Возраст и активность чакры: 3-4, 10-11, 17-18, 24-25, 31-32, 38-39, 45-46, 52-53, 59-60, 66-67, 73-74, 80-81, 87-88, 94-95.
Основные функции сердечной чакры:
- самый главный энергетический центр тела - центр любви;
- способствует зарождению духовной любви между отдельными людьми и более широкой любви ко всему человечеству, Земле и всем ее существам, находящимся на ней и во Вселенной;
- объединяет разум и тело, личность и окружающий мир, личные и глобальные перспективы;
- способствует созданию гармонии и принятию самого себя;
- главные качества - милосердие, любовь, сострадание, вера, долг, душевность, терпимость, исполнительность, уважение.
Метафизические воздействия на организм:
- центр, где зарождается наше сострадание, и формируются способы его выражения;
- средоточие высшей любви и целительной энергии;
- пробуждение чувствительности, а также располжение к нам других людей.
Диссфункциисердечной чакры:
- черствость, зависть, холодность, самолюбие, эгоизм, бесчувствие, грусть, гнев, замкнутость, пассивность, неуверенность, скупость;
- эмоциональная неуравновешенность;
- ревность, собственническое отношение к любимым людям, собственнический инстинкт, стремление всегда искать виновных;
- неверие в свои силы, недоверие к жизни, необходимость в признании со стороны окружающих, неспособность проявить власть.
Психологические аспекты (+) и (-):
- любовь к другим людям;
- склонность отдавать, делиться;
- чувствительность и эмоциональность;
- мягкость и человечность;
- дипломатичность в общении.
Расстройства на физике:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания сердца, легких, астма, детские болезни;
- высокое кровяное давление (гипертония);
- артриты, параличи.

5-й энергоцентр - Горловая Чакра – ВИШУДХА

Перевод с санскрита слова "Вишудха"- чистый, прозрачный.
Чакра творящая - от звучания слов!
Местоположение: ямка у основания горла.
Энергоисточник питания: гравитационное поле Солнца.
Нервные сплетения: шейное, плечевое и гортанное.
Соответствующие органы и эндокринные железы: щитовидная и паращи
- товидная железы, легкие (верхнии доли), бронхи, вся дыхательная система.  В плане судьбы: это наш центр силы. Способность слышать себя и других.
Контролирующий орган чувств: слух.
Желание: способность объединить через изреченное слово то, что у нас в уме, с тем, что у нас в сердце.
Жизненный урок:  собери внутреннюю силу, чтобы добиться конструктивных изменений.
Связь с телами Ауры: с кармическим телом.
Число лепестков:  шестнадцать.
Цвет: голубой.
Элемент стихии: эфир.
Планета:  Меркурий.
Архангел: Рафаил.
Кристаллы: сапфир, бирюза, лазурит.
Благовония: лаванда, валериана, фенхель.
Травы: вербена, укроп, ландыш, мята перечная.
Деревья: орешник, тополь, ясень.
Нота: соль.
Знак Зодиака: Близнецы, Телец, Водолей.
Возраст и активизация чакры: 4-5, 9-10, 18-19, 23-24, 32-33, 37-38, 46-47, 51-52, 60-61, 65-66, 74-75, 79-80, 88-89, 93-94.
Основные функции горловой чакры:
- гармония, спокойствие, чистота речи, ясность, коммуникабельность, творчество, способность слышать себя и других, вдохновение, общение, самореализация;
- объединение эмоций и мыслей;
- реализация осмысленного творчества и общения;
- соотносится с самовыражением;
- характеризует центр экспрессии и очищения;
- осуществляет связь с космосом через кармическое тело;
-контролирует область горла и голосовые связки.
Метафизическое воздействие на организм:
Стимулируя эту чакру, мы можем читать мысли других людей (явление телепатии) и проникать в суть законов, управляющих природой.                        Каждый раз, когда мы открываем рот что-то сказатьмы стоим перед выбором: помочь или нанести себе вред, так как наши слова влекут за собой далеко идущие последствия.
Диссфункции горловой чакры:
- подавленность, фанатизм, упрямство, властность, замедленная реакция;
- склонность к меланхолии, цепляние за традиции, приверженность догмам;
- подчинение тем, кто рангом выше;
- постоянная нужда в неких правилах и руководстве;
- подверженность навязчивым идеям;
- одержимость.
Психологические аспекты (+) и (-):
- способность выражать свои идеи и общаться с другими людьми;
- спонтанные реакции на людей и обстоятельства;
- способность выражать свои эмоции и чувства словами;
- творческая деятельность.
Расстройства на физике:
- заболевания горла (ком в горле), частые простуды (ОРЗ, воспаления), заболевания шеи, нарушение функций щитовидной и паращитовидной желез;
- нарушение функций голосовых связок.

