Когда мы отрицаем что либо, то мы провозглашаем это, а то что мы провозглашаем, то мы создаём. Самим отрицанием чего-то, мы создаем само отрицательное событие для себя. Принимая вещи такими какие они есть, мы начинаем их контролировать.

И мы не можем контролировать то, что мы отрицаем, так как утверждаем что этого нет. Поэтому то что отрицает человек, контролирует его.

Наше Я, настолько глубоко погружено в то, чем мы не являемся - Высокоразвитыми, что мы не являемся теми кто мы есть на самом деле - Развивающимися.

Таким образом, мы работаем против себя, боремся с собой, и следовательно развиваемся очень медленно. Быстрое движение и развитие, начинается с принятия того что есть.

Ровно поэтому, мы так часто оскорбляемся, не можем принять критику, так как сами потерялись в своем понимании кто Я есть.

В тишине и безинформационном шуме, мы способны услышать себя. Сейчас мой учитель написал мне, что уходит на ретрит - то есть в глубокие практики, отключив себя от внешнего мира. И это находясь в Москве☝️ Он понимает, что ему надо очиститься перед предстоящими делами, быть в хорошем состоянии ума перед теми ответственными делами, которые он обещал людям из окружения.

Вот такой супер ответственный подход меня и вдохновляет. Когда люди заранее готовятся прожить часть своей жизни, а не бегают сломя голову, когда всё резко начинает болеть🤞

Занимаемся профилактикой ума и тела друзья🫶

В монастыре всегда свежая еда.
В основном ее приносят миряне, с разных уголков страны. Да, я тоже удивился, что приезжают с других городов, чтобы сделать Дану (подношения).

Каков процесс далее:

1) Делается Пуджа - по чуть чуть каждой еды, преподносится статуе Будды. Это, дальше как обычно делается во многих местах, не смешивается с основной едой, а выбрасывается, чтобы то что для Будды, это только для него.

2) Миряне и часть монахов приподнимают стол с пищей чуть-чуть, чтобы так сказать происходила передача еды от мирян к монахам.

3) Употребление пищи монахами (их называют Бхиккху) Берут ее по старшинству (возраста). Таковых тут где-то 10 человек.

4) Употребление пищи нами, мирянами, (их называют Упасака) которые живут в монастыре. Таких тут сейчас 3 человека, еще парень с России и один с Англии.

5) Едят рабочие, которые строят вокруг.

6) Мы миряне убираемся. Монахи не могут этого делать, так как их основная забота это духовный рост. (Честно скажу на деле это не так, но посвящу как то пост этому. Так как многие Бхиккху, все еще борются со своими привычками лени и т.д.)

7) Миряне которые принесли Дану, гуляют вокруг, любуются местами и читают молитвы (Это называется - Рецитация текстов Будды).

8) Остатки еды мы выносим часть обезьянам, часть собакам. Они иногда друг друга опережают🙈 А собаки иногда прогоняют.
Далее приходят сами едят остатки белки, за ними клюют еще птицы. Так весь рис и остальную острую еду, здесь все и поедают.

Собаки я подумал что у нас от холода мучаются, а тут от острой еды скорее всего. Так как другой не дано😀

В мире навести порядок невозможно, потому что в нём всегда полный порядок.
Беспорядок в тебе.

ВэйДэХань
魏德漢

Асана (поза) для баланса - Гарудасана.

Название берется от типа птиц Гаруда. Это полуптица - получеловек. Он является самым могущественным богом птиц, врагом змей и ездовым животным Господа Вишну, индуистского бога, ответственного за защиту и поддержание благополучия человечества. Можно утверждать, что Гаруда может летать куда угодно, чтобы защищать интересы человека .

Но здесь больше я хотел сказать про баланс. Как ни странно, тренируя своё тело на сбалансированную стойку, это дальше переходит во все сферы жизни, и в первую очередь на мышление.

- Хаос в голове угасает.
- В питании получается чувствовать меру.
- В людях начинаешь видеть целостность.

Вообщем, чтобы Вы не тренировали: речью телом или умом, одно будет передаваться другому. Поэтому остаётся просто начинать контролировать хотя бы одно из них❤️

#примерйога

Как я говорил ранее, то возможность прожить жизнь в мире людей, дана нам как крайне удачливым существам. Шанс пребывания здесь, равен практически нулю, если Вы начнёте осознавать, на каком уровне Вы находитесь, куда движетесь и откуда пришли ♾.

Главные люди, которые дали нам эту возможность - обретения человеческого тела, это наши родители 👪. Мы безмерно должны быть им благодарны за это, так как с помощью них пришли в этот мир. Да, это временные люди, которые исполнили одну из своих ролей в этой жизни, и далее также будут двигаться по мирам, в поисках себя.

Теперь, каким наилучшим образом мы можем их отблагодарить? Купить путёвку на Мальдивы? Квартиру, машину? Внуков? Нет. Это будет лишь локальной радостью которую они испытают.

По факту, мы должны дать им тоже самое, что и они нам, - возможность вновь родиться в этом мире, а желательно выше, так как этот мир полон страданий по сравнению с высоко развитыми вселенными.
И как это сделать 🤷?

