#به_یاد_داشته_باش

❇️ به همان میزان که گل به نور خورشید نیاز دارد، زمان حال نیز به هدف نیاز دارد، در غیر این صورت فرد در یک زندگی بی معنا قرار خواهد گرفت.

#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

🔶مجموعه درسنامه‌های صوتی "چالش‌های رفتاری"

🔶 نقش نگرش در ایجاد احساس رضایت و خشنودی در زندگی

آنچه موجب احساس خشنودی و رضایت در ما می‌شود بستگی به نوع نگاه ما به دنیای پیرامون دارد.
در این مجموعه می‌آموزیم با اصلاح شیوه نگرش خود کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.

🎙مدرس: نادر قنبری

برای تهیه این درسنامه بر روی لینک زیر کلیلک کنید.

👇👇👇
https://bit.ly/36F5loA


مبلغ سرمایه گذاری: ۵۰۰۰۰ تومان


#کارگاه_آموزشی_آنلاین
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#چراغ_راه

✳️ یکی از راه‌های مهم برای ایجاد صمیمیت بین زوجین، گفتگو است.

✳️ با ایجاد یک فضای امن، می‌توانید حین گفتگو از افکار واحساسات و آرزوهای یکدیگر با خبر شوید و همدلی و صمیمیت عمیق‌تری را تجربه کنید.

❌ به‌ یاد داشته باشید حواس‌پرتی، قضاوت، ارائه راهکار و از همه مهمتر انتقاد و سرزنش، می‌تواند فضای گفتگو را ناامن سازد و از میزان صمیمیت بکاهد.

#لیلا_گیاهی
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_تبیان_بگو ۵۸

✳️ همه تخم‌‌مرغ‌هایتان را در یک سبد نگذارید!!!

این مثال معروفی‌است که در زمینه روابط عاطفی نیز بسیار کاربرد دارد.
✳️ سهم هر موضوعی در زندگی باید مشخص و از تعادل برخوردار باشد. ما باید سعی کنیم روابطمان را غنی سازیم ، اعم از رابطه با خانواده، دوست، همسر، ... و به هرکدام وزن مناسب و مشخصی بدهیم.در اینصورت است که با هر فقدانی آسیب نخواهیم دید.
✅ در چنین شرایطی که فرد در رابطه احساس شکست می‌کند، بازنگری کلی در روابط، به همراه یک متخصص آگاه، باعث می‌شود تکلیف رابطه مشخص شود و فرد بتواند در آینده نیز تصمیمات بهتر و بالغانه‌تری در این زمینه بگیرد.

#نادر_قنبری
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

🔶مجموعه درسنامه‌های صوتی "چالش‌های رفتاری"

🔶 نقش نگرش در ایجاد احساس رضایت و خشنودی در زندگی

آنچه موجب احساس خشنودی و رضایت در ما می‌شود بستگی به نوع نگاه ما به دنیای پیرامون دارد.
در این مجموعه می‌آموزیم با اصلاح شیوه نگرش خود کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.

🎙مدرس: نادر قنبری

برای تهیه این درسنامه بر روی لینک زیر کلیلک کنید.

👇👇👇
https://bit.ly/36F5loA


مبلغ سرمایه گذاری: ۵۰۰۰۰ تومان


#کارگاه_آموزشی_آنلاین
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#با_هم_کتاب_بخوانیم

📚کتابها را دست کم نگیریم، با کتاب زندگی کنیم و از کتاب بیاموزیم.
هر کتاب یک زندگی جدید است....

📖کتاب انسان و انتخاب دشوار، یکی از کتابهای ارزشمند دکتر علی صاحبی است . در قسمتی از بخش پنجم این کتاب باهم می‌خوانیم:

✅ ویکتور فرانکل معتقد است که در هر شرایط سخت، هرچقدر شرایط دشوار باشد، آنها فقط یک محرک هستند. بین محرک و پاسخ همواره فاصله ای وجود دارد.این فاصله یعنی آزادی مطلق ما که چگونه به محرک پاسخ دهیم.

🎙گوینده:سمانه امامی

#مرکز_مشاوره_همیار_تبیان



🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

🟢 به همان میزان که گل به نور خورشید نیاز دارد، زمان حال نیز به هدف نیاز دارد، در غیر این صورت فرد در یک زندگی بی معنا قرار خواهد گرفت.

🔴 همین حالا به این فکر کنید که مهمترین هدفتان چیست؟ آیا درراستای ارزشهای شماست؟ زندگی با این هدف مورد نظر، چگونه برایتان معنا خواهد داشت؟


#مرکز_مشاوره_همیار_تبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#سکانس_زندگی

🔴 شروع زندگی مشترک نیاز به دو ستون اعتماد و تعهد دارد و رسیدن به آن با مشارکت هر دو نفر را لازم دارد.

🔴 به این فکر کنید که در چنین شرایطی، شما چه می‌کردید؟
🎞 مجموعه نمایش خانگی «دل»

🎥 کارگردان: منوچهر هادی
سال تولید: ۱۳۹۸

#مرکز_مشاوره_همیارتبیان



🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_تبیان_بگو ۵۹

✳️ بچه‌ها همیشه به رفتار و بروز احساسات والدین‌شان حساس هستند.
در یک خانواده سالم و شفاف، افراد باهم صمیمی هستند، روابط بین فردی متعادل است، هیجانات به درستی بیان می‌شوند و در چنین خانواده‌ای بچه‌ها از سلامت روان برخوردار خواهند بود.

✅ هرچند والدین عشق یکسانی به فرزندان خود دارند ولی توجه به واکنش بچه‌ها و درک احساساتشان در مورد دریافت این عشق و محبت، هنری است که باید والدین به آن توجه کافی داشته باشند.

