ЖАРКОЕ ИЗ ПАПОРОТНИКА. РЕЦЕПТ С «ПЕРВОГО»

Если вы всё ещё не знаете:
— Насколько это полезный продукт
— Какой он на вкус
— И как его по-гурмански приготовить…

То обязательно посмотрите выпуск со мной в телепередаче «Доброе утро»👆🏻

Если захотели повторить жаркое дома, маякните реакциями! А я вам пока что-то новенькое подготовлю😉

#рецепты_от_шефа

КТО-ТО ВАС ЭТОМУ УЧИЛ?

Родители-то вам, возможно, и передали ценность домашней еды, а в придачу рецепт борщеца и пышных оладушек…

Но согласитесь, лучше бы к этому набору ещё шли секреты, как в такой домашней готовке не утонуть и чем облегчить себе жизнь?!

ИСТОРИЯ ИЗ ДЕТСТВА 🎣

Сидел, ел дома скумбрию и каак накрыла меня волна ностальгии!

Решил и вам рассказать забавную историю о том, как меня дед рыбой кормил)

И что я с раннего детства человек простой — есть люблю всё на свете 😄

А хотите, поделюсь сегодня с вами лайфхаком по выбору рыбы и вкуснючим рецептом, который мне навеял такие воспоминания?🔥🔥

НЕ РЕЦЕПТ, А ПЕСНЯ!

Песня, которая даже не намекает, а призывает “Давай нажрёмся скумбрии”😅

А с моим методом засолки вам хватит такого удовольствия на несколько дней вперёд!

Смело готовьте и добавляйте в рацион как ценный источник белков и полезных жиров. Варианты подачи тоже оставил вам видео👆🏻

И это только один пример из десятков блюд, которые делают питание проще, а жизнь вкуснее.

#рецепты_от_шефа

50 ОТТЕНКОВ СОУСА БОЛОНЬЕЗЕ

Видео снято для поднятия вашего кулинарного вдохновения🙌🏻

Смотрите и узнаете, как подать соус в трёх классических вариациях, в лаваше, с капусткой + чем приправить, чтобы он звучал ярче.

С вас 🔥, если забрали себе хотя бы пару идей и их потом повторите дома!

#рецепты_от_шефа

ТОП-4 СКОВОРОДЫ, КОТОРЫЕ НЕ ПОДВЕДУТ

И прослужат вам лет 10! Проверено на личном опыте активного использования👌🏻

Такая посуда на кухне не только умная инвестиция в долгую, но и экономия времени и нервов.

🍳 Маленькая сковорода для яичницы на OZON

🍳 Сковорода побольше на OZON

🍳 Сковорода, если боитесь покрытий на OZON. Но к ней надо приловчиться

🍳 Моя любовь, но заказ только на официальном сайте

Сохраняйте и делитесь с подружками🙌🏻

РАЗ ПОШЛА ТАКАЯ ПЛЯСКА 🤪

Вижу, как у вас вчера "пригорела" тема сковородок))

Давайте тогда и по ножам сразу пройдемся!

У меня в быту приживаются только те, которые помидоры и хлеб режут без единого надлома. Чтобы лезвие шло как по маслу.

Знаете, какие ножи для этого лучше использовать? Какие у вас вообще в любимчиках?

А своей рекомендацией поделюсь, опять же, если искупаете меня в своем внимании: реакции и комментарии приветствуются😉

ПОЙМАЛ ВОРИШКУ😅

Папкины котлеты, видимо, даже холодные из сковороды вкусно есть))

ТАКОГО ПЕТУХА ВСТРЕЧАЛИ В ЖИЗНИ?

Девчонки, если не получается стабильно перейти на здоровое питание — знайте, вы такие не одни!

Я ведь тоже когда-то любил еду ту, что пожирнее. На пользу мне было пофиг!

Правда, мне это обернулось кошмаром. Нашёл я себя в 30 с хвостиком лет с одышкой, круглой мордой и жуткими анализами🥴

Тут-то мне и встретился тот самый петух, который клюнул в 🍑

💁🏼‍♂️ Тогда начал придумывать, как бы вкусно есть и при этом стройнеть… Много было попыток, но у меня получилось!

❗️Получилось построить такую систему, которая будет идеальна и для каждой современной девушки — готовить дома быстро, полезно, по-гурмански вкусно и при этом подкидывать бонусы красоте!

Оставайтесь со мной, полезностями и рецептами в этом канале делиться не перестаю😘

ВОТ ЭТО ЖИЗНЬ-МАЛИНА🤩

Мария Сергеевна — мой главный мотиватор сейчас, чтобы готовить дома ещё вкуснее, но по-прежнему не заморочисто)

Детям ведь не нужны в еде мишленовские выкрутасы. Им нужен ваш пример и забота.

И мы, как родители, единственные люди, которые готовы искренне заботиться о здоровье и развитии своих чад, точно должны осваивать современную готовку дома☝🏻 Чтобы не уставать, а готовить с радостью и радовать детей.

Согласны, мамы?🔥

УЧИМСЯ РЕЗАТЬ КАК ШЕФ 🔪

Посмотрите на 1 важный нюанс, и у вас тоже так получится!👆🏻

Помимо этого, у меня еще есть
❗️ Лайфхак, как есть чебуреки на ПП
❗️ Делать домашнее сливочное масло за 5 минут
❗️ Минимум 3 варианта, чем заменить муку, если не можете без пирогов, а мучное портит фигуру

Раскрываю секреты???