ещё симку какую-то дали

2 день уже лежу с темпой 💀💀💀
вообще не хочется болеть, особенно сейчас. хотя во времена школы была такая навязчивая мысль, чтобы не пойти в школу, но на самом деле сомнительная такая расчилловка + с каждым годом как будто больше ценишь своё здоровье что ли.

#photo
лето 2021

#thoughts
да, вообще очень много фоток у меня с лета, потому что тогда утро было много свободного времени.

по моему мнению, самое сбалансированное время года - весна, где-то середина, мб ближе к концу. комфортная погода, на сильно холодно, не сильно жарко.
собственно, лето и зиму я не так сильно люблю. но намного больше чем осень с её дождями и слякотью.

по поводу канала.

актив на ласт видос собрался ебейший, видос залетел в реки, и его до сих пор смотрят. хотя на этих выходных записать видос, но не смог из-за болезни. думаю, на этой неделе побольше поговорить про то, что произошло за год, как я и хотел и мб ещё кое-что запишу, но выложу скорее всего уже после нг.

всем благодарен за поддержку во всём. ❤️

#thoughts

никак у меня не получается записать видос, поэтому напишу пост.
всё-таки повод довольно значительный - подходит к концу очередной так бы я мог написать, но не в этот раз. этот год действительно полон на события. но всё-таки мне проще говорить за временной промежуток, начиная с 2017.
вообще, 2017 и 2023 для меня похожи. в эти года мне стало одинаково легче, потому что я встретил людей, которым на меня не всё равно.
многое связанно с этим. ну и не только. я переборол свою замкнутость что ли и стал более открытым. кроме того, у меня появилось довольно много возможностей для самореализации и саморазвития. правда, я пока ими не воспользовался...
есть у меня планы на некст год... надеюсь, что у меня всё получится. и у вас, надеюсь, тоже.
с наступающим/наступившим.❤️

с новым годом дорогие друзья.

#thoughts #крикдуши
я думаю, хватит стесняться и прора поговорить о действительно серьёзных вещах...
я вообще поражён, как я не запустил себя настолько в своё время и не довёл до самовыпиливания. много факторов было. постоянные проблемы в школе и в целом с окружением. плюсом возникали мысли о никчёмности, о том, что я ничего не умею и вообще я тупой. возможно, это было связанно с постоянными неприятными разговорами с родителями о том, что я постоянно залипаю в "бесполезные" видики на ютубе (да, было и такое). да и вообще, у меня не было желания разговаривать с родителями и проводить время вне инета. я по большей части прокрастинировал. но с моим то тогдашним положением, мне кажется, ничего не оставалось делать. но всё-таки я старался найти какую-то поддержку, хотя и не осознавал этого. всё было на подсознательном уровне что ли.

вернёмся к [censored]. хоть мне и не хватило сил (не знаю, уместно ли так говорить в данном контексте) на совершение данного действия, но ненавязчиво я к этому подводил. мои постоянные шутки об этом, и практически попытки. но я скорее тупо ловил кайф от асфиксии (осуждаю очень сильно). я и душил себя и нырял в ванну с головой. чуть больше упорства... и возможно, вы бы этот текст сейчас не читали.
возможно, что-то сдерживало меня... реально возникает такое ощущение.
но всё равно это не отменят того, что в жизни у меня был пиздец. конечно, не галактических масштабов, но всё равно было неприятно.
да, я тупо терпел. потому что боялся разговаривать об этом или же это выражалось в шутке "censored 10 раз в день".

я очень рад, что всё сложилось так, как сложилось. вообще, в последние годы моё состояние реально стало стабильнее, по крайней мере, по моим ощущениям... хотя осадочек остался, поскольку до сих пор осталось много странностей и мб мне действительно стоит провериться...

так вот, много у меня осталось странностей... (осуждаю жёстко почти всё, что я здесь опишу)
- мне всё ещё кажется, что я могу кого-нибудь когда-нибудь замочить. надеюсь, что никогда до этого не дойдёт, но всё равно такая мысль возникает...
- у меня нездоровое влечение к эрогуро (расчленёнка, трупы и прочие "прелести" в аниме стиле). стал обращать на это внимание не так давно, но меня это очень сильно напрягает.
- я наверно говорил, но у меня проблемы со сном. я довольно долго засыпаю, редко высыпаюсь и могу долго лежать в кровати после того как проснусь.
- тяжело сосредоточиться, очень часто отвлекаюсь.
я думаю, достаточно.
конечно, навязчивые мысли ушли и мне стало немного полегче, но судя по всему, беды с башкой остались...
мб есть ещё какие-то способы фиксануть, кроме как провериться...

#thoughts

кстати шутки шутками, а частые прогулки реально как будто стабилизировали моё состояние. в основном я гулял и гуляю один. реально необычное ощущение. как будто ты перезагружаешься что ли. просто идёшь/катишь на лясике в никуда, думаешь о своём.
раньше я больше времени проводил дома за компиком, редко выбираясь на улицу даже летом. если и выбирался, то гулял немного, предпочитая залипать в видосики и сидеть в дс.

но вот я стал выбираться почаще и на подольше. и стало как-то полегче.

is this a thing?

