#به_یاد_داشته_باش

✅برای ایجاد تغییر در زندگی، باید شیوه نگاه و برداشت خود را به طور جدی مورد بازبینی و تجدید نظر قرار دهیم.

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

✅عزت نفس پایین، جرأت انتخاب سبک زندگی مطلوب را از ما می‌گیرد و باعث می‌شود، تنها فرصت زندگی را که یک بار بیشتر در اختیار نداریم، به دیگرانی بفروشیم که حتی ثانیه‌ای هم، زندگی و دنیا را از نگاه ما تجربه نمی‌کنند.

✅کمبود عزت نفس باعث می‌شود بجای مقایسه‌ی وضعیت امروز خویش با گذشته‌ی خودمان، به صورت دائمی مشغول مقایسه‌ی خودمان با اطرافیان باشیم.

✅کسی که عزت نفس پایین دارد، هنگام تعامل با دیگران ارزش و اعتبار وجود خودش را در گرو قضاوت مخاطب می‌بیند و پس از هر شکستی(که اجتناب ناپذیر هم هست) نه تنها او را به تمرین بیشتر ترغیب نمی‌کند، بلکه انگیزه او را از تلاش برای بهبود در سایر حوزه های زندگی نیز می‌گیرد.

✅برای داشتن یک زندگی شاد باید جایگاه واقعی عزت نفس را در زندگی خود بشناسیم. شادمانی و رضایت، ساختمانی است که بر زیربنای عزت نفس، ساخته می‌شود.

#عزت_نفس

👇🏻👇🏻
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

کارگاه کودک و بازی(مجموعه کارگاه‌های تاتی تاتی)

✅ویژه مادران کودکان ۱ تا ۲ سال

🔹تقویت حواس کودک از طریق بازی
🔹بازی‌های هدفمند با کودک
🔹برقراری رابطه موثر با کودک

مدرس: خانم عطیه احمدی

لینک ثبت نام⬇
https://bit.ly/2MKwGvQ

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

#به_تبیان_بگو ۳۳
#پرسش_و_پاسخ

پاسخ از: #نادر_قنبری

بحث فرزند دار شدن در زندگی مشترک از چند جنبه اهمیت زیادی دارد اول اینکه این کار بر مبنای یکی از نیاز های مهم انسان بایستی صورت گیرد و همه زوجین لزوما نیاز های یکسانی ندارند. البته بهتر این است که زوجین در مراحل اولیه آشنایی و معاشرت اینگونه مسائل رو با هم مطرح نمایند.

دوم اینکه ایجاد یک نسل از اهداف مهم زندگی مشترک هست ولی لزوما مهمترین هدف نیست.
پس لازم است در فضایی کاملا دوستانه و صمیمی باورهای مرکزی همسرتان را بشنوید و در صورت داشتن آمادگی روحی و روانی پایدار اقدام به این امر نمایید.

✔️شما می‌توانید سوالات خود را از طریق ادمین کانال تلگرام یا دایرکت صفحه اینستاگرام مرکز با ما درمیان بگذارید.

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

👈کارگاه شخصیت شناسی بر پایه MBTI

✔خود آگاهی
✔بهبود روابط عاطفی
✔بهبود روابط میان فردی
✔مدیریت منابع انسانی

ثبت نام⬇
https://bit.ly/2B3OyMC

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

افکار منفی سراغ افراد مثبت اندیش نیز می‌روند. اما آن‌ها اجازه نمی‌دهند این افکار رشد کرده و آن‌ها را از پا در بیاورند.

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

اربعین حسینی تسلیت باد◼️◾️

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

✅روابطی که ما با افراد پیرامون خود تجربه می‌کنیم تاثیر زیادی بر روی سلامت جسم و روان ما دارد. روابط قوی و مثبت به ما کمک می‌کند اعتماد و حس حمایت شدن در ما شکل بگیرد. همچنین داشتن افرادی نزدیک به خود چه در خوشی و چه در سختی به ما کمک می‌کند در زمان‌هایی که مسائل دشوار می‌شوند، راحتتر استرس‌مان را مدیریت کنیم.