6-й Энергоцентр - Чакра Третьего Глаза - АДЖНА

Перевод с санскрита слова "АДЖНА" Повелевать.
Духовный мир человека - характеризует эта чакра.
Местоположение: между бровями.
Энергоисточник  питания: гравитационное поле нашей галактики.
Соответствующие органы и эндокринные железы: глаза, нижняя часть  мозга, шишковидная железа.
В плане судьбы: через эту чакру мы можем получить доступ к силе внутреннего видения, чтобы воспринимать реальность любой ситуации на уровне интуиции.
Контролирующий орган чувств: интуиция, мудрость, разум, рассудок, вдохновение, ясновиденье, яснознание.
Желание: безоговорочно доверять тому тихому голосу внутринас,который говорит нам точно,что сказать и какое решение принять.
Жизненный урок: всегда стремись во всем видеть целостность.
Связь с телами: атмическое (душевное) тело.
Число лепестков: девяносто шесть.
Цвет: темно-синий (индиго).
Элемент стихии: свет.
Планета: Юпитер.
Архангел:  Сахиил.
Кристаллы: лазурит, аметист, кунцит, содалит.
Благовония: омела, шалфей, сандал, тимьян.
Травы: репейник, иссоп, мать-и-мачеха.
Деревья: дук, бук, кедр.

Нота: Ля.
Знак зодиака: Стрелец, Водолей, Рыбы.
Возраст и активность чакры: 5-6, 8-9, 19-20, 22-23, 33-34, 36-37, 47-48, 50-51, 61-62, 64-65, 75-76, 78-79, 89-90, 92-93.
Основные функции чакры Третий глаз:
- воображение, интеллектуальность;
- способствует нормализации работы психики;
- помогает обрести интуитивное понимание;
- объединяя внешний и внутренний мир, она дает возможность установить контакт с Духовными Наставниками, Ангелами и со своим высшим "Я";
- связующее звено между духовной и физической сущностями человека;
- является центром интеллекта или тонкого разума;
- определяет волевые усилия, интуицию и инстинкт, а также сознательный аспект творчества;
- отвечает за способности  к ясновидению, яснознанию, телепатии, внутреннему и  боковому зрению;
- контролирует работу зрения, обоняния, слуха, нижнюю часть мозга;
- контролирует нервную и эндокринную системы.
Метафизическое воздействие на организм:
Эта чакра наделяет человека духовным зрением, воображением и творческой визуализацией.
Диссфункции чакры третьего глаза:
- трудность сосредоточения, тревожность, отрешенность, интровертность, некомпетентность, медлительность, забывчивость,

недисциплинированность, привычка опаздывать, страх перед будущим, неумение действовать, неумение жить настоящим, склонность к предрассудкам;
- стремление творить себе кумиров;
- недоверие к подсознанию и страх перед ним;
- повышенная чувствительность к чужому мнению;
- шизофрения.
Психологическиеаспекты (+) и (-):
- проявляется в нехватке проницательности;
- замедленная реакция, психические расстройства, психозы;
- эгоизм, "мания величия", фобии.
Растройства на физике:
- слепота, головные боли, простуды (менингит, отиты), рак мозга;
- нарушения в эндокринной системе;
- неясность мысли;
- аллергии разного рода.

7-й Энергоцентр-Коронная Чакра-САХАСРАРА

Духовный мир человека.
Перевод с санскрита слова "САХАСРАРА" - Тысячекратный.
Местоположение: макушка головы (венец).
Энергоисточник питания: гравитационное поле всей Вселенной.
Соответствующие органы и эндокринные железы: кора головного мозга, гипофиз (шишковидная железа), нервная система.
В плане судьбы: мы преобретаем и переживаем мудрость и просветление в личном опыте. Мы учимся состраданию, которое побуждает нас делиться тем, что мы получили, с теми, кто в этом крайне нуждается.
Желание: через эту чакру мы желаем соединиться с высшим источником знания - нашим Высшим Разумом, который составляет одно целое с Разумом Бога.
Жизненный урок: создай единство из многообразия.
Связь с телом Ауры: духовным телом, или телом бсолюта.
Число лепестков: тысяча.
Цвет: фиолетовый (белый).
Элемент Стихии:  дух.
Планета: Солнце
Архангел: Михаил.
Кристаллы: аметист, алмаз, жемчуг.
Благовония: ладан, акация, апельсин.
Травы: ромашка, ноготки, розмарин, зверобой.
Деревья: каштан, апельсин, лавр.
Нота: Си.
Знак Зодиака: Козерог, Рыбы.
Возраст и активность чакры:6-7, 7-8, 20-21, 21-22, 34-35, 35-36, 48-49, 49-50, 62-63, 63-64, 76-77, 77-78, 90-91, 91-92.
Основные функции коронной чакры:
- восприятие энергий вселенной, космическое сознание и любовь, просвет- ленность;
- устанавливает связь с космическими силами;
- позволяет индивидуальному сознанию слиться с космическим;
- позволяет установить связь с Божественным источником.
Метафизическое воздействие на организм:
Благодаря этой чакре мы соединяемся с высшими силами Вселенной.
Эта чакра открывает человеку опыт всех его прошлых жизней и позволяет  понять, каким образом все они связаны с каждым конкретным моментом настоящего воплощения.
Эта чакра - связующее звено между человеком и его духовной сущностью.
Диссфункции коронной чакры:
- негативная самооценка, самоотрицание и самоуничтожение;
- неприятие любых проявлений нежности из-за неумения ценить

- потребность в популярности или желание быть незаменимым;
- неспособность к длительным близким отношениям;

- чувство, что нас не понимают, потребность в сочувствии;
- неотвязные эротические фантазии;
- депрессия, бесспокойство, ограниченность, психоз;
- шумы неизвестных происхождений.
Расстрйства  на физике:
- сильные боли головы;
- церебральные опухоли;
- повышение внутричерепного давления;
- психические заболевания, шизофрения.

ВНИМАНИЕ! На нашем Ютуб-канале  сеанс Матрицами Звукотерапии в записи. Описание под видео.

Энергообмен за сеанс простой). С вас лайк под видео на Ютуб-канале❤️, репост на свою страницу в соцсети и подписка ✍️на канал.
Соблюдаем энергообмен)

Энергопаразиты(сущности)

Занимаясь практиками,участвуя в сеансах и избавляясь от негативных вибраций, человек переходит на другой энергетический уровень, но зачастую не так все просто и гладко - особенно, когда в энергоструктуре человека есть энергоблок (или сущность).

Что же такое энергосущности (ЭС)? Что мы подразумеваем, используя этот термин?

