Психология: Тайная Комната
10.9K subscribers
864 photos
159 videos
125 links
🌺 По вопросам сотрудничества: @veronfok

🙎🏼‍♀️ Место где мы обсуждаем все жизненые проблемы с точки зрения психологии.

Реклама через биржу: https://telega.in/c/cornerlov

Зарегестрирован в РКН - https://www.gosuslugi.ru/snet/67714ee44e740947bed7b8af
Download Telegram
Предстоит сдавать ЕГЭ в 2026 году?

Подписывайся на канал по своему предмету для эффективной подготовки на 85+ 👇
📝 Русский язык
🎭 Обществознание
📐 Профильная математика
🧮 Базовая математика
🧠 Биология
🧬 Химия
💾 Информатика
💡 Физика
🏰 История
💂🏼 Английский язык
📚 Литература

erid: 2W5zFG9RGdW
6🔥6👍2
📥Вредные привычки, от которых стоит срочно избавиться

✖️Трогать лицо руками: помни, что на руках много бактерий.
✖️Вытирать кожу обычными полотенцами: лучше заменяй их на бумажные.
✖️Давить прыщи: можешь убирать только черные точки ложечкой.

Береги свою кожу, зайка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍26🔥23
А у вас всё на месте? 🧩

Есть 5 потребностей, без которых трудно быть по-настоящему счастливым: признание, власть, свобода, здоровье и покой.

Где в вашей системе опор дыра? 

Если чувствуете, что чего-то не хватает — это сигнал к переменам.
На курсе «Практическая психология» вы разберётесь, что мешает идти вперёд, и найдёте внутренний штиль 🌊

👉 Подробности — в Telegram-канале 

Реклама. АНО ДПО "ЦПКПП". ИНН 7714409433. erid: 2W5zFHYmAkp
6👍6🔥4
🌟Психологическая уловка «секрет трех да».

🌟 Вы хотите, чтобы человек согласился вам помочь?

🌟Для этого нужно задать ему 2 вопроса, на которые он точно ответит «да», а третьим вопросом или просьбой - будет то, чего вы от него хотите.

🌟Таким образом человек с большей вероятностью выполнит ваше поручение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27👍2422
От игр в куколки до управления компанией

Девочки, вы наверняка помните, как в детстве играли в куколки, как ощущалось, будто весь мир в вашей власти. Теперь вы выросли, и этими куколками стали сотрудники, клиенты, партнеры. Вы руководите, контролируете дедлайны, участвуете в переговорах, организуете бизнес-процессы.

Но в какой-то момент вспоминаете: я остаюсь той самой девочкой...

Как же правильно её проявить и сохранить, чтобы творчески проявлять себя и полноценно проживать эту жизнь?

Ответ есть: исследовать свой внутренний психический мир, свои телесные проявления, блоки, защиты.

Однако без хорошего наставника и доброго комьюнити это будет сложный путь. И заполнить этот пробел поможет авторский канал Между нами девочками с Ириной Лихачевой.
Ирина с юмором, с профессиональной позицией предпринимателя и чуткого психолога подскажет как не выгореть, а сиять и хотеть продолжать творить! Именно этого хочет та самая девочка 🌸

Добро пожаловать, девочки 🤍
https://t.me/+PRbPJSlmRzdlZmIy
4👍4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Счастье находится рядом с вами постоянно

🌱Иногда нужно только протянуть руку и сделать небольшой шаг навстречу.

☁️ Научитесь принимать то, что вы никак не можете изменить, а свою энергию расходуйте на создание гармонии внутри себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33👍2220
Почему мы часто обесцениваем свои чувства

Замечала, как часто мы говорим себе:
➡️«Ну у других же хуже»
➡️«Мне стыдно так чувствовать»
➡️«Я просто накручиваю»

Но знаешь что? Твои чувства — это не слабость и не каприз. Это твоя реакция на то, что с тобой происходит. И она всегда имеет право быть


Вот что важно помнить:
🎞️Ты не обязана сравнивать свою боль с чужой
🎞️Эмоции — это не враги, а подсказки
🎞️Чем быстрее ты их признаешь, тем легче тебе станет

Ты имеешь право чувствовать. Даже если никто этого не понимает🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍22🔥21
Очень важно осознать, действительно ли вы прощаете человека, или это лишь пустые слова.
Если это второй вариант, вам будет чрезвычайно сложно установить с ним доверительные отношения.

В таком случае любой незначительный повод от этого человека будет вызывать у вас воспоминания о болезненном опыте.
🔥29👍2418
💔Каждый раз, когда ты начинаешь накручивать себя, почему он не пишет или думаешь, вдруг он потерял интерес, где он и с кем

💔Помни: додумывание за другого человека- это проекция твоего отношения к себе.

💔 Поэтому дело не в парне, сценарий будет повторяться, пока ты не изменишь отношение к себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29👍27🔥21
Влюблённый мужчина — это… 🖤

Выключенный для других женщин и всегда включенный для неё. Находящий силы и способы там, где их нет. Инвестирующий время, силы, деньги, советы, чуткий к проблемам и желаниям, отдающий последнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30👍2220
🕊 Конфликты неизбежны. Но от того, как мы их проживаем, зависит атмосфера в семье, климат в коллективе и даже эффективность бизнеса

В НИИДПО стартовала новая программа «Медиация и конфликтология» — программа, которая за 5 месяцев поможет вам профессионально сопровождать конфликты и превращать их в ресурс для развития

На курсе вы:
освоите технологию медиации и научитесь снижать уровень напряжения;
разберётесь, как помогать участникам справляться с эмоциями и вести конструктивный диалог;
научитесь сохранять нейтральность и доверие обеих сторон;
потренируетесь на реальных кейсах и практикумах, чтобы уверенно применять медиативные техники в работе

👉 Подробнее о программе и запись: Медиация и конфликтология: https://tglink.io/df286408f32f 

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFHczhUk
8👍4🔥2
Дорогая, мне сказали передать тебе это:

🎀Ты невероятно красива, как и твоя душа
🎀В тебе есть всё, что нужно для счастья
🎀Всё у тебя будет отлично, ты этого достойна
🎀Ты сильная и умная, помни об этом
🎀Ты всегда в чьём-то сердце, любимая
🎀Ты — сама опора для себя, поверь в это

Это всё о тебе, моя дорогая!🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2221👍17
Снова не те люди рядом, те же сценарии в отношениях и ощущение, что живу не свою жизнь.

Знакомо? Возможно, пора посмотреть глубже – в себя настоящую.

Alma — приложение, где древние знания встречаются с технологиями: натальная карта, дизайн человека, нумерология и уникальный метатип личности на основе психологического теста.

🎁 Стартует бета-тест! Первые пользователи получают 3 месяца премиума в подарок.

Вы узнаете:
→ почему вы реагируете на вещи именно так
→ какие у вас истинные потребности
→ как строить отношения, исходя из своей природы

Присоединяйтесь к тем, кто устал гуглить ответы и готов найти их внутри себя 
👉 https://t.me/alma_avsv?erid=2W5zFFuzM2G

#реклама
О рекламодателе
👍64
8 способов улучшить навыки общения:

1. Не отвечайте односложно
2. Здоровайтесь со всеми и пытайтесь завести короткую беседу
3. Не разрывайте зрительный контакт
4. Практикуйтесь говорить громче
5. Слушайте собеседника
6. Не бойтесь пауз
7. Следите за жестами
8. Воспринимайте дискомфорт как сигнал к действию
👍3722🔥17
Близость — это не «пися в писю». Это контакт, честность, чувствительность и чувственность.
💬 На канале сексолога Анастасии Киселевой — о любви к себе, к партнёру и к телу.
👉 Нажмите «подписаться» и начните путь к осознанной, уверенной и чувственной близости.

Реклама. Харун Ш. ИНН 773135923605.
🔥7👍43
⭕️Если ты сомневаешься в его намерениях,

либо он говорит о других девушках - не задавай ему эти вопросы

1️⃣Кто мы друг для друга?
2️⃣Что между нами?

Так ты показываешь свою сильную заинтересованность, которой у него на данный момент нет.
Поэтому этот вопрос его оттолкнёт.

Скажи ему обратное: «я не хочу торопиться» - это заденет его самолюбие, вернёт интерес и он сам будет пытаться вывести тебя на серьезные отношения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2625🔥24
«Саш, можно погреться?» - это закрытый тг-канал. Это "терапевтическое" пространство, в котором ты сможешь получить поддержку, тепло, психологические знания, аудио-подкасты, психологические практики и инструменты...

В этом заботливом пространстве ты сможешь задавать мне вопросы, исследовать себя и свои реакции/механизмы/стратегии.

Мы начнем 1 ноября, но уже через два дня я начну присылать в канал «инструкции» и первые материалы 💔

Ссылка на сайт: тут. С сайта ты сможешь перейти в telegram-бот, который поможет тебе с оплатой и ответами на вопросы.

Реклама. Дружинина А.И. ИНН 771562440703. erid: 2W5zFHYg8m6
👍9🔥43