Делиться истинными знаниями о Дхарме. Наставлять, давать свой пример того, как стоит выстраивать отношения с миром, рассказывать что желательно отбрасывать свои привычки жадности, эгоцентризма, страхи, пояснять что жизнь не заканчивается смертью, пояснять почему надо любить и заниматься своим телом, для чего нужен чистый разум, без загрязнений из "ящика" и многое другое.

Но прежде, Вам самостоятельно надо это познавать. Ведь что такое хорошее воспитание? Это когда оно отсутствует. Когда родители только своим примером поучают малое дитя, с минимум количеством слов и действий.

И я знаю, в каком состоянии пребывают сейчас большинство родителей в нашей стране, те люди которые прошли СССР и всю его подноготную 💀. То количество сомнений и страхов которые у них есть. Но именно учась любить и претерпевая, изучая себя сквозь все эти факторы, мы становимся сильнее внутренне, а значит можем тем самым лучше помочь своим родителям🙏

Ом друзья🙏 Записал для Вас беседу с человеком, который не ел последние 2 года. Тоже занимается изучением мира, через себя.

Приятного просмотра🙂

#видеолекция

Вы замечали что мир становится все более грубым, но только приобретая все более вычурные формы. Грубым, не в смысле, все больше людей начинают разговаривать, вести себя по хамски, а в том смысле что, нам с каждым днем не хватает того, что было достаточно вчера. Этим умело пользуется бизнес, изощряясь в своей фантазии, что можно предложить людям. И то что они предлагают, становится возможным к использованию на еще более короткий срок.

Какие у этого причины?

- Люди становятся ненасытными быстрее, и им нужны все более новые и яркие вещи в жизни.
- Конкуренты не дремлют, и тоже изготавливают новинки.
- В следствии того, что вещи делаются быстро, то их качество оставляет желать лучшего, а значит они и изнашиваются быстрее.
- В кругу самообмана, в котором люди получая новинку, смотрят только на обертку, не тратя время на изучение состава, они убивают себя таким образом еще быстрее, а желая быть здоровым и энергичным, вновь требуют от индустрий - все более новых товаров, которыми бы они смогли загладить свою боль от страданий, и хоть на мгновение ощутить еще раз - Счастье.

Словно девушка, которая накрасилась с ног до головы, пытаясь скрыть свои изъяны, и идет предлагать себя обществу на осмотрение, обменивая себя на количество лайков, просмотров, хвалебных отзывов, так и само общество в целом, конкурирует внутри себя, с собой же, чтобы потешить свое тщеславие.

Сейчас я переживаю опыт наблюдения за людьми, которые ели, едят и будут есть одну и ту же еду, всю жизнь. Носить почти ту же одежду, и при этом излучать любящую доброту в глазах, которую не скрыть. Да и зачем?

Вот и человеку, наверное стоит задумываться порой, а для чего он делает, то или иное действие😴

Пиндапатта - что это на самом деле?

#видеолекция

Если Вы думаете что монах это человек который решил ничего не делать и просто жить на пожертвования людей, то наверное процентов на 50% Вы будете правы. Есть такая категория людей, но сами они конечно этого не осознают и не признают, но все их действия говорят об обратном.

Но есть и большая категория, которая действительно решила отречься от мирской жизни, чтобы своим просветлением освободить многие души от страданий в дальнейшем. Если хотите знать как работает этот процесс освобождения на деле, ставьте 🫶

Но на деле, нам мирянам сходу не понять, кто из монахов кто, так как мы делаем подношения, не важно в мечети, церкви, храме, и уходим дальше заниматься своими делами. Но это я осознаю, что не совсем правильно, перекладывать ответственность за свою жизнь, на другого, которого ты обличил монахом.

Я скажу так, учитесь видеть монаха в каждом с кем общаетесь. С каждым мирянином который рядом с Вами. Учитесь служить людям, и тогда различия, категории, уровни между людьми начнут стираться, и Вы начнёте сливаться воедино с пространством. Далее, начнете доверять ему, затем получать все что желаете, ведь Вы перестанете постепенно что либо желать, в следствии того что начнете понимать, что у Вас все есть, и наконец Вы осознаете, что все это Вы делали для себя, так как кроме Вас никого и не было в этом мире. Что самое главное:

И не будет.

Что такое наше тело? Обтянутый кожей, мешок со всяким разным. В это разное, мы даже всматриваться не хотим, так как выглядит все это удручающе, но при этом хочется чтобы все это работало четко, чтобы мы не испытывали боли. При этом, еще раз: знать и изучать органы, видеть их мы боимся, ведь это не красиво. Лучше накрасить, напудрить, сходить в солярий, чтобы внешне казалось опрятно😐.

Сегодня, я с монахами был на процедуре расчленения мёртвого тела.

Это делают для того, чтобы не быть в заблуждениях о своем теле. Не отождествлять себя с ним. Осознавать и помнить, что ты есть нечто большее, чем 79 органов.