Другими словами, ЭС можно назвать элементарием, негативной или отрицательной энергией, чертом, бесом, шайтаном и т.д. Элементарий - это "развоплощенные души развращенных людей; это души, которые, еще живя на Земле, отделили от себя свой божественный дух и тем самым утеряли свой шанс на бессмертие", 

ЭС - это как раз то, что разрушает здоровье и судьбу человека, путем проникновения в ауру, т.е. происходит одержание. Оно в свою очередь бывает разной степени тяжести. Одержание возможно лишь тогда, когда человек сам запускает в себя астральные сущности, посредством неправильных мыслей, желаний, эмоций и поступков. Нужно запомнить одно: что ни одна сущность не может войти ни в дом, ни в тело, если его сами хозяева не впустят. И в то же время легко проникают в людей безнравственных, полных страстей и слабостей. Открывается доступ к разгневанному, разозленному человеку. Обитают в квартирах, где часто скандалят и дерутся. В плохих компаниях, кроме людей, обязательно присутствует и множество отвратительных и очень агрессивных, а потому чрезвычайно опасных астральных сущностей. Привлекают их также запахи всякого разложения, прорывы канализации, свалки, запахи болота, скотобоен, испражнений животных. Особенно незащищены дети в момент конфликта между родителями, при посредстве испуга, страха легко проникает любая сущность. Нередки случаи когда внедрившийся элементарий полностью овладевает "хозяином", пока не вытеснит его с физического тела. Этим и объясняется все возрастающее количество одержимых, и вследствие этого - людей с нервными психическими заболеваниями. ЭС всегда пытаются (и часто добиваются того), чтобы у одержимого вначале возникли те или иные странности, психические расстройства, а затем и полное сумасшествие. Постепенно ЭС разрушают все сферы деятельности человека, притягивают все неприятности и неудачи. Это могут быть отношения с близкими людьми, деловые связи, учеба, карьера, бизнес. Деньги у таких людей не задерживаются, с трудом зарабатываются и очень быстро уходят. Материальные потери могут быть вплоть до финансового краха. Все чаще человек, в котором присутствуют ЭС, сталкивается с непониманием окружающих его людей. На фоне этого проявляется раздражительность, вспыльчивость, подозрительность, недоверие. У многих возникает ощущение, что они всем мешают, являются обузой. Это одна из причин появления ненависти, озлобленности, тревоги, беспокойства и страха. Человек замыкается в себе, перестает выходить из дома, не открывает дверь, не подходит к телефону, не встает с постели, при этом находя массу оправданий. Не умываются, не следят за собой. Психиатры и психологи называют это состояние социопатией.
ЭС проникают и приживаются во всех органах и тканях, в крови, в слюне и тонких телах человека. ЭС бывают самого разного вида происхождения, от земного до космического. В человеке они находятся не в единственном числе, их всегда очень много. Некоторые ЭС настолько плотно "прирастают" к внутренним органам, что "оторвать" их за короткий период невозможно и опасно. Поэтому лечение идет длительно, целый год, а иногда и гораздо дольше. На каждом сеансе, будь то контактный или бесконтактный, выходит одна или несколько сущностей. Они очень многое помогают понять и переосмыслить. Черти присутствуют практически у всех больных хроническим алкоголизмом, наркоманией, токсикоманией, депрессиями всех видов, у лиц с девиантным поведением, с сексуальными перверсиями, и во многих других случаях. Поэтому настоящий целитель должен быть обязательно и экзорцистом.

​​Ресурс(личная сила)

