نادر قنبری
243 subscribers
1.42K photos
722 videos
5 files
1.2K links
نادر قنبری، مشاور و کوچ

دارای پروانه اشتغال از سازمان نظام روانشناسی و دارای مدرک بین‌المللی لایف‌کوچ از موسسه رایمانا و آکادمی انتخاب آمریکا

وبسایت موسسه آموزشی تبیان: tebpsy.com

تلفن موسسه( فقط پیام ): 09021832554
Download Telegram
#بازی_در_خانه
#عیدانه_کودک_تبیان

از کودک بخواهید اشکال ساده‌ای مثل: مربع، دایره، مارپیچ، بیضی، را با گچ، روی زمین بکشد.👩🏻‍🎨

نکته: می‌توان همین کار را با مداد و کاغذ و در خانه انجام داد.😊

به همراه کودک،خوب به آن‌ها نگاه کنید و چند متری به عقب بروید.🤓

با انگشت، یکی از اشکال را پشت کودک بکشید و از او بخواهید بدود و برود روی آن شکل بایستد.💪🏻

حالا نوبت کودک است که تصویر را پشت شما بکشد و شما بدوید و بروید روی آن شکل بایستم.😍

نکته: مهم است که کودک خوب متوجه تصویری که پشتش می‌کشید، بشود، بهتر است لباسش ضخیم نباشد. محکم و آرام(مخالف سریع!) تصویر را بکشید.
گاهی هم از او بخواهید چشمانش را ببندد و تصویر را کف دستش بکشید.😅

بازی۲: هربار یکی از شما نام یک شکل را بگویید و همزمان به طرف اشکال بدوید تا ببینید چه کسی زودتر به آن شکلی که نامش را برده‌اید می‌رسد.🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

بازی۳: یک نفر، نام دو شکل را بگوید و نفر بعد بدود و به ترتیب، اول روی شکل اول و بعد روی شکل دوم بایستد.😌
کمی که گذشت همین بازی را با نام ۳ و بعد ۴ شکل، انجام دهید.😵😉

بازی۴:یک نفر معلم👩🏻‍🏫 و یک نفر شاگرد👧🏻 شود. و هر دو در نزدیکی اشکال بایستید.
معلم شروع کند به گفتن دستوراتی و شاگرد آن‌ها را اجرا کند.🤭
مثلا: پای راست روی مربع، دست چپ روی مارپیچ، پاشو و بپر روی بیضی.

وسایل مورد نیاز:
گچ🖍

این بازی برای سن سه سال به بالا برای ایجاد نشاط🤩، تقویت حافظه🤯، افزایش قدرت دقت و تمرکز🧠،تقویت ماهیچه‌های کوچک انگشتان دست🖐🏻، تقویت ماهیچه‌های درشت پا‌🦶🏻، تقویت مهارت خوب دیدن و خوب شنیدن👀👂🏻، ایجاد مقداری تحرک🏃🏻‍♀️، مرور مطالب از پیش آموخته‌شده🤔، می‌تواند مفید باشد.
@mother_two_daughters
@counselingtebyan
#موسسه_آموزشی_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
پیدا کردن چیزی مهم و معنادار در زندگی شاید سازنده ترین روش استفاده از وقت و انرژی باشد، زیرا اگر آن چیز با معنا را پیدا نکنید به چیزهای بی معنی و سطحی اهمیت خواهید داد.

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
در ماه رحمت و برکت، بخشنده‌تر باشیم .

🔴🔴به مناسبت این ماه عزیز و مبارک، موسسه آموزشی تبیان بنا دارد کلیه درسنامه‌های صوتی موجود در سایت را با تخفیف ۲۵ درصد در اختیار شما دوستان همراه قرار دهد.

🔸تا آخر ماه مبارک رمضان فرصت دارید با سر زدن به سایت و انتخاب درسنامه‌های مورد علاقه خود، آنها را تهیه یا بعنوان هدیه برای دوستانتان بفرستید.


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
‼️وقتی ذهنتان بیش از حد درگیر و مشغول است، چه می‌کنید؟

حتما تا به‌حال درگیری ذهنی را تجربه کرده‌اید.
هجوم فکرهای مزاحم هر توانی را از شما می‌گیرد.

