Мастер-класс по живописи —
Уже Сегодня! Начало в 14:00.
Подробнее здесь
Для участия жмите сюда

Психологический тренинг
«Время перемен: под другим углом»

9 марта, четверг, 19:00

Тренинг проводит:

Антон Терентьев — психолог, работает в контекстуально-поведенческих подходах (терапия принятия и ответственности, функциональная аналитическая терапия).

Постоянное напряжение и жизнь в режиме «решения проблем» обедняют наши социальные связи, лишая их чувственности и тепла, только усиливая стресс.

Осознанность, решимость, любовь - это принципы, которые являются ядром всех благоприятных взаимоотношений.
Приглашаем вас практиковать их в безопасной атмосфере и почувствовать, что можно быть счастливыми в настоящем моменте, даже на фоне каких-то невзгод.

Внимание!
Бесплатный вход по записи.
Донейшн - по желанию.

⏰ 9 марта, четверг, с 19:00 до 20:30
✅ Центр Consensus
📍Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(15 минут пешком от метро Марджанишвили)
👉 НАЖМИТЕ ТУТ ДЛЯ УЧАСТИЯ

❤️Друзья!
Подписывайтесь и читайте нас на Facebook!
Жмите на ссылку: https://www.facebook.com/consensus.g

Английский разговорный клуб центра Consensus
Каждый четверг в 20:00
Общаемся Онлайн в Zoom!

Приглашаем вас обсудить самые интересные и важные темы в виде диалогов с преподавателем и другими участниками на английском языке.

Вы сможете общаться в группе собеседников с вашим уровнем знания языка!

Онлайн-встречи ведёт Илья Колмагоров — специалист по методикам ускоренного обучения, имеющий 20-летний стаж преподавания, живет и работает в США. Также Илья преподает английскую и математическую части стандартизированных тестов SAT и ACT для американских старшеклассников.

Внимание! Участие бесплатное по записи!

9 марта, четверг
Начинаем в 20:00 (тбилисско-ереванское время)
✅ ДЛЯ УЧАСТИЯ НАЖМИТЕ ТУТ

⭐️ Наши события в Consensus на ближайшие 7 дней:

👨‍👩‍👧 Семинар с психологом «Тревога и агрессия у детей»
Ведущий - психолог и педагог Павел Богданов.
9 марта, Четверг, 19:00.
Узнать больше и Записаться

🇬🇧Английский разговорный клуб🇺🇸 Онлайн в Zoom каждый четверг!
Ведущий — Илья Колмагоров.
9 марта, Четверг, 20:00.
Узнать больше и Записаться

👋 Группа для мигрантов 👫
«Осознанность, решимость, любовь» из цикла тренингов «Время перемен».
Ведущий — психолог Антон Терентьев.
9 марта, Четверг, 19:00.
Узнать больше и Записаться

🎨 Мастер-класс по живописи 👨‍🎨
Ведущий: художник Алексей Балев.
11 марта, Суббота, 14:00.
Узнать больше и записаться

☀️MindFulness Club💡
Медитация для тренировки внимания.
Ведущий — психолог Павел Богданов.
13 марта, Понедельник, 19:00
Узнать больше и Записаться

Также всегда доступны для вас:

👩‍🦰 Консультации наших психологов 👨🏽‍🦱
Онлайн и очно - вы можете получить в удобное вам время!
Смотреть условия и Записаться

👩🏼‍💻 Тихий и удобный Коворкинг🧑🏾‍💻
в центре Тбилиси
Есть бесплатные места и отдельный кабинет!
Узнать условия и Записаться

🎨 Мастер-класс по живописи с художником Алексеем Балевым в центре Consensus

11 марта, суббота, 14:00

Приглашаем Вас раскрыть творческие способности и почувствовать себя настоящими живописцами!

Изобразительное творчество — это хороший способ ближе познакомиться с собой, воплотить Ваш внутренний мир на картине и визуализировать Вашу мечту!

Ведущий
Алексей Балев — художник и музыкант, философ искусства и автор картин в стиле магического реализма.

