В очередной раз убеждаюсь какой же охуенный великолепный лектор Вячеслав Дубынин: https://youtu.be/oyeFRGSQPMo?si=uL89ZkjyQMVHdFp6 🤙

Уметь доступным и понятным языком объяснять сложные вещи может не каждый. Самое ключевое из всех его лекций я для себя отметил то, что наш мозг условно делится на две активные мозговые зоны: лобные и теменные доли. И когда мы вытворяем какую-нибудь херню, не подумав, то в этом виноваты лобные доли мозга. 😔

Опять же лобные доли не являются чём-то плохим, просто они ответственны за автоматизацию и привычки. А теменные доли более сложные по своей структуре и ответственны за долговременные планы и восприятие себя как личности. 😎

90% современного медиа-контента расчитано на наши лобные доли и примитивные реакции. А прокачивать теменные зоны в мире нынешней суеты ой как непросто. 😫

На досуге сделаю отдельный пост про аутогенные тренировки и активизацию более сложных мозговых структур. А пока рекомендую взять чаек и поглядеть лекцию, ёпта. 🍵