Что интересно, даже можно было снимать весь процесс. Мы сняли. Конечно тут это я постить не буду.
Кому вдруг надо будет, скину.

Я себя в целом чувствовал очень спокойно, в начале только перед разрезанием, было чувство страха, далее смотрел на все как обычно. Запах иногда прокрадывался сквозь маску.😷

Теперь буду наблюдать за умом, как он будет себя вести и воспринимать других людей.

На Шри Ланке, это не то чтобы разрешено, но монахи договариваются с родственниками, получают разрешение, и могут наблюдать, так как это неотъемлемая часть жизни каждого из нас.

Страхи.. в каких же больших все таки страхах живут люди, даже не подозревая этого сами.

Я часто вижу знакомых людей, которые на автомате, закрывают свои машины, когда отходят от нее на пару метров и это все где-нибудь в открытом поле. Они не замечают этого, да это просто привычка скажут они в ответ, а я скажу это бессознательное действие, когда ты не задумываешься над каждым свои шагом. От кого ты её закрываешь, тут нет ни души.

Наблюдаю за людьми с кем мало знаком, как они договорившись с тобой о встрече на определенное время, перед этим еще раз, пишут спросить, подъедешь ли ты. Они думают что перестраховываются таким образом, а я вижу, что они продолжают пребывать в цикличном состоянии недоверия миру (а по другому - к себе), и соответственно получают все новые уроки, в виде новых людей которые будут их подводить до того момента, пока они не отпустят ситуацию полностью, став открытыми пространству.

Наблюдаю за людьми, которые отвечают на незнакомый номер, а потом ругаются что эти мошенники и аферисты их достали, и какие все они негодяи. А я вижу то, что человек изначально увидев что то незнакомое, которое стучится к нему, создал в себе иллюзорную мысль, что: "А если там наконец-то мое счастье?", но когда не получает его, то обвиняет внешний мир. И все это происходит, до того момента, пока человек не осознает что счастьем является он сам.

И так много можно продолжать с примерами. Когда изучаешь Истинное Учение, Дхарму, то глаза на то как устроен это мир открываются, пелена сползает, и ты перестаешь постепенно гнаться и бежать за чем то.

Только в недавней своей поездке, я осознал и подтвердил для себя еще раз, что большинство вещей, смыслов, слов, действий в этом мире, на самом деле существуют наоборот. Так же как и фраза: "Хорошо там, где нас нет", для меня ее нет.

Хорошо там, где я есть.

Утренняя разминка перед йогой - часть 1

#примерйога

Я Вам так скажу. Разве можно продолжать материться, постоянно быть в гневе слушая и порой даже пропевая подобные мантры? Нет.

Это одна из красивейших мантр, которые я слышал. Это Шива Дхьяна Мантра. Как раз справа, это изображение Шивы.

Мантра хорошо успокаивает, убирает негатив. Особенно приятно исполнение. Также, кому интересно в видео прикрепил текст который пропевается.

Выложил только кусочек, полная версия на долгое прослушивание, а соответственно и возможность медитации под нее на ютубе есть❤️

Есть такое слово - Благоговение, которое для многих современных обывателей, вообще утратило какую то актуальность, потому что все заменил технический прогресс.

Благоговение ощущается тогда, когда в неожиданном, неизведанном месте, ситуации проявляется тот или иной лик просветленного / божественного сознания. Где оно приходит на помощь, где случаются необъяснимые вещи. А мы же себе уже все объяснили с помощью гаджетов📱. У нас нету никаких пробелов в знаниях. Прежде чем мы выйдем на улицу, мы 10 раз проверим погоду, пробки, маршруты и так далее, и не оставляем себе места, для того чтобы случалось что то неожиданное, не объяснимое.
Ведь мы могли бы его оставить? Но мы его не оставляем, потому что хотим чтобы все было четко, спланировано, безопасно, чтобы ничего нас не подводило.

Когда мы таким образом все планируем и подводим под такую четко гарантированную базу, где мы знаем что будет происходит на каждом углу и повороте, то по сути мы и не оставляем себе места для чего то такого, неизведанного, нового, там где бы мог проявится этот просветленный лик.

Мы перекрыли все лазейки. Где ему проявится? Мы просчитали каждый поворот. Везде где была возможность ощутить что-то, новое и неизведанное, расслабиться наконец во всех своих привычных идеях и тенденциях - знать все наперед, и планировании всего наперед... Мы это спланированное и получаем. Мы не оставляем место для лазейки.

Поэтому и благоговение не появляется...


Лама Олег.

Как легко и полезно заниматься своей профилактикой здоровья 😘

Небольшой отрывок из книги Аджана Сумедхо - Счастье внутренней тишины. Думаю будет полезно прослушать 🔊

Поделюсь с Вами одной сложной и простой мыслью одновременно. Записывал это в джунглях, на Шри Ланке. Микрофон не подключил, поэтому водопад слышно)

Думаю, поможет тем, кто пробует практиковать наблюдение за собой и внешним миром (если быть точнее, его нету, но как выразить иначе не знаю)

На фоне, монах пока ждал меня, решил помедитровать)