Не позволяй эмоциям испортить твою жизнь

Когда ты на эмоциях, твой разум уходит на второй план и ты можешь совершить хреновые поступки. Из-за которых очень долго будешь жалеть.

Ситуации бывают разные, и даже если ты понимаешь, что оплошал, ты не должен себя винить. Нужно просто обдумать, как в кратчайшие сроки решить проблему и не беспокоиться.

Так что убираем лишние эмоции. Когда голова в холоде, она работает лучше.

— @psychology_OP

👊 Давай отпор достойно

Не всегда можно мягким и комфортным способом разрулить ситуацию. Иногда нужно подрубить агрессию.

Идёшь ты например из магазина в час ночи и видишь быдлана в спортивочках, который почему-то решил наброситься на тебя с кулаками.

Что нужно сделать в этой ситуации? Разбить его не самую приятную физиономию, в идеале.

Только тогда он осознает, насколько страшную ошибку он совершил, попытавшись на тебя напасть.

— @psychology_OP

Управляй людьми при помощи доверия

Кому мы больше всего доверяем?

Людям, с которыми нас объединяет что-то общее: работа, интересы или проблемы.

Поэтому показывай жертве, что ты такой же человек со своими проблемами и загонами. И она доверится тебе.

— @psychology_OP

📝 Простой способ задеть недоброжелателя

Навешивай ярлыки. Но делай это осторожно...

...Подбирай ярлыки, которые вызовут у конкретного человека стресс, но не злость.

💎 Это ювелирная работа...

...Затрагивай личностные качества позицию и мысли оппонента.

Так ты выведешь соперника из равновесия, не начиная конфликт.

— @psychology_OP

Притворись, что не расслышал

Часто мы хотим добиться от собеседника действий, которые ему бы не хотелось совершать.

Поэтому в разговоре с ним рекомендую отрабатывать возражения лёгким и эффективным способом.

Сделай вид, что прослушал их.

Пример: «Слушай, а я даже не заметил, что тебе не понравилась идея. Но назвался груздём — полезай в кузовок! Завтра ждём тебя в назначенном месте. Если не придёшь — ты уволен».

Жертва в ловушке, а ты добился нужного результата. 😉

— @psychology_OP

Родители неосознанно манипулируют детьми

Когда можно спокойно поговорить с ребёнком, они всё усложняют. И часто это выливается в конфликты...

1. «Да я просто так звоню, ты не подумай...»
Используя эту фразу, родители жёстко себя выдают... 😁

Окольными путями они пытаются вытянуть у ребёнка информацию о личной жизни или другие секреты. Которые он пока не хочет рассказывать. Начинают с простых вопросов, перетекающих в допрос.

И если ребёнок не рассказывает, о чём его просят, родители... зачем-то включают «режим обиды».

Надеясь, что им это поможет. Но нет, не помогает...

2. «Ты совсем про меня забыл, какой неблагодарный...»
Родитель просит общения у ребёнка так, чтобы ему было неприятно и он испытал стыд.

Упрёки говорят о боли и обиде, но маскируются под контроль, внушение вины и агрессию.

А почему нельзя нормально поговорить? Зачем это всё? Видимо, сохранить гордость важнее.

— @psychology_OP

Красноречие — наш лучший друг
Чем интереснее и красивее наша речь, тем проще нам располагать к себе людей.

И вот пара приёмов, которые сделают твою речь привлекательнее:

1. Поработай над речевыми ошибками
Выучи список повторяющихся слов твоего языка и начни проговаривать их правильно. Большая часть населения не парится об этом. Так что этот скилл станет твоим преимуществом!

2. И выгони слова-паразиты из лексикона
Отследи слова, которыми ты заполняешь паузы в речи и вместо них... просто ставь паузы. Да, всё настолько просто! Не нужно мыкать, экать и нукать.

Можно немного помолчать, сформулировать мысль и красиво её изложить. Используя совет из пункта 1, разумеется.

Идеалом будет, если уберёшь жаргонизмы и маты, но это очень сложно. 😁

Посмотри ролики по теме красивой речи от профессионалов.

Прибавив к тренировкам на грамотную речь упражнения на дикцию и скороговорки, ты станешь просто мастером красного словца! И этим будешь привлекать людей.

— @psychology_OP

🗣 Твоя интонация о многом говорит

Если говоришь тихо, скомкано и неуверенно, малознакомые люди тебя таким и посчитают: тихим, скомканным и неуверенным.

Хочешь звучать так, чтобы тебя слушали и уважали?

Придётся немного напрячься и начать говорить громче.

— @psychology_OP

Избегай скандалов

У каждого человека есть собственное время, в которое они превращаются в колючих ежей, которых все бесят. У кого-то утро, у кого-то вечер.

И это стоит брать во внимание.

Узнав у близких их время Х, ты избежишь возможных ссор и недопониманий, которые в теории могут между вами произойти.

— @psychology_OP

Управляй ситуациями, в которые попадаешь

Соглашайся только на то, что тебя устраивает. И отталкивайся исключительно от своего мнения. Лишь со скиллом плевать на мнение окружающих, ты начнёшь жить поистине своей жизнью.

→ Разонравилась работа? Уволься.
→ Надоели скучные отношения? Избавься.
→ Не устраивает страна в которой живёшь? Уедь в другую.

Каждая новая ситуация является продолжением твоих недавних действий.

Так что приложу усилия к тому, чтобы они шли исключительно тебе на пользу.

— @psychology_OP

Останавливай конфликты в зародыше

Многие боятся конфликтов. Знаешь почему? Они не умеют их останавливать. А ты этому научишься уже через пару секунд. Итак...

...Используй простейшую фразу: «Посмотрим на ситуацию с другой стороны».

На что ты будешь получать банальные ответы в стиле: «С какой ещё стороны?».

Спокойно объясняй не очень далёким оппонентам, что у любой ситуации есть несколько сторон и мир не чёрно-белый.

Обрисовывай им свой взгляд на ситуацию и твердо защищай свою точку зрения. Из-за чего соперникам придётся выходить на компромисс.

— @psychology_OP

❌ Не обвиняй себя!

Думая о том, что ты хуже всех, себе ну никак не поможешь.

Если начались такие мысли, нужно сразу ловить их за хвост и разбираться, в чём кроется причина.

Как правило, всё начинается с простого недовольства собой.

Проведи простую цепочку:

Определи, чем именно ты в себе недоволен → Как это можно исправить → И что тебе для этого нужно...

Выясняешь, как быстрее всего тебе вырваться из болота самообвинений и...

...Стараешься туда больше никогда не попадать.

— @psychology_OP

💥 Утрируй аргументы противника

Заставь его считать себя самым ужасным человеком в мире, используя простые слова.

Узнай, что задевает его большего всего и надави на это. Нажми в его голове на кнопочку «Чувство вины».

Выкручивай разговор так, чтобы оппонент оказался абсолютно не прав и из-за его поведения у многих людей сложилось впечатление, что с ним лучше не общаться.

Жертва сдастся и начнёт играть по твоим правилам. Ты победишь.

— @psychology_OP

Выбивай почву из-под ног оппонента

Усиливай значение своих аргументов, используя фразы:
🔻 ...То есть ты согласен, что...
🔻 ...Тебя совсем не заботит...
🔻 ...Ты действительно считаешь, что...

Пример:

Оппонент: Мне насрать, как считаешь ты. Каждому нормальному мужику ясно, что служить по призыву почётно и вообще необходимо. А ты изнеженный щенок, ё## в рот.

Твой ответ: Ты действительно считаешь, что потратив год на покраску травы и на копание картошки ты стал лучше, чем я? По тебе не видно.

— @psychology_OP

Техника «трёх да»

Смысл техники в том, что когда человек несколько раз отвечает на вопросы положительно, то и впоследствии не изменяет себе и благосклоннее принимает просьбу.

Поэтому, в начале диалога с собеседником вы можете задать ему 3 вопроса, на которые он точно положительно ответит. После чего попросить его о просьбе, на которую с вероятностью 80% он согласится.

— @psychology_OP

Как правильно реагировать на манипуляцию

Наши знакомые, родственники и друзья могут пытатъся на нас влиять.

К примеру, могут купить тебе билет в кино на фильм режиссёра, которого ты ненавидишь. Или, навязать тебе отношения с человеком, от которого тебя воротит.

Не нужно лишний раз ругаться с окружающими, просто прими их такими, какие они есть. С безразличием относись к тому, что они тебе предлагают. Ведь только ты можешь знать, что для тебя лучше.

— @psychology_OP

Слышал о модели приза?

«А вот она и я, почтила вас своим присутствием – обслужите меня побыстрее!». Партнёрша делает свое отношение к партнеру призом.

Логика при этом такова: «Если ты ведешь себя «хорошо» (так, как нравится мне) и выполняешь мои капризы, я, пожалуй, дам тебе шанс, а если «нехорошо» (так, как хочется тебе) – такие отношения мне не нужны, за мной очередь поклонников».

Расчет делается на то, чтобы в дальнейшем контролировать поведение партнера путем проставления оценок «хороший-плохой». В результате чего приз то придвигается ближе, то отодвигается дальше.

— @psychology_OP

Не прощайся во второй раз. Твою доброту не оценят

❗️ ...Если твоё прощание не услышали с первого раза, где бы ты не был: Не говори. Второй. Раз. До свидания!

Ты будешь выглядеть максимально убого, если сделаешь это. И я крайне не рекомендую проверять это на практике.

— @psychology_OP

Навязывайте свои условия с легкостью

Вы сперва предлагаете один товар, а затем добавляете к нему дополнительные, хотя они и так идут комплектом, в итоге желание купить товар возрастает.

Этим пользуются так называемые магазины на диванах. Например, сперва вам могут предложить набор ножей за 5 тысяч рублей и говорят, что если вы купите прямо сейчас, то получите второй набор ножей, плюс точилку для них.

Замените товары на ваши мысли и идеи, и получится крутая манипуляция.

— @psychology_OP

Нам хватит даже одного пенни

Экспериментаторы ходили по домам и собирали деньги на онкологические исследования.

После вступления экспериментатор вручал конверт с адресом фонда и добавлял, что человек поможет им, дав даже самую малость. Даже пенни нам поможет, говорили они. В итоге 50% людей делали пожертвование.

Но когда не произносилась эта фраза, а просто предлагалось сделать пожертвование, то соглашалось всего 29%.

— @psychology_OP

Техника «Нога в дверях»

Были выделены 2 группы домохозяек. Одной группе сперва звонили и спрашивали не согласятся ли они ответить на несколько вопросов анкеты, посвященной продуктам питания, другой не звонили.

Через три дня после прохождения анкеты им снова звонили и спрашивали, не согласятся ли они принять у себя целую группу интервьюеров. Второй группе сразу предлагали второй вариант.

В итоге из первой группы согласилось 53% людей, а из второй всего 33%.

— @psychology_OP