#به_تبیان_بگو ۹۰

🟢 همراه شدن با تکنولوژی روز، امری غیر قابل اجتناب است و باید بپذیریم وسایل ارتباطی جدید جزء لاینفک زندگی همه ماست.

🟣 برای مدیریت بهتر چالشهایی که در این خصوص به وجود می‌آیند، تعریف قوانین اصولی و نه سختگیرانه و همچنین نظارت مناسب والدین می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

#نادر_قنبری
#مرکز_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

👩‍👧‍👦((کارگاه آموزشی مامان مربی))

🔶 در این دوره مادران چه می‌آموزند؟

❇️ آموزشهای ساده با ابزار و وسایل کم هزینه و در دسترس
❇️ استفاده از قصه به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط موثر و کمک به رشد همه جانبه
❇️ تکنیک هایی کاربردی و فعالیت‌های جذاب

مدرسین شما در این دوره چه کسانی هستند؟

خانم مژگان سادات، تسهیلگر کودک
خانم مینا احمدی، تسهیلگر کودک
مدت دوره ۴ جلسه
ساعت: ١۶ الی ١٧:٣٠
شروع دوره: سه شنبه ٩٩/٠٩/١٨
پایان دوره: سه شنبه ٩٩/١٠/٠٩

مبلغ دوره ۴٠٠٠٠٠ تومان است که تا تاریخ ۵ آذر ماه ٣٠٠٠٠٠ تومان ارائه میشود
ظرفیت ١٠ نفر

⬅️لینک ثبت نام :
👇👇👇
https://b2n.ir/903824

⁉️سوالات خود را در خصوص این کارگاه در قسمت کامنت از ما بپرسید.

#مرکز_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

✅ براى دست يافتن به هدف بايد هدفمان را به طور واضح و عينى براى خود مشخص كنيم و براى رسيدن به آن، هدف اصلى را به هدفهاى كوچكتر تقسيم كنيم و براى خود زمان قرار دهيم و برنامه ريزى كنيم .
هدفى كه به صورت گنگ و يك هدف كلى تعريف شود و برايش زمانى قرار نداشته باشد، به صورت يك هدف ذهنى و نامشخص در مى آيد كه فقط در گوشه ذهنمان تلنبار مى شود .

✅ وقتى هدفى به صورت واضح و ريز بيان و نوشته شود، ناخودآگاه مسيرهاى رسيدن به آن خودشان را به ما نشان مى دهند و با آلارم دادن، ما را به سمت هدف اصلي هدايت مى كنند .

#مرکز_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

(( کارگاه هنر رهایی ))

🔶 در این دوره شرکت کنندگان به چه تجربیاتی دست می‌یابند؟

❇️ خود آگاهی و حضور در لحظه
❇️ روشهای آرام‌سازی و رهایی ذهن از شلوغی‌های روزمره
❇️ تلفیق نقطه، خط، رنگ و تجربه رها کردن افکار مزاحم بر روی کاغذ
❇️ بیان احساسات در حین نقاشی و ترکیب خطوط و رنگ‌ها

ویژگی های دوره:

🔶 دوره‌ای هنری همراه با فعالیت عملی در کلاس
🔶 ویژه بزرگسالان
🔶 دوره آنلاین
🔶 تشکیل گروه واتس آپ اختصاصی
🔶 امکان پرسش و پاسخ با مدرسین دوره

مدرسین شما در این دوره چه کسانی هستند؟

🔹خانم سمانه ملا‌احمد تسهیلگر نقاشی خلاق
🔹خانم شکوفه شاه‌حیدری تسهیلگر نقاشی خلاق
🔹 خانم حورا خوشوقت روانشناس شخصیت

📆مدت دوره ۴ جلسه
⏰ساعت: ۱۵:۳۰ الی ۱۷
شروع دوره: شنبه ۶ دی ۹۹
پایان دوره: شنبه ۲۷ دی ۹۹

⬅️مبلغ دوره ۵٠٠٠٠٠ است که تا تاریخ ٩٩/٩/١٣ به مبلغ ۴٠٠٠٠٠ تومان ارائه می شود.

لینک ثبت نام :
👇👇👇
https://b2n.ir/067651
#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#چراغ_راه

🟢 خانواده‌های بالنده و آشفته در خصوصیات و نشانه‌های ظاهری بسیار باهم متفاوت هستند.
🟣 با ویژگیهای این دو مدل خانواده بیشتر آشنا شویم و اگر انتخاب ما برای زندگی، بالندگی است تلاش کنیم تا رفتارهایی منطبق بر این سبک زندگی داشته‌باشیم.

#نادر_قنبری
#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

🔷(( کارگاه خوشا آن دم ))

⁉️در این دوره چه می آموزید:

🔹آشنایی با توجه آگاهی
🔸ضرورت زندگی آگاهانه
🔹آشنایی با تکنیک های پایه ذهن آگاهی
🔸آشنایی با احساسات پایه و تاثیر آنها بر جسم

👩‍💼مدرس شما در این دوره کیست؟

🔹خانم لیلا گیاهی
🔸مشاور خانواده
🔹مدرس کارگاه های زوج و خانواده و توجه آگاهی

✅ویژگی های دوره:

📱تشکیل گروه واتس آپ اختصاصی
👩‍💻امکان پرسش و پاسخ با مدرس
📝کاربرگ های کاربردی برای تمرین بیشتر

📆مدت دوره: ۴ جلسه
شروع دوره: ٩٩/١٠/٠٧
پایان دوره: ٩٩/١٠/٢٨
⏰ساعت : ١۶ الی ١٧:٣٠

هزینه این کارگاه ٢٨٠٠٠٠ تومان است که تا تاریخ ٩٩/٠٩/١۵ با ٨٠٠٠٠ تومان تخفیف به مبلغ ٢٠٠٠٠٠ تومان ارائه خواهد شد.

لینک ثبت نام:
👇👇👇
https://b2n.ir/439517

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

کارگاه آموزشی «نوجوان توانمند من»
(ویژه والدین)

‼️تنها یک روز تا پایان تخفیف

🔶 در این دوره والدین چه می‌آموزند؟

❇️ آشنایی با ویژگی‌های منحصر به فرد دوران نوجوانی
❇️ نحوه برقراری ارتباط موثر با نوجوان
❇️ آشنایی با نحوه درک و پذیرش تغییرات دوران نوجوانی
❇️ آشنایی با نکات کاربردی فرزندپروی دوره نوجوانی
❇️آشنایی با چگونگی آماده سازی نوجوان برای ورود به دوران جوانی
❇️ نکات طلایی در تربیت جنسی نوجوان

مدرس شما در این دوره چه کسی است؟

🔶 آقای نادر قنبری، کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی، مشاور سبک زندگی
دارای ٣٠ سال سابقه آموزشی نوجوانان و والدین


📆مدت دوره ۴ جلسه
⏰ساعت: ١۶:٣٠ تا ١٨
شروع دوره: دوشنبه ٩٩/٠٩/١٧
پایان دوره: دوشنبه ٩٩/١٠/٠٨

مبلغ دوره ٣۶٠٠٠٠تومان است که تا تاریخ ۵ آذر ماه ٢٩٠٠٠٠ تومان ارائه میشود.
ظرفیت ٣٠ نفر

⬅️لینک ثبت نام :
👇👇👇
https://b2n.ir/523378


#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

❇️ هیچ خشونتی بالاتر از این نیست که یک زن چنان در بند ایدئولوژی مردانه بیفتد که ازادی نگریستن ناب به جهان را نداشته باشد.

❌روز جهانی «مبارزه با خشونت علیه زنان» ۲۵ نوامبر برابر با ۵ آذر است، این روز که سالگرد قتل خواهران میرابل است از سوی سازمان ملل متحد به عنوان مبنایی نمادین برای الزام توجه و اهمیت زنان و انواع خشونت علیه آنان نامگذاری شده است.
❌معضل خشونت علیه زنان یکی از پایدارترین و فراوان‌ترین اشکال نقض حقوق بشر در جهان است که بخش گسترده‌ای از آن به دلایل مختلف از جمله نا آگاهی، مصونیت از مجازات و خجالت از خشونت اطرافیان گزارش نشده باقی می‌ماند.

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#با_هم_کتاب_بخوانیم

📚کتابها را دست کم نگیریم، هر کتاب یک نگاه تازه است.

📖خیره به خورشید نگریستن به‌طور تجربی و از نظر روان‌پویشی به عمیق‌ترین ترس‌های ما نگاه می‌اندازد و با بلاغتی استثنایی و دیدگاهی انسان‌پسند شرح می‌دهد که چگونه می‌توانیم به آرامش برسیم.
در آخرین بخش از این کتاب، باهم می‌خوانیم:

✅ روابط عمیق، درد ترک کردن این دنیا را آسان‌تر می‌کند.
ما می‌توانیم با ترس از مرگ مواجه شویم همانطور که‌با هر نوع ترس دیگر ممکن است مواجه شویم. پس ازینکه پذیرفتیم مرگ نهایتا در انتظار همه ی ماست، بهتر با آن آشنا می‌شویم، آن را تجزیه و تحلیل می‌کنیم و تعبیر نادرستی را که از کودکی در مورد مرگ شنیده ایم و به وحشتمان انداخته است، فراموش می‌کنیم.
#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

وقتی ما کودکمان را از تحمل درد و ناراحتی حاصل از اشتباه‌هایش محافظت می‌کنیم، در واقع اعتماد به نفس، نگرش مثبت به اشتباه‌ها و مهارت‌هایی را که می‌تواند از اشتباه‌هایش بیاموزد، از او می‌گیریم.

