Люди, которые оставили тебя, просто не поняли, кто ты такой на самом деле

Они не знали, как любить тебя. Это не значит, что тебя не за что любить. Просто не каждый может распознать и по достоинству оценить экстраординарность.

Для этого нужны супер способности ❤️

❤️🎧 Эволюция Сознания

🧩🧸 White Box Внутренний Ребенок

Практика Бодхичитты и простираний в воскресенье 18.12 с моим учителем Кармой Лхатрул Ринпоче

Почему такие качества, как сострадание и любовь необходимо практиковать, Ринпоче рассказывал ранее в своих интервью на канале Timeless Teachings. Иначе мы понимаем их умом, но не чувствуем сердцем.

Для того, чтобы впустить в себя любовь и принятие, необходимо натренировать свое тело, ум и сердце пропускать через себя большое количество любви.

Для того, чтобы в нас была отныне только любовь, необходимо почистить свое тело и сознание от ограничений и искажений, в виде нашего эго и разрушительных эмоций.

Практика простираний на первый взгляд ничем не отличается от многих других физических действий (поклоны, сурья намаскар), но когда вы перед практикой погружаетесь в суть вещей и получаете дорожную карту, куда вести свой ум, то практика преображается и преображает вас!

И удивляет.
Своей глубиной.
И вашей глубиной.

__
В воскресенье, 18 декабря, в 10.00 утра (+3 GMT) Карма Ринпоче даст эти практики в открытом доступе для моих учеников по моей просьбе.

🏯 Карма Ринпоче является тибетским ламой, прямым йогом в линии, настоятелем 11 буддистских тантрических монастырей в Бутане и Индии. Все переводы будут отправлены им напрямую.

Хотите прийти? Поставьте + в комментариях

❤️ Эволюция Сознания

Любовь как основа жизни

Начали с практики медитации Метта (Любящая Доброта), затем немного поговорили о том, что такое Любовь и Материя; и как отделять эмоции от чувств.

Одним словом, сперва Любовь, а потом уже всё остальное ❤️ А вы как думаете?

🕊 Марго Беккер, основатель школы "Энергия Жизни"
🕊 Наталья Карих, старший преподаватель школы
⌛️ 28 минут

👨‍👧‍👧 Ссылка на сообщество для пользователей из России | Другие страны

🦋 Энергия Жизни
Духовный рост | Саморазвитие | Практики | Сообщество

Мы тут хорошо устроились. Спрятались на необитаемом острове и просто читаем новости.

В то время как в больших городах мои дорогие и любимые фонды и их волонтеры ведут настоящую битву за то, чтобы у стариков в домах престарелых, детей в детдомах, больных в хосписах, беженцев в хостелах и бомжей на улицах была вода, еда, одежда, тепло...

Как часто вы задумывались о том, что вы ну совсем ничего в своей жизни не контролируете? Что вы и собой то не управляете, вами управляют гормоны, СМИ и бренд-менеджеры.

Вот кажется, ты весь год работал, чтобы закрыть ипотеку и прибухнуть в нг за новую квартиру, а туда вдруг завтра бац и прилетит снаряд. Твой город сотрут с лица земли. Твоего государства не станет. Историю потом перепишут. Расскажут, кто прав и виноват. В это время тебя отбросит так далеко от места, что ты называл своим домом, и от семьи, что ты совсем потеряешь ориентацию. Кто ты? Чем ты занимался ранее? Какой в этом всем смысл?

... Прямо сейчас я помогаю собрать средства на поддержку нескольких новогодних акций:

1. Фонд "Старость в Радость". Нам осталось собрать 10 миллионов рублей на то, чтобы к новому году все подопечные в домах престарелых и хосписах смогли увидеть хотя бы какой-то новогодний подарок. Пусть даже это будет просто открытка и коробка конфет.

Это может показаться для вас мелочью, а для них это мостик к реальности. Какая-никакая улыбка. Лучик света. Чувство "Я кому-то еще нужен/нужна".

2. Беженцы. Люди, потерявшие все: дом, близких, работу... Вы выбираете какой из 10 свитеров надеть сегодня на улицу или какой ребенку купить велосипед к нг, а у них трусы одни на десятерых там и у ребенка велосипед только на картинке.

