如何进行城市选择
· 如何进行理财与投资
· 如何理解前沿科技趋势
· 如何进行精力管理
· 如何理解中国国情
· 如何突破自己的阶层

专栏名称：戴锦华大师电影课：性别与凝视
专栏作者：戴锦华·北京大学
更新进度：✅ 完结

B站首档探讨电影与性别意识的课程

华语学界，论电影、性别与文化研究领域，最具权威与开拓性的代表，戴锦华老师无出其右。她多年来始终保持，高度敏锐与热情，为急剧变化的当下，提供独到思考。

电影对我来说从来只是一个美丽的、充满召唤的入口，经由这个入口我们走向世界，我们走向他者，我们看到他人的同时，我们真正地再度认知自己。

· 戴锦华老师的全球精选片单
跨越历史、国家、种族，表现人类生存境况的20部经典影片
· 关于性别与社会问题的独到解读
女性、男性、同性、跨性别者、边缘人群、婚恋、暴力、阶级、权力…
· 读懂电影艺术的观影指南
从视听语言、剧本文学、文化理论，全方位解析影像承载的深刻内涵

01《消失的爱人》
“大型男权反攻倒算现场”
02《三块广告牌》
好莱坞电影长项的酣畅复现
03《沉默的羔羊》
美国电影文化的转折时刻
04《关于我母亲的一切》
关于死亡与生命的变奏
05《燃烧女子的肖像》
超越同性主题的平等构想
06《卧虎藏龙》
女侠的复现、行动和消隐
07《汉娜·阿伦特》
女导演+女摄影师视野下的女性传记
08《钢琴课》
身体、爱欲、交流与纯粹的女性电影
09《女人四十》
市井日常的残酷深情与女导演的本真流露
10《妇女参政议者》
国际妇女运动时刻的艺术再现
11《伯德小姐》
“呢喃核”文化与新成长的烦恼
12《漂亮女人》
好莱坞古老神话的旧梦重回
13《时时刻刻》
《达洛维夫人》的后现代式原创
14《末路狂花》
女性首度占领强盗片银幕中心
15《人鬼情》
“中国第一部女性主义电影”
16《萌之朱雀》
女性作者电影与日本影像及生活
17《碧波女贼》
阳刚女性的反叛与生命的喷发
18《简·爱》
文学场域中女性主义第一声
19《何以为家》
女人、孩子、边缘人群的彼此照见
20《拾穗者》
“新浪潮之母”瓦尔达，无与伦比的独特人生