#Магия_твоего_дизайна
Всем доброго времени суток🩵
Сегодня нашла эту картинку и не могла не поделиться ею с вами
На ней изображены единороги которые как фильтр пропускают этот мир через себя и показывают какой он на самом деле
Так если бы мир проходил через:
1) Манифестора - он был бы про достигаторство, работу, власть, совершенство, точность, перфекционизм, пунктуальность, строгость, рвение, чёткость
2) Рефлектора - то бедный рефлектор не выдержал бы всего, что накуролесили все типы до него (т.к. рефлектор - новый тип который пришёл к нам недавно) и он просто бы вырвал это всё обратно. Сам по себе рефлектор про лёгкость, одуванчик, НЕ липкость, свободу, чувствительность, смену настроений, детское состояние, удивление, сюрпризность
3) Генератора/МГ - качок, сила, действия, процесс и получение результата, крутость, сексуальность, творчество, напор, обаятельность, энергия
4) Проэктора - талантливый, кайфовый, мудрый, расчётливый, понимающий, наблюдательный, изобретательный, решающий
Узнали себя?👍 если да
Всем доброго времени суток🩵
Сегодня нашла эту картинку и не могла не поделиться ею с вами
На ней изображены единороги которые как фильтр пропускают этот мир через себя и показывают какой он на самом деле
Так если бы мир проходил через:
1) Манифестора - он был бы про достигаторство, работу, власть, совершенство, точность, перфекционизм, пунктуальность, строгость, рвение, чёткость
2) Рефлектора - то бедный рефлектор не выдержал бы всего, что накуролесили все типы до него (т.к. рефлектор - новый тип который пришёл к нам недавно) и он просто бы вырвал это всё обратно. Сам по себе рефлектор про лёгкость, одуванчик, НЕ липкость, свободу, чувствительность, смену настроений, детское состояние, удивление, сюрпризность
3) Генератора/МГ - качок, сила, действия, процесс и получение результата, крутость, сексуальность, творчество, напор, обаятельность, энергия
4) Проэктора - талантливый, кайфовый, мудрый, расчётливый, понимающий, наблюдательный, изобретательный, решающий
Узнали себя?👍 если да
Я всё бросила и решила уехать
Именно так начался мой октябрь. В жизни стало появляться много давления, неспособность проявлять терпение, жёсткий контроль на простые вещи, идеализирование ситуаций перетекающие в лень и ничего не деланья
В конце сентября как итог растеклась лужицей ничего не успевая
Поняла, что надо полностью перезагрузиться и поехать в свой родной город, начать с чистого листа
Сейчас будет постепенный перезапуск и подготовка к новому этапу жизни
Сюда подключается не менее важная тема про зону комфорта о которой я расскажу далее
Именно так начался мой октябрь. В жизни стало появляться много давления, неспособность проявлять терпение, жёсткий контроль на простые вещи, идеализирование ситуаций перетекающие в лень и ничего не деланья
В конце сентября как итог растеклась лужицей ничего не успевая
Поняла, что надо полностью перезагрузиться и поехать в свой родной город, начать с чистого листа
Сейчас будет постепенный перезапуск и подготовка к новому этапу жизни
Сюда подключается не менее важная тема про зону комфорта о которой я расскажу далее
❤3
#Часть1/3
Зачем менять хорошее на неизвестное или "выход из зоны комфорта"
Всем доброго времени суток🩵
Все мы начинаем свой день совершенно по разному:
Кто-то занимается повседневной рутиной
Другим важно планировать дела на день
Некоторые придерживается привычек
А может и просто посвятить весь день постели и телефону?
Все мы с вами разные и уникальные и каждый из нас находится на своём облачке под названием "Зона комфорта"
Что же это за нашумевшее понятие?
Зона комфорта - звучит как что-то огражденое забором который прячет за собой рай для каждого из нас с комфортными условиями
Но все ли условия настолько хороши?
И да и нет. Такие условия чаще всего несут в себе определённые вами или обществом установки где ситуации, привычки и события происходящие с вами несут в себе как пользу так и вред.
Зачем менять хорошее на неизвестное или "выход из зоны комфорта"
Всем доброго времени суток🩵
Все мы начинаем свой день совершенно по разному:
Кто-то занимается повседневной рутиной
Другим важно планировать дела на день
Некоторые придерживается привычек
А может и просто посвятить весь день постели и телефону?
Все мы с вами разные и уникальные и каждый из нас находится на своём облачке под названием "Зона комфорта"
Что же это за нашумевшее понятие?
Зона комфорта - звучит как что-то огражденое забором который прячет за собой рай для каждого из нас с комфортными условиями
Но все ли условия настолько хороши?
И да и нет. Такие условия чаще всего несут в себе определённые вами или обществом установки где ситуации, привычки и события происходящие с вами несут в себе как пользу так и вред.
