🔤 Хочу поднять тему самооценки, потому что слишком часто слышу на консультациях фразы : «недостаточно хороша, недостойна или непривлекательна».

Самооценка - оцениваю сам себя! Дело в том, что женщина не способна себя оценивать сама.

Ее самооценка, зависит от оценки окружающих. Именно по этому, если папа не гордился дочкой, если мама постоянно сравнивала с другими, если муж бросил и ушел к другой, самооценка женщины начинает падать.

По этому для женщины очень важно не общаться с людьми, которые ее не любят.

Но в нашем обществе большинство женщин привыкли бороться и доказывать. Доказывать всем, что я не такая, вы меня не поняли, вы меня не оценили, вы меня не хотите выслушать и т п.

Не нужно доказывать. Нужно просто искать тех людей которые вас будут боготворить. Для которых вы будете самой лучшей и самой умной и самой самой самой!

И тогда самоценность начнёт расти и уверенность вслед за этим.

Порой мы сами запрещаем себе общаться с теми кто нас возвышает? Потому что мама говорила по другому. И эти установки уже просто вросли в нас.
Скажите уже себе - «можно»!
И разрешите себе быть счастливой!

В следующем посте напишу признаки, которые точно указывают на заниженную самооценку и дам полезные практики.