✅اما این روابط چطور و چگونه شکل می‌گیرند؟ همه ما انسان‌ها روابط را از بدو تولد در بستر خانواده خود می‌بینیم و می‌آموزیم. نوع رابطه‌ای که والدین با یکدیگر و فرزندان خود برقرار می‌کنند، در شیوه تعاملاتی که آن‌ها در آینده با خانواده، دوستان و جامعه خود در پیش می‌گیرند نقش پایه و اساسی دارد.
همانطور که روابط خانوادگی سالم به تمام افراد خانواده کمک می‌کند احساس امنیت و حس پیوند نسبت به یکدیگر داشته باشند، روابط گسسته خانوادگی نیز به شدت آسیب‌زا هستند.
بالابردن دانش و آگاهی و یادگیری اصول فرزندپروری توسط والدین نه تنها خانواده را ایمن می‌سازد، بلکه جامعه‌ای ایمن با سلامت روان بالا را به ارمغان خواهد داشت.

#خانواده
#سلامت_روان
#فرزند_پروری

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

مجموعه کارگاه‌های کاغذ رنگی

✅ویژه کودکان ۶ تا ۹ سال

مدرسین: خانم شکوفه شاه‌حیدری- خانم سمانه ملااحمد

🔸تجسم خلاقانه
🔸ایده پردازی
🔸اجرای ایده

#کارگاه_آموزشی
#کارگاه_نقاشی

لینک ثبت نام⬇️
https://bit.ly/2IGHFoJ

👇🏻👇🏻
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

#رادیو_تبیان

✅تقدیم به دوست تازه از دست رفته‌ام، محسن کلاهدوز عزیز

🎙 #نادر_قنبری

#تغییر_کنیم

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

دوره۱) دوره آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه

تاریخ شروع: ۱۳۹۸ يکشنبه ۱۰ آذر
تاریخ پایان: ۱۳۹۸ يکشنبه ۱۷ آذر

#کارگاه_آموزشی
#دکتر_صاحبی
#علی_صاحبی

نحوه ثبت نام⬇️

http://bit.ly/2otG3rG

@counselingtebyan

ممکن است "زبان عشق" زوجین از هم متفاوت باشد که این امر بسیار طبیعی است.
اما با کمی صرف وقت و صحبت کردن با همسر خود و پیدا کردن زبان "عشق" او می توان به همسر خود نشان داد که همچنان مهم و دوست داشتنی است.

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

#به_تبیان_بگو ۳۴
#پرسش_و_پاسخ

🔸پاسخ از: #نادر_قنبری

بر اساس تئوری انتخاب اصولا پدر و مادر در دنیای مطلوب فرزندانشان هستند و خواهند بود زیرا از کودکی نیاز های ما را تامین کرده اند. فرزندان نیز در دنیای مطلوب پدر و مادرشان بوده و هستند.

♦️به نظر میرسد در ابتدای کار شما میبایست ریشه های اصلی این مساله را پیدا کرده و سپس با کسب مهارت های ارتباطی و با بیان عواطف و احساسات خود به مادرتان در محیطی امن و سالم تا رسیدن به نتیجه مطلوب در صدد بهبود روابط باشید.

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

کارگاه تربیت جنسی کودک و نوجوان(ویژه والدین)

🔸چرا تربیت جنسی در خانواده لازم است؟

🔸تربیت جنسی از چه سنی باید آغاز شود؟

🔸به سوالات کودکان چگونه باید پاسخ داد؟

ثبت نام⬇️
https://bit.ly/2pgAUTQ

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

#تغییر_کنیم

✅ اهمیت تربیت جنسی کودکان و نوجوانان

#نادر_قنبری

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

کارگاه کودک و بازی(مجموعه کارگاه‌های تاتی تاتی)

✅ویژه مادران کودکان ۱ تا ۲ سال

🔹تقویت حواس کودک از طریق بازی
🔹بازی‌های هدفمند با کودک
🔹برقراری رابطه موثر با کودک

مدرس: خانم عطیه احمدی

لینک ثبت نام⬇
https://bit.ly/2MKwGvQ

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

🔴هنگامی که بدون نادیده گرفتن و یا فرار کردن از تجربیات خود، با دقت به آنها نگاه کنیم، تجربیاتی که نسبت به آنها هشیار نبوده‌ایم، به ذهن هشیارمان رسوخ می‌کنند.

👇👇
www.tebpsy.com
@counselingtebyan

مجموعه کارگاه‌های کاغذ رنگی

✅ویژه کودکان ۶ تا ۹ سال

مدرسین: خانم شکوفه شاه‌حیدری- خانم سمانه ملااحمد

🔸تجسم خلاقانه
🔸ایده پردازی
🔸اجرای ایده

#کارگاه_آموزشی
#کارگاه_نقاشی

لینک ثبت نام⬇️
https://bit.ly/2IGHFoJ

👇🏻👇🏻
www.tebpsy.com
@counselingtebyan