Психология: Тайная Комната
10.7K subscribers
864 photos
159 videos
125 links
🌺 По вопросам сотрудничества: @veronfok

🙎🏼‍♀️ Место где мы обсуждаем все жизненые проблемы с точки зрения психологии.

Реклама через биржу: https://telega.in/c/cornerlov

Зарегестрирован в РКН - https://www.gosuslugi.ru/snet/67714ee44e740947bed7b8af
Download Telegram
В мужчинах я безусловно ценю умение определяться и хранить верность своему выбору, будь то женщина, цель или стиль. 

Отвратительно смотреть, как мужчина, словно безродная шавка, бегает от одних рук к другим, в поисках косточки повкуснее. 

Настоящий мужчина знает, чего он хочет, ищет это, добивается и потом всю жизнь бережёт!
🔥3429👍14
Нужда в поддержке

Когда нужна поддержка, ты обычно оказываешься никому не нужен. Но на самом деле ты постоянно никому не нужен. Просто замечаешь это лишь тогда, когда нужна поддержка.

Поэтому не стоит расстраиваться в этим моменты, а просто в очередной раз преодолеть все самому. Это сделает тебя сильнее и более защищенным.
🔥2925👍24
Комфортный старт карьеры психолога — с Психодемией 🚀

Если вы хотите получить специализацию в психологии, ждем вас в Психодемии, лицензированном онлайн-институте с собственной научной лабораторией.

У нас более 20 курсов по психологическому консультированию, коучингу, сексологии и другим направлениям. В основе каждого — практические занятия, где вы приобретаете навыки, которые вам действительно пригодятся в профессии.

Вы можете обучиться помогающей профессии с нуля на программах переподготовки, получить диплом магистра психологии государственного образца и освоить разнообразные методы консультирования (КПТ, EMDR, ACT, схема-терапия) на курсах повышения квалификации. Каждая программа включает работу с реальными клиентами под супервизией. Так вы пополняете портфолио кейсами и становитесь уверенным специалистом.

>25 000 человек прошли наши курсы и уже успешно практикуют. Присоединяйтесь

Кнопка Выбрать курс и подать заявку

Реклама. ООО "ПСИХОДЕМИЯ". ИНН 9723032427.
8🔥5👍4
8 способов улучшить навыки общения:

1. Не отвечайте односложно
2. Здоровайтесь со всеми и пытайтесь завести короткую беседу
3. Не разрывайте зрительный контакт
4. Практикуйтесь говорить громче
5. Слушайте собеседника
6. Не бойтесь пауз
7. Следите за жестами
8. Воспринимайте дискомфорт как сигнал к действию
29🔥25👍23
🫂Давай честно?

Ты же и сама знаешь, что пора что-то менять. То, как избегаешь решений, которые могут изменить твою жизнь. То, как ты скрываешься за маской уверенности. То, как боишься встретиться со своими настоящими чувствами и желаниями.

Признай: тебе страшно. И это нормально. Но отворачиваясь от себя, ты все больше теряешь жизненные силы и контакт с собой настоящей💔

А что, если есть другой путь? 

Путь, где ты можешь:
🗝️Понять, какие роли ты отыгрываешь и выйти из чужого сценария
🗝️Найти скрытую силу и ресурсы через понимание своего архетипа
🗝️Разрешить внутренние конфликты и освободить энергию для развития
🗝️Действовать с чувством целостности и уверенности

Приглашаем тебя начать этот путь вместе со Светланой Комаровой - психологом и аналитиком архетипических паттернов. 

Это бесплатно, но количество мест ограничено. Регистрация не требуется, просто переходи по ссылке , чтобы начать путешествие к себе настоящей.
👍11🔥87
Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать - лучшие психологи друг для друга. Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, что я от тебя жду - элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц.
Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.
👍31🔥2519
Вы уже работаете в психологической сфере и чувствуете, что готовы выйти за пределы привычной практики?

В НИИДПО есть программы повышения квалификации и переподготовки, которые помогут вам:
— работать с новыми категориями клиентов
— чувствовать себя уверенно в сложных случаях
— развивать личный стиль консультирования
— соответствовать современным требованиям рынка

🔹 Клиническая (медицинская) психология со специализацией в психологии экстремальных состояний: https://tglink.io/a4e000c999c3 
💬 Подходит тем, кто хочет работать с кризисными состояниями, ПТСР, экстренными ситуациями. 

🔹 Тифлопедагогика: обучение и сопровождение детей с нарушениями зрения: https://tglink.io/bfcdcce0e2b4 
🧠 Знания по сенсорной коррекции, зрительной стимуляции и построению развивающей среды.

🔹 Перинатальный психолог: https://tglink.io/42a3da74b053 
👶🏻 Для тех, кто хочет сопровождать женщин в период беременности, родов и послеродового восстановления.

📌 Все курсы — дистанционные, после завершения вы получите лицензированный документ — диплом или удостоверение, который позволит вам расширить свою профессиональную деятельность

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFJ7GUuN
10🔥5👍3
Организованность — это просто

Представь, что каждый день у тебя под рукой чёткий план, а не хаос из дел. Вот как это устроить (разверни):


Организованность — не про сложные требования, а про небольшие, но регулярные шаги❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28👍2622
🧠Эффективная психотерапия — это не только разговор. Это процесс, который буквально перестраивает архитектуру мозга, улучшает контакт с собой, помогает по-новому проживать жизнь и строить глубокие счастливые отношения❤️

Я — Анна Беляева, психотерапевт и врач-психиатр. Более 10 лет я работаю с людьми в кризисных состояниях, провожу супервизии для коллег и создаю психообразовательные проекты.

⚡️В моём канале вы найдёте:

📖 разборы психологических явлений простым языком
🧬 исследования в области межличностной нейробиологии и теории привязанности
🎬 книги и фильмы, которые помогают лучше понять себя
✍️ живые профессиональные наблюдения

📌 Подписывайтесь — я буду рада вашему интересу ❤️

👉🏻https://t.me/belyaevapsy?erid=2W5zFHWzMse

Реклама. Беляева А.С. ИНН 772277622190.
10🔥6👍5👏1
Простые слова, которые много значат:

🪷 «напиши, как доберешься»
🪷 «захотелось узнать, как твои дела»
🪷 «увидел/а это и сразу подумал/а о тебе»
🪷 «ты мне очень дорог/а»
🪷 «просто знай, что можешь обратиться ко мне»
🪷 «я думал/а о тебе»
🪷 «я очень ценю нашу дружбу»
🪷 «посылаю тебе обнимашки»
🪷 «просто напоминаю, что ты потрясающий/ая»
🪷 «я так благодарен/на, что ты есть в моей жизни»
🪷 «давай запланируем что-нибудь интересненькое»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🔥26👍25
Тест: Насколько эффективно Вы используете свое время?

Умеете ли вы управлять своим временем? Можете найти место отдыху в своем графике? Тест тайм-менеджмента поможет найти ответ!


Жми сюда
👍3024🔥20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔤🔤🔤🔤⭐️🔤

👩‍🎨Легкий мейк с эффектом загара на каждый день
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30🔥2918
Стильный уход за волосами. Правила безопасного стайлинга:

Используйте термозащиту регулярно при горячей укладке.
💗Ограничьте частое использование стайлеров для поврежденных волос.
💗Чередуйте разные типы средств, выбирая подходящие вашему типу волос.
💗Мойте голову шампунем глубокого очищения, чтобы убрать накопившиеся стайлинг-продукты.
💗Не ложитесь спать со стайлингом на волосах

Следуя простым правилам, ваша прическа будет радовать вас красотой и здоровьем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26👍24🔥24
erid: 2W5zFK2aMMr

🎯Определяю причины различных жизненных проблем в разных сферах: финансы, отношения, жильё, благополучие, бизнес и т.д.
Дорого и качественно! Точная диагностика - это инвестиция в будущее.
 А именно:
Экономия ресурсов: знаешь проблему в лицо - бьешь точно, а не тратишь силы в пустоту.
Сохранение самого ценного: здоровья, жизни, репутации, бизнеса.
Возможность принять правильное решение - надежное, обоснованное, ведущее к реальным изменениям, а не к иллюзии.
Спокойствие и уверенность:
Знание - сила! Точный диагноз снимает тревогу неопределенности.
Глубокий, системный, профессиональный анализ проблемы - это не затраты, а единственный путь к верному решению и безопасности.

Диагностика — это не избыточность, а необходимость.
А точная диагностика – не роскошь, а фундамент любого адекватного решения даже в самой сложной ситуации.
Закажи диагностику - и получи ключ 🔑к решению своей проблемы!

Помните - чем раньше будет проведена точная диагностика, тем дешевле и эффективнее будет дальнейшее решение проблемы.Больше информации в моём канале 
➡️ https://t.me/vedma_sila_sudba
🔥117👍4
У меня дядя подруги попал в аварию, буквально пару месяцев назад

Попал он в нее не один, а с любовницей. Сам женат, трое детей. Так вот, любовнице хоть бы хны, а он остался инвалидом ( повреждена спина). То, что он встанет с постели и будет ходить - мало вероятно. Сейчас стоит вопрос об ампутации левой ноги. И любовница быстро слилась. Осталась жена. Знаете, что бесит? Что все жену заклевали все за то, что она собирается развестись с предателем. Как ты его бросишь, он же инвалид!!
Она разводится все равно и не собирается жить с таким человеком. Как куролесить с другой - это норма, а как ухаживать, так это чмошники вспоминают о женах.

💁‍♀️ Ситуация конечно очень сложная, измена безусловно — ужасный поступок. Но не стоит быть настоль категоричной, людям свойственно ошибаться. Но так же его жена не обязана за ним ухаживать, все таки он ее предал и она имеет полное право предать его. Если она не смогла его простить, то жить с ненавистью в сердце и 24/7 ухаживать за человеком которому требуется помощь в бытовых вопросах, это мука на которую не каждая женщина осмелиться и мы не можем ее винить, как и любой другой человек

Пишите свое мнение в комментариях 👇
26👍25🔥25🥰1
Путь к своему "Я" - это авторский канал о психологии, бережном саморазвитии, вдохновении, где тепло и полезно.

Если хочется "погреться" и узнать о психологии и о своих механизмах больше - заходи!

А пока держи небольшую медитацию "любви к внутреннему ребенку".

erid: 2W5zFGPyLXA
8🔥6👍5
Тинт для губ: минусы💋

❤️‍🩹Трудно удалить. Стойкость тинта требует специальных средств для снятия макияжа.
❤️‍🩹Может вызвать сухость губ из-за высокой концентрации красящих пигментов, поэтому важно использовать увлажняющие средства в дополнение к тинту.

— помада или тинт – выбор за тобой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3026👍22
🧸🩰Практика осознанности

🎞️Цель — перестать верить тревожным мыслям и почувствовать настоящее. Ты здесь и сейчас, и это главное😌

Маленькие шаги к гармонии:
🎞️Слушай: просто прислушайся к звукам вокруг

🎞️Чувствуй: сосредоточься на прикосновениях и ощущениях

🎞️Смотри: наблюдай за предметами вокруг, словно видишь их впервые

🎞️Думай: позволь мыслям приходить и уходить, как облакам в небе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍2915
Ну чтожж, мои прекрасные, с первым днем зимы ☃️

Зимой только и хочется, что укутаться в тепленький плед, сутками напролет смотреть сериальчики и жрать мандаринчики (ну или вечно спать). У меня одной так? 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30👍23🔥23