This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
+100 к уверенности? Легко! Нанеси помаду Ультра на губы 😍
Она подарит губам потрясающий насыщенный цвет.
Какой оттенок выберешь? Эффектный яркий или стильный нюдовый? Твой образ будет суперстильным в любом случае!
Подписывайся на канал AVON
Она подарит губам потрясающий насыщенный цвет.
Какой оттенок выберешь? Эффектный яркий или стильный нюдовый? Твой образ будет суперстильным в любом случае!
Подписывайся на канал AVON
👍10🔥4❤3
Как чувствовать себя уверенно в конфликте? 🍂
🍂 Открыто и точно выражайте свое отношения к ситуации, сообщайте собеседнику о своих чувствах и ощущениях.
🍂 Выражайтесь ясно, четко и кратко о желаемом результате. Сохраняйте уважение к оппоненту, относитесь к нему так, как хотите, чтобы относились к Вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31❤23🔥22
Почему он выбирает тебя «на разок» — хотя ты вроде бы всё из себя?
⠀
Ты красивая, умная, стараешься выглядеть достойно.
Но что-то идёт не так. Он теряет интерес, исчезает.
И ты снова сидишь с этим «что со мной не так?..»
⠀
На самом деле — с тобой всё так.
Просто нет женской базы — той внутренней опоры, которая
считывается с первой секунды: по походке, голосу, взгляду.
⠀
🌸 Я — полиграфолог, НЛП-мастер и эксперт по женственности.
Я много лет изучаю, как внутреннее состояние женщины
выдаёт себя в голосе, жестах, выборе слов и мужчин.
⠀
Если внутри — тревожная девочка,
ты можешь быть хоть в люксе, хоть в спортзале —
мужчина это почувствует.
⠀
Если внутри — взрослая, уверенная, ценная женщина —
это невозможно подделать.
⠀
💎 На бесплатном мастер-классе 29 июля в 19:00 мск
я расскажу про 8 кирпичиков женской базы.
⠀
Ты узнаешь:
- Почему мелочи - это зеркало сознания
- Как мужчины и мир считывают тебя, даже если ты молчишь
- Где ты теряешь самоценность и чего тебе не хватает, чтобы быть “той самой”
- Что говорит о твоем уровне взрослости, даже твоя походка
- И как перестроить внутреннее, чтобы изменить всё внешнее
Вход здесь: https://t.me/+Jgux_OAjEH1mMjQy?erid=2W5zFH7h4un
#реклама
О рекламодателе
⠀
Ты красивая, умная, стараешься выглядеть достойно.
Но что-то идёт не так. Он теряет интерес, исчезает.
И ты снова сидишь с этим «что со мной не так?..»
⠀
На самом деле — с тобой всё так.
Просто нет женской базы — той внутренней опоры, которая
считывается с первой секунды: по походке, голосу, взгляду.
⠀
🌸 Я — полиграфолог, НЛП-мастер и эксперт по женственности.
Я много лет изучаю, как внутреннее состояние женщины
выдаёт себя в голосе, жестах, выборе слов и мужчин.
⠀
Если внутри — тревожная девочка,
ты можешь быть хоть в люксе, хоть в спортзале —
мужчина это почувствует.
⠀
Если внутри — взрослая, уверенная, ценная женщина —
это невозможно подделать.
⠀
💎 На бесплатном мастер-классе 29 июля в 19:00 мск
я расскажу про 8 кирпичиков женской базы.
⠀
Ты узнаешь:
- Почему мелочи - это зеркало сознания
- Как мужчины и мир считывают тебя, даже если ты молчишь
- Где ты теряешь самоценность и чего тебе не хватает, чтобы быть “той самой”
- Что говорит о твоем уровне взрослости, даже твоя походка
- И как перестроить внутреннее, чтобы изменить всё внешнее
Вход здесь: https://t.me/+Jgux_OAjEH1mMjQy?erid=2W5zFH7h4un
#реклама
О рекламодателе
👍10❤4🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤24🔥24
Обзор на фильм «Слишком крута для тебя»
Фильм «Слишком крута для тебя» (2001) — это романтическая комедия, режиссером которой выступил Тодд Графф. Главные роли исполнили Линдси Лохан и Чад Майкл Мюррей. Эта картина стала популярной среди молодежной аудитории благодаря своему легкому сюжету и ярким персонажам.
