Теперь разберемся с едой. Я ПРОТИВ ДИЕТ и любого насилия над организмом. Поэтому буду стройнеть без ограничений в еде.

Первое, что необходимо сделать, это записать всё, что вы кушаете в течение дня и сколько. Мы порой просто не замечаем, сколько гадости съедаем во время перекуса. И очень часто мороженку, пироженку, конфетку совсем не учитываем.

Надо отметить, что в большинстве случаев «гадость» хотим не мы. Ну организм не может хотеть себя убить. Чаще всего это хотят те, кто живет в нас. И если вы хотите привести тело в порядок, в первую очередь необходимо пропить антипаразитарную 🪱 программу.

Таких сейчас много, можно найти на сайтах «Coral Club» или «Аврора». В «Авроре» дешевле, но нет описания, что, когда и зачем принимать.

Следующий момент — это нарушение обмена веществ. Помните, в детстве мы все кушали и не толстели. С возрастом организм стал засоряться, и необходимо его очистить. Выполнить детокс организма. На тех же сайтах есть комплексы и по детоксу тоже.

Нутрициологи не советуют их совмещать и рекомендуют выполнять по очереди. Я совмещала, и мой организм не сопротивлялся. Я не испытывала дискомфорта во время совмещения. Тут каждый для себя сам решает.

Многие сбрасывали достаточное количество веса только на этих программах.

Пока прохожу обследование, а оно оказалось не таким быстрым. Мне врач назначил еще дополнительно сделать УЗИ брюшной полости и щитовидной железы. И запись к специалистам, оказывается, тоже не на этой неделе.

Чтобы время не терять, займусь детоксом организма и борьбой с паразитами.

Все эти баночки помогут мне очистить организм. Тут антипаразитарный и детокс комплексы. Сайты, на которых заказываю прописала выше👆 в посте.

Ну и помощь нутрициолога желательна тем, кто будет проходить впервые.

У меня есть такой специалист, именно врач-нутрициолог. Поделюсь контактом кому нужно, пишите в ЛС

https://t.me/Oksana_Alabusheva

Друзья, Ахо!

Записала супер полезное видео.

ТЕСТ - почему мы растем ВШИРЬ!

Вопросы можно задавать в комментариях, на все обязательно отвечу. ⤵️

Привет! Традиционная рубрика воскресенья - МАК карты!

Предлагаю узнать что для НАС ПРИГОТОВИЛА ВСЕЛЕННАЯ!

Выберите 1 карту, которая вам по душе.

Пищите в комментариях цифру, я немного позже открою карты ⤵️

Сейчас нахожусь на очередном семинаре.

Сегодня это «Точка Сборки» Леонида Тальписа. Его метод, также как и мой «Квантовый коучинг» объединяет психологию и квантовую физику.

То, что я сейчас вижу, практически то же самое проходила у Константина Довлатова. Ну, очень сильно похоже, переплетается. Просто Тальпис хорошо очень объясняет и доносит мысль 💭.

Много инсайтов, и я готова их включить в работу.

ХОЧУ УЗНАТЬ У ВАС, как вам идея СОБРАТЬ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС, можно прийти с любым вашим запросом.

ДЕЛАЕМ? Ставьте + кто за!

P.S. Вечером запишу вам подробный аудиокаст.

Оксана, привет, здорово, можно пригласить друзей или только для нас?