На связи SIG «АСТ ОКР» 👋

В пятницу, 29 мая с 12:00 до 13:00 (Мск) мы проводим онлайн-день открытых дверей для всех членов АКПН.

Если вы давно присматриваетесь к SIG или только недавно о нас узнали — это отличный способ познакомиться и понять, как всё устроено изнутри.

Сиг представят:
Юля Крутых, Лера Толстихина и Коля Мартынов.

Мы расскажем о направлениях и активностях в нашем сиге, включая возможности включаться для новичков. И обязательно оставим время на вопросы.

Не просто расскажем, а дадим «попробовать»:
• сделаем демо-версию книжного клуба;
• проведём небольшую практику осознанности с последующим обсуждением.

Отдельно поговорим о том, как встроить участие в SIG в свою профессиональную жизнь без перегруза.

Наша цель — не просто «изучать АСТ при ОКР», а создавать живое профессиональное сообщество, где можно расти, пробовать новое и запускать свои идеи вместе с другими.

Приходите познакомиться, посмотреть, задать вопросы и, возможно, остаться с нами 🫰

Регистрация на день открытых дверей по ссылке 🙂

Привет, это "Гранты"!

Мы почти готовы к Денежному конкурсу, стартуем 20 мая.

Если вы тоже "почти" — у вас есть целая неделя собраться с мыслями и силами🤚

Если вы не знаете, насколько готовы, проект кажется сырым, или у вас есть сложности — можно попросить помощи у отдела науки, для этого напишите Наталье 😉

Если вы подавали заявку в прошлом году, продолжаете работать над тем же проектом, и он движется — подать заявку на грант ещё раз можно 👍

Вся информация о конкурсе здесь.
В этом видео понятно описаны все процессы.
Если после чтения и просмотра остались вопросы, вот форма для них.

Интересно, что и как было в прошлом году? Хочется вдохновиться темами коллег?

Вот здесь можно подсмотреть описание проектов-лидеров прошлого конкурса. Это были:
• валидация опросников на перинатальную тревогу, страх родов и опыт родов на российской выборке;
• разработка и издание СДВГ-карточек;
• адаптация диагностики и тренинга для взрослых с СДВГ с учетом культурных особенностей в российском контексте.

Кроме них, в топ-10 были:
• исследование психологического благополучия специалистов в условиях эмиграции;
• разработка бота для развития психологической гибкости;
• адаптация опросников психологической гибкости;
• разработка и внедрение программы коррекции пищевого поведения;
• апробация игрового формата работы с социальной тревогой;
• запись цикла вебинаров о ментализации;
• создание памяток на темы смерти и горевания, их адаптация для разных групп людей и бесплатное распространение.

Шанс есть у каждого, кто развивает контекстуально-поведенческую науку и ищет способы делать человеческую жизнь более благополучной и осмысленной. И является членом АКПН 🤩

Дерзайте, мы с вами!

🎙Коллеги, на связи научное направление АКПН!

Хотим поделиться важной новостью, что в рамках научного направления Ассоциации идет перевод и психометрическая адаптация опросников, применяемых в терапии принятия и ответственности (ACT).

Зачем это нужно? Чтобы у русскоязычных специалистов и исследователей было больше качественных инструментов для оценки психологических процессов.

📋 Сейчас в работе:

compACT — про психологическую гибкость: насколько человек может замечать свои переживания, не застревать в них и действовать в сторону важного.
CFQ — про взаимодействие с мыслями: насколько мысли могут «захватывать» внимание и влиять на поведение.
VLQ — про жизненные ценности: какие сферы жизни важны для человека и насколько сейчас получается жить в соответствии с ними.

💬 Первое прохождение занимает примерно 20–30 минут.
Опросники анонимные, правильных и неправильных ответов нет. Нам важно именно ваше личное мнение и ваш опыт.

💬Есть еще второй этап: через 3–4 недели мы попросим пройти короткую повторную часть. Она займет меньше 10 минут. Это нужно, чтобы проверить, насколько результаты методик устойчивы во времени.

Если вы готовы пройти второй этап, пожалуйста, оставьте при прохождении опросников адрес электронной почты. По нему мы сможем отправить вам напоминание.

Также, любимые коллеги, будем благодарны, если вы сможете отправить ссылку своим клиентам и знакомым, которым это может быть ок. Чем больше людей пройдет опросники, тем точнее получится проверить качество перевода и надежность методик.

💻 ПРОЙТИ ОПРОСНИКИ ПО ССЫЛКЕ 💻

📱Если есть вопросы по текущим адаптациям, другим научным проектам или хотите присоединиться к команде направления, то пишите на science@akpn.org

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

▫️SIG «Взрослые с нейроотличиями: СДВГ + РАС»
11 мая начали новую книгу  «Что делать с аутистическим выгоранием».
Встречаемся каждый второй понедельник месяца в 14:00

▫️SIG ACT LOVE
Каждый второй вторник с 11:00 до 12:00 читают книгу Эндрю Кристенсен, Брайан Д. Досс, Нил С. Джейкобсон «Преодолимые различия. Как восстановить отношения, заново открывая любимого партнера, не теряя при этом себя»

▫️SIG ACT по работе с зависимостями
Встречи проходят каждый вторник в 9:00 МСК.

На встречах:
— читаем мануал по CRAFT — программе поддержки близких людей с зависимостью;
— тренируем навыки мотивационного консультирования по воркбуку Розенгрена.
Формат встреч чередуется: одну неделю работаем с воркбуком по мотивационному консультированию, следующую — с материалами CRAFT.

Приглашаем всех, кому интересны темы зависимостей, поддержки близких и развития практических навыков мотивационного консультирования.

▫️Книжный клуб по ОКР
29.05 в 12:00 пройдет день открытых дверей в формате книжного клуба. Продолжаем обсуждение книги Фабрицио Дидона «Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению»

▫️SIG Песочница
По пятницам целых две книги: Кларисса Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях” 10:00  П. А. Бах, Д. Дж. Моран «ACT на практике. Концептуализация случаев в ACT» в 18:00

▫️SIG HER ACT
«Периодическая таблица феминизма» - встречи проходят по четвергам в 13:00 МСК.
«Миф о красоте» - встречи проходят раз в две недели по пятницам в 12:00 МСК. Следующая встреча  29.05.

▫️SIG ACT при работе с РПП
«Самоповреждение. Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии». Встречи проходят по пятницам в 13:00.

▫️SIG по работе с травмой
В Смотрильне, каждую четвертую среду месяца в 12:00 книга «Практики для работы с комплексной травмой».

Для лучшего понимания контекста можно параллельно читать Лоуренса Хеллера, но это не обязательно😉

Привет, коллеги!

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤
С сегодняшнего дня и до конца суток 12 июня (время московское) мы принимаем заявки на Денежный грант АКПН 2026 😱

Что делать, чтобы претендовать на финансирование своего проекта:
• зайти на страницу Гранта на сайте АКПН,
• прочитать все условия,
• скачать и заполнить форму заявки,
• отправить заявку нам на почту: grantakpn@yandex.com 💻

Для вопросов про конкурс у нас есть форма, заполните её, если что-то осталось непонятно.

В этом году мы снова планируем выдать победителю до 200 000 рублей на реализацию проекта, который принесёт пользу людям🧠

Мы знаем, что вы придумываете и делаете такие проекты, и с нетерпением ждём знакомства с вами и вашими идеями!

Ваши готовые к работе "Гранты"💞

Всем привет! ✨

Это Ольга Цыцерова, кураторка направления редакция в АКПН.

💛 Спасибо за ваши голоса на выборах. За эти два месяца мы разобрались с основными процессами в команде и в том, как взаимодействовать с другими направленями в АКПН. Разобрались с тем, как мы наполняем контент-план. Начали поиск новых авторов для материалов в разрезе контекстуально-поведенческих наук.

💛Также ведётся работа над новым сайтом, где будут удобно организованы материалы для членов АКПН.

Скоро я объявлю о поиске волонтёров для перенесения иноформации со старого сайта на новый. Но вы уже можете мне писать, если чувствуете, что очень хотите помогать.

Ещё я очень рада и благодарна, что вся команда редакции осталась со мной. Вы — супер!

Если есть вопросы ко мне или к команде — пишите мне @helgamir или на почту editor@akpn.org

🔖Коллеги, на связи снова научное направление АКПН!


📎Мы продолжаем сбор данных для адаптации ACT-опросников на русский язык! Чтобы проверить качество перевода и надёжность русскоязычных версий опросников, нам нужны участники исследования, как минимум 300 человек.

В рамках научного направления АКПН мы проводим психометрическую адаптацию трёх методик:
compACT — про психологическую гибкость: насколько человек может замечать свои переживания, не застревать в них и действовать в сторону важного.
CFQ — про взаимодействие с мыслями: насколько мысли могут «захватывать» внимание и влиять на поведение.
VLQ — про жизненные ценности: какие сферы жизни важны для человека и насколько сейчас получается жить в соответствии с ними.

✅Первый этап занимает примерно 20–30 минут.
✅Второй этап проходит через 3–4 недели и занимает меньше 10 минут. Для участия во втором этапе необходимо оставить адрес электронной почты при заполнении формы.

‼️Будем благодарны, если вы:
🔵 пройдёте опросники самостоятельно, если ещё не участвовали в исследовании;
🔵направите ссылку своим клиентам и знакомым, которым участие может быть комфортно;
🔵 поделитесь этим сообщением с коллегами.
Чтобы не думать, что писать клиентам и чтобы вам было проще приглашать клиентов к участию, в комментариях к этому посту мы оставили готовый текст сообщения, который можно скопировать и отправить.

Опросники сделали в двух формах, одна для мобильной версии, другая компьютерная:
⭐️ С ТЕЛЕФОНА
⭐️ С КОМПЬЮТЕРА/НОУТБУКА

Каждое заполнение помогает приблизиться к появлению качественных русскоязычных инструментов для практики и исследований.

💌По вопросам о текущих адаптациях, научных проектах или участии в работе направления можно написать на: science@akpn.org

⭐️ Привет, на связи Редакция!

Сезоны сменяются — а вместе с ними возвращаются и любимые рубрики, но уже в новом формате. Помните АКПН-комбо?
С прохладными вечерами и весенним солнцем оно уходит на паузу, чтобы уступить место новому гостю — летнему чек-листу АКПН ✨


🙂Если вы всё ещё не придумали, чем заняться в июне, мы подготовили несколько идей, которые помогут разнообразить рабочие будни и добавить летнего настроения!

💌 Татьяна Грачева в майском выпуске рубрики «Персона SIG»

🎙В АКПН я вступила в июне 2025 года и быстро влилась в коллектив. Но мне чего-то не хватало. Моим давним профессиональным интересом является феминизм и размышления на стыке феминизма и психологии. Я заметила, что темы женского опыта откликаются у других участниц, и в конце ноября задумалась о создании SIG. Было страшно — раньше я ничего подобного не делала. После Нового года я решилась и спросила в Песочнице, будет ли актуален SIG про женщин. Нужно было собрать хотя бы 5 участниц, а откликнулись 47 женщин! Уже через неделю SIG начал работу.

💕 9 февраля 2026 года появился SIG HER ACT. Это пространство не только про работу с женщинами и их контекстом, но и про нас самих — наши трудности, столкновения с внешним миром и сложные жизненные условия.

💬 На встречах мы обсуждаем работу с клиентками — это книжный клуб, интервизии и вебинары. Есть и личные форматы: читаем книги по феминизму, обсуждаем актуальные темы и личный опыт, анализируем фильмы с точки зрения женского контекста, проводим творческие встречи для самопознания.

Я стараюсь развивать в нашем SIG ценности, близкие мне самой: человечность, доброжелательность, взаимопомощь и любопытство.

✨ Совсем скоро у нас будет конференция!

Мы ищем спикеров и спикерок. Если вы хотите рассказать:
• как учитывать в работе контекст жизни женщин
• как работать со спецификой женских запросов

заполните заявку, и я с вами свяжусь.

💙 Я очень рада, что теперь в АКПН есть место, где можно разделять важные вопросы и поддерживать друг друга в работе с разными жизненными контекстами женщин.