Реальные дофамины — не виртуальная жизнь.
Уже шесть недель хожу в зал, и за это время набрал +4 кг. Стал больше следить за составом и количеством того, что ем, делая больше силовых тренировок под контролем тренера. Постепенно виден прогресс
Но это не самое главное. Не знаю, как это работает, но, возвращаясь с тренировок домой, начинаю на короткий миг жить моментом и больше чувствовать красоту вокруг. Получаю удовольствие от того, что завершил двухчасовую тренировку, от самого процесса тренировки, от ходьбы пешком, от дыхания. Начинаю жить моментом и замечать красоту вокруг, красоту, ту, что на фотографиях. Иногда небо чистое, красивое, со звёздами блестит
Это становится очень важным, когда социальные сети, как Instagram, делают из людей хомячков, которые за движением пальца вверх получают эндорфин от виртуальной картинки. Это также важно для меня, потому что, постоянно думая о будущем, не замечаю, как достиг тех вещей, о которых мечтал и не мечтал
Уже шесть недель хожу в зал, и за это время набрал +4 кг. Стал больше следить за составом и количеством того, что ем, делая больше силовых тренировок под контролем тренера. Постепенно виден прогресс
Но это не самое главное. Не знаю, как это работает, но, возвращаясь с тренировок домой, начинаю на короткий миг жить моментом и больше чувствовать красоту вокруг. Получаю удовольствие от того, что завершил двухчасовую тренировку, от самого процесса тренировки, от ходьбы пешком, от дыхания. Начинаю жить моментом и замечать красоту вокруг, красоту, ту, что на фотографиях. Иногда небо чистое, красивое, со звёздами блестит
Это становится очень важным, когда социальные сети, как Instagram, делают из людей хомячков, которые за движением пальца вверх получают эндорфин от виртуальной картинки. Это также важно для меня, потому что, постоянно думая о будущем, не замечаю, как достиг тех вещей, о которых мечтал и не мечтал
❤14⚡4
To'yga rasmga tushdim.
24.07.24
Kelin bolani AI generate qilib bitmadi. 5 yil borkan
24.07.24
Kelin bolani AI generate qilib bitmadi. 5 yil borkan
❤8⚡5🐳1🦄1
Береги честь с молоду.
Есть видео с Муродом Назаровым, который часто пересматриваю. Когда у него спрашивают: "Что бы вы сказали себе 18-летнему Муроду?", он отвечает на узбекском:
1. Мурод, действуй (Murod bos). Ты еще молод, пробуй то, о чем думаешь, не останавливайся.
2. Береги свою честь (Nomingni asra).
Первый пункт был для меня понятен и проверен временем и опытом, а второй, казалось, не замечал или не понимал до сего времени. Недавно начал замечать, насколько это важно, и стараюсь беречь свой имидж. Вижу на своём опыте, как это влияет в общении с людьми. Попробуйте [посмотреть видео] и понять его
Заботьтесь о своей чести, и она позаботится о вас
Есть видео с Муродом Назаровым, который часто пересматриваю. Когда у него спрашивают: "Что бы вы сказали себе 18-летнему Муроду?", он отвечает на узбекском:
1. Мурод, действуй (Murod bos). Ты еще молод, пробуй то, о чем думаешь, не останавливайся.
2. Береги свою честь (Nomingni asra).
Первый пункт был для меня понятен и проверен временем и опытом, а второй, казалось, не замечал или не понимал до сего времени. Недавно начал замечать, насколько это важно, и стараюсь беречь свой имидж. Вижу на своём опыте, как это влияет в общении с людьми. Попробуйте [посмотреть видео] и понять его
Заботьтесь о своей чести, и она позаботится о вас
⚡7❤2
Forwarded from AICA | Central Asian Association for AI
🌟Spotlight on AICA Leadership: Meet Shakhriyor Khudoyberdiev, Deputy Chairman.
👤 Deputy Chairman, Co-Founder:
- One of the young founders of our organization at the age of 21
- Initiator of organizing the first ML Community in Uzbekistan
🌟 Career Highlights:
- Head of the Community at ML Community Uzbekistan
- Board Member at AI Council
- Deputy Chairman at AICA
- Project Manager at ASKLEPIY Group
- Project Manager at Person Hunters
- Software Engineer at Uzbekvoice.AI
- Assistant Project Manager & Team Lead at IT PARK Uzbekistan
📱👀 Join us:
Become a representative of the Association and let's contribute your unique skills to the AI movement!
LinkedIn | Twitter | Instagram | Telegram
👤 Deputy Chairman, Co-Founder:
- One of the young founders of our organization at the age of 21
- Initiator of organizing the first ML Community in Uzbekistan
🌟 Career Highlights:
- Head of the Community at ML Community Uzbekistan
- Board Member at AI Council
- Deputy Chairman at AICA
- Project Manager at ASKLEPIY Group
- Project Manager at Person Hunters
- Software Engineer at Uzbekvoice.AI
- Assistant Project Manager & Team Lead at IT PARK Uzbekistan
📱👀 Join us:
Become a representative of the Association and let's contribute your unique skills to the AI movement!
LinkedIn | Twitter | Instagram | Telegram
🏆4❤2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нужно начать больше читать на узбекском
Сняли видео, чтобы у меня был digital аватар и он вылез из журнала
Сняли видео, чтобы у меня был digital аватар и он вылез из журнала
⚡11❤3
Forwarded from Tatespeech
Money is simply the stored time and energy of anybody who is willing to accept your money.
Every day a brokie is born, his time immediately comes up for auction on the market,
And the real elites of this world PRINT the money, as close as one can get to printing time itself.
A day in the life of a billionaire achieves more than the day in the life of 10,000 normal men. He has stored time.
He lives 10,000 times longer than the normal man does.
He DOES MORE.
He has a great ripple in the universe.
The richer you get the longer you actually live.
Do you understand?
- Tate
Every day a brokie is born, his time immediately comes up for auction on the market,
And the real elites of this world PRINT the money, as close as one can get to printing time itself.
A day in the life of a billionaire achieves more than the day in the life of 10,000 normal men. He has stored time.
He lives 10,000 times longer than the normal man does.
He DOES MORE.
He has a great ripple in the universe.
The richer you get the longer you actually live.
Do you understand?
- Tate
⚡3🔥2