#نادر_قنبری
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

✳️ صحبت‌های تحقیرآمیز، سرزنشگر، انتقادهای تند و سرکوبگرانه، نه تنها تاثیری بر روی افراد ندارند بلکه هر نوع رابطه‌ای را به نابودی خواهند کشاند.

✅ شاید بتوانیم با تغییر نگرش، احساس بهتری نسبت به خود، دیگران و دنیای اطرافمان داشته‌باشیم و دست از سرزنش و انتقاد برداریم.

✅ در مجموعه درسنامه « چالشهای رفتاری»، با تدریس آقای نادر قنبری، می‌آموزیم با اصلاح شیوه نگرش خود کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.

برای تهیه این درسنامه به لینک زیر مراجعه کنید.
👇👇👇
https://bit.ly/36F5loA

#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_تبیان_بگو ۶۰

✳️ موضوع انتخاب دوست برای نوجوانان از اهمیت بالایی برخوردار است.
✳️ در یک رابطه دوستی، سوالی که همیشه مطرح می‌شود این است که رفاقت با یک فرد خاص چه نیازی از ما را ارضا می‌کند؟ و آیا ارضای این نیاز تنها معطوف به یک فرد خاص است؟
✅ نکته اینجاست که ما باید حق ارضای این نیاز را برای دیگری نیز قائل باشیم.

#نادر_قنبری
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

🔶 کارگاه آنلاین

🔶تاثیر تیپ‌های شخصیتی بر روابط

آشنایی با انواع تیپ‌های شخصیتی
شناسایی نقاط قوت و ضعف در مواجهه با تیپ‌های مختلف
بهبود بخشی روابط

مدرس: نادر قنبری
زمان: سه‌شنبه ۹۹/۰۳/۲۷
ساعت: ۱۳-۱۱

❇️ گفتگو و پرسش سوالات به صورت صوتی و تصویری برای همه شرکت کنندگان امکان پذیر است.

👇👇👇
https://bit.ly/3cKoDu6


مبلغ سرمایه گذاری: ۱۳۰۰۰۰تومان


#کارگاه_آموزشی_آنلاین
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#با_هم_کتاب_بخوانیم

📚کتابها را دست کم نگیریم، با کتاب زندگی کنیم و از کتاب بیاموزیم.
هر کتاب یک زندگی جدید است...

📖کتاب نجات فرزند از تفکر منفی، نوشته دکتر تامار چنسکی، به اضطراب کودکانی می‌پردازد که در تفکرات منفی خود غرق می‌شوند و راهی برای نجات خود نمی‌یابند. در اولین قسمت از این کتاب باهم می‌خوانیم:

✅ درس اصلی این است که به کودکان آموزش دهیم فقط به دلیل اینکه خیلی وقت‌ها احساسی داریم لزومی ندارد آن احساس حقیقت داشته باشد و احساس‌ها موقتی هستند.


🎙گوینده:سمانه امامی

#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

🔶 کارگاه آنلاین

🔶تاثیر تیپ‌های شخصیتی بر روابط

آشنایی با انواع تیپ‌های شخصیتی
شناسایی نقاط قوت و ضعف در مواجهه با تیپ‌های مختلف
بهبود بخشی روابط

مدرس: نادر قنبری
زمان: سه‌شنبه ۹۹/۰۳/۲۷
ساعت: ۱۳-۱۱

❇️ گفتگو و پرسش سوالات به صورت صوتی و تصویری برای همه شرکت کنندگان امکان پذیر است.

👇👇👇
https://bit.ly/3cKoDu6


مبلغ سرمایه گذاری: ۱۳۰۰۰۰تومان


#کارگاه_آموزشی_آنلاین
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#چراغ_راه
⠀
✳️تا کنون چیزی راجع به قانون دریافت متقابل در روانشناسی شنیده‌اید؟
⠀
✅ این قانون بیان می‌کند اگر شما از کسی حمایت و پشتیبانی دریافت می‌کنید به خودتان این تعهد را بدهید که دلگرمی خود را به فرد دیگری که نیازمند این حمایت است منتقل کنید.
⠀
#نادر_قنبری
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#سکانس_زندگی
🔴 فرازونشیب‌های متعدد زندگی، قباد را یاری داد به این ذهنیت برسد که اگر مصمم است با عشق، بر حس تنفر ناشی از گذشته سراسر ناخوشایندش فائق ‌آید، هیچ راهی به‌جز آزاد‌کردن عشق خود از حبس ندارد .

مجموعه نمایش خانگی «شهرزاد»
کارگردان: حسن فتحی
سال تولید:۱۳۹۴

#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#چراغ_راه

🟢 وقتی به داستان زندگی مراجعان گوش می‌دهیم، می‌بینیم اکثر افراد خلاقیت کمی در رابطه دارند، مدام تقصیرها را گردن یکدیگر می‌اندازند و سهم خود را در رابطه فراموش می‌کنند.

🟡 در اتاق مشاوره به افراد آموخته
می‌شود در رفتارهای خود از خلاقیت بیشتری بهره گیرند و با ترغیب آنها به اجرای این رفتارهای خلاقانه ، امیدوار خواهیم بود زندگیشان از کیفیت بالاتری برخوردار شود.

🔴 اما باید به یاد داشته باشیم، تغییر امری انفرادی است و هرکس خودش باید تصمیم بگیرد تغییر کند.

#نادر_قنبری
#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#تبیان_استوری

❇️ یادت باشد حضور هیچکس در زندگی تو بی‌دلیل نیست.

❇️ دریافتی ما از هستی فقط دارایی نیست...
آدمهایی که به زندگیمان وارد می‌شوند هم، روزی ما هستند...

🎙 گوینده: حورا خوشوقت

#مرکز_مشاوره_همیارتبیان


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan