3 курс позади! После сдачи последних экзаменов я вдруг снова почувствовала эту школьную беззаботность >>
🤩 🤩 🤩
Когда понимаешь, что впереди тебя ждут дни, наполненные любимой работой, вечерними прогулками на закате у моря, путешествиями, поеданием клубники с грядок в деревне и миллионом фотографий, сделанных на новенькую Sony!
Так вдохновилась парой в этом семестре по съемке и монтажу, что захотела выйти на более профессиональный уровень. Спасибо преподавателю за новое хобби)
Хоть этот год и был очень сложным, с огромным количеством выступлений и проектов, но все же принес мне куда больше, чем я могла ожидать от университета. Как минимум мне стало легче выступать перед большой аудиторией, послушала себя со стороны и поняла, как улучшить свою речь.
А вы уже выбрали намерение на это лето?
🤎 - хард-режим: экзамены, работа, учеба / взять максимум полезного
🌷 - наслаждаться закатами и путешествовать
Когда понимаешь, что впереди тебя ждут дни, наполненные любимой работой, вечерними прогулками на закате у моря, путешествиями, поеданием клубники с грядок в деревне и миллионом фотографий, сделанных на новенькую Sony!
Так вдохновилась парой в этом семестре по съемке и монтажу, что захотела выйти на более профессиональный уровень. Спасибо преподавателю за новое хобби)
Хоть этот год и был очень сложным, с огромным количеством выступлений и проектов, но все же принес мне куда больше, чем я могла ожидать от университета. Как минимум мне стало легче выступать перед большой аудиторией, послушала себя со стороны и поняла, как улучшить свою речь.
Очень полезно на самом деле просить снимать себя во время докладов!
А вы уже выбрали намерение на это лето?
🤎 - хард-режим: экзамены, работа, учеба / взять максимум полезного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как не потерять себя в мире, где каждый знает, как тебе лучше жить?
//⭐️ ⭐️ ⭐️
Если бы этот вопрос мне задали в старшей школе, я бы усмехнулась и сказала: просто следуй за своим сердцем. Но зачастую, взрослея, этот внутренний голос становится все тише, пока окончательно не исчезает, а на его место приходят установки, собранные на протяжении всего жизненного пути.
Установки о том, что счастье любит тишину и делиться им нельзя, а то сглазят; что нельзя никому доверять - предадут; что нельзя показывать свою слабость, когда реально плохо - осудят.
Правила общества, которые диктуют, какую работу выбирать, да так, чтобы попрестижнее, как проводить свободное время, на что тратить деньги, а точнее, сколько брендовых вещей нужно купить, чтобы быть похожим на людей из высшего общества, которые учат, как прийти к их образу жизни, а на деле ни дня не работали. Сюда же подключаются кризисы и новости, которые с 20 года лучше не становятся.
>> Как в этом всем услышать себя?
Для начала понять, что большинство реакций, страхов и сомнений - установки. Авторитетный для тебя человек в детстве или школе сказал, что это опасно, больно, неправильно для него, и ты начал в это верить. Отслеживай свои мысли.
А во-вторых, вспомни, кем ты был, пока мир не овладел тобой.🌷
Когда твоя уверенность и беззаботность были выше навязанных страхов? Что тебе нравилось, что ты надевал, что читал? Может, тебя вообще никогда не интересовали книги по саморазвитию, и ты обожал фантастику? Но взрослым же нельзя быть собой, нужно быть как все, поэтому любимые книги ты отложил в долгий ящик и взял в руки «7 навыков высокоэффективных людей»?
Мы не знаем, сколько времени нам выделено в этом мире. Стоит ли прожить его «правильно» или счастливо, выбирать только нам)
//
Если бы этот вопрос мне задали в старшей школе, я бы усмехнулась и сказала: просто следуй за своим сердцем. Но зачастую, взрослея, этот внутренний голос становится все тише, пока окончательно не исчезает, а на его место приходят установки, собранные на протяжении всего жизненного пути.
Установки о том, что счастье любит тишину и делиться им нельзя, а то сглазят; что нельзя никому доверять - предадут; что нельзя показывать свою слабость, когда реально плохо - осудят.
Правила общества, которые диктуют, какую работу выбирать, да так, чтобы попрестижнее, как проводить свободное время, на что тратить деньги, а точнее, сколько брендовых вещей нужно купить, чтобы быть похожим на людей из высшего общества, которые учат, как прийти к их образу жизни, а на деле ни дня не работали. Сюда же подключаются кризисы и новости, которые с 20 года лучше не становятся.
>> Как в этом всем услышать себя?
Для начала понять, что большинство реакций, страхов и сомнений - установки. Авторитетный для тебя человек в детстве или школе сказал, что это опасно, больно, неправильно для него, и ты начал в это верить. Отслеживай свои мысли.
А во-вторых, вспомни, кем ты был, пока мир не овладел тобой.
Когда твоя уверенность и беззаботность были выше навязанных страхов? Что тебе нравилось, что ты надевал, что читал? Может, тебя вообще никогда не интересовали книги по саморазвитию, и ты обожал фантастику? Но взрослым же нельзя быть собой, нужно быть как все, поэтому любимые книги ты отложил в долгий ящик и взял в руки «7 навыков высокоэффективных людей»?
Мы не знаем, сколько времени нам выделено в этом мире. Стоит ли прожить его «правильно» или счастливо, выбирать только нам)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Любить себя >>
значит разрешать себе быть любой и принимать все грани своей личности. Не закрывать себя в рамках одного образа и видеть подлинную красоту своего внутреннего мира.
В моей - есть сильное желание запечатлеть как можно больше моментов. Так, за один день я могу выбрать себе одежду для путешествия, которое организовываю уже две недели.
А после - сумку, чтобы этим же вечером встречать закат с подругой, наслаждаясь видом на горы, французским языком в кинотеатре под открытым небом и очень вкусной пиццей.
//📷 🤎
Все-таки живем мы не один раз. Каждый день - новая маленькая жизнь, в которой мы можем выбирать, какой версией себя быть сегодня…
значит разрешать себе быть любой и принимать все грани своей личности. Не закрывать себя в рамках одного образа и видеть подлинную красоту своего внутреннего мира.
Если бы тела не существовало, какой бы люди видели твою душу?
В моей - есть сильное желание запечатлеть как можно больше моментов. Так, за один день я могу выбрать себе одежду для путешествия, которое организовываю уже две недели.
А после - сумку, чтобы этим же вечером встречать закат с подругой, наслаждаясь видом на горы, французским языком в кинотеатре под открытым небом и очень вкусной пиццей.
//
Все-таки живем мы не один раз. Каждый день - новая маленькая жизнь, в которой мы можем выбирать, какой версией себя быть сегодня…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 10 5
Первые кадры сделанные на Sony >>
Сегодня погружалась в искусство фотографии и не могу передать восторга от того, что теперь в полной мере способна показать, как вижу этот мир
Именно в тех красках, цветах и ощущениях, которые испытываю в моменте
//🌾 🕯️ 🍂
Сегодня погружалась в искусство фотографии и не могу передать восторга от того, что теперь в полной мере способна показать, как вижу этот мир
Именно в тех красках, цветах и ощущениях, которые испытываю в моменте
//
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как быстро повторить трендовые карусели >>
Все чаще в рекомендациях попадаются подобные коллажи, в которых, как по мне, хочется рассматривать каждую деталь!
Один из вариантов - сделать дизайн в той же Figma, а второй - найти готовые коллажи и вставить в них свои фотографии. Пример на фото и заняло это меньше минуты)
🤎 🤎 Приложения с коллажами для сторис / постов:
- 17v28
- crsel
#контент
Все чаще в рекомендациях попадаются подобные коллажи, в которых, как по мне, хочется рассматривать каждую деталь!
Один из вариантов - сделать дизайн в той же Figma, а второй - найти готовые коллажи и вставить в них свои фотографии. Пример на фото и заняло это меньше минуты)
- 17v28
- crsel
#контент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
После поездки в Египет зареклась организовывать все путешествие в отдельной группе >>
🌾 🕯️
До этого выписывала только достопримечательности и маршрут, а все билеты хранила на почте.
Но оказалось, у этой системы есть огромный недочет… билет из Будапешта в Египет не сохранился на почте, а мы, собственно, забыли, через какую компанию бронировали перелет, и прямо перед вылетом нигде не могли его найти.
Потерянный билет в итоге оказался на букинге, просто уведомление не пришло)
И чтобы такая ситуация не повторилась, я сделала отдельный чат, куда добавила каждый момент поездки. В этот раз расписала буквально все: в чем ехать, маршруты от отеля до начала пути, все парковки. Это была одна из самых интересных и трудоемких организаций поездки.
Теперь руки чешутся организовать путешествие в Непал, к базовому лагерю Эвереста, но пока остановимся на хайке для новичков!🤎
До этого выписывала только достопримечательности и маршрут, а все билеты хранила на почте.
Но оказалось, у этой системы есть огромный недочет… билет из Будапешта в Египет не сохранился на почте, а мы, собственно, забыли, через какую компанию бронировали перелет, и прямо перед вылетом нигде не могли его найти.
Ну и пришлось покупать новый, потратив еще 300 евро. Зато обошлись без стресса, посмеялись над чередой невезений и поняли, насколько сильно нам нужен был отпуск!
Потерянный билет в итоге оказался на букинге, просто уведомление не пришло)
И чтобы такая ситуация не повторилась, я сделала отдельный чат, куда добавила каждый момент поездки. В этот раз расписала буквально все: в чем ехать, маршруты от отеля до начала пути, все парковки. Это была одна из самых интересных и трудоемких организаций поездки.
Теперь руки чешутся организовать путешествие в Непал, к базовому лагерю Эвереста, но пока остановимся на хайке для новичков!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Последние приготовления завершены, взяв несколько комплектов спортивной одежды, аптечку, камеру и клубничные батончики для перекусов, мы застегнули рюкзаки и, по традиции, сели на дорожку.
С Богом.
В этот раз наше путешествие началось в Венеции - это ближайшая точка, откуда можно арендовать машину и добраться до главной цели - Южного Тироля, местности с безумно живописными и завораживающими горами.
🤩 🤩 🤩
После двух с половиной часов езды, обеда в Макдоналдсе и закупки наших сухпайков мы наконец доехали до гостевого дома, первой точки шестидневного маршрута >>
С Богом.
В этот раз наше путешествие началось в Венеции - это ближайшая точка, откуда можно арендовать машину и добраться до главной цели - Южного Тироля, местности с безумно живописными и завораживающими горами.
После двух с половиной часов езды, обеда в Макдоналдсе и закупки наших сухпайков мы наконец доехали до гостевого дома, первой точки шестидневного маршрута >>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM