Ммм... Эмоциональная изоляция, моё любимое

Используя эту манипуляцию, человек старается сделать так, чтобы ты как можно больше времени проводил с ним: он неодобрительно отзывается о твоих друзьях и даже о родственниках. Он хочет, чтобы вся твоя жизнь свелась к общению с ним — чтобы ему было проще тебя контролировать.

Не слушай его бредни и без своего желания не прекращай ни с кем общаться. Помни о том, что в твоей жизни есть множество важных людей, которые имеют для тебя большее значение, чем этот слабак. Так что, рекомендую сделать выбор не его пользу.

— 𝗣𝗦𝗬𝗖𝗛𝗢𝗟𝗢𝗚𝗬

Показывай свою уверенность несмотря ни на что

Какой бы ситуация не была, не стоит всем показывать, как ты переживаешь и паникуешь. Ведь тогда у окружающих сложится впечатление, что ты какой-то слабачок, который заморачивается из-за каждого шороха.

Неприятно это осознавать, но такие мы люди. Так что, в обществе держи себя в руках, а когда останешься один на один с проблемами, вернись к естественной для себя манере общения. И приступи к их решению.

— @psychology_OP

«Ты что, совсем меня не любишь?»

Женская манипуляция, которая работает на 80% мужчин.

Во время ссоры дама сердца говорит своему молодому человеку, мол, он совсем не уделяет ей внимание и вообще её не ценит.

И чтобы он доказал обратное, она просит у него какой-нибудь подарочек: айфончик или сумочку, например. И... он незамедлительно исполняет её желание.

В итоге, парень в эйфории ждёт вечера, а девушка радуется, что её план осуществлён.

Хочешь быть на месте этого парня или нет?

— @psychology_OP

Прокачивай ораторские навыки, чтобы добиваться от людей нужного результата

Вслух о таком говорить не принято, но тебя оценивают не только по одёжке, но ещё и по речи.

Если говоришь, заикаясь и вздыхая через каждое слово, надеясь, что никто над тобой не посмеётся — пора что-то менять.

Но даже если всё не так плохо, улушить свою речь никогда не будет лишним.

Смотри ролики в интернете, читай книжки, слушай подкасты — изучай вопрос. Чем раньше ты начнёшь, тем лучше.

— @psychology_OP

Сначала оттолкни, а потом притяни

Коварный и эффективный способ управлять человеком. Своими действиями, словами и поведением давай ему понять, что он тебе очень интересен и ты хочешь укрепить с ним отношения.

А потом в какой-то момент... резко исчезни. На несколько дней. Не выходи на связь, не отвечай на звонки и на сообщения. Важно, чтобы до этого он успел к тебе привязаться.

Человек будет шокирован таким поведением и всё свободное время будет думать о тебе. Именно этого и нужно достичь.

Затем ты снова появляешься и используешь его в своих интересах. Magnifique.

— @psychology_OP

Кто-то приписывает себе твои достижения?

Поздравляю, тобой успешно проманипулировали!

Манипуляторы берут всю славу себе, но оговаривают других. В их реальности вы оба достигли успеха именно благодаря нему, а ты всё только портил. И это касается любых ситуаций.

Выводить такого хитреца на чистую воду придётся долго. Но если ты соберёшь все доказательства его нечистоплотности, тебе наверняка удастся его задеть. Помочь тебе в этом могут записи разговоров и скрины переписок. Так что дерзай.

— @psychology_OP

Как припереть манипулятора к стенке

Найди удобный момент, когда рядом с вами никого не будет. И попроси его объяснить, что происходит. Чаще всего в таких ситуациях они начинают отнекиваться и уходить от темы.

Но ты поставь его перед фактом — или он отвечает сейчас, или ты разрываешь с ним связи, какими бы близкими они не были.

И вот тогда, обычно выхода у таких людей не остаётся, так как они часто привязаны к своим жертвам. Так что он во всём тебе признается.

— @psychology_OP

Обесценивание через шутку

Бывают такие "друзья", которые по ряду причин начинают нас меньше ценить, а то и вообще обесценивать. При этом, чаще всего используется пассивно-агрессивный приём — шутка, заставляющая нас ощутить чувство вины.

И ладно, если бы ты действительно был виноват. Но нет, тебя заставляют переживать из-за надуманных недостатков в тебе. Обосрать могут всё — от твоей внешности до манеры общения. При этом, твой якобы товарищ может приговаривать, мол, это лишь приколы и ничего личного. Но это очередная ложь.

Укажи ему на это, и если он не перестанет, у тебя не должно остаться поводов продолжать такую "дружбу".

— @psychology_OP

Ложное переспрашивание

Данный способ манипулирования используется для того, чтобы изменить общий смысл сказанного, изменяя его значения себе в угоду. Манипулятор как будто бы в целях уяснения, переспрашивает, повторяя вами сказанное лишь в начале, далее подменяет слова и в целом смысл.

Предельно внимательно вслушивайся в то, что тебе говорят. Услышав искаженный смысл, тут же поправляй собеседника, чтобы не угодить в его ловушку.

— @psychology_OP

Нами управляют международные корпорации

Массовая культура нам навязывает образ человека, который ест, пьёт и покупает товары только самых известных марок, которые у всех на слуху.

Не нам с этим тягаться, конечно. Но стоит задуматься, есть ли у нас хоть в чём-то осознанный выбор, или нас окружает лишь его иллюзия...

— @psychology_OP

⏳ Заставляй окружающих немножко тебя подождать

Не найдётся человека, который бы любил долгие ожидания. Но всё же... они работают.

Когда человек тебя ждёт, ему ничего не остаётся, как постоянно о тебе думать. Человек начнёт сомневаться в себе, если ты не придёшь в назначенное время.

