Друзья, мы запускаем конкурс! 🤘Ровно 25 сентября бот выберет трех счастливчиков 🎲, которые получат Телеграм Премиум ‼️ бесплатно на целый год💪. Чтобы принять участие, нужно просто быть подписанным на два канала📢
@weshalkishow
@nexpertGM
Что дает премиум в Telegram:👇
📢Расшифровка голосовых сообщений — преобразование в текст, который можно скопировать.
🙏Увеличенный лимит на загрузку файлов, включая видео (до 4 ГБ, в бесплатной версии — до 2 ГБ).
🥸Перевод — в реальном времени перевод сообщения или публикации на язык, который установлен в качестве основного в мессенджере.
💪Эмодзи-статусы — можно добавлять любой эмодзи, установить его можно по таймеру: на один час, 24 часа, неделю или месяц.
😒Режим инкогнито — при его активации пропадают все просмотры историй за последние пять минут, а последующие просмотры не отображаются в течение 25 минут.
😘Приоритетный показ собственных «сторис» — они отображаются в начале списка.

Желаем всем удачи! 💯

К рабочим на стройку пробрался ленивец, который был эффектно удалён в стиле «Гарри Поттера»😁

🍂 Осень — лучшее время, чтобы заглянуть вглубь себя и помочь другим

Мы говорим о психологии. Не о скучных учебниках, а о живом деле, где ваш внутренний отклик и желание помогать превращаются в реальную карьеру. Той, что строится по вашим интересам:

• Хотите спасать отношения? Работайте с парами
• Лечить душу? Добро пожаловать в клиническую психологию
• Помогать бизнесу не ломать сотрудников? Осваивайте корпоративное направление
• Быть поддержкой для самых уязвимых? Работа с детьми и семьями ждет вас

Люди всегда ищут помощи, поддержки, ответов. И это ваш шанс обучиться тому, чему вы так долго хотели 🙏🏻

👉 Выбрать свое направление в психологии: https://clck.ru/3NuYYH

Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать полезные материалы, участвовать в вебинарах и первыми узнавать об акциях и скидках:
https://t.me/+abMTVLlV3WlhNjJi 

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFJuBRPv

Устали быть «жилеткой» для друзей и близких? 3 совета, как это изменить

Иногда чрезмерное вовлечение в проблемы других людей, активное слушание и сочувствие могут сыграть с вами дурную шутку. Как минимум, привести к выгоранию, как максимум — к депрессии.

1. Развивайте осознанность
Не переходите автоматически в режим решения проблем, а задавайте себе четкие вопросы, почему и зачем вы это делаете. И что случится, если вы не станете помогать человеку?

2. Будьте чувствующим, а не решающим
Эмпатия важнее совета, иногда сопереживать чужой беде полезнее, чем предлагать решение — тем более, что оно может оказаться неправильным. Дайте человеку понять, что вы поддержите его, что вы понимаете его чувства — это уже очень много.

3. Предлагайте гипотезы, а не решения
Иногда люди просто хотят знать, что вы думаете о той или иной ситуации, и в этом нет ничего криминального. Предложите свою точку зрения и поясните, что основываетесь на вашем собственном опыте.

💫Быть в согласии с собой и миром💫

Понимать себя, разрешать себе чувствовать, слышать партнёра, любить людей, уметь сохранять близость, решать конфликты без ссор — способен ли человек жить в этих форматах?!

Удивительно, но я нашла такое пространство, где можно быть настоящим, искренне делиться своим состоянием и находить поддержку. ЛАДУШКИ - живое поле, где ежедневно мы исследуем себя через психологию, философию и другие инструменты самопознания, практикуем медитации, дыхание и йогу, чтобы поддерживать высокий уровень энергии и счастья 💫

Неважно, легко ли ты знакомишься с людьми или испытываешь некоторую скованность в  коммуникации, с первых касаний с сообществом у тебя возникает ощущение, что ты среди своих. И появляется спокойствие от того, что можно просто наблюдать, можно исследовать, дискутировать, выражать отличную от других точку зрения, оставаясь в атмосфере искреннего принятия.

Всё собрано в удобном приложении: практики, эфиры, база знаний, чат и встречи с мастерами. Можно участвовать в онлайн-формате или проходить практики в записи. А главное — в любой точке мира тебя ждут «свои люди», которые не просто обсуждают теорию, а на практике работают над собой и делятся своими результатами в сфере отношений.

Волшебная таблетка для счастья — в наших руках, нашем состоянии и ежедневной практике✨

Отрываю от сердца ссылку на бесплатный пробный период https://t.me/laadushkibot?start=cornerlov&utm_source=telegain&utm_medium=cpp&utm_campaign=ladushki&utm_content=cornerlov&utm_term=131f8ae44885365a24d23098&erid=2W5zFHYYisa

Хочется добавить, что с ЛАДушками жизнь обязана наЛАДиться✨

#реклама
О рекламодателе

В жизни бывают моменты, когда кажется, что мир рушится, и справиться с этим в одиночку становится невозможным. Особенно, если вы или ваши близкие пережили трудности, связанные с военными действиями или другими кризисными ситуациями. В такие моменты важно найти поддержку и понимание.