👍4❤1
#Часть2/3
Пример зоны комфорта:
Недавно ехала в поезде и разговорилась с соседкой которая жила в СССР
Было много установок, что "Раньше было лучше, сейчас жить сложнее. Вот чтобы оплатить коммунальные услуги раньше в очереди стояли и всё понятно было, а сейчас какие-то кур-коды придумали, телефонами оплачивает молодёжь. И молодёже ведь не страшно что могут списать все деньги с карточки. А вот я боюсь и поэтому бегу платить в компании в очереди как раньше было"
Здесь самый простой пример зоны. Соседке не выгодно разбираться со всеми новшествами потому, что это нужно прилагать усилия/думать/запоминать
Проще старым проверенным методом - неудобно, затрачивает много времени и сил, мозговыносяще - зато привычно уже
Почему сложно выйти из зоны комфорта?
Чаще всего это:
- Не выгодная позиция. Когда разбираться с интернетом = много думать и запоминать, доставляет много сложностей в жизнь
- Страшно. Когда просто не готов идти в страх, ведь за этим неизвестно что с тобой будет (вдруг все деньги с карточки спишут)
Пример зоны комфорта:
Недавно ехала в поезде и разговорилась с соседкой которая жила в СССР
Было много установок, что "Раньше было лучше, сейчас жить сложнее. Вот чтобы оплатить коммунальные услуги раньше в очереди стояли и всё понятно было, а сейчас какие-то кур-коды придумали, телефонами оплачивает молодёжь. И молодёже ведь не страшно что могут списать все деньги с карточки. А вот я боюсь и поэтому бегу платить в компании в очереди как раньше было"
Здесь самый простой пример зоны. Соседке не выгодно разбираться со всеми новшествами потому, что это нужно прилагать усилия/думать/запоминать
Проще старым проверенным методом - неудобно, затрачивает много времени и сил, мозговыносяще - зато привычно уже
Почему сложно выйти из зоны комфорта?
Чаще всего это:
- Не выгодная позиция. Когда разбираться с интернетом = много думать и запоминать, доставляет много сложностей в жизнь
- Страшно. Когда просто не готов идти в страх, ведь за этим неизвестно что с тобой будет (вдруг все деньги с карточки спишут)
👍3❤1
#Часть3/3
А если всё таки выйти?
Сделать что не выгодно для себя или пойти в страх неизвестности?
СпойлерУ вас появится новая зона комфорта. Все страхи рассеяться, придёт осознание "Действительно ли вам хочется этим заниматься или всё таки не ваш вариант". Возможно, вы просто расширите свой забор и у вас будет больше места для нового и интересного, а возможно перескочите за забор в новую зону с новыми условиями которые вам понравятся и даже больше чем предыдущий и кто знает?
Может вы захотите освоить новый участок :)
А если всё таки выйти?
Сделать что не выгодно для себя или пойти в страх неизвестности?
Спойлер
Может вы захотите освоить новый участок :)
👍4❤1
О сегодняшнем затмении 🌑
Всем доброго времени суток🩵
Пришла проинформировать о том, что сегодня нужно прожить день в добрых, позитивных мотивах, без переживаний и тревог ибо этот день заложит основу того, как вы его прожили на...ого...18,5 лет?
Это не мало...
- Хорошо было бы зажечь свечу
- Послушать очищающую мантру или успокаивающую музыку
- Выйти на прогулку
- Провести время с близкими людьми
- Выпить вкусный чай с любимой вкусняшкой для поднятия самочувствия и настроения
- Настроиться на цели, желания которые вы хотите воплотить в жизнь👩💻
Хорошего дня и увидимся в полнолунии🌕
Всем доброго времени суток🩵
Пришла проинформировать о том, что сегодня нужно прожить день в добрых, позитивных мотивах, без переживаний и тревог ибо этот день заложит основу того, как вы его прожили на...ого...18,5 лет?
Это не мало...
- Хорошо было бы зажечь свечу
- Послушать очищающую мантру или успокаивающую музыку
- Выйти на прогулку
- Провести время с близкими людьми
- Выпить вкусный чай с любимой вкусняшкой для поднятия самочувствия и настроения
- Настроиться на цели, желания которые вы хотите воплотить в жизнь👩💻
Хорошего дня и увидимся в полнолунии🌕
👍6
#Поговорим_о_дч
Заразительно вдохновение
Всем доброго времени суток🩵
Бывало ли у вас такое, что после разговора с человеком, вы, идя по своим делам, чувствуете в себе прилив новых сил или желание действовать в том, чего никогда не делали?
Что же это за чувство такое, где хочется творить, вдохновлять и самому быть вдохновлённым?
В дизайне человека это называется обуславливание
Например:
Вы никогда не были экспертом экономики, но прочитав много книг, посмотрев фильмы, посетив курсы - вы становитесь обусловленным этими знаниями т.е. у вас появились новые информационные условия которыми вы владеете
Если смотреть через дч то вспоминая пост выше можно изучить о себе не только информацию кто вы и про что вы, но и как вы можете влиять на людей и обуславливать их и обуславливаться сами через вашу уникальную ауру и не менее уникальные центры👇
Заразительно вдохновение
Всем доброго времени суток🩵
Бывало ли у вас такое, что после разговора с человеком, вы, идя по своим делам, чувствуете в себе прилив новых сил или желание действовать в том, чего никогда не делали?
Что же это за чувство такое, где хочется творить, вдохновлять и самому быть вдохновлённым?
В дизайне человека это называется обуславливание
Например:
Вы никогда не были экспертом экономики, но прочитав много книг, посмотрев фильмы, посетив курсы - вы становитесь обусловленным этими знаниями т.е. у вас появились новые информационные условия которыми вы владеете
Если смотреть через дч то вспоминая пост выше можно изучить о себе не только информацию кто вы и про что вы, но и как вы можете влиять на людей и обуславливать их и обуславливаться сами через вашу уникальную ауру и не менее уникальные центры👇
🔥3
#Поговорим_о_дч 1/3
Первая аура генераторская
Самая распространённая и обволакивающая
Генератор/мг - это та самая душа компании которая зайдя в комнату наполняет всех своей энергией, зарядом, творчеством, действием. Если вы уже посмотрели о себе в рейв-карте и увидели себя генератором или МГ, то это про вас
Как это работает с вами?
Вы чувствуете, что заполняете собой всё пространство. Вы можете встретить себе подобного генератора, так как вас 70% и тогда ваши энергии сливаются в одну волну или начинают конкурировать, спорят в азартной марере, буквально выбивая себе место лидера.
Как это работает для других?
Сравнимо с парфюмом. Люди находящиеся в комнате ощущают в вашем присутствии сильные ароматы которые привлекают, заинтересовывают, находят предлог для общения. К вам тянутся, вас хотят и не удивительно, ведь вы сильная, заряжена и творческая личность для других. Ваша сексуальность - та манящая сторона которую у вас не отнять.
Первая аура генераторская
Самая распространённая и обволакивающая
Генератор/мг - это та самая душа компании которая зайдя в комнату наполняет всех своей энергией, зарядом, творчеством, действием. Если вы уже посмотрели о себе в рейв-карте и увидели себя генератором или МГ, то это про вас
Как это работает с вами?
Вы чувствуете, что заполняете собой всё пространство. Вы можете встретить себе подобного генератора, так как вас 70% и тогда ваши энергии сливаются в одну волну или начинают конкурировать, спорят в азартной марере, буквально выбивая себе место лидера.
Как это работает для других?
Сравнимо с парфюмом. Люди находящиеся в комнате ощущают в вашем присутствии сильные ароматы которые привлекают, заинтересовывают, находят предлог для общения. К вам тянутся, вас хотят и не удивительно, ведь вы сильная, заряжена и творческая личность для других. Ваша сексуальность - та манящая сторона которую у вас не отнять.
❤🔥3
#Поговорим_о_дч 2/3
Что способна создать ваша энергия?
1) Общение - открытость, бурные обсуждения, скачки разговоров по всем темам.
2) Сексуальность нацеленая на продолжение рода либо же на порождение нового, творческого, чего ждёт этот мир именно от вас.
3) Действия в виде процесса и результата (если мы говорим о мг). Получать кайф от процесса, организации, кропотливой работы, взять инициативу в свои руки и быть тем запускающим механизмом который даст результаты и будет работать - это всё про вас
Совет как вам начать запускать своего генератора
Жить по своему отклику. Когда вас спросили "Ты хочешь это делать?" А вы отвечаете "Да" или "Нет" потому, что прямо ощущаете внизу живота вибрации от отклика "Хочу сделать" или "Нет, это не хочу"
Через отклик вы проживаете истинно для себя и окружающих
Например:
Когда генератор заходит в грязную комнату у него возникают мысли "Как же тут мусорно, надо прибраться", но сказать вслух = сделать - не происходит
Почему?
Не было прямого вопроса на который генератор чётко отвечает "Да"
И если его спросят, то появится тот самый отклик который изначально сидел внутри, просто ему нужно помочь проявиться наружу
Что способна создать ваша энергия?
1) Общение - открытость, бурные обсуждения, скачки разговоров по всем темам.
2) Сексуальность нацеленая на продолжение рода либо же на порождение нового, творческого, чего ждёт этот мир именно от вас.
3) Действия в виде процесса и результата (если мы говорим о мг). Получать кайф от процесса, организации, кропотливой работы, взять инициативу в свои руки и быть тем запускающим механизмом который даст результаты и будет работать - это всё про вас
Совет как вам начать запускать своего генератора
Жить по своему отклику. Когда вас спросили "Ты хочешь это делать?" А вы отвечаете "Да" или "Нет" потому, что прямо ощущаете внизу живота вибрации от отклика "Хочу сделать" или "Нет, это не хочу"
Через отклик вы проживаете истинно для себя и окружающих
Например:
Когда генератор заходит в грязную комнату у него возникают мысли "Как же тут мусорно, надо прибраться", но сказать вслух = сделать - не происходит
Почему?
Не было прямого вопроса на который генератор чётко отвечает "Да"
И если его спросят, то появится тот самый отклик который изначально сидел внутри, просто ему нужно помочь проявиться наружу
❤🔥3
#Поговорим_о_дч 3/3
Что будет если не проживать себя по отклику?
Начинается ложное проживание. Делаете то, что не нравится, работаете там где не хотите. Другие могут активно пользоваться вами, потому, что видят от вас результаты, а генератор получает так называемую фрустрацию.
Всё начинает раздражать, появляется злость, неудовлетворение жизнью, энергия которая так очаровывает многих становится отталкивающей и неприятной для других и для самого себя.
Чтобы такого не было нужны простые вопросы "Нравится? Хочешь? Будешь?" и самые простые и правдивые генераторские ответы "Да", "Нет", "Не знаю"
В случае "Не знаю" просто нужно подождать, попробовать начать новое дело, чтобы определить нравится ли генератору или нет
И всё же самые ключевые звуки для генераторов это "Да, угу, ага" и когда не нравится "Нет, неа"
В чём разница между генератором и манифестирующим генератором?
Генератор про процесс и кайф от него
Пример:
Рисует картину и наслаждается смешиванием красок, нанесением эскиза, действием от ведения кисти
Манифестирующий генератор - ставит цель и кафует от достижения цели
Пример:
Ставит цель изобразить картину - начинает процесс
Если картина не придерживается плана, например, мазок краски не такой, не тот цвет - прощай картина, лети в мусорку. Ну или на удобный случай передаётся генератору который готов кайфонуть от процесса
Что будет если не проживать себя по отклику?
Начинается ложное проживание. Делаете то, что не нравится, работаете там где не хотите. Другие могут активно пользоваться вами, потому, что видят от вас результаты, а генератор получает так называемую фрустрацию.
Всё начинает раздражать, появляется злость, неудовлетворение жизнью, энергия которая так очаровывает многих становится отталкивающей и неприятной для других и для самого себя.
Чтобы такого не было нужны простые вопросы "Нравится? Хочешь? Будешь?" и самые простые и правдивые генераторские ответы "Да", "Нет", "Не знаю"
В случае "Не знаю" просто нужно подождать, попробовать начать новое дело, чтобы определить нравится ли генератору или нет
И всё же самые ключевые звуки для генераторов это "Да, угу, ага" и когда не нравится "Нет, неа"
В чём разница между генератором и манифестирующим генератором?
Генератор про процесс и кайф от него
Пример:
Рисует картину и наслаждается смешиванием красок, нанесением эскиза, действием от ведения кисти
Манифестирующий генератор - ставит цель и кафует от достижения цели
Пример:
Ставит цель изобразить картину - начинает процесс
Если картина не придерживается плана, например, мазок краски не такой, не тот цвет - прощай картина, лети в мусорку. Ну или на удобный случай передаётся генератору который готов кайфонуть от процесса
❤🔥3
#Поговорим_об_уходе
Потихоньку подключаю новую рубрику, в которой буду рассказывать об уходовой косметике.
Предыстория кому интересно:
Я с детства обожаю уходовую косметику. Гели для душа, крема, парфюмы - всё это для меня олицетворение естественной красоты, ещё и удовольствие в придачу от выбора и проб до процесса и результата
Именно поэтому я решила пойти после колледжа работать в магазин косметики и не один
Косметические консультации📋
На моём опыте была косметика:
Корейская, японская, тайская, французкая, органическая, эйвонская, эротическая и это я молчу о том, сколько я пробовала вне работы
Мой опыт не силён в познаниях большинства химических соединений и реакций как работает косметика на кожу - я не косметолог.
НО! Я считаю мой опыт позволяет консультировать и давать советы + ко всему мне нравится пробовать новые продукты и рассказывать о них, а соответственно = почему бы и нет?!)
Всем доброй ночи🖤
Потихоньку подключаю новую рубрику, в которой буду рассказывать об уходовой косметике.
Предыстория кому интересно:
Именно поэтому я решила пойти после колледжа работать в магазин косметики и не один
Косметические консультации📋
На моём опыте была косметика:
Корейская, японская, тайская, французкая, органическая, эйвонская, эротическая и это я молчу о том, сколько я пробовала вне работы
Мой опыт не силён в познаниях большинства химических соединений и реакций как работает косметика на кожу - я не косметолог.
НО! Я считаю мой опыт позволяет консультировать и давать советы + ко всему мне нравится пробовать новые продукты и рассказывать о них, а соответственно = почему бы и нет?!)
Всем доброй ночи🖤
🥰2🔥1
Секрет раскрыт
Идёте вы себе спокойно по своим делам/работам/учёбе в холодную погоду и ловите себя на мысли, что вернувшись домой наберёте горячую ванну, сделаете чай и наконец-то расслабитесь, а завтра снова по делам в ненастную погоду
Придерживаясь плана вы делаете всё как на картинке в голове и получаете удовольствие.
А что если я вам скажу, что вы можете получить х2, х3 и ещё сколько угодно X удовольствия! Когда ванна и кружка чая, превращается в настоящий СПА салон с глубокой программой ухода, а так же очень сильно влияет на ваши сферы жизни
Всем доброго времени суток🩵
Не секрет, что у каждого человека есть свои представления о том как ухаживать за собой. Об этом вещают Ютуб каналы, пишут в пинтерест, создаются группы на разных сайтах с советами.
В этом большом посте я хочу поделиться своими теориями, программами и практиками которые помогают мне:
- Восстанавливаться
- Задавать мощности
- Налаживать отношение с собой и другими людьми
- Повышать уровень комфорта
- Притягивать новое и интересное
Придерживаясь плана вы делаете всё как на картинке в голове и получаете удовольствие.
А что если я вам скажу, что вы можете получить х2, х3 и ещё сколько угодно X удовольствия! Когда ванна и кружка чая, превращается в настоящий СПА салон с глубокой программой ухода, а так же очень сильно влияет на ваши сферы жизни
Всем доброго времени суток🩵
Не секрет, что у каждого человека есть свои представления о том как ухаживать за собой. Об этом вещают Ютуб каналы, пишут в пинтерест, создаются группы на разных сайтах с советами.
В этом большом посте я хочу поделиться своими теориями, программами и практиками которые помогают мне:
- Восстанавливаться
- Задавать мощности
- Налаживать отношение с собой и другими людьми
- Повышать уровень комфорта
- Притягивать новое и интересное
🔥2
#Поговорим_о_теле
С чего начать SPA у себя дома
Время:
Всё начинается со времени которое нужно выделить для комфортного погружения в спа программу
Пространство:
Важно подготовить пространство с вашими любимыми книгами, фильмами, сериалами, мультиками, едой, уходовой косметикой, свечами, освещением, уютными вещами, постельным бельём. Так же чтобы комната или квартира была в чистоте. Но это на ваше усмотрение👇
Допустим я выделяю 3 дня, в которых расставляю временные промежутки
Первый день - вечерняя стирка часа 2. Постирать бельё, пижаму в которой я буду чувствовать себя комфортно,одежду на выход. Или взять готовое из ящика, тут кому как удобнее.
Мне, лично, доставляет свежее только что постиранное бельё с ароматным кондиционером
Так же в этот день по желанию я могу прибрать квартиру, но обычно я это делаю
С чего начать SPA у себя дома
Время:
Всё начинается со времени которое нужно выделить для комфортного погружения в спа программу
Пространство:
Важно подготовить пространство с вашими любимыми книгами, фильмами, сериалами, мультиками, едой, уходовой косметикой, свечами, освещением, уютными вещами, постельным бельём. Так же чтобы комната или квартира была в чистоте. Но это на ваше усмотрение👇
Допустим я выделяю 3 дня, в которых расставляю временные промежутки
Первый день - вечерняя стирка часа 2. Постирать бельё, пижаму в которой я буду чувствовать себя комфортно,одежду на выход. Или взять готовое из ящика, тут кому как удобнее.
Мне, лично, доставляет свежее только что постиранное бельё с ароматным кондиционером
Так же в этот день по желанию я могу прибрать квартиру, но обычно я это делаю
🥰2
Во второй день - так как хочется ощутить свежесть только, навести эстетику из предвкушающего ухода за собой. Так же готовлю заранее чай, вкусняшки, просмотр фильма/мультика/сериала или книгу, освещение, музыку мне помогает подобрать Алиса, ну и ароматы для квартиры (благовония, аромалампы, парфюм для дома)
Далее закончив дела Я иду в СПА программу о которой я напишу ниже
На неё я не делаю временные промежутки, а беру столько времени, сколько захочу. Так я могу управиться по желанию за час, а то и за 3-4
Обычно на уборку, готовку я выделяю от 3 часов которые плавно перетекают в программу.
В третий день - для меня важно проснуться с ощущением выходного с постепенным появлением личных дел в виде прогулки, встречи, гостей, проведение время с домочадцами, покупками и т.д.
Далее закончив дела Я иду в СПА программу о которой я напишу ниже
На неё я не делаю временные промежутки, а беру столько времени, сколько захочу. Так я могу управиться по желанию за час, а то и за 3-4
Обычно на уборку, готовку я выделяю от 3 часов которые плавно перетекают в программу.
В третий день - для меня важно проснуться с ощущением выходного с постепенным появлением личных дел в виде прогулки, встречи, гостей, проведение время с домочадцами, покупками и т.д.