Он может подумать, что с ним что-то не так и поэтому ты не приходишь...

...Но когда ты наконец придёшь, он с радостью тебя встретит. И у него останутся положительные воспоминания о встрече, как и о тебе.

— @psychology_OP

Неразделённая любовь как клинок, рассекающий миллионы сердец

Когда ты влюблён в человека, за эмоциями сложно угнаться...

...но придётся! Иначе можешь оказаться жертвой манипуляций от объекта твоего обожания. Не раз ведь так было? :)

Так что будь аккуратен и не обжигайся. И это тебе мой совет на Новый Год!🔥🎄

— @psychology_OP

Дружба это не работасамая настоящая, мать её, работа!

Также, как и на угольном заводе, в дружбе всё должно проходить по строгим правилам. Если их нарушают работники производства — их выпинывают к чертям собачьим с неоплаченной зарплатой.

Если твой друг перестанет уважать твои принципы, что с ним надо сделать? Правильно. Выкинуть его к чертям собачьим, не потратив на него ни малейшей эмоции.

Если ты себя уважаешь — ты будешь окружать себя теми, кто тебя уважает. Если нет... Об тебя только ленивый не вытрет ноги.

— @psychology_OP

Останавливай мыслительный поток

Есть такое явление — умственная жвачка. Это когда ты думаешь о чём-то важном, долго не находишь решение, думаешь над ним усерднее и в итоге запутываешься в своих мыслях, как котёнок в клубке.

Тебе это ни к чему: это контрпродуктивно и очень энергозатратно.

Будешь так загоняться, доведёшь себя до невроза и поймаешь выгорание на очень долгий период.

Предлагаю более рациональный подход: появилась хорошая мысль о том, как что-то сделать — не размышляй о ней!

Перейди наконец, чёрт возьми, от ТЕОРИИ к ПРАКТИКЕ, СДЕЛАЙ что-то и начни получать ну хоть КАКИЕ-ТО результаты...

...Иначе так и повиснешь в своих мыслях, загнав себя на пожизненный срок за решётку синдрома отложенной жизни.

— @psychology_OP

Придерживайся высоких стандартов в общении

Наше окружение должно состоять из людей, которые нас вдохновляют и помогают добиваться целей.

А вот непонятных личностей, которые никуда не стремятся, ведя паразитический образ жизни и пытаясь нами манипулировать — нужно выбросить на помойку.

Потому что незаметно ты тоже начнёшь идти вниз, опускаясь до их уровня. Не дай этому случиться.

«С кем поведёшься, от того и наберёшься», верно?

— @psychology_OP

Не позволяй эмоциям испортить твою жизнь

Когда ты на эмоциях, твой разум уходит на второй план и ты можешь совершить хреновые поступки. Из-за которых очень долго будешь жалеть.

Ситуации бывают разные, и даже если ты понимаешь, что оплошал, ты не должен себя винить. Нужно просто обдумать, как в кратчайшие сроки решить проблему и не беспокоиться.

Так что убираем лишние эмоции. Когда голова в холоде, она работает лучше.

— @psychology_OP

👊 Давай отпор достойно

Не всегда можно мягким и комфортным способом разрулить ситуацию. Иногда нужно подрубить агрессию.

Идёшь ты например из магазина в час ночи и видишь быдлана в спортивочках, который почему-то решил наброситься на тебя с кулаками.

Что нужно сделать в этой ситуации? Разбить его не самую приятную физиономию, в идеале.

Только тогда он осознает, насколько страшную ошибку он совершил, попытавшись на тебя напасть.

— @psychology_OP

Управляй людьми при помощи доверия

Кому мы больше всего доверяем?

Людям, с которыми нас объединяет что-то общее: работа, интересы или проблемы.

Поэтому показывай жертве, что ты такой же человек со своими проблемами и загонами. И она доверится тебе.

— @psychology_OP

📝 Простой способ задеть недоброжелателя

Навешивай ярлыки. Но делай это осторожно...

...Подбирай ярлыки, которые вызовут у конкретного человека стресс, но не злость.

💎 Это ювелирная работа...

...Затрагивай личностные качества позицию и мысли оппонента.

Так ты выведешь соперника из равновесия, не начиная конфликт.

— @psychology_OP

Притворись, что не расслышал

Часто мы хотим добиться от собеседника действий, которые ему бы не хотелось совершать.

Поэтому в разговоре с ним рекомендую отрабатывать возражения лёгким и эффективным способом.

Сделай вид, что прослушал их.

Пример: «Слушай, а я даже не заметил, что тебе не понравилась идея. Но назвался груздём — полезай в кузовок! Завтра ждём тебя в назначенном месте. Если не придёшь — ты уволен».

Жертва в ловушке, а ты добился нужного результата. 😉

— @psychology_OP

Родители неосознанно манипулируют детьми

Когда можно спокойно поговорить с ребёнком, они всё усложняют. И часто это выливается в конфликты...

1. «Да я просто так звоню, ты не подумай...»
Используя эту фразу, родители жёстко себя выдают... 😁

Окольными путями они пытаются вытянуть у ребёнка информацию о личной жизни или другие секреты. Которые он пока не хочет рассказывать. Начинают с простых вопросов, перетекающих в допрос.

И если ребёнок не рассказывает, о чём его просят, родители... зачем-то включают «режим обиды».

Надеясь, что им это поможет. Но нет, не помогает...

2. «Ты совсем про меня забыл, какой неблагодарный...»
Родитель просит общения у ребёнка так, чтобы ему было неприятно и он испытал стыд.

Упрёки говорят о боли и обиде, но маскируются под контроль, внушение вины и агрессию.

А почему нельзя нормально поговорить? Зачем это всё? Видимо, сохранить гордость важнее.

— @psychology_OP