Наш проект "ЯПомогу" создан для тех, кто столкнулся с психологическими трудностями. Мы предлагаем профессиональную помощь в кризисных ситуациях, будь то посттравматический стресс, утрата близкого или другие тяжелые жизненные обстоятельства. Наши опытные психологи готовы поддержать вас и помочь восстановить внутреннюю стабильность.

Представьте себе место, где вас действительно слышат и понимают. Где вы можете открыто говорить о своих переживаниях и получать квалифицированную помощь. Это не просто консультации — это шаг к новому пониманию себя и своего будущего.

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, не откладывайте. Обратитесь к нашим специалистам и получите поддержку, которая поможет вам двигаться вперед. 🧠 Прочитай — многое встанет на свои места

💖Любовь вернулась за 4 дня!

Устали от сложных отношений, обид и блокировок? История этой женщины – глоток надежды!👇 

Она, отчаявшись после двух лет и кучи денег, потраченных на "специалистов", обратилась ко мне… Ее парень увольнялся, рвал связь, игнорил. "Вы – моя последняя надежда!"

Всего 4 дня работы – и вот результат: "Мы помирились! И получила подарок.Я счастлива!"

Я помогаю людям мириться, восстанавливать отношения и находить любовь!💗

Хотите вернуть гармонию в свою жизнь?
Напишите мне прямо сейчас - https://t.me/bjorn_natasha

erid: 2W5zFJ33JCG

🌙 Меня зовут Ава Рати, я Ведьма и мой канал Ведьма Лайф про мои ведьмины будни и магию. Буду рада вашей подписке!
Помогаю людям находить выход из сложных ситуаций и восстанавливать гармонию в жизни. Моё колдовское мастерство позволяет устранять негатив, привлекать финансовое благополучие, укреплять отношения и защищать от внешних угроз. Обращайтесь смело, если столкнулись с проблемами или нуждаетесь в поддержке.
📍Если у вас есть вопрос или трудность, не стесняйтесь обратиться!

Когда сил нет, а задач много - помогает не мотивация, а дисциплина

Дисциплина часто ассоциируется с жёсткостью. Но на деле - это один из самых заботливых навыков, который даёт устойчивость, помогает не выгорать и оставаться в ресурсе даже в условиях перегрузки.

📌 В воскресенье, 14 сентября в 12:00 пройдёт повтор бесплатного мастер-класс «Дисциплина: любить нельзя саботировать» Алисы Задорожной (преподаватель НИУ ВШЭ, экс-топ-менеджер Яндекс)

Что внутри:
▪️ Что на самом деле такое дисциплина и как она работает
▪️ Почему мы её саботируем (спойлер: не потому что ленивы)
▪️ Нейробиология дисциплины простыми словами
▪️ 5 шагов для внедрения дисциплины без насилия
▪️ Совместная коуч-практика, чтобы сразу применить всё на личном примере

🎁 За регистрацию: красиво оформленная подборка 5 лучших книг про силу воли и дисциплину

🔗 Регистрация на МК: https://tglink.io/cd54e2ccfbc0

📍 Ну а если хочется больше вдохновения, загляни в Telegram-канал Алисы: там про нейробиологию, привычки и дисциплину, которая работает в реальной жизни, а не в идеальном расписании

erid: 2W5zFHVzbaQ

20% россиян регулярно требуется психологическая поддержка. На фоне острой нехватки в России квалифицированных психологов, институт психологии Smart (резидент Сколково) открывает осенний набор на обучение.

Студентов ждет более 400 часов практики, работа с реальными клиентами и поддержка по созданию дополнительного дохода в психологии. По завершении обучения - диплом о профпереподготовке и международный диплом MBA. Также Smart даёт гарантию первого заработка, прописанную в договоре.

До 20 сентября пройдите короткий тест из 8 вопросов, определите подходящее Вам направление в психологии и получите грант от 60.000 рублей на обучение, который покроет существенную сумму затрат. Начните сейчас по ссылке.

#реклама
О рекламодателе

🚫 Этот «здоровый» продукт вызывает жор и скачки сахара. Вы едите его каждый день!

Вы уверены, что ваш «полезный» перекус действительно помогает похудеть? 
❌ А вот и нет! Большинство белковых йогуртов — это скрытые сахарные бомбы, которые провоцируют жор, вздутие и нарушают метаболизм.

В новом посте на канале разбираем:

Почему даже «диетический» йогурт заставляет вас набирать вес;
Какие 3 добавки в составе вызывают скачки инсулина;
Как производители маскируют сахар под «полезные» ингредиенты;
Простой рецепт домашнего йогурта без обмана.

Узнайте всю правду, чтобы не сводить на нет усилия в зале и на кухне 👉 и берегите нервы — после этого поста вы перестанете покупать 90% йогуртов в магазине!).

#реклама
О рекламодателе