Альбина, я хотел, чтобы ты по моему сообщению подготовила текст в наш рабочий чат. Но раз ты спишь по ночам, пришлось все самому 🦨
🤣12🔥3😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вадим из IT-отдела, почему ты работаешь как мужик с этого видео?
В смысле медленно и с лицом, как будто тебе все должны. Тебе тоже деньги на голову валятся? Нет, у тебя зарплата только в эту пятницу. А моя презентация по итогам форума руководителей так и не открылась на проекторе во время планерки. Срочно исправить 🦨
В смысле медленно и с лицом, как будто тебе все должны. Тебе тоже деньги на голову валятся? Нет, у тебя зарплата только в эту пятницу. А моя презентация по итогам форума руководителей так и не открылась на проекторе во время планерки. Срочно исправить 🦨
👍3🔥3🤣3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! Вика в чате 🌝 Недавно разгребала рабочую почту, а там приглашение на чемпионат по битве роботов
В нашем офисе битвы бывают только закресло босса место под солнцем, поэтому делюсь с вами.
Регламент там знатный, но и плюшки хорошие — призовой фонд 6 млн. А всего-то нужно успеть подать заявку до 20 апреля. Ну и создать робота-терминатора, который сразится в поединке.
Все это мне напоминает сюжет моего любимого мультика «Город героев». Кажется, будущее близко🤖
В нашем офисе битвы бывают только за
Регламент там знатный, но и плюшки хорошие — призовой фонд 6 млн. А всего-то нужно успеть подать заявку до 20 апреля. Ну и создать робота-терминатора, который сразится в поединке.
Все это мне напоминает сюжет моего любимого мультика «Город героев». Кажется, будущее близко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3❤2
Альбина обещания держит 🤓
Если нащупали у себя признаки выгорания, рассказываю, как с ним бороться 👊
Мы уже поняли, что это состояние, когда человек чувствует истощение, физическую и эмоциональную усталость от своей работы. Это все ведет к снижению производительности, плохому настроению и даже депрессии. Эдуард этого не любит.
Так что же делать?
✅ Перерывы и отпуск
Не надо же рассказывать об их пользе? Даже если у вас тонна работы, помните — она никогда не закончится. Не пренебрегайте отдыхом.
✅ Установление границ
Я знаю, что сложно говорить «нет», но надо учиться. Установление границ помогает сохранить баланс между работой и личной жизнью.
✅ Упражнения и хобби
Спорт, йога, медитация, пение, танцы и другие виды деятельности могут стать хорошими способами для расслабления и развлечения. А ну-ка, когда вы в последний раз делали что-то из этого списка? То-то же!
✅ Общение
Общение с друзьями и близкими может помочь снять стресс и усталость, а также поддержать в трудных ситуациях. Ну или хотя бы подключайтесь к нашим беседам у кулера. Мы с Викой обожаем поболтать.
✅ Обучение и развитие
Сейчас столько бесплатных курсов. Не упускайте возможность узнать что-то новое. Это поможет сохранить интерес к работе и увеличить мотивацию. И начальника заодно порадуете. А он, быть может, порадует вас премией.
И не плывите по течению на шатком плоту выгорания. Боритесь. А если чувствуете, что не можете самостоятельно справиться с этой проблемой, обратитесь за помощью к специалисту. У меня вот сегодня запись на 19:00 🕖
Если нащупали у себя признаки выгорания, рассказываю, как с ним бороться 👊
Мы уже поняли, что это состояние, когда человек чувствует истощение, физическую и эмоциональную усталость от своей работы. Это все ведет к снижению производительности, плохому настроению и даже депрессии. Эдуард этого не любит.
Так что же делать?
Не надо же рассказывать об их пользе? Даже если у вас тонна работы, помните — она никогда не закончится. Не пренебрегайте отдыхом.
Я знаю, что сложно говорить «нет», но надо учиться. Установление границ помогает сохранить баланс между работой и личной жизнью.
Спорт, йога, медитация, пение, танцы и другие виды деятельности могут стать хорошими способами для расслабления и развлечения. А ну-ка, когда вы в последний раз делали что-то из этого списка? То-то же!
Общение с друзьями и близкими может помочь снять стресс и усталость, а также поддержать в трудных ситуациях. Ну или хотя бы подключайтесь к нашим беседам у кулера. Мы с Викой обожаем поболтать.
Сейчас столько бесплатных курсов. Не упускайте возможность узнать что-то новое. Это поможет сохранить интерес к работе и увеличить мотивацию. И начальника заодно порадуете. А он, быть может, порадует вас премией.
