МОЗГОШКОЛА
268 subscribers
605 photos
180 videos
118 links
🧠 Канал о возможностях твоего мозга
👉🏼 Подписывайся, будь в курсе того, как устроен наш мозг и научись лучше понимать себя и людей вокруг!

📚 Онлайн и офлайн занятия для детей и взрослых: http://course.mozgoshkola.ru
Download Telegram
Друзья, как думаете, что объединяет эти фильмы?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Конечно, вы правы, эти фильмы 👆объединяет одна тема: утрата мозговой активности с возрастом – деменция.

К счастью, таких кинолент становится все больше, потому что общество действительно начало относиться к ментальным болезням внимательнее.

Вот почему взрослый курс МОЗГОШКОЛЫ часто проходят семьями, приобретая его не только для себя, но и для своих родителей, бабушек и дедушек.

Ранее мы уже писали о том, что деменцию нельзя вылечить, но её можно предотвратить и приостановить - простыми но эффективными методами, которые мы предлагаем.

Позаботитесь о ментальном здоровье своей семьи, приходите на курс Мозгошколы вместе! 🧠

https://course.mozgoshkola.ru
Какая часть мозга отвечает за любовь?
Добавим щепотку научных терминов в любимый всеми День влюбленных?

За влюблённость отвечает - фенилэтиламин!
Это химическое вещество сосредоточено в ядре мозга — миндалевидном теле. Оно способствует проявлению таких эмоций, как симпатия и любовное влечение.

Благодаря выбросу в кровь серотонина (гормона радости), влюбленный человек чувствует себя настолько счастливым, что ему легче избавиться от вредных привычек, так как мозг не нуждается в дополнительных стимуляторах удовольствий.

Негативной стороной влияния влюбленности на мозг является снижение фокуса внимания. Когда в голове у нас доминанта на отношениях с партнером, мы очень сильно отвлекаемся от основной работы. В таком состоянии сложно сосредоточиться на чем-то, так как мысли все уходят не туда.

И если вы чувствуете, что ваше внимание "поплыло" под чьими-то чарами, сделайте глубокий вдох и нейрогимнастику 😅👌
Это работает, мы проверяли!
Как развить свой мозг так, чтобы быстро достигать целей и быть в «фокусе»?

Ответы в слайдах 👆

Ежеминутно наш мозг решает огромное количество задач. Мы не замечаем этого, оттого, что большую часть действий выполняем на «автомате».

И если кажется, что не хватает ресурса для ментальной нагрузки, то вы просто не до оцениваете свои возможности.

Мозгошкола не только усилит когнитивные навыки, но и прокачает креативное, критическое и другие типы мышления, необходимые для достижения целей, быстрого реагирования и поиска верных решений 💪🧠

Развивайтесь вместе с нами:
https://course.mozgoshkola.ru
Как думаете, в каком возрасте мозг работает лучше всего?
Anonymous Poll
65%
30-35 лет
35%
40-45 лет
0%
50-55 лет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выходной - отличный повод поделиться с Вами действенными и актуальными книгами по воспитанию, которые реально работают!

🔸 «Как жаль, что мои родители этого не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)»
Ф. Перри -

Это базовая книга о том, как важно слышать и понимать, а не дрессировать и управлять. В ней масса полезной информации о правилах споров и ссор, разборе истерик, выставлении границ и особенностях взаимодействия с подростками.

🔸 «Воспитание сердцем» А.Кон
- книга об основах принятия своего ребенка. Вместо поощрений и наказаний общение, уважение, сотрудничество, доверие и отсутствие упреков.

🔸«Эмоциональный интеллект ребенка»
Д. Готтман, Д. Деклер

- пять шагов эмоционального воспитания, которые помогут научиться слышать и чувствовать своих детей, а чадам - понимать свои эмоции и справляться с трудностями

🔸 «Границы и правила. Как научить ребенка жить в мире с собой и окружающими»
Е. Филоненко

- в этой книге разбираются основные проблемы «отцов и детей» с ценными советами, как экологично устанавливать правила и справляться с конкретными сложностями в поведении детей.

🔸«Биохакинг родительства»
Е. Антонова

- навигатор по основам взаимодействия с ребенком от 0 до 18 лет

🔸«Границы для подростков»
Д. Таунсенд
- как помочь детям старше 10-12 лет устанавливать правильные границы с окружающими, а также как самим родителям выставлять границы, но делать это с любовью 🤍

А какие книги по воспитанию помогли лично вам? Делитесь в комментариях 🙂👇
Где ваши дети могут заниматься по программе Мозгошколы офлайн?
Вот адреса наших партнеров👇 сохраните, чтобы не потерять 😉

🔸Discovery Шаболовка
ул. Мытная, д. 7, стр. 1
тел: +7 (499) 877-50-26

🔸Умный малыш детский клуб
ул. Александра Солженицына, 18
тел: +7 (985) 383-62-49

🔸Сами с усами
м. Смоленская
ул.Проточный пер., 9, (эт. 4)
тел: +7 (916) 658-38-75

🔸Хэппи Чилдрен
м. Теплый Стан
ул. Александры Монаховой, 23,
тел: +7 (910) 019-56-16

🔸Discovery Ситипарк
ул. Мантулинская 9 к 6
тел: +7 (495) 120-42-92

🔸Культура детства
м. Мичуринский проспект
ул. Лобачевского, 98к3
тел: +7 (925) 019-88-96