Зарабатывать деньги в лёгкости

Если ваша жизнь похожа на сказку, то за эту сказку кто-то платит! Если это вы, то вы прекрасно знаете цену)))

Если это не вы, то не надо рассказывать сказки другим наивным людям о том, как сделать то, чего вы не делали сами!

Всем энергокоучам, авторам курсов по раскачке женской энергии, учителям учителей и наставникам посвящается: хватит канифолить людям мозги!

💰 ДЕНЬГИ подразумевают отстройку огромной системы, как внутри себя (дисциплина, муштра, развитие навыков), так и снаружи (финансовые вложения, обучение, огромные временные самопожертвования).

Если вы не Ходорковский, Дуров, Абрамович, Цукерберг, Маск или их жена, то ➡️ вам сюда ⬅️

🎥 Полная версия ролика и много всего другого, если вы забыли, на моем Youtube—канале. Лайк-шер-алишер ❤️

❤️🎧 Эволюция Сознания

Знаете, почему у вас часто не сбываются цели и мечты?

Элементарно, Ватсон! 🧑‍🎓💡
Потому что вы не умеете их считать)))))

В процессе подготовки тренинга 💶 White Box Деньги, родилась ➡️ вот такая мотивационная табличка 📊

Введите пару ответов на вопросы в голубые ячейки и узнайте, сколько на самом деле вы должны работать на достижение своей мечты, а также сколько вы заработаете денег к концу вашей жизни ⚱️

❤️🎧 Эволюция Сознания

Отпустить обиды на деньги и богатых людей

Одно дело избавиться от устаревших установок и паттернов поведения, а другое — отпустить все обиды и негативные образы в своей голове, которые мешают вам к деньгам приближаться ☝️🤓

Недавно закончила вести первый поток тренинга 💶 White Box. Деньги, и это было революционно, круто и расширяюще, чего всем желаю 🔥

Отзывы в пути. А пока (и для затравочки) делюсь одной из медитаций тренинга, которая в самом тренинге — еще круче!

Донаты, по традиции, сюда ⬅️

❤️🎧 Эволюция Сознания

Воссоединение с твоей внутренней мощной, сильной и мудрой женщиной, взывающей к тебе изнутри ❤️

❤️🎧 Эволюция Сознания

Позволь себе пойти в расширение

Еще одна медитация из нового тренинга White Box. Деньги 💶, который на самом деле не про деньги ))))

❤️🎧 Эволюция Сознания

ИЗМЕНИ СВОЕ СОЗНАНИЕ — ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ

Параллельно выходу новых проектов, я запустила Закрытый канал по подписке, куда будут выложены все аудио из тренингов White Box за 2018—2023 гг. Сейчас там уже можно найти первые 5 медитаций из ближайшего тренинга 🪩 Трансформация. Сознание, а также небольшие легкие задания ;) Далее аудио будут выходить 2 раза в неделю.

Подписаться можно:
* на неделю за 5€ | 500₽
* на месяц за 20€ | 2 000₽
* на год за 200€ | 20 000₽

Если у вас нет возможности прийти на полноценный тренинг, я верю, что это — прекрасная возможность начать менять свою жизнь уже сейчас.

До встречи ❤️🙏

❤️🎧 Эволюция Сознания

Сделай шаг к новому успешному и счастливому себе ❤️

Удели себе немного времени с утра, лучше до завтрака. Налей чай, сядь на свой коврик или подушку для медитации, либо же прими лежачее положение (как удобно именно тебе).

Закрой глаза. И попробуй представить, что у тебя уже всё есть, ты уже реализовал свою мечту, получил то, чего очень хочешь. Что ты будешь чувствовать, как ты будешь выглядеть, во что одеваться, какие у тебя появятся привычки, какие люди будут тебя окружать, куда ты будешь ходить и чем начнёшь заниматься и увлекаться?

🪝 Коучинговый трюк и твое задание: вытащи из медитации как минимум одну привычку из своего будущего и начни применять ее уже сейчас. Таким образом, ты подтянешь свое будущее — через настоящее

🎧 Медитацию можно найти в закрытом канале, где расположены все аудио с прошедших тренингов White Box 2018—2023. Подписаться

Источник:
🧩 White Box. Трансформация | Сознание

❤️🎧 @consciousevolution

Учеными было доказано, что около 80% наших мыслей — негативны, контрпродуктивны и разрушительны. Именно потому медитация начинает вставать наравне с психотерапией. И именно поэтому изменить свою жизнь можно только если начать с себя...

Хочешь сделать мечты — своим будущим?
Измени свой внутренний диалог. Начни интегрировать конструктивные привычки.
🪝 На фото: Небольшая подсказка о том, как это можно начать делать уже сейчас ;)

🎧 Медитацию и полное задание можно найти в закрытом канале, где расположены все аудио с прошедших тренингов White Box 2018—2023. Подписаться

Источник:
🧩 White Box. Трансформация | Сознание

❤️🎧 @consciousevolution

Отложенная Жизнь

Подумай сегодня о том, как мало в твоей жизни тех активностей, которые ты действительно любишь? Обязательно ответь на вопрос: а почему?

Надо ли ждать того, что ты ждешь, чтобы быть счастливым? Могут ли тебя сделать счастливым вещи?

Больше заданий и медитаций — в закрытом канале по подписке ✨

Ну и конечно же здесь:
🧩 White Box. Трансформация | Сознание

❤️🎧 @consciousvolution

Стены, которые ты строишь вокруг себя для своей защиты — впоследствии станут твоей тюрьмой

Когда-то я прочла одну важную фразу одного важного для меня человека. Она писала: "В детстве я поняла, что если я не буду верить в то, что мне говорят другие, то я свободна". Это очень ярко отразилось у меня внутри.

Когда мне говорят: "Не езжай туда", "Не делай это", "Не общайся с этим" — я понимаю только одно. Мы говорим об ограничениях конкретного человека и его верованиях, которые ко мне и к объективной коллективной реальности не имеют никакого отношения.

И пока я учусь не строить концепции, не верить в чужие представления, любить весь мир, прощать тех, кто заблуждается — я понимаю, какую миссию несу, живя за пределами своей страны, и как отдельно взятый человек, сделавший практику майндфулнесс своим жизненным путем ❤️

Моя цель сейчас — оставить свое сердце открытым, любящим и всепрощающим для каждого живого существа, вне зависимости от его верований, представлений, места рождения, действий и умственных искажений.

❤️🎧 Эволюция Сознания

Путь в тысячу миль начинается с одного шага... А путь к творчеству и наслаждению начинается с одной мысли.

• Как ты разговариваешь сам с собой?
• Какие у тебя с собой отношения?
• Ты требуешь и обвиняешь или любишь и поддерживаешь?
• Как думаешь, можно ли создать что-то красивое в условиях конкуренции и агрессии?
• В конце концов, какова цена твоей неисполненной мечты?

Приглашаю тебя узнать это в данной медитации. А изменить - на тренинге "Измени Сознание"❤️

Новые крутые медитации, живые встречи и.. вместе мы сможем горы свернуть 🌏🌱

🔜 РЕГИСТРАЦИЯ

❤️🎧 Эволюция Сознания

Вспомни сегодня — о чем ты мечтал в детстве

О чем ты мечтаешь уже долгое время? Что-то очень простое и сокровенное, чего хочет твоя душа уже давно и о чем она забыла...

Если ты привык к самоанализу, то ты обязательно найдешь здесь важные ответы 💎🫶

Источник:
🧩 White Box. Знакомство с собой

Самоанализ

Возьми время, сядь в спокойной удобной обстановке и немного подумай. Попробуй дать небольшой срез о том, в какой точке ты сейчас находишься, что чувствуешь, куда идешь и какие препятствия на своем пути видишь.

— Кто ты и как ты пришел в эту точку?
— Какие выборы или молчания повлияли на результат?
— Что значит — быть тобою сейчас?

Источник:
🧩 White Box. Знакомство с собой

Твое утро определяет весь день 🕊

Попробуй начать его с этой динамической медитации 🥁

Затем включи свою любимую песню и громко пропой и протанцуй ее так, будто на тебя никто не смотрит и никто не слышит 💃

Понаблюдай, как пройдет твой день потом :) Задай себе вопрос: а почему я так не делаю постоянно?

Источник:
🧩 White Box. Знакомство с собой

Если не бежать никуда по утрам и не хвататься за телефон сразу в кровати, а начать посвящать утро — себе..

Петь в душе, слушать любимую музыку по пути на работу, делать дыхательную практику у окна.

Как может измениться качество твоей жизни и глубина ее проживания каждый день?

Можно гадать, а можно попробовать. Этим мы и занимаемся на моих долгосрочных программах White Box ❤️

📎 Если тебе понравилась эта динамическая медитация, тебе также подойдет:
— Легкость
— Динамика
— Выбор

Источник:
🧩 White Box. Знакомство с собой

День наслаждений

Составь список вещей, активностей и людей, которые дают тебе энергию. От чего в жизни ты получаешь неимоверное удовольствие?

Наполни свой день тем, что ты написал в этом списке. А вечером послушай эту медитацию 🎧❤️

Источник:
🧩 White Box. Знакомство с собой

Сила благодарности равна молитве 🙏🕊

Напиши список вещей, хотя бы 10-ти пунктов, за которые ты очень благодарен этому дню, Богу, жизни, миру, себе или своим близким...