Вы сможете:
Воплотить в красках идею о доме Вашей мечты, а вместе с этим
найти гармонию с собой и окружающим миром, избавиться от неопределенности и испытать чувство радости :)

Вы вернётесь домой с Произведением искусства, созданным Вашими руками!

⏰ 11 марта, суббота, с 14:00 до 16:00
✅ Центр Consensus
📍 Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(15 мин. пешком от м. Марджанишвили)
💰 Вход — 20 лари. Участие по записи!
+Донейшн - на Ваше усмотрение.
👉 ДЛЯ УЧАСТИЯ НАЖМИТЕ "Запустить"

Mindfulness Club: Медитация для улучшения памяти и тренировки внимания.
Только в центре Consensus

Каждый понедельник в 19:00

Создаём уютное пространство для медитаций каждый понедельник.

Практика Mindfulness включает в себя процесс развития навыков привлечения внимания к тому, что происходит в настоящий момент.
Вы сможете побыть в тишине и покое, чтобы найти внутри себя те ресурсы и силы, которые так нужны в наше время.

Ведущий
Богданов Павел, психолог,

по-новому и с пользой проведёт для вас:
⁃ тематическую медитацию;
⁃ медитацию сидя;
⁃ медитацию ходьбы;
⁃ обсуждение после каждой практики.

Мы практикуем медитацию внимания без религиозных и эзотерических практик.

👉 Длительность — 1,5 часа.
Число мест ограничено.
Записывайтесь заранее!

13 марта, понедельник, 19:00
Центр Consensus
📍Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(15 мин. пешком от м. Марджанишвили)
💷 Вход: 10 лари.
+Донейшн - на Ваше усмотрение.
Участие по записи!
✅ ДЛЯ УЧАСТИЯ НАЖМИТЕ "Начать"

Семинар с психологом в центре Consensus
«Тревога и агрессия у детей»

15 марта, среда, 19:00

Приглашаем родителей и педагогов на Семинар с детским психологом.

Поговорим про то, как проявляется агрессия и тревога в детском возрасте, о причинах и границах нормы.

Обсудим вместе:
- механизмы агрессивного поведения и тревоги;
- причины повышенной агрессивности у детей;
- как научить ребенка разрешать конфликты и что делать родителям;
- детские страхи и стратегии работы с ними.

Вы узнаете:
🌿 нечто новое про агрессивность и тревожность у детей,
🌿 как помочь ребенку проживать свои чувства и эмоции экологично и безопасно для себя и других.

Ведущий
Павел Богданов, психолог и педагог, работает с детьми и родителями более 10 лет.

👉 Длительность — 1,5 - 2 часа.
Участие по записи.
Приходите за 5-10 минут до начала Семинара.

📍15 марта, среда, 19:00
Центр Consensus
Тбилиси, ул. Андрея Бенашвили, 16
(15 минут от м. Марджанишвили)
Вход: 20 лари
+Донейшн на Ваше усмотрение.
✅ ДЛЯ УЧАСТИЯ НАЖМИТЕ "Запустить"

❤️ Дорогие подписчики! «Ковчег» бесплатно помогает эмигрантам с антивоенной позицией уже больше года.
Давайте поддержим работу проекта!

«Ковчег» появился 10 марта 2022 года — через две недели после начала полномасштабной войны России в Украине.

С первого дня команда проекта оказывает бесплатную помощь россиянам, которые покинули страну из-за антивоенной позиции. «Ковчег» проводит юридические и психологические консультации, дает крышу над головой в коливингах, поддерживает антивоенные инициативы, учит иностранным языкам и многое другое.

«Ковчег» публикует важные инструкции, предложения волонтерской помощи и дистанционные вакансии и новости антивоенного движения.

🔷 Подписывайтесь на «Ковчег» в Telegram: https://t.me/ArkHelps

🔷 Если вам нужна помощь, всю необходимую информацию вы найдёте на сайте: kovcheg.live

🔷 Проект существует на добровольные пожертвования. Поддержать работу «Ковчега» можно в криптовалюте, с иностранных банковских карт и через PayPal: kovcheg.live/#donate