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#کارگاه_آموزشی_آنلاین

‼️زود دیر میشه
تخفیف کارگاه «در مسیر نوجوانی» فقط تا پایان امشب

🔹تو می تونی بهترینت خودت باشی،فقط باید راهش رو یاد بگیری👌🏻

در این دوره نوجوانان چه می‌آموزند؟

❇️ شناخت هویت
❇️ آشنایی با مفهوم نیازها
❇️ آشنایی با ماشین رفتار
❇️ آشنایی با دنیای مطلوب
❇️ شناسایی ارزش‌های شخصی
❇️ آشنایی با هدف گذاری
❇️ شناسایی توانمندی های اساسی خود
❇️ قرار گرفتن در جاده زندگی منحصر به فرد خویش


مدرس شما در این دوره چه کسی است؟

🔶 خانم لیلا میرمحمدصادقی، کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی، واقعیت درمانگر، دارای ١۵ سال سابقه کار در زمینه فرزند پروری نوجوانان


📆مدت دوره ۴ جلسه
⏰ساعت: ١٧ تا ١٨:٣٠
شروع دوره: پنجشنبه ٩٩/٠٩/٢٠
پایان دوره: پنجشنبه ٩٩/١٠/١١


⬅️مبلغ دوره ٣٢٠ هزار تومان است که تا تاریخ ۶ آذر ماه ٢۶٠ هزار تومان ارائه میشود.
ظرفیت ٢٠ نفر

⬅️ثبت‌نام از طریق سایت سای‌لند:
👇🏻👇🏻👇🏻
https://b2n.ir/487534

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

(( کارگاه هنر رهایی ))

🔶 در این دوره شرکت کنندگان به چه تجربیاتی دست می‌یابند؟

❇️ خود آگاهی و حضور در لحظه
❇️ روشهای آرام‌سازی و رهایی ذهن از شلوغی‌های روزمره
❇️ تلفیق نقطه، خط، رنگ و تجربه رها کردن افکار مزاحم بر روی کاغذ
❇️ بیان احساسات در حین نقاشی و ترکیب خطوط و رنگ‌ها

ویژگی های دوره:

🔶 دوره‌ای هنری همراه با فعالیت عملی در کلاس
🔶 ویژه بزرگسالان
🔶 دوره آنلاین
🔶 تشکیل گروه واتس آپ اختصاصی
🔶 امکان پرسش و پاسخ با مدرسین دوره

مدرسین شما در این دوره چه کسانی هستند؟

🔹خانم سمانه ملا‌احمد تسهیلگر نقاشی خلاق
🔹خانم شکوفه شاه‌حیدری تسهیلگر نقاشی خلاق
🔹 خانم حورا خوشوقت روانشناس شخصیت

📆مدت دوره ۴ جلسه
⏰ساعت: ۱۵:۳۰ الی ۱۷
شروع دوره: شنبه ۶ دی ۹۹
پایان دوره: شنبه ۲۷ دی ۹۹

⬅️مبلغ دوره ۵٠٠٠٠٠ است که تا تاریخ ٩٩/٩/١٣ به مبلغ ۴٠٠٠٠٠ تومان ارائه می شود.

لینک ثبت نام :
👇👇👇
https://b2n.ir/067651
#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

. #سکانس_زندگی
.
🟣 به نظر شما واقعا کسانی که حال بهتری دارند، خودشان را گول می‌زنند؟
🟢 چه وقتی حال بهتری با خودتان و دنیا داشته‌اید؟

🎞 فیلم سینمایی: برادرم خسرو
🎥 کارگردان: احسان بیگلری
سال تولید:۱۳۹۴

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

مجموعه لایوهای شب های روشنگری✨

🔹 با موضوع:
نقش والدین در ایجاد امنیت در فضای مجازی(قسمت دوم)

📱لایو مشترک
آقای نادر قنبری :مشاور سبک زندگی
آقای محمد تقی قندی:مشاور نوجوانان

🗓️شنبه 8 آذر
⏰ساعت 20:30

⏯️از صفحه آقای نادر قنبری لایو امشب رو دنبال کنید.
https://instagram.com/naader_ghanbari?igshid=1tbsd9iq8gyh3

#مرکز_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

👩‍👧‍👦((کارگاه آموزشی مامان مربی))

🔶 در این دوره مادران چه می‌آموزند؟

❇️ آموزشهای ساده با ابزار و وسایل کم هزینه و در دسترس
❇️ استفاده از قصه به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط موثر و کمک به رشد همه جانبه
❇️ تکنیک هایی کاربردی و فعالیت‌های جذاب

مدرسین شما در این دوره چه کسانی هستند؟

خانم مژگان سادات، تسهیلگر کودک
خانم مینا احمدی، تسهیلگر کودک
مدت دوره ۴ جلسه
ساعت: ١۶ الی ١٧:٣٠
شروع دوره: سه شنبه ٩٩/٠٩/١٨
پایان دوره: سه شنبه ٩٩/١٠/٠٩

مبلغ دوره ۴٠٠٠٠٠ تومان است.
ظرفیت ١٠ نفر

⬅️لینک ثبت نام :
👇👇👇
https://b2n.ir/903824

⁉️سوالات خود را در خصوص این کارگاه در قسمت کامنت از ما بپرسید.

