И ЕЩЁ ОДНО ПРИМЕНЕНИЕ СЕЗОННЫМ ОВОЩАМ 👌🏻

Наготовить из них вкуснейшие овощные ферментированные йогурты!

Воздушные, чуть кисленькие и полностью растительные.

✅ Подходят при непереносимости лактозы и просто для разнообразия.

Добавили бы такие в свой рацион?🔥

ПОГОВОРИМ О НАБОЛЕВШЕМ?

Целлюлит есть у всех. Но при этом у кого-то кожа как персик, а у кого-то как жухлая апельсинка.

Девчонки, проблема не только в количестве жира. А в воспалениях, отеках, слабом лимфотоке, хрупких сосудах и плохом питании тканей.

И я вас не удивлю фактом 👉 то, что влияет на организм изнутри, работает куда эффективнее дорогущих кремов! Да, это ПИТАНИЕ!

✨ Меньше застоев воды — меньше отёков
✨ Больше микроэлементов — активнее выработка коллагена
✨ Меньше сахара — ровнее кожа
✨ Больше белка и полезных жиров — плотнее ткани

Как составлять блюда, чтобы они работали именно в этом направлении?

☝🏻 Открыть мой гайд «Антицеллюлитные тарелки» и регулярно по нему готовить. Там каждый приём пищи = антицеллюлитная процедура!

Ищите гайд в ГРАНДИОЗНОЙ РАСПРОДАЖЕ УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ! По секрету — цена на него будет реально как за стакан кофе навынос!

ЧИСТОСЕРДЕЧНОЕ. ДЛЯ ЧЕГО ЭТО ВСЁ?

👉 В 30 лет я стройнел, чтобы влезать в штаны хотя бы размера L, а не XXL и не задыхаться от одышки, поднимаясь на 5 этаж 😭

👉В 35 — чтобы не скакал холестерин и инсулин, и анализы были более менее в норме (тогда я готовился стать отцом).

👉 Сейчас уже по своей чёткой системе просто поддерживаю форму, чтобы по максимуму продлить молодость и не растерять уровень здоровья, оставаться энергичным и с ясным умом до глубокой старости!

Девчонки, не важно, на каком из этапов пути вы сейчас. Его всегда можно сделать легче и вкуснее☝🏻

🧡 Все, кто зарегистрировался на ВЕБИНАР «Секрет стройности без запретов и голода», не забудьте сегодня подключиться и забрать ценные знания о том, как стать красивее, эффектнее и здоровее!

🔥А БОНУСОМ вы самыми первыми сможете занять места на курсы из грандиозной распродажи с доп. скидкой!

КТО ТУТ ПРОФИ? ЗАБИРАЙТЕ ШПАРГАЛКИ!

Когда я запускал этот канал, у меня была одна большая цель — объединить специалистов по питанию, нутрициологов и просто увлечённых темой здоровья людей.

Чтобы вы не варились в теории, а сразу получали рабочие инструменты и готовые решения☝🏻

👉 Завтра на РАСПРОДАЖЕ экспертам по питанию любого уровня советую присмотреться к этим уникальным и фундаментальным курсам, которые помогут вывести вашу работу на новый уровень:

🔥 «Кулинарная нутрициология»
🔥 «Интегративная кухня»
🔥 «Протоколы питания»

Эти курсы, кстати, из практики академии собирают не только профи, но и девчонки, которые просто хотят разбираться в питании не по верхам, а основательно.

Так что, если успеете забрать их на распродаже, считайте, вытянули платиновый билет в здоровую и вкусную жизнь!

КАК СРЕЗАТЬ КАЛОРИИ В БЛЮДЕ?

О таком способе вы точно не знали, девчонки👆😄

Но, конечно, единственно работающий способ для похудения — дефицит калорий.

Не магические специи, не ужин до 18:00, не выпить воды и забыть о голоде. Только дефицит.

И чтобы не считать всё вручную — в РАСПРОДАЖЕ для вас есть удобные готовые решения:
🔸 Рационы
🔸 Рецепты
🔸 Инструкции по шагам

Места уже разлетаются как горячие пирожки! Торопитесь🔥