Фонд "Дом с маяком". Собираем не только $,но и одежду, игрушки и вот это вот всё. Вы можете помочь временем,знаниями, любовью и поддержкой.

У беды нет национальности. В войне нет победителей. У любви и желания жить нет возраста.

Всё это
Может
Случиться
С каждым из нас
В любой момент
.

Напиши мне,если тебе тоже больно. Давай менять этот мир вместе ❤️

❤️ Эволюция Сознания

❤️🎧 Эволюция Сознания

Медитация из 🧶🧩 психологического тренинга White Box Женственность 🧸🎲

📌 Описание Практики Заземления здесь

ПОДБОРКА НОВОГОДНИХ МЕДИТАЦИЙ на проработку состояний

В преддверии завершения тяжелого года для всех нас, каждому необходимо сделать рестарт и оставить в прошлом некоторое количество страха, злости, неуверенности (нужное подчеркни).

Я подготовила для вас подборку всех новогодних медитаций, опубликованных на канале за время его существования и не теряющих своей актуальности.

• Слушать до 31-го числа:
🎧 Медитация отпускания
🎧 Медитация благодарности
🎧 Разговор с уходящим годом

• Слушать после 1-го:
🎧 Прохождение важного рубежа
🎧 Чем я хочу наполнить свой новый год
🎧 Осуществление желаемого
🎧 Завершение процесса перехода

Не забывайте про галочки, лайки, комментарии и поделиться с другом, если было полезно 🙏

❤️ Эволюция Сознания

Полюби снова свою жизнь

Быть ребенком - это больше, чем просто дурачиться. Быть ребенком - это, в первую очередь, БЫТЬ. Хочешь вспомнить, каково это?

Приходи на игру 🧶🧩 White Box Внутренний Ребенок 🧸🎲, она начинается 10-го числа ежемесячно.

❤️ Эволюция Сознания

Немного осознанности в происходящее внутри тебя может сотворить чудеса 🦋

🎧❤️ Эволюция Сознания

Думал ли ты когда-то, что практика Бодхичитты и медитации вырвет тебя из твоей жизни и от твоих социальных задач? И что ты отчаянно ударишься в самопожертвование и социальную работу, забыв о себе?

Поздравляю. Ты ошибался. Бодхичитта — это та самая мотивация, тот самый секретный ингредиент, которого тебе не хватает для того, чтобы наделить свои любые действия Божественным смыслом и обрести мир в душе.

Занятия по Бодхичитте со мной проходят по субботам в этой группе: ➡️ Запись здесь

🎧❤️ Эволюция Сознания

Приятно познакомиться, я автор канала "Эволюция Сознания" и медитационных тренингов White Box, Марго Беккер

📚 Дипломированный психолог (МГУ, РГГУ, МИГИП)
👩‍🎓 Сертифицированный коуч (American Inner guidance Institute)
🧘‍♀️ Сертифицированный инструктор йоги, йога-терапии и медитации (Kaivalya Yoga School, Прана)
📿 Личная ученица тибетского ламы Кармы Ринпоче и ламы Глен Муллина

👨‍👩‍👧 Счастливая жена и мама
💼 Совладелица рекламного агентства Spice
⛰ Основательница туристического агентства экстремальных путешествий Freemocean, я провела в странах Тибета, Индии и Непала большое количество времени, изучая культуру буддизма изнутри.

— С 2013г официально получила посвящение в практику дзогчен и тантры.
— Несколько лет вела международную школу Дэвида Вердези как продюсер и главный преподаватель.
— С началом СВО, открыла международный благотворительный проект помощи людям, школу и сообщество практиков "Энергия Жизни".
— Разочаровавшись в поверхностной работе с людьми, которые относятся к практикам как к супермаркету, решила уйти в корпоративный и бизнес сегмент. С долгосрочными программами по развитию лидерства, работе с сознанием и состоянием, достижению целей и созданию и масштабированию бизнеса. Благодаря этому, родилась Академия Timeless Teachings

На данный момент консультирую как бизнес и личный коуч (дорого, быстро и очень эффективно), веду группы по гештальт—терапии отношений с деньгами и работаю как креативный директор на англоязычном рынке.

Для записи на консультацию, вы можете написать мне: @margiebekker