#thoughts #video
коммент если что под вот этим видосом. самодиагностикой я естественно не занимаюсь, просто видос залетел в реки и мне стало интересно. тем не менее, симптомы кое-где пересекаются. но действительно ли потребление на это прям сильно влияет? я постоянно зависал в своё время в интернете, бесконечно смотря видосы на ютубе и общаясь в переписке/в войсе. в одно время даже подсел на шортсы. сейчас изредка смотрю щитпост видосы.
мне ещё интересно, что в комменте подразумевается под "дофаминовой перезагрузкой". если дофамин детокс, то это та ещё хуйня на самом деле.

короче, интересно смотреть видосы на подобные темы, но в любом случае без помощи специалиста не обойтись. удачи мне.

#thoughts
мб у меня действительно что-то есть. в школьные времена наблюдал похожие симптомы, но не придавал какого-то особого внимания этому. скорее всего, я был тем самым "умным, но ленивым" и я действительно долгое время считал себя ленивым. но в последнее время понимаю, что это может быть не просто лень. даже дела, где сроки поджимают, я откладываю до последнего, постоянно начинаю что-то новое, но довольно быстро бросаю. и в целом тяжело сосредоточится на чём-то. даже когда пишу посты я постоянно отвлекаюсь на то, чтобы заглянуть в телефон/пройтись или что-то подобное. постоянно вылетает что-то из башки, часто теряю вещи, забывая, куда я их положил накануне.

стартовая точка канала.

приветствую. не знаю, как вы сюда попали, но раз уж вы здесь... просто пишу о том, что мне интересно, делюсь тем, что происходит в моей жизни.

для удобной навигации по каналу и быстрого нахождения нужной информации есть тэги:

#audio
#tech
#review
#photo
#thoughts
#useful
#article
#shitpost
#video

приятного чтения!

#shitpost #thoughts
"выходные" спокойно можно заменить на "каникулы".

а вообще, проблема острая. когда появляется свободное время, вечно заполняешь его какой-то фигнёй, хотя где-то в глубине души мб и есть мысль о том, чтобы заняться чем-то полезным, но это всё затмевается. у меня так происходит постоянно. я даже не знаю, ок это или не ок...
иногда какая-то тревожность что ли возникает и небольшое волнение того, что я чего-то не сделал, чего-то не изучил и прочего такого. даже сейчас. и я не знаю, что с этим делать. порой мне кажется, что я просто въёбываю свою жизнь на какую-то хуйню.

помню как я в школьные времена (где-то середина школы) тупо тратил время на учёбу. оставалось у меня некоторое кол-во часов свободного времени, которые я успешно проёбывал в инете. особенно на ютубе, ещё думая, что я узнаю чё-то новое. но это была всего-лишь иллюзия. мб из-за этого я толком не знаю, чем буду заниматься по жизни.
а начать что-то мне сложно. я довольно быстро бросаю. я уже как-то писал об этом.

#thoughts
короткие видосы (формат тиктока) - полнейший кал. но знаете, что ещё хуже? ВНЕЗАПНО, телеграм.
телеграм уже давно превратился из обычного мессенджера в полноценную соц. сеть - в нашем любимом тг уже есть сторисы, каналы по интересам, чаты, премиум, личные блоги (мой, например, лол) и прочее.
значимость каналов на самом деле велика. взгляните на свой сайдбар. наверняка там найдёт парочку новостных, игровых, каналов про технологии. а может быть, вы очень интересуетесь политикой, творчеством или какой-нибудь медициной? в любом случае, я думаю у многих из вас, как и у меня накопилось очень много каналов. настолько, что вы в них начинаете путаться.

вот и я в какой-то момент начал это осознавать. я был подписан на множество новостных каналов. постоянно читал и был "в курсе" всего, что происходит (см. синдром упущенной выгоды или FoMO). вместе с этим росло и напряжение. особенно растёт напряжение, когда выступает какой-то влиятельный человек и канал начинает цитировать его выступление в прямом эфире. напряжение растёт ещё выше, "вдруг он скажет что-нибудь такое и нам всем пиздец". вообще, в период особой активности учащается думскроллинг, ты бесконечно следишь за тем, что происходит, а то вдруг случится что-то такое, а ты об этом не узнаешь...
есть каналы, которые постят новости в перемешку (и про технологии, и про финансы, и про политику, и т.д.). это по-настоящему сбивает с толку.

это не главное. ещё есть каналы, которые дублируют друг друга. реально. есть каналы (обычно схожей тематики), которые постят чуть ли не одно и то же. тоже проблема, потому что также теряешься.

в общем, давление на психику ни чуть не меньше (даже больше наверно), чем в условных тиктоках и шортсах.

что я сделал и о чём рекомендую задуматься:
1. отписался от live новостных каналов. если вы узнаете прямо сейчас о том, что кто-то что-то где-то сказал и это никак не влияет на вашу жизнь или жизнь ваших знакомых/близких, то от этого ничего не изменится.
2. начал выявлять дубликаты. очень много tech-каналов, которые по сути постят одно и то же (ну тематика очень схожа).
3. старые чаты и каналы, в которые я не заходил очень давно, закинул в архив.
4. замьютил почти все каналы.
.
главный принцип - если что-то важное произойдёт - вы в любом случае об этом узнаете

пока это только начало, потому что мой тг до сих пор состоит из мусора. но дальше - больше.