А вы знали, что последний гребной марафон в этом году проходит уже завтра?


Гребной марафон «Moscow Eskimo Marathon» проводится в восьмой раз. Марафон представляет собой гонку, дистанцией 40 километров для каяков и 20 километров для участников на SUP-ах и надувных судах. Большая ее часть пролегает в акватории Москва-реки. Участником может стать каждый желающий, пройдя регистрацию и выполнив условия организаторов.

На данный момент все места заняты.

И вот даже мы предоставили каяк в аренду для этого марафона 😉Человек взял лодку за неделю до марафона, чтобы заранее походить на ней и понять все тонкости. При нас поэскимосил, и мы желаем скорости ему на марафоне! Болеем, чтобы наш R17 отлично показал себя!

⚡️⚡️⚡️сегодня вечером опубликуем расписание на весну-лето 2026 🥳

Расписание 2026. Апрель-Май.

По всем вопросам можно обращаться к @Alena_4ra ☀️
*бронировать места можно уже сейчас

В апреле и мае делаем акцент на обучение и тренировки на открытой воде. Побольше погрести, вспомнить базу. Подготовиться к Большим Летним Приключениям 🤟

Марафоны мы рассматриваем как отличную подготовку к походам - всегда есть вариант, что из-за погодных условий надо срочно перейти из точки А в точку Б за короткий промежуток времени. Да и к тому же марафоны проходят в разных городах - можно всегда остаться и погулять побольше ☺️

4 апреля - р. Истра, тренировка на открытой воде (10-15 км).

5 апреля - р. Истра, тренировка на открытой воде (15-20 км).

11,12 апреля -подготовка к Москворецкому гребному марафону по р. Москва в районе Звенигорода . Каждый день проходим 20-30 км. Можно поехать на два дня (разные маршруты), возможна самостоятельная ночевка в Звенигороде.

18 /19 апреля (даты не утверждены) - Москворецкий гребной марафон (15 км/32 км/65 км).
Предоставляем аренду каяков на марафон.

25 апреля - гребной марафон Тверца (20 км/40 км). Предоставляем аренду каяков на марафон.

1-3 мая - Разведка р. Лух (Владимирская обл), 3 дня, 56 км.

9 мая - Базовое занятие на Истринском водохранилище (управление каяком и основы спас работ)

10 мая - Ярославский гребной марафон (11 км/33 км). Предоставляем аренду каяков на марафон.

11 мая - тренировка в Серебряном Боре.

16-17 мая - Разведка р.Пра (Рязанская обл.)

23, 24 мая (даты могут быть немного изменены) - Первая помощь каякерам. Утопление, гипотермия. ПП в удаленных регионах. Практика на воде.

30-31 мая - Московское море с КП (Клуб Приключений).

Расписание 2026. Июнь-Июль.

В июне и июле мы посвящаем тренировки не только марафонам, обучению технике гребли и спас подготовке. Будут занятия по эскимосскому перевороту и подключаем тренировочные выезды на выходные. Также в будни будем проводить 2 раза в неделю тренировки на открытой воде в Москве.

Так же мы начинаем сотрудничать с питерским каякерским клубом Где Еж, от нас будут небольшие бонусы (промокоды).

В августе будут большие приключения, готовимся активнее!

Все вопросы и запись у @Alena_4ra


6 июня - Петровский гребной марафон (аренда каяков через Где Еж с промокодом от нас).

7 июня - р. Тверца (тренировка-подготовка к гребному марафону).

12 июня - управление каяком и основы спас работ.

13 июня - спас подготовка с ситуативными задачами.

15-23 июня - Большое Ладожское Путешествие (совместно с Где Еж с промокодом от нас).

27-28 июня - Калязин - Углич ( с КП).

4 июля - Тверской гребной марафон (18 км /39 км/ 72 км). Предоставляем аренду каяков на марафон.

11, 12 июля - Управление каяком, Эскимоский переворот и Спас подготовка (Москва, Строгино).

18-19 июля - р. Нерль -р. Волга - Калязин.

25, 26 июля - тренировки на Истринском водохранилище (может быть заменено на другое).

Расписание 2026. Август-Сентябрь.

В этот период мы уже практически не проводим тренировки по обучению. Наслаждаемся летом!

Мы едем на Онегу в сезон ягод и на территорию пляжей с соснами! Андова гора - то место, где стоит побывать. Но, впрочем, полное описание мы выложим чуть позже 😉

И сразу после Онеги выдвигаемся на Белое море..🌊

1-7 августа - Разведка Онежское озеро.

9-15 августа - Белое море (Кузова).

22-23 августа - р. Лух (Владимирская обл.).

29-30 августа - разведка Углич - Мышкин.

5 или 13 сентября - Ярославский гребной марафон (21 км/32 км).

26-27 сентября - Московское море (с КП).

Не наше, но поддержим. В Москве из гаража украли каяк. Возможно, где-то увидите объявление о продаже

КТО ЕЩЕ НЕТ, ТОМУ ПОРА – ДА.

Соратники!
Пора запрыгивать в последний вагон уходящего «Кафель-экспресса», а именно решиться начать тренироваться в бассейне и в гребной яме (на гребных тренажерах).

Февраль - последний месяц, когда можно начать межсезонную подготовку с нуля и вкатиться в сезон к маю очень и очень прилично подготовленным. К тому же, в марте проснутся «зубры» и «мастадонты» бурноводного и морского каякинга, вспомнив, что неплохо бы навыки свои освежить, и заполнят собою много мест, и поэтому откладывать на март- это рисковая история, можно вообще без «кафеля» остаться.

В апреле же сами инструкторы начнут понемногу перебираться на открытую воду, а это уже тренировки другого уровня и зайти туда без предварительной подготовки будет не просто.

Не смотря на всё, мне наконец-то удалось записаться на тренировки к ребятам из ТК «Перово». Выбор в их пользу был осознанным. Во-первых, мы видели много хороших отзывов нашихзнакомых, а во-вторых, там уже есть наши товарищи, и мне самому хотелось убедиться, что там всё как надо. Сходил на одну - понравилось, убедился, сходил на вторую тренировку - и теперь уже у меня есть абонемент на весь февраль.
Рекомендую, но чудес ждать не стоит. Если вы не делаете эскимос, вероятность того, что вам его поставят там за оставшиеся несколько месяцевпримерно 50%. Важнее то, что у вас будет превосходная практика по удержанию баланса и управлению каяком, будет возможность изучить и попрактиковать опоры, побороть страх переворота. Эти полученные и отработанные навыки значительно повысят безопасность на открытой воде в начале сезона. Равно, как работа в гребной яме или на гребных тренажерах повысит вашу выносливость и поднимет ваш навык гребли на новый уровень, что несомненно вы сможете оценить в первом же длинном походе нового сезона и будете чувствовать на протяжении всего сезона в целом.

На данный момент ТК «Перово» открыл заявки на бронирование бассейна и гребной ямы. В феврале будет:
1. 3 тренировки в бассейне (22 февраля – выходной, тренировки не будет), которые будут проходить каждое воскресенье с 19.45 до 21.15 в СК «Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 61к3, расположенный ближе всего к железнодорожной станции D-1 «Бескудниково» и к станции метро «Яхромская». Стоимость абонемента (на три занятия) – 5775 руб. Есть возможность на разовые посещения, стоимость  2200 за одно, причем можно заранее выбрать дату, нет необходимости ждать до последнего дня. По всем интересующим вопросам можно обратиться к Екатерине Щелкуновой @egschelkunova (ВК);
2. Абонемент на 8 занятий в гребном бассейне (яме), которые будут проходить каждую субботу с 14.00 до 16.00 (ОФП + гребля) в СК «Борисово» по адресу: Борисовские пруды 29, расположенный ближе всего к станции метро «Борисово» Стоимость абонемента 5000 рублей (возможно цена будет отличаться, так как вышеуказанная цена действует в рамках горячего предложения). По всем интересующим вопросам можно обратиться к Марине Ворониной @voronina_marina_v (ВК);
3. В Москве есть и другие клубы, которые организуют тренировки в бассейнах и гребных ямах (см. Наш пост «Куда пойти в межсезонье» от 4 ноября 2025).

Приходите, тренируйтесь, совершенствуйте свои навыки и умения и в новом сезоне покоряйте новые «водные вершины»!
 
 

А кто-нибудь уже занимается в гребных клубах? Расскажите, у кого тренируетесь, что нравится в тренировках и есть ли какие-то подвижки в навыках?

Надеемся, что ваши рекомендации могут помочь в выборе тренировок кому-то еще 😉

Просыпаемся от зимы! 21 марта планируем провести первую тренировку на открытой воде в районе р. Истра. По расстоянию около 20 км.
Вспомним как грести и просто понаблюдаем просыпающуюся природу.

С нас- аренда каяков и снаряжения (весло, спас жилет). С вас - наличие сухого гидрокостюма (у нас есть несколько для аренды).

По всем вопросам пишите Алёне @alena_4ra

О наших ближайших тренировках ⚡️
Выходим на воду!

В прошедшую субботу Илья прошелся по реке Истра, чтобы посмотреть маршруты предстоящих групповых тренировок.

В связи с небольшим количеством воды, внесли коррективы в предстоящие тренировки, которые коснутся точек старта и дистанции.

Так 21 марта мы будем стартовать от пешеходного моста у Новоиерусалимского монастыря, пройдем 16 км. Для первой тренировки каякеров, имеющим опыт- это оптимальная дистанция.

4 апреля пойдем с новичками и желающими спокойную неспешную прогулку от д. Сафонтьево и до ж/д моста в г. Истра, получится около 13 км.

А вот 5 апреля для опытных участников мы предлагаем пройтись 25+ км. Пройдем от д. Сафонтьево и до ж/д моста близ д. Обновленный труд в хорошем темпе.

Все маршруты начинаем в 10.30-11.00. Заканчиваем до 17.00.

Кто хочет провести хорошо и с пользой выходные присоединяйтесь, за подробностями в личку @alena_4ra