𝙲𝚘𝚚𝚞𝚎𝚝𝚝𝚎 𝚐𝚒𝚛𝚕🧸🎀
90 subscribers
1.63K photos
120 videos
1 file
212 links
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
❀Ты попал[а] на мой канальчик💗
Темы:
★Воненизм
★Саморазвитие
★Мотивация
Download Telegram
🧠Отказ от запретов в пользу здоровых привычек

Запрещать себе сладкое добавить ~10% от всего рациона на еду для радости.

Не есть после 18:00 делать приемы приемы пищи по чувству голода.

Питаться на 1100 ккал есть по ощущениям тела, слушать сигналы голода и насыщения.

Выбирать самые низкокалорийные продукты есть еду по вкусу и со знанием правил сбалансированной тарелки.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from anitta
🗯️Приветик🗯️
Этот чудесный канал про Воненизм и саморазвитие
Здесь ты найдёшь

▫️ мотивацию
▫️ полезные советы
▫️ тренировки
▫️ ПП рецепты
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
https://t.me/selfcare_wony
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Birthday countdown
До вашего дня рождения осталось 177 дней
Мы на информатике 🖥
Приятненько)))🌸❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В общем рассказываю что произошло...
Мы с моим братом шли с автобуса и увидели женщину,сидящую на корточках, плачущую.
Мы подошли, хотели спросить что произошло...
Оказалось что там были котятки новорожденные, которых какие то твари положили в пакет с водой и выбросили на мусорку.
Женщина забрала только одного котенка потому что он пищал и дышал..
Около пятнадцати/двадцати минут я с моим братом пытались как-то помочь.
Мама вызвала такси, я делала искусственное дыхание и массаж сердца, но к сожалению, когда мы приехали в ветклинику все котята были мертвы....
Нам сказали что им уже ничем не помочь и даже если бы им смогли помочь ,то они бы все равно не выжили.
Я вот подумала, что за твари живут у меня в деревне...
Ладно.Не хотите котят. Но зачем класть бедные, маленькие существа в пакет с водой и выбрасывать их на холод....
Не хотите котят, просто положите их в коробку, положите к ним салфетки или тряпки и поставьте вывеску, то что можно забрать котят, но зачем нарочно убивать новорожденные, маленькие души......
Можно отнести их в приют, отдать соседям, да к кому угодно!!!!! Но зачем...
Я поражаюсь безжалостности и черствости некоторых людей..

К сожалению котятам не смогли помочь.

Если вы видите маленьких животных, неважно каких, котят, щенят, пожалуйста!!!! Обратитесь к специалисту в ветеринарную клинику, там и им хотя бы помогут!!! Не оставляйте их умирать!!!!
Не бросайте чужие жизни на произвол судьбы!!!!
😭😭😭😭😭😭😭😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Girls ❤️❤️

У нас новый адмиин)👍
@Mologhko
🎉🎊🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Споки😴💤
Всех люблю)
Надеюсь что завтра будет день получше 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😘🦋😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня 4 по геометрии ☺️🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙂 а какой ты котик?

❤️ - котик, который обожает солнышко
🌷- котик, который прячется в тени
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А я тут с тренеровки🌟🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM