доброе утро🫐
сегодня тоже хочется отдохнуть, но вот аффирмации на утро⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=6MKXmbvMZMI&feature=youtu.be
сегодня тоже хочется отдохнуть, но вот аффирмации на утро⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=6MKXmbvMZMI&feature=youtu.be
запеченная овсянка💔
ingredients:
овсянка - 150 гр
орехи по вкусу
банан - 2 шт
мед - 1 ст.л
корица - 1ч.л
молоко - 700 мл
cooking:
овсянку смешиваем с корицей и орешками(но немного можно оставить для украшения). один банан мелко нарезать, другой напополам разрезать. теперь все смешиваем. (кроме банана, который разрезан на пополам и орех) выкладываем все в форму. выкладываем банан и посыпаем орешками.
выпекаем 30 минут при 180 гр.
ингредиенты для большой формы!
#recipes
всем приятного аппетита🤍
ingredients:
овсянка - 150 гр
орехи по вкусу
банан - 2 шт
мед - 1 ст.л
корица - 1ч.л
молоко - 700 мл
cooking:
овсянку смешиваем с корицей и орешками(но немного можно оставить для украшения). один банан мелко нарезать, другой напополам разрезать. теперь все смешиваем. (кроме банана, который разрезан на пополам и орех) выкладываем все в форму. выкладываем банан и посыпаем орешками.
выпекаем 30 минут при 180 гр.
ингредиенты для большой формы!
#recipes
всем приятного аппетита🤍
от уверенности в себе очень много зависит!!⬇️
составить список ваших положительных качеств и достижений
✨✨✨
составить список ваших положительных качеств и достижений
✨✨✨
часто стала расстраиваться
посидела, подумала об этом и поняла, что это лишь из-за ожиданий и надежд, которые я сама себе выдумала🙁
посидела, подумала об этом и поняла, что это лишь из-за ожиданий и надежд, которые я сама себе выдумала🙁