И не плывите по течению на шатком плоту выгорания. Боритесь. А если чувствуете, что не можете самостоятельно справиться с этой проблемой, обратитесь за помощью к специалисту. У меня вот сегодня запись на 19:00 🕖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤3🔥3
У одного моего друга главбух так выгорела, что взяла все деньги компании и улетела на Бали ✈️ Прямиком к их же уволившемуся полугодом ранее айтишнику. Я решил пойти на опережение. Поэтому коллеги: все свои выгорания заранее согласовывайте со мной! И чтобы без сюрпризов. И на Бали этом делать нечего — я регулярно раз в год проверяю.
Ваш босс, Эдуард 🦨
Ваш босс, Эдуард 🦨
😁11🔥5❤2
Эдуард Викторович, вы забыли отправить. Прокрастинировали, что ли? 🌝
Сама нашла в комментариях, сама пишу. Отправлю вам по почте, а то вдруг тут пропустите.
Знаете, что самое забавное? Советы — банальны. Но самый большой секрет в том, что надо просто БРАТЬ И ДЕЛАТЬ. Собственно, на этом можно закончить 🤗
А если уж сильно хотите, то вот, читайте, пока прокрастинируете:
📋 Составляйте планы работы на день или неделю. Считайте, что эта ваша миссия. Не выполнили — уровень не прошли.
☝️Установите приоритеты. Работа по важным задачам должна быть выполнена в первую очередь.
🔕 Отключите уведомления на телефоне во время сконцентрированной работы.
🥕 Придумайте мотивацию. Например, обещайте себе награду за выполнение задачи. Эдакий ослик с морковкой.
☕️ Не забывайте делать перерывы. Один наш коллега установил программу, которая пиликает, когда надо сделать перерыв на 10 минут, в остальное время — усердно работает.
Сама нашла в комментариях, сама пишу. Отправлю вам по почте, а то вдруг тут пропустите.
Знаете, что самое забавное? Советы — банальны. Но самый большой секрет в том, что надо просто БРАТЬ И ДЕЛАТЬ. Собственно, на этом можно закончить 🤗
А если уж сильно хотите, то вот, читайте, пока прокрастинируете:
📋 Составляйте планы работы на день или неделю. Считайте, что эта ваша миссия. Не выполнили — уровень не прошли.
☝️Установите приоритеты. Работа по важным задачам должна быть выполнена в первую очередь.
🔕 Отключите уведомления на телефоне во время сконцентрированной работы.
🥕 Придумайте мотивацию. Например, обещайте себе награду за выполнение задачи. Эдакий ослик с морковкой.
☕️ Не забывайте делать перерывы. Один наш коллега установил программу, которая пиликает, когда надо сделать перерыв на 10 минут, в остальное время — усердно работает.
❤5🔥5👏3
А еще важно успевать качественно отдыхать от дел
Вот классную тему предложили в Госдуме: работать в пятницу до обеда. Не сократить неделю до четырех дней (хотя это было бы идеально 😍). А просто отпускать всех пораньше и без ущерба зарплате. Вот вам и прокрастинировать никто не будет. Все постараются сделать план побыстрее и наконец убежать!
В некоторых странах люди работают не 40 часов в неделю, как мы, а по 32 часа. И эффективность там не страдает. Это не я придумала. Такими цифрами поделилась Светлана Бессараб, член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов. Говорит, что многие работодатели и так отпускают своих сотрудников после обеда по пятницам. Эдуард Викторович, что на это скажете?
С уважением, Виктория
Вот классную тему предложили в Госдуме: работать в пятницу до обеда. Не сократить неделю до четырех дней (хотя это было бы идеально 😍). А просто отпускать всех пораньше и без ущерба зарплате. Вот вам и прокрастинировать никто не будет. Все постараются сделать план побыстрее и наконец убежать!
В некоторых странах люди работают не 40 часов в неделю, как мы, а по 32 часа. И эффективность там не страдает. Это не я придумала. Такими цифрами поделилась Светлана Бессараб, член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов. Говорит, что многие работодатели и так отпускают своих сотрудников после обеда по пятницам. Эдуард Викторович, что на это скажете?
С уважением, Виктория
🔥7👍6💯2❤1
Вика, свои шуточки оставьте дома. На работе они больше не нужны
Прочитал новое исследование сервиса SuperJob: в каждой третьей компании России (32%) чувство юмора не расценивается как дополнительный аргумент в пользу потенциального сотрудника.
Так что удачная шуточка на собеседовании — вообще ни разу не плюс. Все то же относится и к юмористам в рабочему чате, которых каким-то чудом приняли в штат. И никаких «уйти пораньше в пятницу»! Я все сказал.
Ваш босс, Эдуард 🦨
Прочитал новое исследование сервиса SuperJob: в каждой третьей компании России (32%) чувство юмора не расценивается как дополнительный аргумент в пользу потенциального сотрудника.
Так что удачная шуточка на собеседовании — вообще ни разу не плюс. Все то же относится и к юмористам в рабочему чате, которых каким-то чудом приняли в штат. И никаких «уйти пораньше в пятницу»! Я все сказал.
Ваш босс, Эдуард 🦨
😁5👍2🔥2❤1
Эдуард Викторович, я тоже читала это исследование. Опрос успешных сотрудников показывает некоторое противоречие с установками отдела кадров
58% россиян с чувством юмора уверены, что эта черта хорошо сказывается на их карьере.
А 65% из тех, кто зарабатывает более 80 тыс. руб. в месяц, признались, что их профессиональному росту помогло и умение удачно пошутить.
Кстати, молодежь до 24 лет сложнее рассмешить. Чувство юмора больше ценят люди старше 45 лет — 61% из них любят хорошие шутки.
С уважением, Альбина 🤓
58% россиян с чувством юмора уверены, что эта черта хорошо сказывается на их карьере.
А 65% из тех, кто зарабатывает более 80 тыс. руб. в месяц, признались, что их профессиональному росту помогло и умение удачно пошутить.
Кстати, молодежь до 24 лет сложнее рассмешить. Чувство юмора больше ценят люди старше 45 лет — 61% из них любят хорошие шутки.
С уважением, Альбина 🤓
РБК
Работодатели стали меньше ценить чувство юмора потенциальных сотрудников
Каждый второй работодатель (51%) в России считает чувство юмора преимуществом для соискателя в 2009 году такой позиции придерживались почти два из трех рекрутеров, свидетельствуют результаты ...
🔥4👍3
Тут россияне назвали самые раздражающие фразы коллег и начальства...
🤓 «На будущее» (50%)
😵💫 «Если по-твоему это нормально, то...» (37%)
😢 «Что такого ты делаешь, чтобы уставать?» (32%)
😖 «Я вас услышал...» (31%)
🥴 «Головой надо думать...» (10%)
А меня однажды окатили всем комплектом:
«Виктория, я вас услышал, но на будущее усвойте, что если по-вашему это нормально, то впредь головой надо думать, и вообще, что такого вы делаете, чтобы уставать?»
А меня однажды окатили всем комплектом:
«Виктория, я вас услышал, но на будущее усвойте, что если по-вашему это нормально, то впредь головой надо думать, и вообще, что такого вы делаете, чтобы уставать?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁18🔥6❤2🤡1
Виктория, перестаньте записывать за мной и опрашивать коллег, маскируя их под россиян 🦨
😁8❤3👍2👀1
А раз мы вчера выяснили, что большинство любит пошутить на работе, вот вам мемы к 1 апреля. Ха-ха завтра перешлите в бухгалтерию, пусть там тоже посмеются 🤣🤣🤣
[Эдуард практикуется в остроумии 🦨]
[Эдуард практикуется в остроумии 🦨]
😁7❤4🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А я думала, это у нас самые нечеловечные условия работы 🌝
Даже немного триггернуло, когда увидела этот ролик. Напомнило мое собеседование.
Даже немного триггернуло, когда увидела этот ролик. Напомнило мое собеседование.
🔥15😁3😢2🤡2😇2
🤓 Читать умные книги, смотреть полезные видео и слушать подкасты экспертов хочется многим. Но по себе знаю, что время на все это найти не так уж и просто. Особенно когда большую часть дня проводишь за работой. А в выходные хочется встретиться с близкими, погулять и просто отдохнуть.
Спойлер: саморазвиваться можно все-таки и во время других рутинных дел! Собрала для вас полезные советы, как найти время на самообразование, и оформила их в карточки.
Рада быть полезной,
ваша эффективная Альбина.
Спойлер: саморазвиваться можно все-таки и во время других рутинных дел! Собрала для вас полезные советы, как найти время на самообразование, и оформила их в карточки.
Рада быть полезной,
ваша эффективная Альбина.
👍3🔥1🙏1