Затем закрой глаза, положи себе на руку на грудь в области сердца и проговори про себя все вещи из написанного списка. Осознай их, прочувствуй, проведи какое-то время с закрытыми глазами и чувствуя эту благодарность всей душой и всем телом. Разреши себе впустить её вовнутрь, разреши себе чувствовать.

📎 Медитации благодарности, которые тебе помогут:
— Один
— Два

❤️🎧 Эволюция Сознания

📌 ОБО МНЕ:

Эволюция Сознания — это авторский проект Марго Беккер, объединяющий подкасты, медитации и тренинги для тех, кто ищет настоящую глубину и ценит здравый смысл. Это пространство, где древние практики встречаются с научным подходом, а бережное отношение к себе — с реальными результатами.

Здесь я делюсь инструментами для тех, кому важна ментальная ясность, присутствие в моменте и честный взгляд на развитие личности.

🧠 О СЕБЕ:

👩‍🎓 Академическая психология:
• Дипломированный психолог (МГУ, РГГУ).
• Магистрант программы по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
• Сертифицированный коуч (Inner Guidance, USA).
• Mental Health Educator, адепт майндфулнесс.

🔝 Бизнес-бэкграунд:
• Серийный предприниматель, основатель проектов: Freemocean, White Box, Лаборатория Дыхания.
• В прошлом — владелец рекламного агентства в Москве, эксперт по созданию смыслов и коммуникаций.

📿 Духовная преемственность и практики:
• Инструктор практик осознанности (Kaivalya Yoga School, Прана).
• Личная ученица мастеров: Karma Rinpoche, David Verdesi, Lama Glenn Mullin.
• 10+ лет опыта погружения в культуру Тибета и Востока.

🧘‍♂️ Что вы найдете на этом канале
В открытом доступе множество материалов для самостоятельной практики и изучения:

• Авторские медитации и практики присутствия: для возвращения в тело, снятия стресса и обретения внутренней тишины.
• Подкасты и лекции: глубокие разборы тем на стыке психологии и осознанности.
• Дыхательные техники: фрагменты занятий для ясного ума и контакта с настоящим моментом.

Рада, что вы здесь. Это пространство для тех, кто готов чувствовать, думать и действовать осознанно.


🏔 Мои проекты и как со мной работать:

• Freemocean — премиальные экспедиции и путешествия со смыслом (Тибет, Бутан, Непал, Грузия).
• White Box — тренинги и EdTech-решения для трансформации мышления.
• Лаборатория Дыхания — сообщество и практики для управления состоянием.
• Закрытый канал по подписке, где собраны все медитации с прошедших тренингов (content recycling)

Если вы хотите пойти глубже и ищете системную работу, приглашаю вас в свои проекты и на личные консультации 👇

КАК НАШИ МЫСЛИ ОПРЕДЕЛЯЮТ НАШУ ЖИЗНЬ

Все мои учителя (тибетские ламы) говорят о том, что счастье, благодарность и изобилие являются не следствием наличия материальных благ в жизни, а лишь наработанной реакцией нервной системы.

И любое состояние становится результатом продолжительного чувства, которое, в свою очередь, начинается с подлинной практики, культивирующей это состояние.

Это имеет мало общего с медитациями на Youtube и духовным супермаркетом, не передается половым путем и от наставника к наставнику.

Синаптическая щель от аксона к дендриту простраивается только посредством регулярного повторения одного и того же действия (в среднем, если вам повезло) на протяжении 44 дней.

Понимаю, на это не все готовы. Иногда купить свечу с рунами и курс по денежному мышлению оказывается проще.

Но тут немного о том, почему вам все же придется вложиться в свое состояние, если хочется действительно что-то изменить 👇

https://telegra.ph/Istoriya-iz-zhizni-odnoj-malenkoj-privychki-06-18

Простыми словами о главном (время чтения ~3 минут)

Маленький секрет о том, как сделать свое будущее - настоящим

Как притянуть желаемое - через состояние ✨️🕊

Что было первым, яйцо или курица? Нужно ли ждать у моря погоды, пока не поседеет лобок, чтобы разрешить себе летать на джетах, делать успешные проекты, находить свою любовь, или можно уже сейчас?

Решать тебе: 💡

🪀 Старт 01.08:
🧩 White Box Измени Сознание

Какие истории ты рассказываешь себе сам: истории успеха или позора, гордости или стыда?

Это зависит от того, на что ты обращаешь внимание в своей жизни и как разговариваешь с собой внутри себя. Там сидит любящий родитель, поддерживающий друг или тупо тренер-мотиватор с нотками садизма?

Если хочешь это изменить, расклей по стенам свои крутые фотки, наклей себе на зеркало стикеры: "Ты огонь, детка", "Потрясающе выглядишь!" и т.п. Читай каждый день и постепенно ты в это поверишь. А поверишь сам = убедишь других ;)

🪀 Спонсор показа:
🧩 White Box Измени Сознание, старт 01.08 🔥