АКПН | НАУКА
Выпуск #3
Галя, у нас отмена!
Волшебной таблетки Одной сессии, после которой клиент становится другим человеком и начинает жить свою лучшую жизнь, опять не дали.
В прошлом году Levin et al решили проверить, работает ли ACT Guide Lite – такая сессия в АСТ, которая как целых 12, но всего одна.
Проверяли на студентах, все по классике: поделили на две группы, одна прошла ACT Guide Lite, вторая – нет.
Результат такой:
87% участников остались довольны после сессии, но за месяц выросло только общее благополучие, а психологическая гибкость и намерение обратиться за профессиональной помощью в дальнейшем не изменились.
Что это значит для нас, АСТ терапевтов?
С помощью односессионной ACT Guide Lite можно снизить порог входа в терапию, дать первый опыт, познакомить с языком ценностей и принятия. А для клиентов с клинически значимой симптоматикой одной онлайн сессии недостаточно, здесь по-прежнему нужна глубинная, последовательная работа.
В карточках детали. Листайте
📎 ссылка на исследование https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39851880/
Выпуск #3
Галя, у нас отмена!
В прошлом году Levin et al решили проверить, работает ли ACT Guide Lite – такая сессия в АСТ, которая как целых 12, но всего одна.
ACT Guide Lite – это одна сессия онлайн, куда входят работа с ценностями и разделением, аудио-практика принятия и постановка целей на основании ценностей.
Проверяли на студентах, все по классике: поделили на две группы, одна прошла ACT Guide Lite, вторая – нет.
Результат такой:
Что это значит для нас, АСТ терапевтов?
С помощью односессионной ACT Guide Lite можно снизить порог входа в терапию, дать первый опыт, познакомить с языком ценностей и принятия. А для клиентов с клинически значимой симптоматикой одной онлайн сессии недостаточно, здесь по-прежнему нужна глубинная, последовательная работа.
В карточках детали. Листайте
📎 ссылка на исследование https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39851880/
❤20👍10🔥6
У АКПН новый партнер — MBT Clinic!
Мы очень любим партнерства, в которых разные психотерапевтические традиции не конкурируют друг с другом, а становятся поводом для диалога и обмена опытом. Поэтому рады познакомить вас с MBT Clinic — клиникой ментального здоровья и школой клинического мастерства, объединенными вокруг терапии на основе ментализации (MBT).
MBT Clinic специализируется на помощи людям с расстройствами личности, комплексной травмой и трудностями в отношениях. В основе работы команды лежит идея о том, что устойчивые изменения происходят внутри отношений с другим человеком.
В клинике можно проходить индивидуальную и групповую психотерапию. Особое место в работе занимают отношения, поскольку именно они становятся пространством, где можно замечать привычные способы взаимодействия, исследовать их и постепенно пробовать новые.
Второе направление проекта — это школа клинического мастерства MBT Clinic для психологов и психотерапевтов. Обучение сфокусировано на терапевтических отношениях, общих факторах психотерапии и личности самого специалиста.
В школе помогают постепенно встраивать принципы ментализации в собственный стиль работы, в том числе если ACT — это ваш основной подход. Недавно проходил вебинар про интеграцию ACT и MBT — его запись можно найти на их телеграм-канале.
Мы рады, что вокруг АКПН становится больше проектов, с которыми можно разговаривать о психотерапии не только изнутри одного метода, сохраняя внимание к науке человеку.
Добро пожаловать, MBT Clinic!
Мы очень любим партнерства, в которых разные психотерапевтические традиции не конкурируют друг с другом, а становятся поводом для диалога и обмена опытом. Поэтому рады познакомить вас с MBT Clinic — клиникой ментального здоровья и школой клинического мастерства, объединенными вокруг терапии на основе ментализации (MBT).
MBT Clinic специализируется на помощи людям с расстройствами личности, комплексной травмой и трудностями в отношениях. В основе работы команды лежит идея о том, что устойчивые изменения происходят внутри отношений с другим человеком.
В клинике можно проходить индивидуальную и групповую психотерапию. Особое место в работе занимают отношения, поскольку именно они становятся пространством, где можно замечать привычные способы взаимодействия, исследовать их и постепенно пробовать новые.
Второе направление проекта — это школа клинического мастерства MBT Clinic для психологов и психотерапевтов. Обучение сфокусировано на терапевтических отношениях, общих факторах психотерапии и личности самого специалиста.
В школе помогают постепенно встраивать принципы ментализации в собственный стиль работы, в том числе если ACT — это ваш основной подход. Недавно проходил вебинар про интеграцию ACT и MBT — его запись можно найти на их телеграм-канале.
Мы рады, что вокруг АКПН становится больше проектов, с которыми можно разговаривать о психотерапии не только изнутри одного метода, сохраняя внимание к науке человеку.
Добро пожаловать, MBT Clinic!
❤🔥40🍾15👍9❤6🔥4🤣4💔3
Коллеги, вы как там? #пятничныймем в эфире
😁26💯10❤2👍2🕊2🙏1
Псс, у нас тут вопросик назрел. Насколько сильно ты скучаешь по живому профессиональному общению?
Anonymous Poll
36%
28%
34%
14%
18%
Сентябрьское «Я» передаёт привет
Август заканчивается, и значит, на подходе самая турбулентная зона — осень.
Сценарий известен: цунами из клиентов, забитое расписание и фоновый режим «спасите». В этом шторме мозг выбирает наше любимое избегание: «Решу потом».
❕ Но потом =
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
❌ Растут цены на жилье и билеты в Красноярск
❌ Судорожно ищем окна в календаре
❌ Стрессуем от незавершенной задачи
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Откладывание — это кредит на временное спокойствие под огромный процент. Мы за здоровые привычки.
✔️ Позаботься о себе заранее.
✔️ Купи билет на Съезд прямо сейчас и подари себе спокойный сентябрь 🌞
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
А в качестве первого самого маленького шага предлагаем продолжить в комментариях фразу:
«Если я поеду на АСТябрь, то... »
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
16–17 октября 2026
Красноярск, АМАКС Сити Отель, ул. А. Матросова, д.2
Проживание: по кодовому словуКОНТЕКСТ — скидка 10% в АМАКС при бронировании по телефону
Твой билетик тут
*можно забронировать за 4500 до конца августа
Информация про съезд тут
Август заканчивается, и значит, на подходе самая турбулентная зона — осень.
Сценарий известен: цунами из клиентов, забитое расписание и фоновый режим «спасите». В этом шторме мозг выбирает наше любимое избегание: «Решу потом».
Откладывание — это кредит на временное спокойствие под огромный процент. Мы за здоровые привычки.
А в качестве первого самого маленького шага предлагаем продолжить в комментариях фразу:
«Если я поеду на АСТябрь, то... »
16–17 октября 2026
Красноярск, АМАКС Сити Отель, ул. А. Матросова, д.2
Проживание: по кодовому слову
Твой билетик тут
*можно забронировать за 4500 до конца августа
Информация про съезд тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11👍2🤝2😎2🙏1
Мини-конференция «Философия и КПН»
📅 20 сентября 2026 года (воскресенье), с 10:45 до 19:15 по Мск
📍 Онлайн, Zoom
Вам интересно, что происходит в философском сиге, и вы все ж не решаетесь заглядывать на наши встречи? А может вы задавались вопросом, какое отношение имеет философия к вашей практике в контекстуально-поведенческой оптике?
Предлагаем вам узнать из опыта, заскучаете ли вы, озадачитесь или восхититесь:
приходите на мини-конференцию нашего SIG, она вся про философские вопросы вокруг контекстуально-поведенческой науки.
Спикеры
🎙 Илья Радевич 🎙 Константин Карпицкий 🎙 Любовь Лукьянова 🎙 Татьяна Филатова🎙 Валентин Матковский 🎙 Владислав Ермолаев 🎙 Александр Овсянников 🎙 Екатерина Судакова 🎙 Марина Ракитных горят своими темами и с любовью представят их вам!
🩷 Участие бесплатное для членов АКПН, для остальных слушателей 500 руб.
🎧 Записи докладов будут доступны для всех зарегистрированных участников в закрытом канале конференции.
🔗 РЕГИСТРАЦИЯ НА МИНИ-КОНФЕРЕНЦИЮ
Будем рады видеть всех!
P.S. Темы докладов уже ждут вас на странице регистрации.
📍 Онлайн, Zoom
Вам интересно, что происходит в философском сиге, и вы все ж не решаетесь заглядывать на наши встречи? А может вы задавались вопросом, какое отношение имеет философия к вашей практике в контекстуально-поведенческой оптике?
Предлагаем вам узнать из опыта, заскучаете ли вы, озадачитесь или восхититесь:
приходите на мини-конференцию нашего SIG, она вся про философские вопросы вокруг контекстуально-поведенческой науки.
Спикеры
Будем рады видеть всех!
P.S. Темы докладов уже ждут вас на странице регистрации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🔥22🙏10
Сегодня мы не говорим про АСТябрь.