Ресурс подразумевает запасы чего либо, и возможность использования запасов для получения иных выгод.
Энергетический ресурс у человека – это необходимый объём энергии для выполнения необходимых и желаемых действий. И если – энергии недостаточно, то и возможности сужаются.
Энергия может уходить или тратиться в том случает, если мы ее используем (физическая нагрузка, чувства, эмоции и т.д. ).
Если мы грамотно используем энергию, мы получаем дивиденды и можем за счет полученных дивидендов пополнить запасы своей энергии вновь. Если мы неправильно используем, то и получать обратно нечего.
Систему энергетического ресурса человека можно сравнить с некими экономическими процессами как в стране, так и на любом предприятии. Для нормального функционирования организма нужен правильный энергоменеджмент.
Основными законами для того, что б вы были постоянно в ресурсе являются следующие законы:
1.  Закон кармы или закон причинно-следствия. Что посеешь, то и пожнешь.
2.  Закон проточности. Хочешь много ресурса, стоит уметь пропускать много ресурса. Убираем блоки и препятствия, для проточности.
3.  Большой объём ресурса – не означает возможность его использования. Для возможности использования и освоения стоит пользоваться п.2.
4.  Качество жизни – зависит от умения быть проточным и от качества вибраций ресурса.
5.  Определённой вибрации ресурс - используется для определенных задач. Для умения использовать разный ресурс, необходимо научится изменять состояния вибрации ресурса.
6.  Планирование.
Умение грамотно использовать и пополнять свой ресурс - достигается только средствами планирования.
7.  Мотивация.
Для возможности быть проточным и находиться в необходимом ресурсе - нужна правильная мотивация.
8.  Основным и наивысшим правилом есть - умение пользоваться такими понятиями духовности как совесть и нравственность. Совесть – это внутренние понимания, как стоит действовать и жить. Нравственность – это коллективные, морально-этические законы. Чувствуя и действуя по совести, соблюдая законы нравственности, ресурса всегда будет достаточно у Вас, на достижения и реализации своих целей.
9.  Основным источником ресурса, является связь с божественным. Это могут быть разные понятия Бога, Высшего разума, или иных проявлений того, чего мы осознать или понять в полной мере не можем, но неумолимо можем стремиться познать и самопознать сябя как части всего сущего. Без этого пункта все остальные становятся бессмысленными.

Подписывайтесь на наш Ютуб-канал.
https://youtu.be/ygUvhEt4Vyk

КАК РАБОТАЮТ СОЗНАНИЕ И МЕДИТАЦИИ 

Физический мир  это лишь проявление  сознания человека.
Можно так сказать что сознание это мы с вами, а подсознание это окружающий нас мир. И поэтому мы сами творим свою реальность.

Сознание  это живая, чувствующая, но не материальная субстанция. Мы просто ощущаем материальный мир и поэтому считаем его реальным.

Как происходит творение реальности.  
Разум, генерирует идею. Если эта идея   интересная и важная, то она всегда сопровождается каким-то  ощущением и чувством. Как только возникло чувство, мгновенно возникает такой  «отпечаток» в подсознании и закладывается , можно так сказать, кармическое семя. С течением времени оно «прорастает» и создаёт физическую форму в виде объектов, событий и обстоятельств жизни. События, в свою очередь, заставляют реагировать и создавать новый отпечаток. И так далее. Если человек посеял семя негатива, оно прорастет и даст такой же отпечаток, то есть  новый негатив. А семя любви  и радости даст плоды благополучия и счастья.

Мы сами, из раза в раз, создаём события своей жизни.  Как хорошие, так и плохие. Как именно подсознание создаёт события и явления физического мира, не знает никто. Тайный механизм творения скрыт глубоко в недрах подсознания.

🎵Медитации и Миксы Матриц Cosmosinergi, записанные в Потоке энергии💫, создают мощные благостные отпечатки в подсознании. Эти отпечатки  создадут благостные, позитивные события в вашей жизни.

❓Но что делать с негативными отпечатками, которые уже есть в  энергополе? Для того чтобы убрать темные тяжёлые энергии из вашего поля, убрать энергопаразитов и прочий негатив, у нас проводится энергетическая  работа (энергосеансы) в открытом безоплатном  чате.
☀️В чат может прийти любой человек, желающий принять участие в сеансах.

Каждый из нас рождается уже  с  набором так называемых вибраций или программ , создающих в  жизни те или иные отпечатки. Это неосознанный сценарий нашей жизни, так называемая «карма». Но всем этим можно  научиться управлять.