#مرکز_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#معرفی_کتاب

📚 باهم کتاب بخوانیم.

کتاب: سینای عجول

نویسنده: لیلا خیامی

🎙گوینده: ستایش کاشانی رسا

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

کارگاه آموزشی «نوجوان توانمند من»

(ویژه والدین)

🔶 در این دوره والدین چه می‌آموزند؟

❇️ آشنایی با ویژگی‌های منحصر به فرد دوران نوجوانی
❇️ نحوه برقراری ارتباط موثر با نوجوان
❇️ آشنایی با نحوه درک و پذیرش تغییرات دوران نوجوانی
❇️ آشنایی با نکات کاربردی فرزندپروی دوره نوجوانی
❇️آشنایی با چگونگی آماده سازی نوجوان برای ورود به دوران جوانی
❇️ نکات طلایی در تربیت جنسی نوجوان

مدرس شما در این دوره چه کسی است؟

🔶 آقای نادر قنبری، کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی، مشاور سبک زندگی
دارای ٣٠ سال سابقه آموزشی نوجوانان و والدین


📆مدت دوره ۴ جلسه
⏰ساعت: ١۶:٣٠ تا ١٨
شروع دوره: دوشنبه ٩٩/٠٩/١٧
پایان دوره: دوشنبه ٩٩/١٠/٠٨

مبلغ دوره ٣۶٠٠٠٠تومان است.
ظرفیت ٣٠ نفر

⬅️لینک ثبت نام :
👇👇👇
https://b2n.ir/523378

#مرکز_تبیان

🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

برای داشتن ارتباط سالم و صمیمانه با فرزندان و تربیت سالم آنها، تنها هزینه کردن کافی نیست.
باید بسیار بیشتر از مقداری که هزینه می‌کنیم، وقت صرف بودن با فرزندانمان کنیم.

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

❇️ از چه زمانی ما رو همراهی می‌کنید؟
با ما چه خاطراتی دارید؟
در کدام‌یک از کارگاه‌ها، همایش‌ها، میزگردها، تور روانشناسی یا کلاسهای آنلاین، همراه ما بودید؟

تصاویر کلیپ همگی مربوط به دورانی است که با خیال راحت کنار هم بودیم، بدون بیماری، بدون ترس...
ولی تبیان در هر شرایطی تبیان خواهد ماند و ما با توان مضاعف برای حال خوب شما تلاش خواهیم کرد.
با ما و برنامه‌های آینده مرکز تبیان همراه باشید🌺

#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan

"دومین همایش سالانه شب روشنگری"

امسال نیز در یلدای روانشناسی ایران همچون سال گذشته با حضور اساتید برجسته و گرانقدرمان در کنار یکدیگر هستیم تا با گرامی داشتن سنت‌های ارزشمند خود گامی در جهت ارتقای سلامت روان مردم ایران زمین و فارسی زبانان برداریم.

میزبان برنامه:
نادر قنبری: کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی، مشاور سبک زندگی، مدیر و موسس مرکز تبیان

مهمانان برنامه:
دکتر علی صاحبی، دکترای روان‌شناسی بالینی، فوق دکترای اختلالات وسواس، مربی ارشد و عضو هیئت علمی موسسه ویلیام گلسر

دکتر مهدی دوایی، روان‌شناس تربیتی، متخصص تعلیم و تربیت، عضو هیئت علمی دانشگاه و پژوهشگر علوم شناختی

استاد ساعد باقری، شاعر، نویسنده و پژوهشگر

🗓 زمان: پنجشنبه ۹۹/۰۹/۲۷
🕰 ساعت: ۱۳-۱۱

حضور در این برنامه برای عموم آزاد و رایگان است.
برای شرکت رایگان در این برنامه کافی است از طریق لینک زیر ثبت نام و لینک تماشای برنامه را دریافت کنید.

https://survey.porsline.ir/s/qWZND39

#دیالوگ_ماندگار

انسان از آن‌چیزی که بسیار دوست می‌دارد خود را جدا می‌سازد.
در اوج خواستن، نمی‌خواهد...
در اوج تمنا، نمی‌خواهد...

#خسرو_شکیبایی
#مرکز_تبیان
🌐 tebpsy.com
💎 https://instagram.com/counselingtebyan