Всего 500 мл свежевыжатого апельсинового сока в день способны улучшить здоровье сердца, кишечника и обмен веществ. Содержащиеся в апельсинах гесперидин и нарингенин подавляют гены, отвечающие за воспаление и повышенное давление, а также помогают контролировать вес.
Положительный эффект заметили как у тех, кто пил свежевыжатый сок, так и у тех, кто просто регулярно ел апельсины. При этом важно помнить, что речь идёт именно о свежем продукте, а не о восстановленном из концентрата. Добавляем в рацион!
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6😱3
Еврокомиссия опубликовала информацию о том, что Бельгия, Люксембург, Нидерланды и Швеция с 1 октября перестанут признавать российские пятилетние небиометрические загранпаспорта. Швеция установила переходный период до 31 декабря: документ будут принимать, если шенгенская виза или ВНЖ страны ЕС были выданы до 1 октября.
Ранее такие паспорта перестали принимать Финляндия, Исландия, Дания, Польша, Чехия, Франция, Германия, Румыния и страны Балтии. Таким образом, число государств, отказывающихся от «старых» российских загранпаспортов, продолжает расти. Владельцам таких документов рекомендуется заранее оформлять биометрические паспорта для поездок в Европу.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯12👌4🤡4💩2❤1🤬1
Премьер-министр Латвии Андрис Кулбергс заявил, что Рига должна получить €7 млрд из следующего бюджета ЕС, чтобы покрыть возросшие военные и экономические издержки, связанные с разрывом связей с Россией. Как пишет Politico, эти средства запрашиваются сверх других фондов и составят почти половину оборонных расходов республики на семилетний период. По словам Кулбергса, Рига «оплачивает оборону всей Европы», а большая часть военных расходов возвращается на Запад через закупки вооружений у Германии, Франции и других стран.
Бывший вице-премьер Латвии Айнарс Шлесерс отметил, что страна больше не может закрывать глаза на издержки антироссийских санкций. Накануне октябрьских выборов в Латвии набирают популярность партии, требующие от Брюсселя большей компенсации за поддержку ограничительных мер. В Москве заявляли, что Прибалтика своими заявлениями о «русской угрозе» пытается привлечь в регион максимум сил и инфраструктуры НАТО.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9👏4❤3
Ростех запустил в серийное производство мобильные электроподстанции на транспортной колёсной платформе. Решение позволяет в кратчайшие сроки восстановить питание при повреждении стационарных объектов в любых климатических условиях — от юга до Крайнего Севера. Комплексы выпускаются полностью укомплектованными и подключаются сразу по прибытии на место.
По расчётам специалистов, наличие в регионе от двух до четырёх таких подстанций закрывает любую аварийную потребность. Оборудование можно устанавливать на различные типы грузовых прицепов, включая технику повышенной проходимости, оно поддерживает разные классы напряжения и мощности. В Ростехе подчеркнули, что применение систем особенно актуально в связи с высокой беспилотной опасностью и риском блэкаутов.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏5🤔1👌1
Издание «РБК-Украина» со ссылкой на источники в окружении Владимира Зеленского сообщило о том, что первая леди Елена Зеленская обладает неформальным «золотым правом вето» и может блокировать кадровые назначения и политические инициативы супруга. По данным журналистов, именно поддержкой Зеленской объясняют длительное пребывание в должности экс-министра образования Оксена Лисового, а также карьерный взлёт нынешнего министра восстановления Николая Калашника.
При этом собеседники издания подчеркнули, что первая леди не ведёт собственных политических игр и не вмешивается в «интриги». «Не знаю, насколько первая леди может провести какую-то инициативу, но заблокировать человека или идею — вполне. У неё, скажем так, „золотое право вето“», — заявил один из источников.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9🤡2🤮1🖕1💊1
Forwarded from Пиранья
Китай разработал проект самолёта на 800 пассажиров, — SCMP.
Китайские исследователи представили аэродинамическую модель пассажирского лайнера по схеме «летающее крыло». Самолёт шириной 85 метров и длиной 43 метра сможет перевозить более 800 человек — значительно больше, чем крупнейший серийный Airbus A380.
😅 MAX | LIVE 🐟 Спорт
Китайские исследователи представили аэродинамическую модель пассажирского лайнера по схеме «летающее крыло». Самолёт шириной 85 метров и длиной 43 метра сможет перевозить более 800 человек — значительно больше, чем крупнейший серийный Airbus A380.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔9👍3👎1
Дональд Трамп в соцсети Truth Social сообщил, что поручил главе Пентагона Питу Хегсету «существенно сократить» совместные военные учения с Южной Кореей. По словам президента, они слишком дороги и посылают КНДР «неуместный и враждебный сигнал». Поскольку отменять маневры уже поздно, он приказал уменьшить их масштаб.
Трамп также заявил, что недавно предложил президенту Южной Кореи присоединиться к усилиям США по денуклеаризации Ирана, но получил отказ. «Они сказали: "Нет, спасибо!"» — написал американский лидер, объяснив таким образом своё решение.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁15🤔4🤡2
Британский телеканал Sky News провел расследование и установил, что американские военные и сотрудники Пентагона на Ближнем Востоке случайно раскрыли свои позиции через фитнес-приложение Strava. Более 1,3 тыс. пользователей публиковали данные о тренировках с реальными именами и маршрутами на территории военных объектов, включая те, что отсутствуют на открытых картах.
Утечки уже привели к трагическим последствиям: в Бахрейне подрядчик ВМС США после эвакуации из Манамы начал отмечать тренировки в отеле Crowne Plaza — через шесть дней по зданию был нанесён иранский удар, пострадали двое сотрудников. На авиабазе в Иордании 76% маршрутов вели к казармам, а 17 июля Иран нанёс удар, в результате которого погибли трое военных. Пентагон пока не комментирует, будут ли наказаны нарушители.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁12🤔4👀4🗿2
Командир 48-го стрелкового батальона 72-й бригады ВСУ Назарий Кишак сообщил о массовом дезертирстве среди иностранных наёмников из Латинской Америки. По его словам, до линии боевого соприкосновения добираются лишь 20% завербованных — остальные сбегают на разных этапах: от учебного центра до первых дней в окопах.
Ранее латиноамериканцы жаловались на обман: им обещали высокие гонорары и безопасную службу, но использовали как «пушечное мясо». 60% колумбийцев, по их собственным данным, погибают. Киев продолжает вербовать иностранцев, несмотря на нехватку людей и провалы среди наёмников. Всего за время боевых действий, по неофициальным данным, погибли или пропали без вести около 5 тыс. иностранных боевиков. Видимо, «европейские ценности» и обещания золотых гор оказались не столь убедительны, когда речь идёт о собственной шкуре. А Киев, судя по всему, продолжит искать новых «добровольцев» — видимо, в надежде, что они не читают новости.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥4👏2👻2
Forwarded from BALTNEWS
Численность бундесвера достигла максимума за 13 лет
К концу июля в Вооруженных силах Германии служили около 186,7 тыс. военнослужащих – самый высокий показатель с 2013 года, сообщают немецкие СМИ. За год армия выросла примерно на 3,7 тыс. человек.
После многолетнего спада бундесвер вновь растет, хотя до прежних масштабов еще далеко: в 1980-х численность армии Западной Германии более чем вдвое превышала нынешнюю.
По программе военной службы сейчас проходят подготовку около 12,1 тыс. добровольцев и контрактников, что на 6% больше, чем в прошлом году. В Минобороны ФРГ ожидают, что до конца года рост продолжится.
Однако даже при нынешней динамике бундесвер не может найти 2 тыс. добровольцев для службы в бронетанковой бригаде в Литве – в ведомстве рассматривают возможность принудительного направления военных на восточный фланг НАТО.
Подписывайтесь на Baltnews в МАКС
К концу июля в Вооруженных силах Германии служили около 186,7 тыс. военнослужащих – самый высокий показатель с 2013 года, сообщают немецкие СМИ. За год армия выросла примерно на 3,7 тыс. человек.
После многолетнего спада бундесвер вновь растет, хотя до прежних масштабов еще далеко: в 1980-х численность армии Западной Германии более чем вдвое превышала нынешнюю.
По программе военной службы сейчас проходят подготовку около 12,1 тыс. добровольцев и контрактников, что на 6% больше, чем в прошлом году. В Минобороны ФРГ ожидают, что до конца года рост продолжится.
Однако даже при нынешней динамике бундесвер не может найти 2 тыс. добровольцев для службы в бронетанковой бригаде в Литве – в ведомстве рассматривают возможность принудительного направления военных на восточный фланг НАТО.
Подписывайтесь на Baltnews в МАКС
🤬13🤮3🤔2🤯2🤡2
Американец Джеймс, проработавший в Adobe 25 лет, был уволен в рамках сокращений. Целый год он безуспешно искал работу по специальности: отправлял резюме, но почти не получал ответов — его отсеивали ИИ‑фильтры. Отчаявшись, он устроился водителем школьного автобуса.
Его история разлетелась в соцсетях как символ новой реальности, где даже опытных специалистов вытесняют алгоритмы, а адаптироваться к системе под силу не каждому. Рынок труда-2026: квалификация — не гарантия, а преодоление ИИ‑барьеров становится главным испытанием.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7🤔4
Forwarded from Азиатский Экспресс
Пока талибы предлагают другое: инвестиции и дипломатические отношения — без изменения собственной системы.
#Афганистан #США
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9✍5🤬3🤨1
С 1 сентября вступает в силу закон, увеличивающий предельную продолжительность сверхурочной работы до 240 часов в год — вдвое больше текущего лимита. Однако такое повышение допустимо только при условии, что оно закреплено в коллективном договоре или отраслевом (межотраслевом) соглашении. В противном случае действует прежняя норма в 120 часов.
Нововведение не затронет граждан, занятых на работах с вредными условиями труда, а также сотрудников государственных и муниципальных учреждений. Поправки в Трудовой кодекс были внесены Федеральным законом от 25 мая 2026 года № 144-ФЗ.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢9👎2🤬1
Вице-премьер и глава МИД Таиланда Сихасак Пхуангкеткеу в интервью заявил о намерении развивать сотрудничество с Россией в сфере кибербезопасности. Он сообщил, что в ближайшее время министр цифровых технологий и общества Чаичанок Читчоп посетит Россию с официальным визитом для обсуждения совместных проектов.
В Бангкоке отмечают, что взаимодействие в этой области становится особенно актуальным в условиях роста киберугроз. Ранее стороны уже обсуждали совместные инициативы в рамках форумов по цифровой безопасности. Подробности предстоящих переговоров пока не раскрываются.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥4👏3
Forwarded from Степной ветер
Чехия за неделю отказала в защите десяткам военнообязанных украинцев после вступления в силу запрета на предоставление им статуса временной защиты,
Украинские мужчины, получившие отказ, не смогли подтвердить чешским властям исполнение воинского долга в Украине. Новые правила также касаются продолжающих статус.
Подписаться на наш канал 👈
Мы в ВК / Мы в ОК✨
Подписаться на наш чат 💬
Обратная связь 🗣
Украинские мужчины, получившие отказ, не смогли подтвердить чешским властям исполнение воинского долга в Украине. Новые правила также касаются продолжающих статус.
Подписаться на наш канал 👈
Мы в ВК / Мы в ОК✨
Подписаться на наш чат 💬
Обратная связь 🗣
💩12👎3🤡3😁2
Объединённая двигателестроительная корпорация Ростеха завершила разработку конструкторской документации и утвердила макет турбовинтового двигателя ВК-1600С мощностью 1450 л.с. Это первая силовая установка такого класса в России. Её планируют применять для пассажирских самолётов малой размерности, включая ТВС-2ДТС, а также для Ан-2 и Ан-3.
Двигатель создан на базе вертолётной модели ВК-1600В с унификацией на уровне 60–65%. Модифицированы свободная турбина, редуктор и коробка приводов. Электронная система FADEC обеспечивает работу на высотах до 4500 м при температуре от –50 до +55 °C. По итогам макетной комиссии определена программа сертификации, следующий этап — изготовление двигателя-демонстратора и подготовка стенда.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎5🔥4👏3❤2
Государственный долг Украины с конца 2013 года вырос более чем в 16 раз и достиг $212 млрд на 30 июня 2026 года. Такие данные приводятся в подсчётах на основе официальной статистики Министерства финансов Украины. В конце декабря 2013 года, до государственного переворота, долг составлял всего $13 млрд.
Таким образом, за 12,5 лет задолженность увеличилась на $199 млрд. Основной прирост пришёлся на период после 2022 года, когда Киев активно привлекал внешние заимствования, в том числе от МВФ, ЕС и США. На фоне сокращения военной помощи Запада украинские власти обсуждают возможность реструктуризации долга и переноса выплат на более поздний срок.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊9🤡6💩4😁1
Глава налогового комитета Верховной рады Даниил Гетманцев заявил о критической ситуации с бюджетом Украины. По его словам, проблемы сохранятся даже при 100-процентном финансировании от западных партнёров. Среди причин — замедление экономики и непродуманные решения в оборонной сфере, а невыполнение обязательств из меморандума с МВФ или ЕС только усугубит ситуацию.
Ранее глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий заявил, что Украина «останется гирей на ногах Европы». Он отметил, что Брюссель тратит миллиарды евро на поставки оружия Киеву при подрыве возможностей урегулирования путём переговоров.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12👏5🔥1😁1
США рассматривают возможность разрешить использование американских ракет и реактивных снарядов в европейских пусковых установках, пишет Euractiv со ссылкой на источники. Это устранит одно из главных препятствий для совместного применения боеприпасов союзниками по НАТО в военное время. Ранее Вашингтон долго ограничивал использование ключевых американских боеприпасов системами собственной разработки — HIMARS, M270 и другими.
Смягчение правил позволит решить проблему, выявившуюся в ходе наращивания Европой дальнобойной реактивной артиллерии: страны НАТО закупают всё больше пусковых установок, но не все из них могут использовать одни и те же боеприпасы. В случае принятия решения европейские союзники смогут эффективнее применять имеющийся арсенал, что повысит боеготовность альянса.
Подписывайтесь на Контекст 360
Мы в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡6🤬5😡3🗿1