🔥И  для тех кто готов уже взять ответственность за себя в свои руки и начать самостоятельно работать с энергиями, управлять судьбой и  менять свою жизнь,  у нас  проводятся ⭐посвящение и  обучение (Частоты Космоэнергетики и Матрицы Звукотерапии Cosmosinergi)⭐

Представляем вам эффективную медитацию Достижение цели. За лайки и репосты будем благодарны🙏❤️
https://youtu.be/RpJ2MZ-xpN0

Не зацикливайтесь на неудачах на прошлых ошибках. Все это опыт вашей души, который ведёт вас к новым возможностям. Очень важно увидеть эти возможности, увидеть новую открытую дверь и сделать правильный выбор.
Мы можем помочь вам увидеть и реализовать свои возможности, выйти на новый уровень🚀 вашей жизни. Чат с энергосеансами в нашей школе Genesis без оплаты.
https://t.me/+MYC6ANbZ7IZiZDYy
Приходите и получите новые возможности и старт 🚀к реализации. Дверь открыта✨

Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим
Экхарт Толле

Близится Весеннее Солнцестояние🌿☀️ .Это  благоприятный момент для проработки  Родовых энергий, обретения личной силы, освобождения от деструктивных наследственных (кармических)  программ. Пришло время так же запустить  процесс омоложения, повысить уровень гормонов счастья, активировать либидо (потенциал).

18, 19, 20, 21 марта мы проводим марафон Сила Рода🌿.

🌿На марафоне мы с вами:  

🟢 Проработаем  вашу Родовую систему
🟢 Дадим энергию очищения и процветания вашему Роду.
🟢 Получим  возможность  энергетически проработать и  устранить негативные Родовые программы и сценарии, мешающие в достижении благополучия и благосостояния в жизни.

В эти дни планетарного  цикла идёт пробуждение всей природы и человека. Энергии возрождения жизни🌿 очень сильны!

✨Кроме мощной работы с Родом в программе семинара :

🟢 Глобальное очищение, гармонизация поля и работы энергоцентров -  удаление блоков, телесных зажимов,  деформаций, деструктивных программ - собственных,  родовых, чужеродных (порчи, зомбирование, привороты и т.д. )
🟢 Восстановление поля - увеличение,  усиление, структуризация.  Гармонизация работы энергоцентров.
🟢 Общее оздоровление. Решение ваших текущих задач, работа по индивидуальным запросам.
🟢 Обучение  техникам  работы Космоэнергетикой, Матрицами Звукотерапии Cosmosinergi, 4 блока (Синтез)
🟢 Групповая и индивидуальная работа с каждым участником марафона.
🟢 Энергетическое планирование. Методика формирования будущего (финансы, здоровье, отношения).
🟢 Индивидуальные консультации.

🌟Желающие могут получить посвящения ( сонастройки ) частот или блоков КЭН : начальный уровень, мастер, магистр, 4 блок(Синтез), эгрегорный Зороастризм,  Матрицы звукотерапии Cosmosinergi.

🔥Марафон это  отличная возможность очно или  дистанционно получить набор необходимых инструментов и технологий для изменения себя и окружающей вас действительности - физического и психического состояния, своего личного и  социального статуса и улучшения жизни в целом.

💰Энергообмен марафона 5000р.

🌟Сонастройки обсуждаем лично исходя из ваших запросов.
🔥При получении посвящения сеансы марафона идут в подарок.

🌟Присоединяйтесь!  Ваши возможности,личные  характеристики и качество ЖИЗНИ значительно изменятся🚀.

Запись✍️ на марафон в личные сообщения мне  @genesis_cosmomatrix или @Bakharev_S

Негативные эмоции. Зачем нужны? Подавлять или проживать?