Мы его чувствуем. Устройся поудобнее, сделай глубокий вдох и поймай эти ощущения.
❤️ 🧡 🧡 ❤️ 🧡 🧡
5️⃣ Смотри
— Живые лица и настоящие улыбки
— Цветные бейджи с именами
— Твоя тень рядом с тенью нового друга на стене отеля
— Яркие, уютные наряды вместо официальных серых костюмов
— Кто-то, кто сидит прямо на мягком полу в зале, потому что так удобнее
4️⃣ Осязай
— Крепкие, тёплые объятия при встрече и на прощание
— Физическое ощущение, как опускаются и расслабляются плечи
— Приятная усталость мышц лица от искреннего, долгого смеха
— Тёплая волна в груди, когда слышишь: «Да, у меня тоже так было».
3️⃣ Слушай
— Уютный звон чашек на кофе-брейке
— Тихий, предвкушающий гул в зале перед началом
— Общий облегченный выдох всего зала, когда спикер озвучивает то, о чем все думали, но молчали
2️⃣ Чувствуй
— Насыщенный, бодрящий запах кофе в холле
— Морозный хвойный воздух сибирской тайги
❤️ Вкушай
— Сладкий вкус конфет, которые коллеги привезли из разных уголков мира, чтобы угостить друг друга в перерыве
Приезжай создавать это вместе.
❤️ 🧡 🧡 ❤️ 🧡 🧡
16–17 октября 2026
Красноярск, АМАКС Сити Отель, ул. А. Матросова, д.2
До сентября — бронь места 4500₽
Твой билет
Информация
По кодовому слову КОНТЕКСТ — скидка 10% в АМАКС при бронировании по телефону.
Мы его чувствуем. Устройся поудобнее, сделай глубокий вдох и поймай эти ощущения.
— Живые лица и настоящие улыбки
— Цветные бейджи с именами
— Твоя тень рядом с тенью нового друга на стене отеля
— Яркие, уютные наряды вместо официальных серых костюмов
— Кто-то, кто сидит прямо на мягком полу в зале, потому что так удобнее
— Крепкие, тёплые объятия при встрече и на прощание
— Физическое ощущение, как опускаются и расслабляются плечи
— Приятная усталость мышц лица от искреннего, долгого смеха
— Тёплая волна в груди, когда слышишь: «Да, у меня тоже так было».
— Уютный звон чашек на кофе-брейке
— Тихий, предвкушающий гул в зале перед началом
— Общий облегченный выдох всего зала, когда спикер озвучивает то, о чем все думали, но молчали
— Насыщенный, бодрящий запах кофе в холле
— Морозный хвойный воздух сибирской тайги
— Сладкий вкус конфет, которые коллеги привезли из разных уголков мира, чтобы угостить друг друга в перерыве
Приезжай создавать это вместе.
16–17 октября 2026
Красноярск, АМАКС Сити Отель, ул. А. Матросова, д.2
До сентября — бронь места 4500₽
Твой билет
Информация
По кодовому слову КОНТЕКСТ — скидка 10% в АМАКС при бронировании по телефону.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20❤🔥8👏4🍾1
Всех с пятницей!
В эфире #пятничныймем
В эфире #пятничныймем
😁23❤🔥10🕊6🔥2
Напоминалка. Да, именно тебе, кто читает это и думает «может, в следующем году».
Сегодня последний день регистрации на АСТябрь с разделением платежей. Завтра отдаём билеты только по полной стоимости.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
А теперь затравочка: мы выложили программу АСТября! Угадай, какие доклады мы загадали в эмодзи😎
1.👍 ⚔️ 🤔
2.💯 ➖ 👎
3.🙏 👨👩👧👦 💯
4.🤩 🤩 💖
5.❌ 🙂 🎁
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
P.S. Если ты читаешь это и чувствуешь «блин, хочется... » — это твои ценности стучатся. Открой дверь и купи билет🙏
Я твой билет, я здесь
Я твой АСТябрь подробнее
16-17 октября, Красноярск
Сегодня последний день регистрации на АСТябрь с разделением платежей. Завтра отдаём билеты только по полной стоимости.
А теперь затравочка: мы выложили программу АСТября! Угадай, какие доклады мы загадали в эмодзи
1.
2.
3.
4.
5.
P.S. Если ты читаешь это и чувствуешь «блин, хочется... » — это твои ценности стучатся. Открой дверь и купи билет
Я твой билет, я здесь
Я твой АСТябрь подробнее
16-17 октября, Красноярск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12🔥6🥰6🎉2🍾1🦄1