Сюжет рассказывает о девушке по имени Саманта (Линдси Лохан), которая является типичной «плохой девочкой» в школе. Она решает изменить свою жизнь и стать более популярной, чтобы привлечь внимание своего идеального парня, Джейка (Чад Майкл Мюррей). Однако, когда она начинает встречаться с ним, она понимает, что настоящая любовь требует больше, чем просто внешние атрибуты популярности.
С точки зрения зрителя, фильм предлагает не только развлекательный сюжет, но и важные уроки о самопринятии, дружбе и истинных ценностях. Саманта проходит через процесс самопознания, осознавая, что быть «крутой» — это не только о внешнем виде, но и о том, кто ты есть на самом деле.
Темы и идеи
Самопринятие: Фильм подчеркивает важность принятия себя и своих недостатков. Саманта учится быть собой и не подстраиваться под чужие ожидания.
Дружба и поддержка: В фильме также акцентируется внимание на значении дружбы. Поддержка друзей помогает Саманте справляться с трудностями и принимать важные решения.
Стереотипы о популярности: Фильм исследует стереотипы о популярности в школе и показывает, что настоящие ценности заключаются не в статусе, а в искренних отношениях.
Смешение жанров: «Слишком крута для тебя» удачно сочетает комедию и романтику, что делает его привлекательным для зрителей всех возрастов.
Эмоциональный отклик
Фильм вызывает множество эмоций — от смеха до ностальгии. Зрители могут сопереживать Саманте, наблюдая за её борьбой за принятие и любовь. «Слишком крута для тебя» оставляет ощущение надежды и вдохновения, показывая, что настоящие чувства и дружба важнее внешних атрибутов.
Заключение
В итоге «Слишком крута для тебя» — это не просто романтическая комедия, а трогательная история о самопринятии, дружбе и истинных ценностях. Фильм учит нас, что важно быть собой и ценить настоящие отношения, а не следовать стереотипам. Эта картина продолжает вдохновлять молодежь, оставаясь актуальной и любимой на протяжении многих лет.
Фильм «Слишком крута для тебя» (2001) — это романтическая комедия, режиссером которой выступил Тодд Графф. Главные роли исполнили Линдси Лохан и Чад Майкл Мюррей. Эта картина стала популярной среди молодежной аудитории благодаря своему легкому сюжету и ярким персонажам.
Сюжет рассказывает о девушке по имени Саманта (Линдси Лохан), которая является типичной «плохой девочкой» в школе. Она решает изменить свою жизнь и стать более популярной, чтобы привлечь внимание своего идеального парня, Джейка (Чад Майкл Мюррей). Однако, когда она начинает встречаться с ним, она понимает, что настоящая любовь требует больше, чем просто внешние атрибуты популярности.
С точки зрения зрителя, фильм предлагает не только развлекательный сюжет, но и важные уроки о самопринятии, дружбе и истинных ценностях. Саманта проходит через процесс самопознания, осознавая, что быть «крутой» — это не только о внешнем виде, но и о том, кто ты есть на самом деле.
Темы и идеи
Самопринятие: Фильм подчеркивает важность принятия себя и своих недостатков. Саманта учится быть собой и не подстраиваться под чужие ожидания.
Дружба и поддержка: В фильме также акцентируется внимание на значении дружбы. Поддержка друзей помогает Саманте справляться с трудностями и принимать важные решения.
Стереотипы о популярности: Фильм исследует стереотипы о популярности в школе и показывает, что настоящие ценности заключаются не в статусе, а в искренних отношениях.
Смешение жанров: «Слишком крута для тебя» удачно сочетает комедию и романтику, что делает его привлекательным для зрителей всех возрастов.
Эмоциональный отклик
Фильм вызывает множество эмоций — от смеха до ностальгии. Зрители могут сопереживать Саманте, наблюдая за её борьбой за принятие и любовь. «Слишком крута для тебя» оставляет ощущение надежды и вдохновения, показывая, что настоящие чувства и дружба важнее внешних атрибутов.
Заключение
В итоге «Слишком крута для тебя» — это не просто романтическая комедия, а трогательная история о самопринятии, дружбе и истинных ценностях. Фильм учит нас, что важно быть собой и ценить настоящие отношения, а не следовать стереотипам. Эта картина продолжает вдохновлять молодежь, оставаясь актуальной и любимой на протяжении многих лет.
👍29🔥20❤18
Любовь – это гораздо проще, чем пишут в книгах. Достаточно дорожить человеком, быть с ним честным, не искать альтернатив, разговаривать обо все и не о чем, проводить время вместе, не забывать о приятных словах и подарках.
Наверное, это все, этого достаточно для любви! Жертв не требуется, как видишь!
Наверное, это все, этого достаточно для любви! Жертв не требуется, как видишь!
❤26🔥26👍25
Произнеси это вслух прямо сейчас🔗
➿ Мне так нравится быть смелой! Я люблю не думать о том, что скажут другие. Мне важно жить для себя и следовать за своим сердцем
➿ Жить в потоке, с радостью и любовью к себе, наслаждаться каждым моментом. Любить, творить, ценить и радоваться жизни
Пусть эти слова откликаются в твоей душе, и ты почувствуешь, как важно верить в себя и видеть смысл в каждом шаге!🖇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28❤24👍24
«Почему отношения не складываются? (И при чем тут ваше подсознание)»
Ситуация: встречаетесь, а чувствуете себя одиноко. Или вообще не встречаетесь — мужчины либо не подходят, либо исчезают после нескольких свиданий.
Пробовали менять подход:
• быть проще → сели на шею
• быть загадочной → решили, что недоступная
• быть собой → видимо, «не та» себя
А что если проблема не в том, КАК вы себя ведете, а в том, какие сигналы подсознательно транслируете?
Подсознание работает как навигатор — оно «ведет» вас к тому типу отношений, которые кажутся ему знакомыми и безопасными. Даже если сознательно вы хотите другого.
Метод ПКР помогает «перенастроить» этот внутренний навигатор:
• без психолога
• за 15 минут в день
• результат заметен через неделю практики
92% участниц отметили изменения в качестве знакомств (опрос 280 женщин, практиковавших метод 1 месяц).
👉 Узнайте, какие именно сигналы мешают лично вам → переходи по ссылке!
Ситуация: встречаетесь, а чувствуете себя одиноко. Или вообще не встречаетесь — мужчины либо не подходят, либо исчезают после нескольких свиданий.
Пробовали менять подход:
• быть проще → сели на шею
• быть загадочной → решили, что недоступная
• быть собой → видимо, «не та» себя
А что если проблема не в том, КАК вы себя ведете, а в том, какие сигналы подсознательно транслируете?
Подсознание работает как навигатор — оно «ведет» вас к тому типу отношений, которые кажутся ему знакомыми и безопасными. Даже если сознательно вы хотите другого.
Метод ПКР помогает «перенастроить» этот внутренний навигатор:
• без психолога
• за 15 минут в день
• результат заметен через неделю практики
92% участниц отметили изменения в качестве знакомств (опрос 280 женщин, практиковавших метод 1 месяц).
👉 Узнайте, какие именно сигналы мешают лично вам → переходи по ссылке!
🔥7👍6❤2
Качества девушки, в которую влюбляются мужчины:
➡️ она точно знает, чего хочет, и умеет добиваться желаемого.
➡️ она с внутренним огоньком: с горящим взглядом и манящей улыбкой.
➡️ она всегда остаётся собой, как бы банально это ни звучало
➡️ она уверена в себе, и лишний раз не будет контролировать и предъявлять без причины что-то, а так к сожалению поступают многие барышни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30🔥27❤19
Привет!
Мы создали канал «не только про маму», чтобы делиться профессиональными и доступными знаниями о психологии.
У нас — сильная теоретическая база и богатый практический опыт в работе с различными психологическими состояниями и расстройствами.
Загляните к нам, если хотите:
1) Развеять мифы о психологах и психологии — без стереотипов;
2) Задать любые волнующие вопросы — у нас есть анонимный бот, через который можно получить текстовую консультацию;
3) Разобраться в разных состояниях — почему возникают, как протекают и какие есть пути помощи;
4) Узнать о разных подходах к психологической работе и понять, что ближе именно вам;
5) Освоить техники самопомощи — регулярно публикуем простые, но эффективные практики;
6) Найти «своего» психолога — того, с кем будет действительно комфортно работать.
Подписывайтесь на «не только про маму» — говорим о важном, глубоко и без осуждения.
Мы создали канал «не только про маму», чтобы делиться профессиональными и доступными знаниями о психологии.
У нас — сильная теоретическая база и богатый практический опыт в работе с различными психологическими состояниями и расстройствами.
Загляните к нам, если хотите:
1) Развеять мифы о психологах и психологии — без стереотипов;
2) Задать любые волнующие вопросы — у нас есть анонимный бот, через который можно получить текстовую консультацию;
3) Разобраться в разных состояниях — почему возникают, как протекают и какие есть пути помощи;
4) Узнать о разных подходах к психологической работе и понять, что ближе именно вам;
5) Освоить техники самопомощи — регулярно публикуем простые, но эффективные практики;
6) Найти «своего» психолога — того, с кем будет действительно комфортно работать.
Подписывайтесь на «не только про маму» — говорим о важном, глубоко и без осуждения.
👍9🔥7❤5
Как научиться говорить “нет”?
Быть удобной для всех — это путь в бездну…
🎞️ Вот несколько простых шагов, которые помогут тебе:
Помни, что говорить «нет» — это проявление уважения к себе. Ты не обязана жертвовать своим комфортом ради чужих ожиданий🥰
Быть удобной для всех — это путь в бездну…
🎞️ Определи свои границы
Сначала нужно понять, чего ты хочешь и что для тебя важно. Если ты не хочешь что-то делать, это нормально🎞️ Не оправдывайся
Достаточно просто сказать: «Извини, но я не могу». Твои чувства и желания не требуют оправданий🎞️ Учись быть прямолинейной
Говори честно и без лишних деталей. Например, вместо длинных объяснений и оправданий скажи: «Мне это не подходит»🎞️ Практикуйся
Начни с простого: откажись от чего-то незначительного, чтобы почувствовать, что это нормально, и никакого груза на твои плечи не ляжет
Помни, что говорить «нет» — это проявление уважения к себе. Ты не обязана жертвовать своим комфортом ради чужих ожиданий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26❤23👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите лучше понять себя и свои эмоции? 😌
Добро пожаловать в «Психологию личности» — канал для тех, кто не боится задавать себе важные вопросы и готов к внутренним переменам.
Что вас ждёт на канале*:
🧠 Практики и психологические тесты
💓 Советы и практики для создания здоровых отношений
🌿 Советы от профессиональных психологов
💭 Позитивные аффирмации
Подписывайтесь и каждый день двигайтесь к более осознанной и гармоничной жизни ✔
Добро пожаловать в «Психологию личности» — канал для тех, кто не боится задавать себе важные вопросы и готов к внутренним переменам.
Что вас ждёт на канале*:
🧠 Практики и психологические тесты
💓 Советы и практики для создания здоровых отношений
🌿 Советы от профессиональных психологов
💭 Позитивные аффирмации
Подписывайтесь и каждый день двигайтесь к более осознанной и гармоничной жизни ✔
❤7👍5🔥4
Почему важно быть воспитанной и изящной?
🩰 Манеры — это не просто форма, это способ показать уважение к себе и другим. Люди чувствуют твою ценность, когда ты умеешь вести себя красиво
🩰 Это делает тебя более уверенной, взрослой и заметной. С тобой приятно общаться — и это открывает много дверей
🩰 Следи за своей речью, походкой, жестами — это не строго, это красиво. Это женственно. Это работает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🔥26👍25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что, если счастье ближе, чем кажется? Здесь слова, которые переворачивают реальность изнутри
Без привычной психологии. Просто путь к спокойствию и пониманию себя ❤️
Оставляю вам ссылку на его канал, подпишись и узнай, как просто быть счастливой
👉 Артур Сила Счастье
#реклама
О рекламодателе
Без привычной психологии. Просто путь к спокойствию и пониманию себя ❤️
Оставляю вам ссылку на его канал, подпишись и узнай, как просто быть счастливой
👉 Артур Сила Счастье
#реклама
О рекламодателе
🔥10❤6👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤27👍19
Нет, ну вы это видели? Авторы ХалваМедиа любят поднять острые вопросы в своих статьях, например:
«Бумажные книги отжили свое — зачем люди продолжают их покупать»
«Пугающая маска молодости: несколько слов о пластике лица»
«Почему я не люблю готовую магазинную еду»
И это еще не все — рубрика пополняется!
Вы на какой стороне? Это точно надо обсудить!
Заходите в канал, жмите на тег #мнение и заходите в комментарии.
«Бумажные книги отжили свое — зачем люди продолжают их покупать»
«Пугающая маска молодости: несколько слов о пластике лица»
«Почему я не люблю готовую магазинную еду»
И это еще не все — рубрика пополняется!
Вы на какой стороне? Это точно надо обсудить!
Заходите в канал, жмите на тег #мнение и заходите в комментарии.
👍10❤5🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эндорфины и счастье
Счастье, о котором принято мечтать и краткосрочная эйфория, за которой мы гонимся — это всего лишь химия в вашем мозге.
Он вырабатывает эндорфины. Это гормоны, привязанные к примитивной системе поощрения, необходимой для выживания.
Поэтому доминируя над кем-то, либо когда вы кушаете нечто особенное или занимаетесь сексом — вы получаете эмоции, которые хочется испытывать ещё и ещё.
Однако эндорфины — это наркотик. И получая его регулярно, мозг привыкает. А затем требует всё больше и больше.
Итог — зацикленность на "счастливых" действиях и потеря истинной радости жизни.
Чтобы этого избежать, определите свои ценности. Ищите то, что действительно важно и приносит истинное удовлетворение не в моменте, а навсегда.
Сконцентрируйтесь лучше на развитии ума. Познавайте мир, искусство, философию. Вполне возможно, что вы сможете найти своё счастье в поисках и пробах нового.
Пытаться поймать его в бутылку бессмысленно. Развивайте свои ценности. Ведь истинное счастье — это процесс, который выходит за рамки примитивных действий.
Счастье, о котором принято мечтать и краткосрочная эйфория, за которой мы гонимся — это всего лишь химия в вашем мозге.
Он вырабатывает эндорфины. Это гормоны, привязанные к примитивной системе поощрения, необходимой для выживания.
Поэтому доминируя над кем-то, либо когда вы кушаете нечто особенное или занимаетесь сексом — вы получаете эмоции, которые хочется испытывать ещё и ещё.
Однако эндорфины — это наркотик. И получая его регулярно, мозг привыкает. А затем требует всё больше и больше.
Итог — зацикленность на "счастливых" действиях и потеря истинной радости жизни.
Чтобы этого избежать, определите свои ценности. Ищите то, что действительно важно и приносит истинное удовлетворение не в моменте, а навсегда.
Сконцентрируйтесь лучше на развитии ума. Познавайте мир, искусство, философию. Вполне возможно, что вы сможете найти своё счастье в поисках и пробах нового.
Пытаться поймать его в бутылку бессмысленно. Развивайте свои ценности. Ведь истинное счастье — это процесс, который выходит за рамки примитивных действий.
🔥27❤25👍25
Иногда кажется, что я плохой родитель.
Потому что кричу. Потому что контролирую. Потому что снова не помогла с домашкой. Потому что не успела поговорить.
И вот он сидит в комнате, молчит, отвергает любую помощь. А я — не понимаю, что делать. Только думаю: «Может, я и правда всё делаю не так?»
Если вы ловили себя на этих мыслях — этот эфир для вас.
Для тех, кто чувствует себя «неидеальным», устал, перегорел, но всё равно продолжает заботиться.
Сегодня в 19:00 по мск мы проводим прямую линию для “плохих родителей” — хотя на самом деле это встреча для самых заботливых.
Регистрируйтесь по ссылке.
На прямой линии с практикующим психологом Анной Денисюк мы обсудим:
— Почему даже хорошие родители чувствуют себя виноватыми.
— Как перестать тянуть всё на себе — и не разрушить отношения с ребёнком.
— Что делать, если вы устали, не справляетесь и не знаете, как быть.
Вы не плохой. Вы просто истощены. И сейчас самое время — не обвинять себя, а получить поддержку. Мы рядом. Приходите.
Потому что кричу. Потому что контролирую. Потому что снова не помогла с домашкой. Потому что не успела поговорить.
И вот он сидит в комнате, молчит, отвергает любую помощь. А я — не понимаю, что делать. Только думаю: «Может, я и правда всё делаю не так?»
Если вы ловили себя на этих мыслях — этот эфир для вас.
Для тех, кто чувствует себя «неидеальным», устал, перегорел, но всё равно продолжает заботиться.
Сегодня в 19:00 по мск мы проводим прямую линию для “плохих родителей” — хотя на самом деле это встреча для самых заботливых.
Регистрируйтесь по ссылке.
На прямой линии с практикующим психологом Анной Денисюк мы обсудим:
— Почему даже хорошие родители чувствуют себя виноватыми.
— Как перестать тянуть всё на себе — и не разрушить отношения с ребёнком.
— Что делать, если вы устали, не справляетесь и не знаете, как быть.
Вы не плохой. Вы просто истощены. И сейчас самое время — не обвинять себя, а получить поддержку. Мы рядом. Приходите.
👍6❤5🔥4
3 фразы, которые ты должна говорить себе каждый день❤️🩹
❤️🩹 Не беспокойся о мнении других людей насчет тебя
❤️🩹 Концентрируйся на победах, а не на коротких затруднениях
❤️🩹 Ты отлично делаешь свое дело, у тебя все получится
Повторяй эти слова каждый день перед зеркалом, и ты почувствуешь, как становишься увереннее и сильнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤26👍24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кажется, аудитория телеграмма любит авторские каналы 💋
Мы думали, что классных редакционных каналов для девушек очень мало, но недавно нашли один и хотим с вами поделиться
Авторы создали целое женское комьюнити для для вдохновения, поддержки и обмена опытом 👠
💋Главные тренды этого сезона
💋Женские лайфхаки
💋Идеи макияжа и причесок
💋Женский юмор и любовь к себе
По-моему, очень крутой формат! Все, что интересно женской аудитории в одном месте 🎀
Подпишитесь, чтобы быть в курсе новых публикаций 👆
Мы думали, что классных редакционных каналов для девушек очень мало, но недавно нашли один и хотим с вами поделиться
Авторы создали целое женское комьюнити для для вдохновения, поддержки и обмена опытом 👠
💋Главные тренды этого сезона
💋Женские лайфхаки
💋Идеи макияжа и причесок
💋Женский юмор и любовь к себе
По-моему, очень крутой формат! Все, что интересно женской аудитории в одном месте 🎀
Подпишитесь, чтобы быть в курсе новых публикаций 👆
❤7🔥6👍3