Эмоции - это отражение нашего отношения к объектам окружающего мира.
Они являются формой потребности и говорят нам о том, что для нас значимо, а также побуждают нас к определенной активности.
Эмоции внешне выражаются в переживаниях. Наши переживания говорят нам, что субъекты окружающего мира для нас значимы или мы сами значимы для себя, если определенные переживания касаются нас. Также переживания сигнализируют нам об удовлетворенных или неудовлетворенных потребностях и о возможности или не возможности их удовлетворить.
Эмоции принято делить на положительные и отрицательные. Отрицательные эмоций, как правило, выясняются или подавляются. В результат чего повышается внутреннее напряжение и растет тревожность. В конечном итоге вытеснение или подавление эмоций приводит к психосоматическим проявлениям.
В психологии существует несколько классификаций эмоции и самой популярной является классификация К. Изарда, который выделил 10 базовых эмоций. Это интерес, радость, удивление, печаль (горе), гнев, отвращение, презрение, страх, вина.
Эмоции выполняют важные функции, такие как оценочная, побудительная регулятивная, подкрепляющая, коммуникативная.Оценочная функция позволяет нам сравнивать внешний мир с собственным восприятием реальности. Благодаря побудительной функции эмоций мы действуем в ситуациях опасности или в отношении субъектов, к которым мы испытываем влечение и желание. Подкрепляющая функция позволяет надолго запечатлевать в памяти значимые события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию. С помощью коммуникативной функции эмоций мы общаемся и передаем свои переживания друг другу.
За любой эмоцией стоят свои смыслы. С помощью эмоций мы стремимся решать свои внутриличностные конфликты.
Страх необходим для устранения угрозы и избегания реальной опасности. Он отражает биологическую защитную реакцию человека для здоровья и благополучия.
Тревога как вариант эмоции страха направлена на несуществующую угрозу в будущем для самоценности личности. Она отражает внутренний конфликт между настоящим и будущим. Подавление страха и тревоги связано с уходом от осознавания своих ресурсов и конфликтов. Если человек хронические переживает тревогу и страх, то это несет для него особый смысл и неосознаваемую выгоду.
Печаль (горе) возникает в трудных ситуациях как реакция на стресс. Осознанное переживание печали приводит к изменениям и личностному развитию.
Гнев - отрицательное эмоциональное состояние, протекающее в форме аффекта как реакция на невозможность удовлетворить потребности. В форме агрессии гнев выполняет защитную функцию. Осознанный и пережитый гнев позволяет понять свои потребности и найти способы их удовлетворения.
Отрицательные переживания более разнообразны и интенсивны, а следовательно требуют больших энергетических затрат. Они являются сигналом тревоги в ситуациях опасности, мобилизуют и помогают адаптироваться к внешним изменениям. В этом их значимость и важность их осознанного проживания. Положительные эмоции говорят нам о том, что ситуация стабилизировалась, и потому они длятся недолго.
Как проживать эмоции?
Чтобы максимально проживать эмоции, находиться в ситуации “здесь и сейчас”. Проживать эмоцию значит тотально ее принимать на всех уровнях: на телесном, эмоциональном и когнитивном.
Любая негативная эмоция несет смысл и отражается в теле. Осознанное проживание высвобождает внутренний ресурс для активных действий. Если эмоция недостаточно осознана, это приводит к конфликтам и не конструктивным решениям.
Осознанная эмоция не только облегчает негативные эмоциональные состояния, но и раскрывает их смысл, отраженный в теле и поведении. В результате поведение и мышление становятся гибким, а личность достигает личностной зрелости.

📣Внимание🔥
Сегодня в 21-00 по мск состоится открытая видеовстреча в этом чате. Поговорим о энергиях весеннего солнцестояния, о Космоэнергетике и Матрицах Cosmosiinergi,  о том как проводится работа частотами и матрицами и что она дает для участников сеансов. И ещё о многом по теме энергий человека и пространства. Многие спрашивают что такое Матрицы Cosmosinergi и как они работают.  Сегодня ответим на все ваши вопросы.