#به_تبیان_بگو

#پرسش شماره ۱۱

@counselingtebyan

#به_تبیان_بگو

#پاسخ_پرسش شماره ۱۱
تا کنکور ارشد زمانی برایم باقی نمانده. اما به خاطر استرس تمرکز برای درس خواندن ندارم. چکار کنم؟

پاسخ از: #نادر_قنبري
@counselingtebyan

#تمرین_کنیم

به فرزندان خود امنیت روانی را منتقل کنیم تا از آسیب‌های جدی عاطفی در بزرگسالی در امان باشند. کلام محبت‌آمیز، پذیرش و تایید احساسات‌شان، همراهی کردن آن‌ها در مواجهه با دشواری‌ها و رفتارهای با ثبات والدین، فضایی ایمن و قابل اعتماد برای فرزندان به وجود می‌آورد.

@counselingtebyan

👩‍👧کارگاه والد هوشمند، نوجوان توانمند

ویژه والدین نوجوانان

آشنایی با مسائل و نیازهای دوران نوجوانی
برقراری ارتباط موثر و دوستانه با نوجوان
بررسی چالش‌های دوران نوجوانی

مدرس: جناب آقای نادر قنبری

🗓 زمان: سه‌شنبه ۹۸/۰۳/۲۱
⏰ ساعت: ۱۴-۱۰

ظرفیت: ۱۵ نفر

برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با مرکز تماس حاصل فرمایید.

#کارگاه_آموزشی


@counselingtebyan

#تبیان_استوری

@counselingtebyan

https://www.aparat.com/v/2ZB1j


#سکانس_زندگی

🎬 برقرای ارتباط موثر و دور شدن از روش‌های کنترل بیرونی راه ورود به دنیای کودکان است.

🎞 به همین سادگی
کارگردان: رضا میرکریمی
تهیه کننده: رضا میرکریمی
سال تولید: ۱۳۸۶

@counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

در اغلب موارد واکنش فوری نسبت به احساس خشم، بهترین پاسخ ممکن نیست. گاهی باید لحظه‌ای تامل کرد و به آنچه رخ داده و احساسی که در ما ایجاد کرده اندیشید.

@counselingtebyan

📣 همراهان گرامی
مشاوره آنلاین از طریق واتس آپ و اسکایپ در مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره تبیان امکان‌پذیر است.

#مرکز_مشاوره_تبیان

@counselingtebyan

#به_تبیان_بگو

#پرسش شماره: ۱۲

@counselingtebyan

#به_تبیان_بگو

#پاسخ_پرسش شماره ۱۲
خانمم برای انجام هر کاری به جای آنکه با من مشورت کند از خانواده‌اش نظر می‌خواهد. احساس می‌کنم اختیاری روی زندگی‌ام ندارم و خسته شدم. چه باید بکنم؟

پاسخ از: #نادر_قنبري
@counselingtebyan

#تغییر_کنیم

اثر مرکب، فرمولی مناسب برای رسیدن اصولی به موفقیت‌های پایدار و ماندگار

#نادر_قنبری

@counselingtebyan

📣 همراهان گرامی
شما می‌توانید پرسش‌های خود را از طریق ادمین کانال تلگرام یا دایرکت اینستاگرام با ما درمیان بگذارید.

#به_تبیان_بگو
#مرکز_مشاوره_تبیان


@counselingtebyan

#رادیو_تبیان

📚 کتاب "صورتت را بشور دختر جان"
🖋 نوشته ریچل هالیس
✅ قسمت پنجم از ششم

🎙 گوینده: شادی رفائی

#معرفی_کتاب

@counselingtebyan

✅ عشق در وهله نخست بستگی به یک شخص خاص نیست، بلکه بیشتر نوعی رویه و جهت‌گیری منش آدمی است که او را به تمامی جهان، نه به یک معشوق خاص، می‌پیوندد.

✅ اگر آدم واقعا و صمیمانه کسی را دوست داشته باشد، حتما همه مردم، دنیا و زندگی را دوست می‌دارد. اگر من بتوانم به کسی بگویم که « تو را دوست دارم» باید توانایی این را هم داشته باشم که بگویم «من در وجود تو همه‌کس را دوست دارم، با تو همه دنیا را دوست دارم، در تو حتی خودم را دوست دارم.»

اریک فروم

#عشق
#خود_آگاهی

@counselingtebyan