❗️Вступая в брак и подписывая документы в ЗАГСе, мы не даём пожизненного активного согласия на секс! Другими словами — не существует секса, как супружеского долга, а изнасилование возможно и в браке. Ложиться в одну постель также не означает автоматического согласия на секс

Решила отдельно напомнить на всякий случай. К разговору про внутренние не осознаваемые тревоги перед свадьбой, когда возникают мысли про будущую несвободу. Неудивительно, что они могут появляться, ибо испокон веков заключение брака давало мужьям (а в русских деревнях и другим родственникам мужа) безлимитный, неограниченный доступ к телу жены. Тело всё-таки должно принадлежать только одному человеку — его обладатель:нице!

😁в комментариях мем — для чего на самом деле мы вступаем в отношения⤵️

Книга #рождениетаблетки

Глава 1️⃣7️⃣«Выходные в Сан-Хуане» рассказывает про демографический контекст Пуэрто-Рико, почему этот остров захотели сделать плацдармом для исследования прогестерона на женщинах

😳Шок-контент из главы ☝️

Таких способов контрацепции я ещё не встречала! Хотя писала цикл постов #предохранение на канале

Надеюсь, что с середины прошлого века ситуация в Пуэрто-Рико изменилась. Это, конечно, верх потребительского отношения к женщинам #осуждаю

⚡️Приглашаю на свою интерактивную лекцию (с элементами демо-сессии), которая состоится ровно через две недели. Очно! 📍В центре Питера

🕐Продолжительность — 3 часа: 2 часа моего материала + 1 час на вопросы и общение

❤️Обратите внимание на контакт в анонсе 🔜 за билетами не ко мне, а Даше

Идеальная жертва

Резидентка прекрасной организации Тебе Поверят, помогающей пережившим сексуализированное насилие, Женя Новикова в своём выступлении на ДокПсиФесте напомнила важное ➡️в обществе нашем существует образ идеальной жертвы. И сочувствовать можно только такому человеку, который в этот образ идеально вписывается. Все остальные, с изъянами, должны сначала поведение своё подтянуть, а потом только их можно считать пострадавшими. Ибо самадуравиновата!

Так работает механизм виктимблейминга, и спусковым крючком его является эта самая картинка образцово-показательной жертвы, которая должна⤵️

✅быть трезвой
✅обязательно кричать и громко звать на помощь
✅достаточно активно сопротивляться, но не слишком активно
✅быть прилично одетой (юбка ниже колена, грудь закрыта)
✅не знать актора насилия
✅оказаться во время насилия не в квартире, куда сама пришла

В комментариях можете дополнить список. Но реальная жизнь такова, что идеальных меньшинство! В том числе, потому что нормальная реакция психики на насилие погрузить человека в ступор, молчание и оцепенение. Не говоря уже о том, что все имеют право одеваться, как чувствуют себя комфортно, и выпивать в любых компаниях, — всё это не является карт-бланшем на насильственные действия ‼️ #культуранасилия

🤓В продолжение поста делюсь ссылкой на статью, иллюстрирующую, что секс в браке без желания это не супружеский долг, а изнасилование #культуранасилия

💔Осторожно: описание сексуализированного насилия

Потребность в разном количестве секса. Инструкция и опросы

Поразмыслив на тему предстоящей встречи 10 июля, у меня родился целый алгоритм ➡️как пара может попробовать самостоятельно разобраться, почему им нужно разное количество секса ➡️определив причины, поискать выход(ы) из ситуации. Этим алгоритмом-инструкцией готова поделиться с пришедшими на встречу. Расскажу словами и отдам в виде документа 🎁 Приходите, кто в Питере!

Но и поспрашивать вас ещё хочу про опыт и то, как справлялись. Опросы ниже ⤵️⤵️⤵️*публикую с перерывом во времени

По следам опросов

Спасибо за участие в них❤️ Поделюсь своим взглядом на ситуацию

Ожидаемо, что большинство людей, имеющих в опыте длительные отношения, сталкиваются с различием в потребностях в сексе. Потому что:

1️⃣ так устроена жизнь — на старте отношений нам хочется больше сексуального взаимодействия, а со временем идёт угасание интенсивности и количества ✅так работают гормоны, эффект новизны и дальнейшее привыкание

2️⃣ вижу по своей секс-терапевтической практике, с какими запросами чаще всего приходят клиенты в парную работу (индивидуально тоже приносят про различия в потребностях)

Самое главное, хочется сказать, это всё НОРМАЛЬНО! Если в паре присутствует разница в количестве желаемого секса ✅с парой ВСЁ В ПОРЯДКЕ! Мы все разные и на нашей разности поддерживаются долгие отношения. Разность и автономность — залог успеха на длительной дистанции. Тотальное слияние и поглощение партнёрами друг друга (или одним другого) ни к чему хорошему, наоборот, не приводят

Быть разными круто, главное — уметь замечать, ценить и разговаривать про эту разность. Разность и автономность помогают сохранять интерес партнёров друг к другу, в том числе, сексуальный/интимный/тактильный. Проблема секса в том, что часто его считают базовой настройкой, чем-то исключительно биологическим, не требующим обсуждения. Вот если в паре проснулся культурный голод, паре окей обсудить, хотят они удовлетворить его вместе, по отдельности, с другими людьми, куда пойдут, что будут смотреть, в какое время. Если голод сексуальный, такие обсуждения становятся чем-то из ряда вон. Хотя по сути обсуждать надо все те же составляющие, что и с походом в театр

На мой взгляд, схема предельно простая, как можно обсуждать общий секс. Я готова поделиться ей на очной встрече 10 июля. Но разговаривать о сексе (как и заниматься им) — это навык, которому нужно учиться. Который можно практиковать и нарабатывать. В первый раз может не получиться, а потом будет всё лучше и проще. Как с любым навыком (бегать, плавать, отжиматься, говорить на иностранном языке, etc)!

Но, понятно, что в сфере сексуального есть свои нюансы, и надо знать, на что обращать внимание, обсуждая совместную сексуальную жизнь, знать, какие факторы могут на неё влиять. На парных сессиях я выступаю тем человеком, который задаёт вопросы, чтобы помочь партнёрам заметить эти самые нюансы и поговорить о них

И если вы прямо сейчас испытываете трудности в обсуждении сексуальных потребностей в паре, у меня есть для вас две опции:

🟠 попасть на парную консультацию и поговорить при помощи профессионального «переводчика»➡️записаться @lunch_leader

🔴прийти на встречу 10 июля, получить подсказки и инструкцию для самостоятельного обсуждения без третьего человека➡️ записаться @daria_live_love

Второе, кстати, будет стоить дешевле 🔅

P.S. в результатах опросов меня расстроило соотношение, сколько людей ругались из-за различий в сексуальных потребностях и сколько обратились к помогающему специалисту 😞 Есть у меня гипотеза про существование заблуждения, что любая работа с психологом — это на века, мол, если один раз пришёл на сессию, придётся ходить минимум год. И это может останавливать. Но реальность устроена иначе. Если хотите, могу отдельно написать про специфику парной (секс)терапии. Надо?