🥰2
#Поговорим_о_теле
СПА программа у себя дома
Опустим теорию, перейдём к практике🛁
Как только я позаботилась о пространстве и уюте дома, я начинаю процессию ритуалов
Я набираю ванну с солью для ванны. Бывает заказываю/покупаю заранее, могу сделать и сама (оставлю рецепт ниже)
Соль - это мощный минерал очищения, рассасывания грузной энергии, мыслей и тела, снятие отёков. Соль, буквально впитывает в себя всю излишнюю воду в организме даря нам ощущение новизны и гладкости кожи.
15-20 минут в комфортной по температуре воде.
Не нужен кипяток, потому, что, как многим кажется, так эффект будет сильнее. Напротив, нужно подобрать воду в которой вам будет максимально комфортно по ощущениям
Всё что выше температуры нашего тела ≈ 36,6 - уже является тёплым, горячим - этого более чем достаточно
В ванну я предпочитаю брать с собой стакан воды или, если позволяет холодильник, что-то в бокале, красное и терпкое. Я говорю о вишнёвом соке. Алкоголь ванну, не лучшая идея, но кто пробовал, пишите, интересно почитать🙃
СПА программа у себя дома
Опустим теорию, перейдём к практике🛁
Как только я позаботилась о пространстве и уюте дома, я начинаю процессию ритуалов
Я набираю ванну с солью для ванны. Бывает заказываю/покупаю заранее, могу сделать и сама (оставлю рецепт ниже)
Соль - это мощный минерал очищения, рассасывания грузной энергии, мыслей и тела, снятие отёков. Соль, буквально впитывает в себя всю излишнюю воду в организме даря нам ощущение новизны и гладкости кожи.
15-20 минут в комфортной по температуре воде.
Не нужен кипяток, потому, что, как многим кажется, так эффект будет сильнее. Напротив, нужно подобрать воду в которой вам будет максимально комфортно по ощущениям
Всё что выше температуры нашего тела ≈ 36,6 - уже является тёплым, горячим - этого более чем достаточно
В ванну я предпочитаю брать с собой стакан воды или, если позволяет холодильник, что-то в бокале, красное и терпкое. Я говорю о вишнёвом соке. Алкоголь ванну, не лучшая идея, но кто пробовал, пишите, интересно почитать🙃
🐳3🔥1
Мур! Привет!
Решила менять винегрет канала
Что это значит?
История создания этого мира - как это было
В самом начале создания канала был огромный энтузиазм творить и создавать, делиться и провозглашать. Задумка была долгой выдержки, а вот создала я его буквально на коленке меньше чем за 15 минут на мероприятии чтобы уже собирать аудиторию.
Я видела в этом огромный успех!
Но постепенно дел становилось много, работа и рутина окончательно сковали, прибавилось в жизнь отшельника и нежелания двигаться в народ.
Теперь канал который был искрой для розжига костра стал ещё одной обязательной работой с ответственностью перед людьми, ведь пусть у нас маленько людей здесь, но всё таки меня читают - а значит я могу быть полезна - а значит я несу ответственность за советы или мысли которыми делюсь
Звучит? Более чем!
И вогнав саму себя в капкан из собственных стереотипов я обязывала писать себя посты. Хоть мне и импонировало то о чём я - я не была честна по отношению к себе, я пыталась придерживаться графика и вовремя выкладывать идя на перекор себе и погасла
Поговорив с парой близких они посоветовали не столько писать ради людей, сколько вести здесь личный дневник. Эдакие заметки которые будут интересны определенной аудитории, не бояться терять подписчиков, осознать, что в первую очередь я делаю для себя, а те, кому интересно, обязательно подключатся ко мне
И пройдя через кучу стадий отвержения (а их было много т.к. даже один маленький канал затронул все сферы моей жизни и поднял много глубоких вопросов) - я получаю себя новую, лёгкую и свободную.
Я благодарна всем, кто сейчас здесь продолжает пребывать со мной, это правда даёт мне возможности учиться чему-то новому, чтобы выражать это в мир, даже если он такой маленький для меня сейчас
Вы прекрасны🩵
Решила менять винегрет канала
Что это значит?
История создания этого мира - как это было
В самом начале создания канала был огромный энтузиазм творить и создавать, делиться и провозглашать. Задумка была долгой выдержки, а вот создала я его буквально на коленке меньше чем за 15 минут на мероприятии чтобы уже собирать аудиторию.
Я видела в этом огромный успех!
Но постепенно дел становилось много, работа и рутина окончательно сковали, прибавилось в жизнь отшельника и нежелания двигаться в народ.
Теперь канал который был искрой для розжига костра стал ещё одной обязательной работой с ответственностью перед людьми, ведь пусть у нас маленько людей здесь, но всё таки меня читают - а значит я могу быть полезна - а значит я несу ответственность за советы или мысли которыми делюсь
Звучит? Более чем!
И вогнав саму себя в капкан из собственных стереотипов я обязывала писать себя посты. Хоть мне и импонировало то о чём я - я не была честна по отношению к себе, я пыталась придерживаться графика и вовремя выкладывать идя на перекор себе и погасла
Поговорив с парой близких они посоветовали не столько писать ради людей, сколько вести здесь личный дневник. Эдакие заметки которые будут интересны определенной аудитории, не бояться терять подписчиков, осознать, что в первую очередь я делаю для себя, а те, кому интересно, обязательно подключатся ко мне
И пройдя через кучу стадий отвержения (а их было много т.к. даже один маленький канал затронул все сферы моей жизни и поднял много глубоких вопросов) - я получаю себя новую, лёгкую и свободную.
Я благодарна всем, кто сейчас здесь продолжает пребывать со мной, это правда даёт мне возможности учиться чему-то новому, чтобы выражать это в мир, даже если он такой маленький для меня сейчас
Вы прекрасны🩵
❤🔥3
Итак рецепт соли
🫙Состав:
Соль йодированная - 300 гр
Соль гималайская - 50 гр
Масло Лаванды - 5 капель
Масло апельсина сладкого - 6 капель
✨ По желанию:
Масло мангустина - 3-4 пшика (10 капель)
🪄 Приготовление:
Смешиваем йодированную и гималайские соли
Добавляем масло лаванды - перемешали, затем апельсина и снова перемешали
При желании можно добавить масло мангостина и так же перемешать
🫧 Какой эффект?
Соли расслабляют, смягчают воду, выводят лишению воду из организма что способствует похудению, а заодно и токсины - свойство йодированной соли + эстетическое наслаждение в красивой баночке
Масло лаванды снимает отёки в мышцах и суставах, дополнительно расслабляет, дарит приятный аромат
Масло апельсина даёт упругость кожи, насыщает витаминами + работает с пигментацией (касается растяжек после тренировок, акне)
Масло магостина против акне и увядания кожи, аромат, питание, восстановление
🤷 Кому подходит?
Всем желающим и у кого нет аллергии. Пользуйтесь :)
🫙Состав:
Соль йодированная - 300 гр
Соль гималайская - 50 гр
Масло Лаванды - 5 капель
Масло апельсина сладкого - 6 капель
✨ По желанию:
Масло мангустина - 3-4 пшика (10 капель)
🪄 Приготовление:
Смешиваем йодированную и гималайские соли
Добавляем масло лаванды - перемешали, затем апельсина и снова перемешали
При желании можно добавить масло мангостина и так же перемешать
🫧 Какой эффект?
Соли расслабляют, смягчают воду, выводят лишению воду из организма что способствует похудению, а заодно и токсины - свойство йодированной соли + эстетическое наслаждение в красивой баночке
Масло лаванды снимает отёки в мышцах и суставах, дополнительно расслабляет, дарит приятный аромат
Масло апельсина даёт упругость кожи, насыщает витаминами + работает с пигментацией (касается растяжек после тренировок, акне)
Масло магостина против акне и увядания кожи, аромат, питание, восстановление
🤷 Кому подходит?
Всем желающим и у кого нет аллергии. Пользуйтесь :)
🤩2🐳1
Коротко о том, почему не выкладываю посты:
Весь месяц безвылазно работаю, сейчас делаю книгу на +-100 страниц на одного человека (а у меня их 11, то есть 1100 стр +-)
Доходило до такого абсурда, что не могла выбраться к знакомой в магазин повидаться. Буквально пишу "Привет! Ты сегодня работаешь?" Через минуту прилетает работа от 2-х человек одновременно. Удаляю сообщение и иду работать (Если ты это читаешь, знай, я не оставляю надежду заглянуть к тебе хотя бы на 5 минуток до нового года 🙃)
Дед лайн:
Задание получила позавчера, крайний срок 29 декабря
Почему так много беру работы?
Хочется успеть обеспечить себе подушку безопасности т.к. начиная с конца ноября все деньги ушли в подарки на все впереди идущие дни Рождения в декабре (их было 4 кажется) и новогодние подарки близким людям, а последующий декабрь на всякие нужные штуки домой в виде лекарств и прочей нужной чепухи
Я желаю всем доделать все важные дела до 31 и начать год на лайте. С НГ формат не должен перегружать, продолжу делиться жизнью
Мяу🐾
Весь месяц безвылазно работаю, сейчас делаю книгу на +-100 страниц на одного человека (а у меня их 11, то есть 1100 стр +-)
Доходило до такого абсурда, что не могла выбраться к знакомой в магазин повидаться. Буквально пишу "Привет! Ты сегодня работаешь?" Через минуту прилетает работа от 2-х человек одновременно. Удаляю сообщение и иду работать (Если ты это читаешь, знай, я не оставляю надежду заглянуть к тебе хотя бы на 5 минуток до нового года 🙃)
Дед лайн:
Задание получила позавчера, крайний срок 29 декабря
Почему так много беру работы?
Хочется успеть обеспечить себе подушку безопасности т.к. начиная с конца ноября все деньги ушли в подарки на все впереди идущие дни Рождения в декабре (их было 4 кажется) и новогодние подарки близким людям, а последующий декабрь на всякие нужные штуки домой в виде лекарств и прочей нужной чепухи
Я желаю всем доделать все важные дела до 31 и начать год на лайте. С НГ формат не должен перегружать, продолжу делиться жизнью
Мяу🐾
❤🔥2🔥2
Ну что котики🐾
Начинает приближаться Новый Год, а это значит, что пора прощаться со старым
1) Этот год был для меня переломной линией, в которой я нашла интересное дело жизни себе по душе - Дизайн человека, таро
2) Обозначила сферы в жизни в которых мне хочется развиваться - научиться играть на пианино и скрипке, сходить на мастер классы по рисованиям и созданию чего-то своими руками, научиться создавать натуральную косметику и запустить в маленькие прожажи
3) Прекратила от себя требовать постоянства во всём - вставать в 7:00, зарядка, щётка для тела, лимонная вода, упражнения по йоге/прокачке своего тела 3 раза в месяц железно, душ ежедневно, массаж лица, обучение насильно, изучение новой информации через источник книги и требование быть счастливой при выполнении этих дел.
Реально выкинула всё ненужное, оставив только, то, что доставляет удовольствие. Эксперимент длился с 1 сентября по 20 апреля без перерывов, ежедневно. Начало эксперимента "Я изменю свою жизнь к лучшему и буду как все успешные люди"
Конец эксперимента "В з*дницу такую жизнь, это не мой формат"
Съездила в свой родной город - наладила контакт с родными людьми и с собой, посетила новые места, попробовала безалкогольное вино из Абрау Дюрсо, восстановила режим с 6 утра и до 22:00, начала изучать техники постановки речи, актерское мастерство подтянула и научилась стрип пластике и всё по ютубу (муж кстати оценил😉)
4) Перестала подражать людям, быть идеально вылезаной во всём. Обрела свои вишенки на тортике и поняла, что основа торта нежный, взбито-твороженный крем с нежной ягодной начинкой на коржике из нежного брауни с жидким шоколадом внутри и всё это красиво полито сиропом "солёная карамель". И это только 1/2 часть торта. Его вторая половинка состоять из нежного чизкейка Аля "Манго-маракуя" со взбитыми сливками, песочным тестом пропитанным аммарето и приправлен сиропом "Блю Круассао". Я уже не помню к чему это я, мне так понравилось описывать свой тортик)
В общем прощай год Котика. Я прожила его достойно с кошачьими ухами и мы увидимся через 12 лет🐾
Привет год Дракона. Зажги нам этот год, но не сожги окончательно🙃🔥
Начинает приближаться Новый Год, а это значит, что пора прощаться со старым
1) Этот год был для меня переломной линией, в которой я нашла интересное дело жизни себе по душе - Дизайн человека, таро
2) Обозначила сферы в жизни в которых мне хочется развиваться - научиться играть на пианино и скрипке, сходить на мастер классы по рисованиям и созданию чего-то своими руками, научиться создавать натуральную косметику и запустить в маленькие прожажи
3) Прекратила от себя требовать постоянства во всём - вставать в 7:00, зарядка, щётка для тела, лимонная вода, упражнения по йоге/прокачке своего тела 3 раза в месяц железно, душ ежедневно, массаж лица, обучение насильно, изучение новой информации через источник книги и требование быть счастливой при выполнении этих дел.
Реально выкинула всё ненужное, оставив только, то, что доставляет удовольствие. Эксперимент длился с 1 сентября по 20 апреля без перерывов, ежедневно. Начало эксперимента "Я изменю свою жизнь к лучшему и буду как все успешные люди"
Конец эксперимента "В з*дницу такую жизнь, это не мой формат"
Съездила в свой родной город - наладила контакт с родными людьми и с собой, посетила новые места, попробовала безалкогольное вино из Абрау Дюрсо, восстановила режим с 6 утра и до 22:00, начала изучать техники постановки речи, актерское мастерство подтянула и научилась стрип пластике и всё по ютубу (муж кстати оценил😉)
4) Перестала подражать людям, быть идеально вылезаной во всём. Обрела свои вишенки на тортике и поняла, что основа торта нежный, взбито-твороженный крем с нежной ягодной начинкой на коржике из нежного брауни с жидким шоколадом внутри и всё это красиво полито сиропом "солёная карамель". И это только 1/2 часть торта. Его вторая половинка состоять из нежного чизкейка Аля "Манго-маракуя" со взбитыми сливками, песочным тестом пропитанным аммарето и приправлен сиропом "Блю Круассао". Я уже не помню к чему это я, мне так понравилось описывать свой тортик)
В общем прощай год Котика. Я прожила его достойно с кошачьими ухами и мы увидимся через 12 лет🐾
Привет год Дракона. Зажги нам этот год, но не сожги окончательно🙃🔥
❤🔥3