در چنین موقعیتی بهترین کار، اجازه دادن به جریان فکر برای آمد و شد است.
نترسید...فکرها را یکی یکی رد کنید و مانع آنها نشوید. فکرها مانند جریان نسیم می‌آیند و وقتی با مقاومت شما روبرو نشوند عبور خواهند کرد...




🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
❇️ روز روان شناس گرامی باد

❇️ اولین گردهمایی سبک زندگی سالم


موسسه آموزشی تبیان برگزار می‌کند:

اولین گردهمایی سبک زندگی سالم به مناسبت روز روان شناس

با حضور اساتید برجسته حوزه سلامت روان

میزبان: موسسه آموزشی تبیان


🗓 زمان: جمعه ۱۴۰۰/۰۲/۱۰

ساعت:۱۱



شرکت در این برنامه برای عموم آزاد و رایگان است.

برای حضور در این گردهمایی روی لینک زیر کلیک فرمایید.

👇👇👇
https://yun.ir/y81bb6

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#چراغ_راه

⁉️شما معمولا چه سوالاتی از خودتون می‌پرسید؟

چرا حال خوبی ندارم؟
چگونه می‌توانم حال بهتری داشته‌باشم؟

🔸بهتر است بدانید افراد قربانی معمولا در گذشته سیر می‌کنند و سوالاتی مطرح می‌کنند که با "چرا" آغاز می‌شود.

🔹در حالیکه افراد توانمند نگرشی رو به حال و آینده دارند و پرسشهای‌شان را با "چگونه" آغاز می‌کنند.
یک تغییر کوچک در نحوه پرسش، می‌تواند افق جدیدی را به روی ما باز کند... می‌توانید امتحان کنید!

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
و آفریدگار تو را آموخت تا قدردان هر سخنی و هر دستی باشی که برای رشد و بالندگی تو می‌کوشد.
پس آنگاه که آموزگارت بر تو دانشی ارزانی می‌دارد، سپاسگزار باش و بر دست وی بوسه زن، که راه زندگی را بر تو می‌نمایاند و کلوخ از پای تو می‌راند. به شوق پیشت می‌راند و به مهر از کجی به راهت می‌آورد...
آموزگاری که اینچنین است، روح پروردگار را در خود دارد و می‌آفریند و می‌سازد و می‌نوازد.
از کودکی خرد، انسانی متعالی می‌سازد پر از شور و شعف و اشتیاقِ دانستن، که ببالد و جهان را پر کند از نغمه بی مثال زندگی..

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤲 خدایا!
تنهاتر از همیشه‌ایم...
ناخدای طوفانهای ما باش.
دلتنگیم...
دستمان را بگیر و ما را به‌حال خود رها مکن.

شاید این آخرین بهارمان باشد..
گریزی از رفتن نیست، رحمی کنیم به‌هم!!


🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#چراغ_راه

🔶یکسری رفتارها هستند که درصورت ادامه‌دار شدن ممکن است رابطه شما را به سمت تخریب و تزلزل بکشاند.

⁉️این رفتارهای فاجعه‌آمیز و مخرب را می‌شناسید؟

🔴این ویدیو را تماشا کنید و ببینید کدام‌یک از این رفتارها را انجام می‌دهید؟!

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#معرفی_انیمیشن_تبیان

انیمیشن کوتاه lift up
محصول امریکا

این انیمیشن درباره تفاوتها و تاثیراتش در زندگی ماست.
با دیدن این انیمیشن چه سوالاتی در ذهنتون جرقه می‌زنه؟

🟣چرا تفاوتها ما رو می‌ترسونه؟
🟠 چه باورهای غلطی در زمینه چنین معاشرتهایی داریم؟
🟢چه باورهای درستی در این باره وجود داره؟
🔴مرز دوستیهای ناهمگون کجاست و اصلا این مرز چطور تعریف میشه؟
به یاد داشته باش که یک انیمیشن کوتاه هم میتونه زمینه تفکر رو برای ما ایجاد کنه و چرا که نه!!!!

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
‼️چطور فرزندم رو ترغیب کنم که بدون درگیری به قوانین احترام بگذاره؟
🔹به یاد داشته باشین تنها و تنها راه مقابله با ایجاد تنش و بدرفتاری، داشتن رابطه صحیح، مهربانانه و البته قاطعانه با بچه‌ها و مخصوصا نوجوانان است !
در این راه کمک گرفتن از مشاوران هم میتونه نقش بسیار مهمی داشته باشه.
🔸 اما چطور این رابطه ایجاد میشه؟
قطعا شما باید از کودکی این ارتباط رو محکم و صمیمانه، ایجاد می‌کردین...ولی صبر کنین...
این حرف آخر نیست.
ما همیشه می‌تونیم برای ارتباط سالم با دیگران تلاش کنیم و فقط به آگاهی و آموزش نیاز داریم.

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#سکانس_زندگی_تبیان
‼️️ بزرگ بودن و بزرگی کردن از نظر شما به چیه؟
چه آدمهایی تو زندگیتون بزرگ بودن و بزرگی کردن و تاثیرش رو جایی، زمانی، حس کردین؟

🎞 مجموعه نمایش خانگی سیاوش
📽 کارگردان: سروش محمدزاده
سال تولید: ۱۳۹۹
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.
#چراغ_راه
.
‼️آیا خودتون رو آدم خوش شانسی می‌دونید؟
🔸این ویدیو رو ببینید و با توجه به مولفه‌های فرمول شانس خودتون رو بسنجید.

مولفه‌های فرمول شانس:
🔹رشد فردی
🔹نگرش و باور
🔹فرصت
🔹اقدام و عمل

#نادر_قنبری
@naader_ghanbari
@counselingtebyan

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
‼️موسسها آموزشی تبیان با همکاری سایت تخصصی سایلند برگزار می‌کند:
 
✳️مجموعه کارگاه‌های سبک زندگی‌ات را بساز
✳️مهارت گفتگوی موثر
 
🔶در این دوره چه می‌آموزیم؟
شیوه  گوش دادن فعال
شیوه صحیح بازخورد دادن
شیوه صحیح همدلی
شیوه صحیح بیان خواسته
گفتگوی صلح آمیز
 
🔶مدرس شما در این دوره کیست؟
نادر قنبری، کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی
مشاور سبک زندگی
دارای ۳۰ سال سابقه تدریس
@naader_ghanbari
 
✳️ویژگی‌های این دوره چیست؟
تشکیل گروه واتس آپی اختصاصی
امکان پرسش و پاسخ با مدرس
در اختیار گذاشتن ویس کلاس
ارائه کاربرگ برای درک بهتر مفاهیم
 
📅زمان:۱۴۰۰/۰۴/۰۶
ساعت: ۱۶ تا ۱۸
 
🔴🔴ارزش این دوره مبلغ ۸۵۰۰۰ تومان است.

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍂کی گفته فقط تو پاییز میشه از پاییز گفت...

🍂کی گفته فصلهای دیگه پاییز ندارن؟

اصلا می‌دونی، پاییز یه فصل نیست یه حسه!
گاهی می‌بینی وسط بهار، زیر یه شاخه پر از گل که از بالای دیوار آویزون شده نشستی و
یهو پاییز میشه...

مهر
آبان
وای از آذر...

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
#چراغ_راه
.
‼️ما چرا اخبار فاجعه آمیز را گوش می‌دهیم؟

دکتر مجتبی شکوری در این ویدیو سه دلیل برای علاقه ما به اخبار حوادث بیان می‌کند.
ما دوست داریم از یک فاصله امن با ترسها مواجه بشیم، از اینکه در متن آن فاجعه نبودیم خوشحال می‌شویم و هیجان آن واقعه باعث دور شدن ملال و یکنواختی از زندگی ما می‌شود.
@mojtaba_shakoori

⁉️ آیا شما چنین اخباری رو دنبال می‌کنید؟ بیشتر به کدام دلیل؟

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.
#چراغ_راه
⁉️زبان عشق همسرت رو میشناسی؟

🔶هر انسانی ۵ زبان عشق در وجودش دارد که یکی از آنها همیشه برجسته‌تر و آشکارتر است و ما با کمی تلاش می‌توانیم در همسر یا پارتنرمان تشخیص بدهیم و روابط دلنشین‌تری را تجربه کنیم.
این ویدیو رو ببینید تا با جزییات این ۵ زبان بیشتر آشنا شوید...

خواندن کتاب ۵ زبان عشق نوشته گری چاپمن در این زمینه بسیار کمک کننده است

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan