Соф, красиво?
276 subscribers
599 photos
50 videos
1 file
56 links
Здесь про жизнь digital-специалиста заграницей / советы по созданию контента / Афинскую эстетику / любовь к самопознанию 🤍🧺

— по вопросам сотрудничества @kachalovaso
Download Telegram
Представьте мое удивление, когда мы с Димой ради интереса посмотрели, сколько стоят дачи в Доломитах, и поняли, что квартира или небольшой домик в Альпах обходятся дешевле, чем однушка 60–70-х годов в Афинах…

//
📷❤️🤍

Вчера ночью вернулись домой и после пятичасового сна сразу отправились на работу. Успела разобрать чемоданы и украсить дом австрийскими находками с барахолки, попутно весь день вспоминая все, что с нами произошло. За пару часов до вылета мы ныряли в озеро с такой освежающей и прохладной водой, завтракали шоколадным круассаном в отеле и обсуждали, что в следующем году обязательно сюда вернемся.

Пяти дней достаточно, чтобы посмотреть большую часть мест, но этого мало, чтобы по-настоящему ими насладиться.


Посидеть пару часов у озера Брайес с его голубой водой, почитать на лежаке с видом на луга и долины, погулять босиком по лесу и еловым иголкам, представляя, будто где-то в чаще Эдвард говорит Белле, что он вампир. Если рай и существует, то мой выглядит именно так!

И впервые мы поехали в путешествие с камерой, чтобы снять фильм - историю, которая расскажет легенды этих мест, тайны гор и ладинов. Именно так называется народ, проживающий в регионе Южного Тироля. 🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
195
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
По традиции после возвращения отправляю маршрут путешествия по Доломитам🤎

Создала отдельную группу и разделила всю информацию по темам:

- полноценный план на 5 дней: куда поехать и где найти парковку

- где арендовать машину

- что взять для перекусов в супермаркете

- справочник отеля с местами, о которых не рассказывают в соцсетях

По бюджету: поездка в июле, в самый разгар сезона, на двоих вышла примерно в 3000 евро. В сентябре или мае будет дешевле!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
93
Пару лет назад, открыв пинтерест или ютуб, вы бы наткнулись на сотни фотографий эстетичных книг, на обложках которых было написано «Кафе на краю земли», или видео том, как после ее прочтения люди переосмысливали свою жизнь.

// 🤩 🍢

Тогда я только начала углубляться в самоанализ и философию, и сам Джон Стрелеки стал автором, благодаря которому я смогла расширить мировоззрение и найти свой стиль в написании постов / историй. Но моя любовь к его слогу и притчам в придорожном кафе на этом не закончилась >>

После того как волна популярности этой серии книг сошла на нет, а я уже могла цитировать чуть ли не каждую страницу, начался ресерч. Я обыскала весь интернет в поисках продолжения, но помимо этого нашла еще и подкаст, который ведет сам автор.


— Так что, если вы чувствуете, что вам не хватает уютных и поучительных историй, после которых в каждой клеточке тела ощущаются спокойствие и уверенность в завтрашнем дне, то обязательно погрузитесь в мир Джона Стрелеки с помощью книг на скриншотах)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
143
2 дня до вылета в Питер //

Единственное, чего сейчас по-настоящему хочется - это сбежать от жары. +38 в тени, дышать нечем, на улице хуже, чем в бане. Никогда не приезжайте в Афины в июле и августе. И это еще даже пожары не начались…

{🏺🤩🤩}

Неделя-другая и греков в столице уже не останется: все разъедутся по островам или селам. Вы ведь тоже не можете представить какого это родиться на острове?

Смотрю сторис моих одногруппников, большинство из которых не из Афин и уже уехали домой и получаю эстетическое удовольствие! Прозрачное голубое море, хлопковые белые платья и часы, проведенные за снорклингом на местном пляже. Будто бы из другой реальности…

Кстати, на заметку >> лучшее время для путешествий по Греции: сентябрь, октябрь и май. Туристов немного, можно купаться, жара ощущается не так сильно, да и цены ниже, чем летом.


У нас так с Димой каждый раз появляется желание поехать в отпуск в июле на какой-нибудь остров, но после того, как мы видим цены на жилье и билеты на паром или самолет, понимаем, что неделя в Париже выходит дешевле, чем три дня на острове…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
154
Пару лет назад, когда я только пыталась разобраться в том, как работает этот мир, я заметила одну закономерность. В простонародье об этом говорят так: дуракам везет.

// 😏🤍📷

Как же меня выводило из себя то, что некоторым людям все в жизни дается так просто: всего год учат язык, а уже говорят почти как на родном; берут за проекты по 70 тыс. с опытом работы в два месяца; продают курсы, которые ты покупаешь и думаешь: ну это же очевидно. За что я заплатила?, а у человека продажи на полмиллиона. И квартиру покупает он, а не ты.

Пытаясь разобраться, почему у меня так не получается, я пришла к трем простым причинам)

1. Самое главное: они делают больше, чем думают. Пока обычный человек соберется с мыслями, сто раз прокрутит в голове идею и взвесит: а что, если меня осудят? а что если я не справлюсь и т. д., те самые «дураки» уже что-то сделали, совершили ошибки, исправили их, сделали лучше и получили результат.
Перфекционизм убивает любые достижения, так же как и бесконечное продумывание планов вместо их реализации.


2. У них нет синдрома хорошей девочки. Им буквально все равно, что об их действиях скажут окружающие. Как будто, когда ты понимаешь, что заработаешь несколько сотен тысяч и этим разозлишь или триггернешь одну барышню из окружения, становится, ну честно, пофиг.

3. Они не страдают из-за несправедливости жизни и не ноют, что у кого-то больше возможностей. А оценивают, что могут сделать сами, чтобы приблизить себя к желанному уровню жизни. Это самые благодарные, отзывчивые и нереально поддерживающие люди, ибо они прошли через такое, о чем многим и не снится, с улыбкой на лице и не озлобились на этот мир.

И в этом и был ответ на мой вопрос: как же получить все, что я хочу? делать & быть верной своему пути & перестать себя жалеть / начать уважать & быть зависимой от своей мечты, а не от одобрения окружающих. 🦢
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
155
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сижу на веранде, работаю и вдруг слышу запах блинчиков, прямо как из детства. Слюнки потекли… Подумала - вот соседям повезло, у них на обед блины. Ну а я чем хуже? Захожу в дом, чтобы спросить у бабушки, хочет ли она блинов, и понимаю, что запах шел из нашего дома! Да к ним еще и подавались клубника с огорода и травяной чай!

//🤩🤩❄️

Иногда я представляю, каково это, жить с семьей в одной стране, приходить после работы к маме или встречаться с сестрой не только в ее день рождения.

Как говорится в книге «Творцы совпадений», любой выбор - это в тоже время и отказ от чего-то. Я выбрала строить свою жизнь вдали от дома и теперь отчетливо осознаю ценность тех немногих дней, которые провожу в кругу семьи. Еще одно напоминание быть благодарной за все, что имею🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
196
Замечал ли ты, насколько контент, который ты смотришь, влияет на решения, которые ты принимаешь?

// 🤩🤩

Не знаю, как будет проходить защита выпускной работы в греческом университете, но я бы очень хотела выбрать именно эту тему для написания дипломной.

Записала пару мыслей о том:

— Что такое brain rot?

— В чем опасность потребления быстрого контента и как он влияет на повседневную жизнь?

— На какие звоночки стоит обращать внимание, когда следишь за блогером или брендом?

В комментариях прикреплю скрин с обучения, о котором говорила в подкасте >
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
146
Работа с психологом вышла на новый уровень

// 🤍📷

Вернулась на вечернем поезде из двухдневной поездки в Москву, куда мы отправились вместе с мамой, чтобы познакомиться с ее коллегами и пройти сессию у коуча, с которым занималась Полина Гагарина!

Моя мама, будучи врачом и психологом, с большим интересом ко всем научным и технологичным новинкам проходила обучение у одного ученого. Простым языком я бы назвала его коучем, который помогает довольно быстро решить проблему и изменить ход жизни >>

В работе он использует нейродетектор, который надевается на голову и сканирует работу мозга. Картинка выводится на экран компьютера и в динамике показывает, какую эмоцию проживает человек: любовь, ненависть и т. д. А уже непосредственно сам психолог может понять, что реально триггерит человека, а что - просто часть вашего воображения, и какие техники применить, чтобы стабилизировать состояние.

Кайфую от знакомств с людьми, которые опережают свое время и создают подобные изобретения. Да и от ночной прогулки по Москве в не меньшем восторге)


Когда переварю все услышанное, поделюсь инсайтами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
165